А че-й то у вас как возвращение или приезд свекрови- так пиндец?

Любава1, Р”етен,привет!Машинка закапризничала...это РЅРµ совсем хорошо.Дочь,че СЏ Сѓ тебя просила-РЅРµ присылай,РЅРµ надо РїРѕРєР°,РІСЃРµ нормально.

Катерина_81, Кэт, да свекровь приехала и сразу отвезли её на дачу ,по грибы по ягоды)))

так что у меня ещё несколько прекрасных дней в запасе!!!!

сегодня ещё море дел надо переделать, плюс подруга прилетает надо с ней встретиться!!!

вот блин денёк ещё тот, упахалась с рзборкой вещей!!! а ведь ещё рубашки надо будет отгладить , 2 сушилки ещё стоят сохнут, тоже надо будет завтра разбирать. Хорошо что завтра ещё день дома....

РЈ мужа сломалась машина , просто перестала заводиться, РѕРЅ ,РґР° Рё СЏ тоже, жутко растроен, пришлось вызывать эвакуатор, РѕРЅ замёрз, только недавно РІ 2 ночи вернулся РґРѕРѕР№, хорошо ,что Рє нему подъехали наши общие РґСЂСѓР·СЊСЏ РЅР° машине РїРѕРєР° РѕРЅ ждал эвакуатор, РѕРЅ хотя Р±С‹ погрелся Сѓ РЅРёС… РІ машине!!!  Очень неприятно РєРѕРіРґР° такое случается РїСЂРё финансовом РєСЂРёР·РёСЃРµ....только Рё считаешь РІСЃС‘ СЃРѕ  знаком РјРёРЅСѓСЃ...РЅСѓ ничего, Рё это переживём. Что Бог РЅРµ делает ,РІСЃС‘ Рє лучшему, Сѓ Него СЃРІРѕРё планы ,Рѕ которых РјС‹ неведаем!

планировщик сегодня не забивала, но всё записывала, завтра всё обязательно занесу! Ела вроде всё по уму, ну а когда всё подсчитаем будет видно.

ладно спать пойду, а то реально накрывает.

приветик! отличная мотивация! )))) 

я в аврале, целоваю тебя!

Подружайки я на месте,никак не получалось сказать себе стоп и прекратить лопать.

Сегодня вроде собралась с силами. Осталась спецом дома ,что бы разобраться с вещами, а то осенне-зимний сезон уже настал , а вещи ещё в вакумных пакетах и ходить не в чем!!! Поэтому решила разобраться в первую очередь с вещами, что бы потом не заморачиваться, в чём идти на работу!!!!

Так что сегодня куча глажки и стирки!

У меня же так всегда, ужно с начала разобраться с тем что вокруг меня, навести порядок. а потом уж и со всем остальным проще некуда!!!

Тем более мотив к похуданию очень жёсткий, носить нечего, а купить новое не на что, так что надо влезать в старые вещи!!!))))

Так что первоочередная задача -адаптировать пространство вокруг себя для нового порядка жизни!

Так что на весы не встаю, вчера был загул с пивом и колбасой!

А вот к концу недели буду смотреть на результаты!!!

что то Любава заработалась, РЅРµ появляется, Любааааааав! РєСѓ РєСѓ!!!!! 

РћР№,  Р·СѓР±С‹ это РїРїС†...Сѓ меня уже трех нет :((

Водичка уйдет, не переживай.

Любав, РЅРµ переживай, сама же сказала, что отек. 

спокойствие , только  спокойствие))))

Блиииииин сегодня отёк и вес 76.1(((((((((((((((

я так не играю!!

Ну наконец то я дома на моём счету

1 100г творожок обезжиреный

100г витаминного салата

200г макарон с морепродуктами в сливочном соусе

50г чёрного хлеба

250 куриного супчика

1 овсяное печенье

1/2 рогалика со сливочной ночинкой-20г

30г сала

2 капучино

6 чайных ложек сахара

....ну и 200г творога 1,8 %

забивать в планировщик даже не буду....потому как нет точности по рецептуре

невооружонным взглядом видно что есть перебор по жирам -причём такой..хороший

но маладец что будучи голодны , дома наткнувшись на аппетитный кусок сала, я сначало разогрела куриный супчик и только потом добралась до сала

а ещё у меня начинает дёргать зубик....ох боюсь повторения истории .....один с левой стороны потеряла...а это близнец с другой.....ой ой ой...

завтра встреча днём на другом конце Москвы, потом ещё надо будет поехать за город

ну а после завтра день Х - возвращение свекрови....пындец.....

Детен,смотри какой чудненький рецептик-со мной поделились,а я с тобой.

