|
|
|
NINA171098
Diet-Баллов: 21
Сообщений: 1
10.1.2015 14:04
|
iннa, Здравствуйте!Подскажите свою диету!У меня вес 75кг хочу похудеть до 45кг!Но всё время как не сяду на диету меня соблазняют всякие вкусняшки!Я уже не знаю что делать!
|
iннa
Diet-Баллов: 8843
Сообщений: 4877
22.10.2012 12:45
|
Леночка привет!!!!!!! Ну и как ты? Давай о себе хоть какую то инфу, а то совсем ничего!!!!!!!!!
Инна 47 лет вес 75 кг.ОГО!Был 115, еще ОГЕЕ!
МИНУС 40 КГ!!!!
Худею дальше!!!!
/community/post.php?topic_id=44670 заходите, дверь всегда открыта
|
maneksa
Diet-Баллов: 2110
Сообщений: 54
19.10.2012 18:58
|
Наконец-то могу спокойно писать. Вес все так же стоит на месте. За выходные подберу в инете способ его толкнуть. Хочу к новому году размерчик поменять....
Елена, 40 лет, рост 174 см, вес на 05.08.2012 - 116 кг. Цель минус 50 кг.
Дневник /community/post.php?topic_id=43867
|
maneksa
Diet-Баллов: 2110
Сообщений: 54
6.10.2012 18:16
|
Привет, Инна, проблемы с компом, поэтому так долго не заходила. Еще неделю буду редко бывать. Вес завис в одной точке 110 и не снижается. После дня рождения сына набрала, но и быстро снизился. Так что пока сижу без изменений. Уже появилась грешная мысль немного подтолкнуть вес какой-либо диетой. Сегодня купила клетчатку и отруби, с завтрашнего дня прикуплю кефирчик и начну жевать. Может это поможет. Хочется сдвигов. Буду стараться забегать (пока с чужого компа). Наеюсь. что через недельку комп начнет функционировать и я опять буду часто появляться.
Елена, 40 лет, рост 174 см, вес на 05.08.2012 - 116 кг. Цель минус 50 кг.
Дневник /community/post.php?topic_id=43867
|
iннa
Diet-Баллов: 8843
Сообщений: 4877
6.10.2012 10:33
|
Привееет!!!!!!1 Когда появишься?????
Инна 47 лет вес 75 кг.ОГО!Был 115, еще ОГЕЕ!
МИНУС 40 КГ!!!!
Худею дальше!!!!
/community/post.php?topic_id=44670 заходите, дверь всегда открыта
|
iннa
Diet-Баллов: 8843
Сообщений: 4877
5.10.2012 9:06
|
Я женщина вредная!!!!! Ты где????? Забросила все чтоли????
Инна 47 лет вес 75 кг.ОГО!Был 115, еще ОГЕЕ!
МИНУС 40 КГ!!!!
Худею дальше!!!!
/community/post.php?topic_id=44670 заходите, дверь всегда открыта
|
iннa
Diet-Баллов: 8843
Сообщений: 4877
1.10.2012 11:11
|
Привет!!!! С началом недели тебя, ты совсем едко бываешь в дневничке? Заходи почаще!!!!!
Инна 47 лет вес 75 кг.ОГО!Был 115, еще ОГЕЕ!
МИНУС 40 КГ!!!!
Худею дальше!!!!
/community/post.php?topic_id=44670 заходите, дверь всегда открыта
|
iннa
Diet-Баллов: 8843
Сообщений: 4877
28.9.2012 20:02
|
maneksa, И прекрасно, но вездесущая свекровь все равно может заметить, что ты ешь слишком МАЛО!!!!!! Надо придумать, что нить, что ответить!!!!!!!
Инна 47 лет вес 75 кг.ОГО!Был 115, еще ОГЕЕ!
МИНУС 40 КГ!!!!
Худею дальше!!!!
