Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Из вчера в завтра

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
  Всего Страниц (143):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не сомневаюсь. В нашем возрасте всем сложно бороться с лишними кгшками. Но если просто сидеть и ничего не делать, будет еще хуже.

А с твоим оптимизмом и чувством юмора ты всего достигнешь. Да и опыт уже немаленький.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Elena61 пишет 02.08.2012 в 20:25 (ссылка):

Ленуш, привет!

С новосельем тебя! Пусть с первой страничкой твоего дневничка начнется новый этап в твоем похудении. Успехов!!!

Спасибо, тезка! Я верю, что этот этап я пройду до конца. Возраст поджимает, здоровье тоже... Нет времени для увиливания. Свою слабость я превращу в свою силу и буду четко продвигаться к намеченной цели.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуш, привет!

С новосельем тебя! Пусть с первой страничкой твоего дневничка начнется новый этап в твоем похудении. Успехов!!!

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

zemochka пишет 02.08.2012 в 19:10 (ссылка):

Ленуш пишет 02.08.2012 в 16:04 (ссылка):

Наташенька, да я его не заставляю есть жирное. Просто даже в мелочах, когда готовлю рагу, то у меня раст. масло по минимуму, т.е. овощи не тушеные, а почти вареные. Варю холодный свекольник, там вообще ни жиринки. Я его ем без сметаны, и муж тоже. В борщ вместо сметаны тоже горчицу добавляет. Вчера приготовила печеные перцы по-французски, а себе из оставшегося фарша тефтельки в воде. Так он сначала приложился к моим тефтелям, хотя перцы на мой взгляд намного вкуснее.

Лена! Ты забыла принцип - в чужих руках всегда толще! Т.е. в чужой тарелке всегда вкуснее! 

smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

zemochka пишет 02.08.2012 в 19:08 (ссылка):

Леночка, дублирую свое сообщение сюда:

 

Леночка!!! Урааааааа! У меня десна прорвала!!!!!! Мне сейчас по скайпу подруга звонила - мы с ней долго болтали - и видимо, я десну прижала! Так посмотрела в зеркало - а там белая "бусинка" так нахально свесилась! Я ее и прижала - она и прорвала! Так я быстрее ромашку заварила! А пока ромашка заваривается - водку набрала в рот и прополоскала десну. Десна даже онемела! Во как!

Ленуш! Завтра покупаю дубовую кору! Спасибо!!!!!!!!!!!!!

 

Вот и хорошо! Лечись! Хорошо знаю, что такое больные зубы - еще с первой беременности.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуш пишет 02.08.2012 в 16:04 (ссылка):

Наташенька, да я его не заставляю есть жирное. Просто даже в мелочах, когда готовлю рагу, то у меня раст. масло по минимуму, т.е. овощи не тушеные, а почти вареные. Варю холодный свекольник, там вообще ни жиринки. Я его ем без сметаны, и муж тоже. В борщ вместо сметаны тоже горчицу добавляет. Вчера приготовила печеные перцы по-французски, а себе из оставшегося фарша тефтельки в воде. Так он сначала приложился к моим тефтелям, хотя перцы на мой взгляд намного вкуснее.

Лена! Ты забыла принцип - в чужих руках всегда толще! Т.е. в чужой тарелке всегда вкуснее! 

Наташа, 53 года, рост 161
20.04.2015г - 137,4
topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка, дублирую свое сообщение сюда:

Леночка!!! Урааааааа! У меня десна прорвала!!!!!! Мне сейчас по скайпу подруга звонила - мы с ней долго болтали - и видимо, я десну прижала! Так посмотрела в зеркало - а там белая "бусинка" так нахально свесилась! Я ее и прижала - она и прорвала! Так я быстрее ромашку заварила! А пока ромашка заваривается - водку набрала в рот и прополоскала десну. Десна даже онемела! Во как!

Ленуш! Завтра покупаю дубовую кору! Спасибо!!!!!!!!!!!!!

Наташа, 53 года, рост 161
20.04.2015г - 137,4
topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташенька, да я его не заставляю есть жирное. Просто даже в мелочах, когда готовлю рагу, то у меня раст. масло по минимуму, т.е. овощи не тушеные, а почти вареные. Варю холодный свекольник, там вообще ни жиринки. Я его ем без сметаны, и муж тоже. В борщ вместо сметаны тоже горчицу добавляет. Вчера приготовила печеные перцы по-французски, а себе из оставшегося фарша тефтельки в воде. Так он сначала приложился к моим тефтелям, хотя перцы на мой взгляд намного вкуснее.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуш пишет 02.08.2012 в 12:00 (ссылка):

Живем сейчас вдвоем с мужем. Он у меня худенький, тяжело работает, поэтому я ему стараюсь готовить более калорийную еду. Себе же в блюдах уменьшаю количества масла, но добавляю много специй для вкуса. В итоге он сжирает мое меню, а мне оставляет более жирную пищу.smile 

Так готовь одно меню на двоих! И тебе легче - а то, что ему нравится - тоже понятно - жарко, и жирного не хочется!

Наташа, 53 года, рост 161
20.04.2015г - 137,4
topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Какая же жара стоит! Волосы мокрые, скоро с них капать начнет...

Интересно, а как же Шимшон и Далила (Самсон и Далида)

решали этот вопрос, живя здесь...надцать веков назад? Или

они не потели? 

 


 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lysiya пишет 02.08.2012 в 12:11 (ссылка):

Доброе утро всем!!!

 

С Новосельем  поздравляю!!! Долго ты , Ленуш, шла к своему жилью!!! На очереди стояла ?!!! Трудом зарабатывала  себе жилье?!...- смеюсь, конечно...не все сразу  обживаются своими дневничками...кто  как... Мы с тобой часто пересекались в разных местах...

Ты не только домик свой заимела, но и ававтарку сменила...значить  будет полное перевоплощение... упорством  добьешься всего... Давай !!! Дерзай!!! А мы все будет гостями у тебя ...и друзьями в  твоем домике!!!

 

Спасибо, Люсенька за приятное пожелание! Хочу верить, что мой дневничок поможет мне в преодолении всех барьеров и поможет выйти на верную дорогу похудения и ЗОЖ.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро всем!!!

 

С Новосельем  поздравляю!!! Долго ты , Ленуш, шла к своему жилью!!! На очереди стояла ?!!! Трудом зарабатывала  себе жилье?!...- смеюсь, конечно...не все сразу  обживаются своими дневничками...кто  как... Мы с тобой часто пересекались в разных местах...

Ты не только домик свой заимела, но и ававтарку сменила...значить  будет полное перевоплощение... упорством  добьешься всего... Давай !!! Дерзай!!! А мы все будет гостями у тебя ...и друзьями в  твоем домике!!!

 

Я смогла!!! Я сумела!!! - 60 лет - было 86 - сейчас 68.5(-17.5),а хотелось бы 66...,но будь, что будет - удержать бы теперь то, что есть... /community/post.php?topic_id=30706
увлекаюсь цветами-заходите ко мне -http://www.dietaon

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Живем сейчас вдвоем с мужем. Он у меня худенький, тяжело работает, поэтому я ему стараюсь готовить более калорийную еду. Себе же в блюдах уменьшаю количества масла, но добавляю много специй для вкуса. В итоге он сжирает мое меню, а мне оставляет более жирную пищу.smile 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кинор,  Не знаю, надолго ли меня хватит?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

zemochka пишет 02.08.2012 в 08:48 (ссылка):

Ленуш пишет 02.08.2012 в 09:17 (ссылка):

Мой отчет за 01.08.2012:

Вес - 96,3 кг

Отвес за неделю - 1,2 кг

Отвес за месяц - 2,4 кг

Коридор - зеленый

Вода - 2,5 л

Фитнес - не было

Вооооооооот! Видишь, как здорово в домике! Сама себя контролируешь, с утра записи полезные делаешь, девченки в гости с пожеланиями и картинками! Уже с утра и настрой классный!smile

smileведь не так страшно???smileКак казалось))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кинор пишет 02.08.2012 в 09:24 (ссылка):

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуш пишет 02.08.2012 в 08:52 (ссылка):

zemochka пишет 02.08.2012 в 08:48 (ссылка):

К бодрому заряду - бодрый и правильный утренний завтрак, держи! Приятного аппетита!

А с жареной курицей и картошкой ты того, поосторожней! А то за весь завтрак весь калораж съешь!smile

овсяная каша

Не хочет картинка с завтраком вырисовываться...smilesmile

Оооооо! Появиласьsmile

Опять каша?smile Изюм терпеть ненавижу! Разве что яблочко возьму... Пока вообще нет у меня желания завтракать. Слегка подташнивает. Может чаёк с крекером попью.

Не! Кашу я ем без ничего, иногда только масло растительное добавляю. Но сегодня нет, не хочется.

Ни изюм, ни яблоки, ни орехи не люблю.

Наташа, 53 года, рост 161
20.04.2015г - 137,4
topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуш пишет 02.08.2012 в 09:17 (ссылка):

Мой отчет за 01.08.2012:

Вес - 96,3 кг

Отвес за неделю - 1,2 кг

Отвес за месяц - 2,4 кг

Коридор - зеленый

Вода - 2,5 л

Фитнес - не было

Вооооооооот! Видишь, как здорово в домике! Сама себя контролируешь, с утра записи полезные делаешь, девченки в гости с пожеланиями и картинками! Уже с утра и настрой классный!

Наташа, 53 года, рост 161
20.04.2015г - 137,4
topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой отчет за 01.08.2012:

Вес - 96,3 кг

Отвес за неделю - 1,2 кг

Отвес за месяц - 2,4 кг

Коридор - зеленый

Вода - 2,5 л

Фитнес - не было

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Walia--2010 пишет 02.08.2012 в 08:52 (ссылка):

С новосельем Ленуш! smile

 

Валюша, заходи в гости, буду рада!

В

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vlady пишет 02.08.2012 в 08:48 (ссылка):

http://www.aquahobby.com/img/Carassius_auratus_2.jpg

 

Ленуш, с новосельем! Пусть в твоем домике будет тепло и уютно и тебе, и твоим гостям. С кошками и прочими мохнатыми понятно, поэтому вот тебе золотая рыбка в твой аквариум. Загадывай желания - они сбудутся. И ничего не бойся

У меня в аквариуме плавают тиляпии, которых мы привезли с последней рыбалки. Надо мне поскорей загадать желание, пока они не сожрали золотую рыбку.smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С новосельем Ленуш! smile

 

Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

zemochka пишет 02.08.2012 в 08:48 (ссылка):

К бодрому заряду - бодрый и правильный утренний завтрак, держи! Приятного аппетита!

А с жареной курицей и картошкой ты того, поосторожней! А то за весь завтрак весь калораж съешь!smile

овсяная каша

Не хочет картинка с завтраком вырисовываться...smilesmile

Оооооо! Появиласьsmile

Опять каша?smile Изюм терпеть ненавижу! Разве что яблочко возьму... Пока вообще нет у меня желания завтракать. Слегка подташнивает. Может чаёк с крекером попью.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

http://www.aquahobby.com/img/Carassius_auratus_2.jpg

 

Ленуш, с новосельем! Пусть в твоем домике будет тепло и уютно и тебе, и твоим гостям. С кошками и прочими мохнатыми понятно, поэтому вот тебе золотая рыбка в твой аквариум. Загадывай желания - они сбудутся. И ничего не бойся

«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

К бодрому заряду - бодрый и правильный утренний завтрак, держи! Приятного аппетита!

