Всем привет! Не знаю где писать. Есть тема , где общаются кормящие мамочки? Доче 1.7года, у меня 66 кг про 168см . Хочу похудеть до 60 кг, считая калории.
Привет! Меня тоже волнует эта темка. Во время беременности набрала аж 77,6 при росте 167. До беременности была 60. За пол года похудела до 65. И вес встал. И спортом дома занималась (скачала упражнения на мяче) Хватило меня на 2 месяца. Занималась 3 раза в неделю. Периодически пыталась ограничивать себя в мучном и сладком. Но чуда не произошло. После прекращения ГВ, опять пыталась., но на долго не хватало. На данный момент ограничиваю себя в еде и ежедневно делаю упражнения на слабые места. Результат 60кг (ребенку 1,5). Хочу 55 :