/community/post.php?topic_id=44670 заходите, дверь всегда открыта
|
maneksa
Diet-Баллов: 2110
Сообщений: 54
28.9.2012 18:01
|
Инна, добрый вечер!!!! Вчера все прошло спокойно, просто по-семейному. Завтра будут гости. Вот сижу в инете и ищу рецепты блюд, чтобы и вкусно и поменьше калорий (это я о себе беспокоюсь). Если за столом есть не буду, то свекровь будет опять спрашивать: "Ты не болеешь?". А объяснять всем, что не ем как-раз потому, что хочу быть здоровой, уже устала. Так что завтра всех на здоровое питание.
Елена, 40 лет, рост 174 см, вес на 05.08.2012 - 116 кг. Цель минус 50 кг.
Дневник /community/post.php?topic_id=43867
|
iннa
Diet-Баллов: 8843
Сообщений: 4877
28.9.2012 11:05
|
maneksa, Доброго доброго утра тебе!!!!!!!!!!!!!! Как прошел день рождения???? Сегодня совсем другой день.!!!! Он будет замечательным если ты захочешь!!!!!!!! Только начни его с улыбки своему отражению!!!!!
Инна 47 лет вес 75 кг.ОГО!Был 115, еще ОГЕЕ!
МИНУС 40 КГ!!!!
Худею дальше!!!!
/community/post.php?topic_id=44670 заходите, дверь всегда открыта
|
maneksa
Diet-Баллов: 2110
Сообщений: 54
27.9.2012 18:55
|
Спасибо. Да я завтра встряхнусь обязательно.Одно сегодня радует на торт смотрела совершенно спокойно, а раньше........ Я не могла отказаться от сладкого. Так что, все впереди
Елена, 40 лет, рост 174 см, вес на 05.08.2012 - 116 кг. Цель минус 50 кг.
Дневник /community/post.php?topic_id=43867
|
iннa
Diet-Баллов: 8843
Сообщений: 4877
27.9.2012 18:12
|
maneksa, Эта ситуёвина проходящая. Она сегодня есть, а завтра глядишь и нет аврала.С днем рождения сынули тебя!!!!!!!!. И только не грусти пожалуйста. И не хандри. Хорошо?
Инна 47 лет вес 75 кг.ОГО!Был 115, еще ОГЕЕ!
МИНУС 40 КГ!!!!
Худею дальше!!!!
/community/post.php?topic_id=44670 заходите, дверь всегда открыта
|
maneksa
Diet-Баллов: 2110
Сообщений: 54
27.9.2012 17:59
|
Инна, ой пытаюсь себя шевелить, чтобы не бросить все... Вот сегодня день вообще не удался, на работе завал, даже пообедать не удалось (хотя давала себе слово - обед не пропускать), думала хоть вечером уйду как положено, нет, как назло пришлось на два часа задержаться, а дома сынуля болеет и у него сегодня день рождения, доча у бабушки заждалась ( в садике выступление было, а меня с работы не отпустили). Вот и весь день, пришла домой - детки расстроены. муж тактично промолчал, а я даже спортом сегодня позаниматься не в силах. А ты говоришь - позитив. Завтра буду думать, как организм растолкать. Все, написала, легче стало...
Елена, 40 лет, рост 174 см, вес на 05.08.2012 - 116 кг. Цель минус 50 кг.
Дневник /community/post.php?topic_id=43867
|
iннa
Diet-Баллов: 8843
Сообщений: 4877
27.9.2012 10:26
|
maneksa, А ты себе какой нибудь толчек дай. У меня в дневничке совет был про воду. Или физ.нагрузку какую подключи. А то наверное грустно на одном месте топтаться. Моно руки опустить.
Инна 47 лет вес 75 кг.ОГО!Был 115, еще ОГЕЕ!
МИНУС 40 КГ!!!!
Худею дальше!!!!
/community/post.php?topic_id=44670 заходите, дверь всегда открыта
|
maneksa
Diet-Баллов: 2110
Сообщений: 54
26.9.2012 17:17
|
Привет, Инна, буду рада гостям. Спасибо за добрые слова А как мне еще далеко до 94..... Что-то я застыла на месте, все вокруг 110 пляшу, плюс-минус 500 грамм.
Елена, 40 лет, рост 174 см, вес на 05.08.2012 - 116 кг. Цель минус 50 кг.
Дневник /community/post.php?topic_id=43867
|