Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
-20кг)))) Хочу 54 кг ))) Удачи мне!!)) фото 3,4,7,8

 
    
 
  Всего Страниц (8):    8765432первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AnitaLove, малый недельку назад пошёл.. крутой теперь)) а с ужем не знаю буду ли общатся дальше, так как он со мной даже не разговаривает.. вообще не знаю что с ним случилось. ну пускай делает как хочет.. мне уже всё равно..

я вон собой занимаюсь, стану красивой, пусть знает!!smile

Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмила1991, ааааа круто)))) а когда ходить то начал?)))

да уж......муж гонит просто не реально.....ты спрашивала у него, что его конкретно не устраивает?почему он так себя ведет?

я думаю что он просто боиться серьезности всего того, что у вас уже есть_семья, ребенок вот и шляется по барам_отгораживает себя таким образом, а с помощью выпивки расслабляется....

думаешь ли ты в дальнейшем продолжать с ним отношения?

учеба по-тихоньку уже успела 10 раз надоесть_грузят не реально

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Корнелия Здравствуй!!))) я всё ЗОЖЕМ конечно)) правда в начале месяца недельку где-то поела я плохой пищи, конфеток там всяких.. а потом успокоилась и дальша овощи хрумкать начала)))

а как там твои успехи??
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AnitaLove, прветик ещё раз!!)) спасибо большое, я сама оч рада)) Маленький мой хорошо, уже ходит)) а с мужем всё плохо, не общаемся даже.. он ходит себе по барам бухает и ему всё нравится... а так всё хорошо))

как там учёба??)

Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людань приветики!!! Рада видеть тебя снова...ну вот мы с тобой и сравнялись..вернее ты меня догналаsmile Молодчинка!!!! Я надеюсь это ты не диетами а ЗОЖЕМ??? и только ЗОЖЕМ??

 

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмила1991, кукусики пропажа))) какая же ты умничка=)***очень рада за тебя, что 7 позади, а я вот всё никак не распрощаюсь))))но зато обьемы уходят)))_это главнее всего

как малыш твой?)) как дела у вас с мужем?

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик, девчёнки! Сори что так долго не заходила!! Просто с работой пока всё уладтлось, еле втянулась.. Да и Костику и себе днюху праздновала.. очень занята была)))

А Я похудела, теперь - 68 кг!! Я оч довольна!!))) А вы там как?? как ваши успехи??)))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Люданьsmile Ты где?? Выходи??

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмила1991, приветики))) как успехи в похуделках?))) с мужем все нормально? как на работе?

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Анют, я тоже фотки оч скинуть хочу, но у меня опять проблемы с этим интернетом(( так что как только так сразу))
а вообще я нормально.. на работу пойду в сентябре если всё хорошо будет)) с мужем с того раза так нормально и не помирилась так что живу с мамой, с ним не общяюсь(( ну ничего, надо верить только в хорошее))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмила1991, =) а Киев стоит_куда ж ему деваться?)))

я хочу фото твоих обновок))))

как вообще настроение?

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вчера купила себе много-много-много шмоток!! такая радая - ЖУТЬ))) Теперь на раьоте буду самой красивой учительницей)))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
О,Анютка приветики!! Всё нормально, вес правда стоит.. вот решила с понедельника комбинировать шреды с Синди Кроуфорд и Кармен Электра.. посмотрим что будет))
А ты там как?? Как там Киев, стоит??))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик. Корнелия!! Я ушла так как мне абсолютно нету времени в интернете каждый день бывать.. А ещё к подружке в гости ездила, не до гонок вообще было)))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмила1991, кукусики smile как твои успехи?))))

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Людань!!!!!smile Мне очнеь нравится!!!!!!!!  нагрузка именно на мыщцы очень хорошая!!!!!!!! хорошо прорабатывает каждую мыщцу!!!!

А ты чего из гонок ушла?smilesmile

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик, Корнелия!!) А это хорошая программа?? Сложнее шредов??
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмила1991, Привтеик Людань!!!!! Я вот щас начала программу опять Я хочу такое тело с Темми Уээбб!!!! вроде тьфу тьфу вес пошел вниз........медлено правда..но слава богу тчо не стоит!! и внешне замечаю уже изменения!!!!!!!! Я эту программу ещё вначале похудения использовала, но потом забросила..... но тогда вес больше был..неудобно было заниматься по ней!!!!!! щас вот нормально уже.....

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня тоже что-то вес стоит,не знаю что и делать с этим(( так хотелось 69кг к концу месяца.. наверное уже не получится(( ну всё равно надо старатся!!)
а то я вчера и так с едой перебрала, КК-ужОс!! больше так не буду))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмила1991, я на кардио вроде ничего!!!!

Я с Джилл..только 1 уровень прошла!!!! а потом как опять забросила!!!!!!!! когда вначале похудения тоже начинала занмиаться был прогресс в похудении!!!! а вот недавно опять начинала заниматься...вес ни на капельку не пошел вниз!!!! то стоял, то колебался.....

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик, Корнелия!!) О, это упражнение моё самое любимое) мне оно легко далось))
а вот на 2м уровне есть упражнение в 3м сегменте в силовой нагрузки, приседания с подниманием гантелей на прямых руках вверх - вот это сложно сначала было.. ну а сейчас нормально.. я в основном на кардио сдыхаю))
а ты сколько тренек с Джил прошла??) Что они тебе дали?)
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Людань!!smile!! Молодчинка..2 уровень!!!!! Я на первом вроде помню тоже все выполняла...но вот 1 упражнение: приседания в стороны с поднимаием рук с гантелями???? ты как?? легко это делала???

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Наконец-то вчера прошла 2й уровень полностью и не сдохла!!!!!!))))) Теперь можно с увереностью сказать, что 1-е занятие я прошла, осталось 9)) Мне так нравится, всё болит, но это так приятно!!!!!!!!!! КАЙФ!!!!!!!!!)))))))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Наконец-то вчера прошла 2й уровень полностью и не сдохла!!!!!!))))) Теперь можно с увереностью сказать, что 1-е занятие я прошла, осталось 9)) Мне так нравится, всё болит, но это так приятно!!!!!!!!!! КАЙФ!!!!!!!!!)))))))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Таксссс... что-то сдыхаю я на 2м уровне шредов((( не нравится мне это..
решила, значит, буду делать упры пока не научусь не останавливатся.. а потом 10 дней и отзанимаюсь нормально)) и 3й уровень также.. я должна показать результат!!!!)))))))))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Та у меня тоже щас вес стоит!!! ужосссс!!!!!! коридорчик держу на нижней границе или чуть чуть  буквально на середине!!!!! хожу тоже много....спортом вот не занимаюсь потому что вабще невозможно из за жары!!!!!!!

Я вот тоже думаю что у меня из за КД..он стоит..вроде как 2 дня осталось до них!!!!! короче не знаю...

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик, Корнелия!!)) спасибо большое))))
Ой, я так сейчас устаю, через день к бабушке на на дачу езжу, помагаю на огороде+физ.упражнения с Джил и не только.. ели хожу) а вес стоит что-то(( наверное перед КД.. я прям чуствую что отекла вся((

а там как??))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Людань!!!!!!smile давно к тебе не заходила!!!!

Поздравляю с победой!!!!!! а также с очередной достигщей целью..как это класноsmile

Как делишки??? как время проводишь??

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ура!!!! 2 цель достигнута!!!!!!!!!!!!!))))))))))))))) 72 кг))))))))))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик, Анютка!! Спасибочки большое!!
И тебя поздравляю, тебе совсем чуть-чуть не хватило)) Ты й так умничка, столько скинуть за такой маленький период!!))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик, Анютка!! Спасибочки большое!!
И тебя поздравляю, тебе совсем чуть-чуть не хватило)) Ты й так умничка, столько скинуть за такой маленький период!!))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Людмила1991, приветик))) поздравляю с победой и с -12 кг))))

Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55

Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я победила в гоночке!! Ура!!) Наверное и в августе поучаствую.. так уж и быть!!))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я победила в гоночке!! Ура!!) Наверное и в августе поучаствую.. так уж и быть!!))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мой отчёт с 1.07 по 1.08:
ОТЧЁТ ЗА ИЮЛЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Объём талии - было 82, стало – 75 (-7см!!!)

Объём бедер – было 110, стало- 105 (-5 см!!!)

Объём живота – было 101, стало- 93 (-8см!!!)

объём под грудью – было 84, стало- 79 (-5см!!)

Объём верхней части ноги – было 63, стало- 58(-5см!!!)

Объём рук – было 34, стало-31(-3см!!)

Объём шеи – было 34, стало- 33,5(-0,5см!!)

Объём груди – было 96, стало – 91 (-5см!!!)

Объём икроножной мыщцы –было 40, стало- 39 (-1см!!!)

Вес – был 78кг , стал 72,5кг!!!!))) (-5,5кг!!!!!!!!!) Цель 75кг достигнута)))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
УРААААААА Я уже 73 кг)) -12 кг)) я оч рада))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик, девчёнки!! Спасибо большое за поддержку))
Я вот уже сдала два екзамена на физику и математику, так что ьуду на 2х факультетах учится)) прикольно))
А ещё вчера купила себе платье 42 размера! Я прям в шоке))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Людочка!!!!! ООО ты тоже поступаешь на 5 курс....не бойся все будет окsmile я вот тоже на этой неделе поступала.....тоже боялась после экзаменов...даже на нервах читинг опять 2 дня был....потом как узнала что поступила, да ещё и на МАГИСТРАsmile прыгала от радости по всей квртиреsmile!!!!!!!!!!!!!!! Так что удачки на экзамене...шпоры наше всеsmile!!!!!!

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, удачи завтра, не переживай все будет хорошо!smile

Ксения, 26 лет.
Было 77____Сейчас 65(12,05,14)______Хочу 55
Цель №1-72кг +26,02,12
Цель №2-68кг +08,04,12
Цель №3-64кг +23,06,12
Цель №4-62кг +18,07,14
Цель №5-60кг
Цель №6-58кг
id=42923

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Завтра поступаю на пятый курс!! Так страшно.. я всё забыла уже давно(( ну ничего, может мне повезёт)))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
  Всего Страниц (8):    8765432первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зразы картофельные с мясом
* картофель - 12 шт. * яйцо - 1 шт. * говядина - 300 гр. * лук репчатый - 2 шт. * соль * перец
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика