|
|
|
M-a-r-g-o-s-h-a
Diet-Баллов: 29811
Сообщений: 15934
Город: Чудово
26.3.2013 13:17
|
Нaталья пишет 26.03.2013 в 09:38 (ссылка):
M-a-r-g-o-s-h-a, приветик!
бросаю... чет перемкнуло в голове и как отрубило, уже 12 день пошел )))
одно огорчает, привесы начались ((( конечно м.б. и не из-за этого, а просто КД близко... но бесит очень все.
с утра 65,9!!! и это при том, что до отказа от курения у меня хорошие отвесы пошли.
муж на меня глядя, тоже бросает, неделю уже не курит, и пост держит, и ХУДЕЕТ!
вот такие дела...
Вы оба молодчинки!!!
А привесы...м.б. из-за психологии!!! Да и вместо сигареты не замечаешь как, что-нибудь съешь!!!
Ты справишься!!!
Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!
ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
26.3.2013 9:45
|
погода опять чудит...
вчера дождь шел... сегодня снег валит стеной...
весна какая-то неправильная (((
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
26.3.2013 9:38
|
M-a-r-g-o-s-h-a, приветик!
бросаю... чет перемкнуло в голове и как отрубило, уже 12 день пошел )))
одно огорчает, привесы начались ((( конечно м.б. и не из-за этого, а просто КД близко... но бесит очень все.
с утра 65,9!!! и это при том, что до отказа от курения у меня хорошие отвесы пошли.
муж на меня глядя, тоже бросает, неделю уже не курит, и пост держит, и ХУДЕЕТ!
вот такие дела...
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
M-a-r-g-o-s-h-a
Diet-Баллов: 29811
Сообщений: 15934
Город: Чудово
25.3.2013 23:39
|
Приветики!!!
Бросаешь это дело....молодец!!! Рада!!! Надеюсь больше не вернешь к пагубной привычке!!
Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!
ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
25.3.2013 7:46
|
и опять привес... такой бесёж!!!!!!!
главное не сорваться
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
24.3.2013 18:09
|
Alinetta, привет!)
да не совсем умница получается ((( у меня опять привес, причем после ЧБ дня... голова разрывается от мыслей - почему??? возможно: перепила воды, приближаются КД, проблемы со стулом, и еще есть одна мысль... я бросаю курить, уже 10 дней без сигарет, в прошлый раз когда бросала, за месяц почти на 5 кг прибавила, правда тогда не дюканила и жрала много, так сказать замещала сигарету едой, испугалась набора веса и снова начала курить. сейчас легко бросается, но очередной привес пугает... и курить не хочется снова начинать, тем более не тянет физически. что делать ума не приложу.
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Alinetta
Diet-Баллов: 12334
Сообщений: 5100
Город: Новокузнецк
24.3.2013 12:41
|
Наташа, приветик!!!
Какая ты умница, и в Питер съездила (моя мечта) и вес вон вниз пошел, красота!!!
Алена, 28 лет, 168 см.
74.7 кг - 5.01.15
70.0 кг - 14.03.15
68 кг - ?
66 кг - ?
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии” © JM
Мои записи, мысли, настроение: id=44357
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
22.3.2013 8:05
|
всем приветы!
утро порадовало отвесиком после ЧБ дня, вес 65,4
пора бы на 64 переходить - даю организму установку!)
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
22.3.2013 8:04
|
zincha-xz пишет 22.03.2013 в 07:48 (ссылка):
хорошо, но мало...
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
22.3.2013 7:48
|
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
21.3.2013 7:05
|
хм... накаркала чтоль?((( 66,0 ...переела я вчера видимо овощей, ну или не знаю почему у меня привес еще и снег снова ночью валил, достало!!!где весна? сын который день пол шестого поднимает, высыпается он видите ли...а я спаааааать хочу!!! пмс чтоль близится...
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
20.3.2013 8:05
|
вес стоит, хорошо не растет)))
65,5
ждемс отвесов!
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
19.3.2013 6:57
|
всем приветы!
вес возвращается в доотпускное состояние ))) с утреца 65,5
всем хорошего дня!
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
18.3.2013 9:27
|
всем приветы!
я вернулась ))) маловато, конечно, но хорошо было.
питание правильным назвать сложно, хоть много не обжиралась, но и на ночь кушали, и алкоголь принимали в гостях, и в блинную заглянули, я 1 блин съела (ну как иначе - масленница же шла).
короче, привес 1 кг.
но я вовсе не жалею, когда еще снова поеду не знаю, а питание и спорт с сегодняшнего дня снова будут, и отвесы будут! )))
всем хорошей недели!
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Alliska
Diet-Баллов: 7135
Сообщений: 384
11.3.2013 6:00
|
Нaталья, умница! Отличный вес, даже не смотря на мелюзговый привес. С прошедшим праздником, исполнения желаний тебе! Питеру привет передавай
Ёж? ;)
Алиса, 48 лет, рост 168 см, стартую с 80,7 (21.08.2014).
29.08.2014 - 79,0 29.09.2014 - 77,0 29.11.2014 - 75,0
29.12.2014 - 74,1
/community/post.php?topic_id=52770
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
10.3.2013 13:43
|
Нaталья, я главное из Питера, а ты в Питер))))) удачной поездки)))
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
9.3.2013 14:18
|
всем приветы!) вчера был БО день, ну и алкоголь в честь праздника. итог - привес, с утра 65,5. думаю не смертельно))) продолжаю круизить правильно! сегодня опять БО, салатик какой-нить сделаю.
и еще, девочки, не теряйте меня и не забывайте! я на неделю наверное пропаду с форума. завтра еду в мой любимый Петербург спонтанно все решилось, муж по работе туда командируется, ну а я на хвоста села)) поеду погуляю, да сестренок повидаю.
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
8.3.2013 9:07
|
с праздником, хорошие мои!
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
8.3.2013 9:05
|
всем приветы!
у меня опять отвес! итого 65,0
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
8.3.2013 8:48
|
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
7.3.2013 14:49
|
крошка-мю пишет 07.03.2013 в 12:12 (ссылка):
Да ты таешь походу??? Крутотень, хочу так же
Катюш, весна же!!! догоняй )))
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
крошка-мю
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 6658
Город: Санкт-Петербург
7.3.2013 12:12
|
Да ты таешь походу??? Крутотень, хочу так же
Катя,30, 162, 73
Посмотри, о чем ты думаешь сейчас, это и станет твоим будущим. Думай о хорошем, о любви, успехе, удачи, изобилии и радости.
/community/post.php?topic_id=42244
|
M-a-r-g-o-s-h-a
Diet-Баллов: 29811
Сообщений: 15934
Город: Чудово
7.3.2013 9:55
|
Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!
ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
7.3.2013 9:21
|
Нaталья, отвес за отвесом)))) круто))))) и сразу хорошее настроение)))
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
7.3.2013 9:15
|
OXIшок, спасибо! такая красота весенняя)))
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
OXIшок
Diet-Баллов: 8487
Сообщений: 232
7.3.2013 8:38
|
Оксана-44 года
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
7.3.2013 8:30
|
всем приветы!)
снова отвес вес 65,2
вчера:
питание (ЧБ день) в норме
спорт: лесли, ягодицы, пресс
красота: скраб, асахи
всем хорошего дня!
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
6.3.2013 19:39
|
Нaталья, с отвесиком)))))) Молодец какая))))) Держись в том же духе)
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
M-a-r-g-o-s-h-a
Diet-Баллов: 29811
Сообщений: 15934
Город: Чудово
6.3.2013 16:54
|
Чего гадать, завтра и узнаем)))
Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!
ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
6.3.2013 11:43
|
M-a-r-g-o-s-h-a, привет!!!))
сомневаюсь я что-то в показаниях весов ...уж больно хороший отвес нарисовался )))
как бы завтра не откатилась... правда вижу, что объемы уходят, и это очень радует)
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
M-a-r-g-o-s-h-a
Diet-Баллов: 29811
Сообщений: 15934
Город: Чудово
6.3.2013 11:23
|
Привет!!!
Какой вес...класс!!!
А у меня как ни ем...все равно ВЕС на одном месте!!! Наверное без спорта дальше сам не пойдет))))
Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!
ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236
|
крошка-мю
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 6658
Город: Санкт-Петербург
6.3.2013 8:35
|
Поздравляю с отвесом!! Теперь тебе сам бог велел на праздниках клевать как птичка дабы не испортить результат
Катя,30, 162, 73
Посмотри, о чем ты думаешь сейчас, это и станет твоим будущим. Думай о хорошем, о любви, успехе, удачи, изобилии и радости.
/community/post.php?topic_id=42244
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
6.3.2013 7:45
|
всем приветы!
утро ошарашило нереальным отвесом!!! я даже по всей квартире прошлась, везде их ставила, не верила своим глазам. вес 65,5!
надолго ли?
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
5.3.2013 8:21
|
всем приветы!
привес не ушел, ну главное нет прибавки))
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
4.3.2013 18:28
|
zincha-xz пишет 04.03.2013 в 18:15 (ссылка):
Нaталья, я сегодня тоже краской обзавелась))) обновляю себя брюнедзэ)))
ну все - берегитесь все!))))) красота атакует!!!!!!
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
zincha-xz
Diet-Баллов: 7603
Сообщений: 2533
Город: Геленджик
4.3.2013 18:15
|
Нaталья, я сегодня тоже краской обзавелась))) обновляю себя брюнедзэ)))
Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
4.3.2013 17:43
|
хех) назло весу, и чтоб промотивироваться, сходила к парикмахеру. подстриглась, покрасилась не могу рассказать какой цвет ))) была блонд, сейчас попросила темнее немного. воть )
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
4.3.2013 13:19
|
крошка-мю пишет 04.03.2013 в 11:25 (ссылка):
Наташ, подпись одной из участниц диона
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше.))))))
пы.сы. меня тоже в спортклубе намеряли 162см, ээээх..
капец... мало того что мы толстеем, так еще и утаптываемся?!
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|
крошка-мю
Diet-Баллов: 13173
Сообщений: 6658
Город: Санкт-Петербург
4.3.2013 11:25
|
Наташ, подпись одной из участниц диона
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше.))))))
пы.сы. меня тоже в спортклубе намеряли 162см, ээээх..
Катя,30, 162, 73
Посмотри, о чем ты думаешь сейчас, это и станет твоим будущим. Думай о хорошем, о любви, успехе, удачи, изобилии и радости.
/community/post.php?topic_id=42244
|
Нaталья
Diet-Баллов: 8475
Сообщений: 917
4.3.2013 10:28
|
всем приветы )
рано радовалась, привес сегодня, вчера на овощи видать лишнего налегла)
итого вес 66,6
ну ничего, сейчас спортом позанималась, душик приняла, поскрабилась, в магазин собираюсь...
после буду на валике лежать, вытягиваться! вернись ко мне мой сантиметр!!!!!!!!
37 лет, двое деток :)
рост 168 см
вес сначала 68,0 кг
цель 58 кг.
/community/post.php?topic_id=43298
|