А с жареной курицей и картошкой ты того, поосторожней! А то за весь завтрак весь калораж съешь!smile

овсяная каша

Наташа, 53 года, рост 161
20.04.2015г - 137,4
topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

zemochka пишет 02.08.2012 в 07:29 (ссылка):

Леночка, доброе-доброе утро тебе и твоему домику!  Как тебе в нем живется? Уютно ли? Хорошо ли? Видишь, какой у тебя позитивный домик сразу сложился!!!!!

Привет, Наташенька! Хорошо, когда есть домик! Он настраивает на позитив.

Особенно после полубессонной ночи, которую я провела. Сначала до 2-х часов ночи соседи галдели на улице, пока кто-то не вызвал полицию. Потом приснился жуткий сон, что я со львовскими начальниками на экскурсии на каком-то металлургическом заводе, а тут начался обстрел "Градами" их Газы и нет ни одного бомбоубежища...  Ну, вот, рассказала сон, значит, не сбудется (так говорила моя бабушка). Но как же я настрадалась во снеsmile Проснулась с жуткой головной болью. Измерила давление - 180/110 (!). Это при том, что у меня уже давление больше месяца держалось 100/70. Уснула около 5 утра, а в 5.30 мой благоверный встал и начал шарпаться по квартире, собираясь на работу. Попробовала немного поспать - не вышло. Вот я встала и "направилась в свой домик" получить приятный заряд бодрости на день.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, мой дневничок!

Завтрак "Пора вставать".

Состав: 2 яица, соль, огурец, паприка, зеленый лук, кетчуп. 
Приготовление: Яица взбить вилкой до однородной массы, посолить. Поджарить яичницу. Из огурца и паприки вырезать цифорки. Украсить кетчупом и зеленым луком. Вместо недиетического кетчупа используем обезжиренный йогурт.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка, доброе-доброе утро тебе и твоему домику!  Как тебе в нем живется? Уютно ли? Хорошо ли? Видишь, какой у тебя позитивный домик сразу сложился!!!!!

Наташа, 53 года, рост 161
20.04.2015г - 137,4
topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня раньше было два перса - отец Марсик темно-серого цвета  с янтарными глазами и его сын Персик, нежно-персикового цвета.

Теперь из-за своих болячек не могу жить с животными (аллергия на шерсть), поэтому у меня аквариум с рыбками.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуш пишет 02.08.2012 в 00:04 (ссылка):

zemochka пишет 01.08.2012 в 23:48 (ссылка):

Леночка! Поздравляю с домиком!  Это тебе котик в домик рыжий - на счастье и удачу!

Спасибо, Наташенька! Люблю котиков! Хоть сама не рыжая, но из породы рыжих.smile

О! Так как я угадала насчет рыжего, а? А у меня черная британочка с оранжевыми глазами!

Наташа, 53 года, рост 161
20.04.2015г - 137,4
topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кинор пишет 01.08.2012 в 23:57 (ссылка):

Ну вот и у тебя домикsmileУмница!!!smile

Милочка, я уже со своей поху-дательной площадью. smile Начинаю обживаться.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

zemochka пишет 01.08.2012 в 23:48 (ссылка):

Леночка! Поздравляю с домиком!  Это тебе котик в домик рыжий - на счастье и удачу!

Спасибо, Наташенька! Люблю котиков! Хоть сама не рыжая, но из породы рыжих.smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МузаИрина пишет 01.08.2012 в 23:46 (ссылка):

Приятно познакомиться!smile

Какое вкусное яблочко! Аж слюнки потекли!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот и у тебя домикsmileУмница!!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка! Поздравляю с домиком!  Это тебе котик в домик рыжий - на счастье и удачу!

Наташа, 53 года, рост 161
20.04.2015г - 137,4
topic_id=54143

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина.
рост 152 см
хочу - 51
Тело человека - следствие и абсолютная проекция его сознания.
/community/post.php?topic_id=43361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Иринка!smile Ты моя первая гостья! Тебе мое угощение.

                                                                           Диетический десерт.

И диетический коктейль



ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю со своим домиком!!!

А я пока не завела себе дневничок, чувствовала себя неуютно)))

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

...

  Всего Страниц (143):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика