|
|
|
Princessa_
Diet-Баллов: 12059
Сообщений: 1195
18.11.2013 19:27
|
Натуля, привет!!!
И как только у тебя времени хватает на все эти кулинарные шедевры! Восхищаюсь!!!
А можешь рецептик хчапури написать?
Хочу мужа удивить - никогда не делала!
Мож че путное из меня как кулинара с твоей помощью выйдет
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 34, рост 167
после 1 берем. 90
2009г.- 60
после 2 берем. 85
сейчас 76
цель1- 70
цель2- 60
Дружу с МФ!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
18.11.2013 9:52
|
Девчонки Привет!!!
Вес 83,4 кг.
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
17.11.2013 22:42
|
Princessa_, Ирина. привеет! спасибо!!! обязательно цель будет достигнута!!!
что-то наша Милка молчит сегодня...???
у нас сегодня тоже гости были, я всех накормила. а сама в сторонке сидела да и не хотелось... жарила хачапури, ни один нерв не дернулся в их сторону , а вкуснячиеее ... я вам скажу, у меня аж мужа трясет, когда их делаю
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Princessa_
Diet-Баллов: 12059
Сообщений: 1195
17.11.2013 14:19
|
Наташа, приветик!
Позравляю с отвесиком!!!
Как же радуют глаз сообщения об отвесиках - значит все получается, значит труд не напрасен, значит однажды цель будет покорена!!!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 34, рост 167
после 1 берем. 90
2009г.- 60
после 2 берем. 85
сейчас 76
цель1- 70
цель2- 60
Дружу с МФ!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
17.11.2013 8:54
|
olgagb, Оля, Привеет!!! Кефир - это не еда, однозначно! А вот фруктовый салат - это самый вкусный ужин!
Милка_61 пишет 17.11.2013 в 02:25 (ссылка):
Насчет того,что мужчины не любят худых...не любят долхлых...и в теле они не любят...им стройненьких давай..чтобы другие слюни пускали..имхо))))
поддерживаю!!!
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
17.11.2013 8:34
|
Девчонки, Привеет!!! Я стала легче на 300 гр мой вес 83,4!!!
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
17.11.2013 2:25
|
Насчет того,что мужчины не любят худых...не любят долхлых...и в теле они не любят...им стройненьких давай..чтобы другие слюни пускали..имхо))))
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
17.11.2013 2:23
|
olgagb, знаю,что кефир-это не едща(((но мне в мое прошлое худение помогло быстрее сбросить..
|
olgagb
Diet-Баллов: 5948
Сообщений: 1585
Город: Нягань
16.11.2013 23:37
|
Девочки, приветик! Наташ, с отвесиками!!!!
А меня муж наоборот хвалит и каждый день спрашивает сколько сбросила)))) Еще и родителям меня расхваливает - видно очень хочет, чтоб я похудела
А сейчас буду ругаться. Вы это чего кефиром ужинаете? Почитайте систему - там все приемы пищи должны быть равноценны. Не по калориям, а по граммам примерно. Можно же овощной салатик сделать с творогом - я лично только им ужинаю. Не будете себя кормить - быстрее плато настанет, а в плато многие срываются.
Сынуле год и 9 месяцев
Шла рожать с весом 110 кг, из роддома пришла 102 кг...
Была....сейчас....Буду
102......90.1.......62
Худею тут id=21017
|
Princessa_
Diet-Баллов: 12059
Сообщений: 1195
16.11.2013 20:33
|
Милка_61 пишет 16.11.2013 в 21:22 (ссылка):
Princessa_, а любопытно ж будет,са вдруг минус
А если плюс?!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 34, рост 167
после 1 берем. 90
2009г.- 60
после 2 берем. 85
сейчас 76
цель1- 70
цель2- 60
Дружу с МФ!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Dolce_Vita
Diet-Баллов: 5154
Сообщений: 365
16.11.2013 18:53
|
Натёпа пишет 16.11.2013 в 18:41 (ссылка):
когда я 11 скинула сказал: есть чуть-чуть...
А у меня первая мысль: значит, любит тебя, не замечает лишнего веса или считает, что у тебя его нет! Для него ты красивая и идеал!
Все-таки я все больше склоняюсь к тому, что мужчины любят женственные формы. Нам может казаться, что мы полненькие, а мужчины тем временем нами восхищаются! Им по душе женщины в формах, а не худышки и стройняшки, какими грезим быть мы, женщины. Это сугобо мое личное мнение, но меня уже не переубедить.
Елена, 32 года, 17о см,
id=42896
1/6 -78 в процессе
1/6 -75
1/6 -73 Закажу BURVIN
Я люблю тебя, ЖИЗНЬ!!!
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
16.11.2013 18:50
|
Натёпа, совесть-совесть ничего-скинем))))мой вообще говорит,чтобы дурью не маялась и не худела(((а сам тоже не худышка-115кг)))
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
16.11.2013 18:41
|
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
16.11.2013 18:23
|
Мяско я так и не сделала..все в уборке сегодня..вообще не готовила. доедаем,что есть.. завтра готовка)))
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
16.11.2013 18:22
|
Princessa_, а любопытно ж будет,са вдруг минус
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
16.11.2013 18:22
|
Натёпа, на мужа не обижайся. 4 кг со стороны может быть не очень заметно. вот скинешь больше-заметит)))если хомячить,конечно,не будешь
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
16.11.2013 17:41
|
А я сегодня печенюшки-вафлюшки буду печь на завтра, если муж не приговорит их сегодня, а еще я сегодня две пироженки шоколадные купила, очень уж мне захотелось ШОКОЛАДНЫХ с кофе за завтраком Но это завтра!!!
Я сегодня ходила гуляла с малым и поняла, что куртка на мне свободнее стала
Я с начала системы в общем потеряла 4,3 кг, только вот муж этого не заметил, обидно... Спросила, а он сделал вид, что ничего не изменилось
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Dolce_Vita
Diet-Баллов: 5154
Сообщений: 365
16.11.2013 17:00
|
Натёпа пишет 16.11.2013 в 16:48 (ссылка):
удачи в приготовлении!!!
Спасибо. Еще не начинала. Чуть попозже! А-то что-то с мыслями еще не собралась!)
Елена, 32 года, 17о см,
id=42896
1/6 -78 в процессе
1/6 -75
1/6 -73 Закажу BURVIN
Я люблю тебя, ЖИЗНЬ!!!
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
16.11.2013 16:48
|
Милка_61, Поздравляю с отвесом!!!! Всё, всё - больше не буду Это у меня вместо обеда и вместо ужина было! сижу ужинаю рисом с овощами, в 18 выпью кефира стаканчик и усё!
Dolce_Vita пишет 16.11.2013 в 07:57 (ссылка):
На завтра хочу хлебушек твой банановый приготовить, потом отчитаюсь! Удачного денька!
удачи в приготовлении!!!
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Princessa_
Diet-Баллов: 12059
Сообщений: 1195
16.11.2013 16:32
|
Милка_61, поздравляю!!!
Завтра после пива лучше весы стороной обойти - водичка от алкоголя и соленой закуски обычно задерживается, завтра она выйдет, а вот послезавтра уже можно и на весы!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 34, рост 167
после 1 берем. 90
2009г.- 60
после 2 берем. 85
сейчас 76
цель1- 70
цель2- 60
Дружу с МФ!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
16.11.2013 15:57
|
у меня сегодня -300гтолько вечером гости придут..пиво буду пить.. посмотрим,что завтра будет...
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
16.11.2013 15:56
|
ВСЕМ ПРИВЕТИК
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
16.11.2013 15:56
|
Натёпа, нельзя!!!!!сейчас наешь,а потом неделю будешь сбрасывать...не ешь!!!!
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
16.11.2013 12:38
|
Девчонки, Привеет!!! Я хоть вчера и дала слабинку, но сегодня весики меня порадовали, ожидаемого привеса нет!!! Ура-а-а-а!!! Вес 83,7 кг Вы меня не теряйте, комп оккупирован мужем, буду заглядывать по возможности!!! Систему я не брошу!!! Сегодня на обед: рис с овощами + грудка отварная. Ужин: пока думаю …
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Dolce_Vita
Diet-Баллов: 5154
Сообщений: 365
16.11.2013 7:57
|
Натёпа, Натали, привет!
Хлебушек классный! Ты такая умничка!
Держись, продолжай системиться, ищи тысячи возможностей! Все обязательно получится!
На завтра хочу хлебушек твой банановый приготовить, потом отчитаюсь! Удачного денька!
Елена, 32 года, 17о см,
id=42896
1/6 -78 в процессе
1/6 -75
1/6 -73 Закажу BURVIN
Я люблю тебя, ЖИЗНЬ!!!
|
Princessa_
Diet-Баллов: 12059
Сообщений: 1195
16.11.2013 7:48
|
Натуля, не переживай! Один раз почти не считается!!! Вряд ли кто-то ВСЕГДА соблюдает идеально систему: изредка наверняка случаются погрешности ;)
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 34, рост 167
после 1 берем. 90
2009г.- 60
после 2 берем. 85
сейчас 76
цель1- 70
цель2- 60
Дружу с МФ!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
15.11.2013 21:21
|
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
15.11.2013 20:30
|
Натёпа, искусительницавечно вкусняхи повакладываешь..а мы слюни пускай
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
15.11.2013 20:28
|
Princessa_, вот и я не могу от запаха свежего хлеба
|
Princessa_
Diet-Баллов: 12059
Сообщений: 1195
15.11.2013 19:04
|
Милка_61 пишет 15.11.2013 в 19:41 (ссылка):
хлеб такой аппетитный....а низзя..
Хорошо, что фото не пахнет - я бы с ума сошла от запаха и не удержалась - полбулки бы съела пока очнулась
Запах свежей выпечки у меня молниеносно выключает сознание!
Мне на ДР супер хлебопечку подарили, так я ж ее маме пока на использование отдала - не могу аромат выпечки терпеть - сила воли сдается тут же.
Как-то пришли мы в гости к маме, а она к нашему приходу выпекла свежий хлеб... Девочки, я 3 часа держалась, а потом... пока последний кусочек не доела - не успокоилась
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 34, рост 167
после 1 берем. 90
2009г.- 60
после 2 берем. 85
сейчас 76
цель1- 70
цель2- 60
Дружу с МФ!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
15.11.2013 16:41
|
хлеб такой аппетитный....а низзя..
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
15.11.2013 16:40
|
Всем привет)))у кого отвески-поздравляюу меня сегодня также((( но ничего..да,мяско я уже настроилась сделать
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
15.11.2013 8:36
|
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Princessa_
Diet-Баллов: 12059
Сообщений: 1195
15.11.2013 7:38
|
Милка_61, сделай-сделай, не пожалеешь!!! Просто бесподопбно!
Сижу - завтракаю... Порцией слоеного мяса
Натёпа, а ты хлеб в духовке выпекаешь или в хлебопечке?
Доброго утречка всем!!!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 34, рост 167
после 1 берем. 90
2009г.- 60
после 2 берем. 85
сейчас 76
цель1- 70
цель2- 60
Дружу с МФ!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
14.11.2013 20:28
|
Девочки, у меня очередной бзик кулинарный - я хлеб пеку завтра выложу фотки
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
14.11.2013 20:27
|
Ирина, рада, что понравилось
Милка_61, надеюсь...
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
14.11.2013 20:23
|
Princessa_, я тоже хочу на выходных сделать
|
Милка_61
Diet-Баллов: 277
Сообщений: 71
14.11.2013 20:22
|
Натёпа, ничего,будет тебе отвесик
|
Princessa_
Diet-Баллов: 12059
Сообщений: 1195
14.11.2013 19:20
|
Наташа, приветик!
Наготовила сегодня мясо по твоему рецепту - мммммм, просто объеденье!
Всем понравилось, а мне настолько, что слопала 2 порции, вместо 1 запланированной
Спасибо тебе за вкуснятинку!!!
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 34, рост 167
после 1 берем. 90
2009г.- 60
после 2 берем. 85
сейчас 76
цель1- 70
цель2- 60
Дружу с МФ!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
Натёпа
Diet-Баллов: 5141
Сообщений: 533
14.11.2013 18:58
|
Милка_61, Привеет! Я вообще на месте топчусь
Я - Наталия, ко мне на ты! 31 год, рост 164см
Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
12.08.14-91,4кг; Сейчас-86,9кг
цель №1 - 80кг
цель №2 - 75кг
цель №3 - 70кг
цель конечная - 60кг
id=433
|