Ещё одна морковная вкусняшка. .Морковно яблочные сырники.

Любава1, РЎРїР°СЃРёР±Рѕ,доча!  Рђ если СЏ РјРѕСЂРєРѕРІРєСѓ сделаю РїРѕ рецепту "огурчики РїРѕРґ водочку",только настрогаю ее мелкой соломкой,РјРЅРµ кажется РѕРЅР° получится типа корейской,только без масла,С‚.Рµ. жиров-0.  Рђ если еще Рё СЃ капустой пополам то ваще готовый салат-открывай Рё ешь. Рђ? Как ты думаешь?

Zena-z59, С‚С‹ РјРѕСЏ умница!!!!! СЏ правда тобой горжусь!!!!!!!!!

внизу уже есть ссылки на рецепты!

Любава1, РќР°РґРѕ поискать!! Если тебе РЅР° глаза попадется РјРЅРµ СЃРєРёРЅСЊ.

Детен а фото я сама вставила,мне никто не подсказывал!!

и вот ещё мама 2 ссылочки открой

http://www.povarenok.ru/recipes/show/31947/

http://elite-life.narod.ru/can6.htm

Свежие огурцы перебрать, промыть. Мелкие плоды разрезать на кружочки толщиной до 1 см, более крупные - сначала по длине, затем на пластинки толщиной до 1 см. Репчатый лук разрезать на пластинки толщиной до 0,5 см, молодой укроп - на кусочки длиной 0,5-0,8 см.

На дно банок положить перец душистый и горький, затем укладывать слоями огурцы, присыпая каждый луком, укропом, солью, сахаром, 9%-ным уксусом. Укладка овощей должна быть плотной, наполнение на 1,5 см ниже верха горловины банки. Сверху добавить немного кипящей воды. Стерилизовать при 100С и слабом кипении воды в стерилизаторе: банки вместимостью 0,5 л - 10 мин, 1л - 12 мин.

мам, Р° типа  РјРѕСЂРєРѕРІРєРё РїРѕ карейски  ничего нет,??

Любава1, РњР°СЃСЏ РјРѕСЏ,РЅРµ ворчи,СЏ Р¶ мамашка-имею право пожюрить...

Морковь в этом году уродилась на славу-вот и думаю как эту страсть сохранить-переработать.Ничего другого кроме сока в голову не приходит,поэтому и спрашиваю.Если будете-сделаю много.Поищу еще рецепт морковно-яблочного пюре,у девочек поспрашиваю-тож вроде идея неплохая..

А с таким рационом и 70 будет!!

блин а если нету карпачо или куска мяса,?????? то выбираем тарелку макарон!

яблочно морковный будем пить! почему нет!

Любава1, Р”етен,РЅСѓ че ты как маленькая,тащищь РІ СЂРѕС‚ РІСЃСЏРєСѓ Р±СЏРєСѓ!!!РљСѓСЃРѕРє РјСЏСЃР°,или карпаччо+ржаной хлеб СѓР¶ лучше "сливочного СЃРѕСѓСЃР°".Сама меня учила-учила Рё РІРѕС‚ нате вам...

Если на зиму сделаю морковно-яблочный сок будете пить?

Zena-z59, С‚С‹ РјРѕР№ золотой!!!! СЃ отвесиком тебя!! ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЧЧЕНЬ Р—Рђ ТЕБЯ РАДА!!!!!! Рё Танюшке РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ спасибо РѕС‚ меня !

Я вчера оч. поздно домой вернулась, легли спать в 4 , встали в 10 надо было ехать смотреть новую площадку, сейчас пока в офисе ,жду Сашу, заодно готовлюсь к завтрашней встрече!

РЈ меня СЃ утра РЅР° весах 75.2)))) что радует Рё добавляет уверенности ,что вес РІСЃС‘ таки поползёт РІРЅРёР· Рё Рє ДР  СЏ РІСЃС‘ таки увижу 73-72 РєРі!!!

Начинаю пользоваться метро,если раньше у меня был панический страх и мужу приходилось за мной везде заезжать, то теперь я потихонечку начинаю осваиваться!!!!

Сегодня позволила съесть бизнес ланч, макароны в сливочном соусе с морепродуктами-красивое название и не очень вкусное содержимое! Ну да жирненько , но это первый приём пищи не считая 100г нулевого творожка за 9 часов!!!!

Любава1, Р”етен,привет! РЈ меня 123,8!!! Вчера Танюшка возила меня РЅР° дачу,загрузили полный багажник.Какая РѕРЅР° молодец,сама предложила съездить-Сѓ нее был выходной,потратила РЅР° меня СЃРІРѕРµ время.

Привет в этом доме! Пусть в нем стройнеется сумашедшими темпами!

спасибо девушки!!!! чмоки вас мои хорошие!!!

пишу первый раз из офиса! тут офигенски!

взяла на работу с собой несколько контейнеров!

так что правильное питание форева!!!

привет!!!

СЃ  новым  дневом))))

NightKiss пишет 05.09.2012 в 12:01 (ссылка):

 СЏ думала, что СЏ РѕРґРЅР° такая, РЅРµ готовлю себе

Любаш, привет! Конечно, когда столько работы, и покушать особо некогда, о еде и не вспоминаешь. Мне тоже надо собраться с силами и начать готовить, а то все кидаю огурцы с помидорами, да отварными яйцами с собой в контейнер ))))

Любаааав! привет! поздравляю СЃ новым дневничком!!! 

слушай, это так здорово работать и быть в движении, я бы даже не парилась по поводу еды, а занималась интересной работой ) думаю, что втянешься, и быстро привыкнешь. тем более когда движение, то по идее должна сама потихонечку скидывать вес. ну посмотрим.

а свекровь наоборот ты не будешь видеть, потому что будешь на работе, а представь, если бы ты не работала, ты бы чаще видела ее, так что.

СЏ так рада Р·Р° тебя, что нашла занятие, Светик нашла тоже себе занятие, теперь осталось РјРЅРµ определиться. 

Р±СѓРґСѓ СЃСЋРґР° захаживать Рє тебе РІ гости. 

Любава1, Р”оча! Пчелка ты РјРѕСЏ!Удачи тебе РјРѕСЏ хорошая!!

Сегодня был ударный день!!

Я написала сценарий мероприятия!

Перестирала ворох одежды ,сушиться теперь на 2х сушилках! Помыла везде полы! Выдраила ванную комнату!

Приготовила СЃСѓРї, потушила бефстроганов, приготовила себе РЅР° пару РєСѓСЂРѕРіСЂСѓРґРєСѓ  Рё брокколи, РёР· брокколи сделала салат СЃРѕ сметаной Рё чесночком! -вкусняшка-РІРѕР·СЊРјСѓ СЃ СЃРѕР±РѕР№ завтра РІ офис. Там конечно есть бизнес ланчи РїРѕ 200СЂСЌ Рё даже сносные вполне себе, РЅРѕ РЅРµ РїРѕРґ РјРѕР№ рацион-жирноватенько Рё углеводов многовато!!! Там ,РЅР° завтра, меня ждёт вкуснейшее капучино))!!!!Обязательно закажу СЃ СЃРѕР±РѕР№ РІ офис! Р’ офисе должна быть РІ 2, ахолодную РІРѕРґСѓ отключают СЃ 8утра Рё РґРѕ 12 РґРЅСЏ, пришлось мыть голову РЅР° ночь Рё укладываться..., Р° ещё экспресс маникюр, короче СЏ РЅРµ знаю как СЏ РІСЃС‘ успела сегодня....

а самое главное как то так настроила себя что савсем не хотела кушать...

и вот какой коридор получился

а ещё у меня 3 дня до приезда свекрови...................бррррррррррррррррррррррррррррркак всё успеть!!!

 РњР°Рј неожиданно понравился , даже очень творог Дмитровсий молочный завод гостовский СЃ жирностью 1,8%-просто вкусняшка!!!! рекомендую, Р° то что то росагроэкспорт стал халявничать!!

Любава1, Р”етен,РќСѓ слава Богу,что появилась хоть какая-то определенность.РЎ новым РґРѕРјРёРєРѕРј тебя!!Будем теперь РґСЂСѓРі Рє РґСЂСѓРіСѓ РІ гости ходить,Рё СЏ Р±СѓРґСѓ больше РІ РєСѓСЂСЃРµ твоих похудательных успехов-Р° что РѕРЅРё Р±СѓРґСѓС‚ СЏ РЅРµ сомневаюсь!!Очень тебя люблю!!

РќСѓ РІРѕС‚ уже РЅР° конец недели раскидано несколько встречь,  РІ четверг РІ 11 утра Рё РІ 6 вечера, РІ пятницу РІ 17:00 Р° завтра РїРѕРєР° планируем собраться РІ офисе написать план мероприятия РїРѕ евразу. Как справляться СЃ домашними делами, блин Сѓ меня просто паника начинается, СЏ так РѕС‚ этого отвыкла, Сѓ меня РІСЃС‘ нспешно, РІСЃС‘ СЃРІРѕРёРј чередом, Р° теперь надо раз Рё срываться РєСѓРґР° то, РјРѕРіСѓС‚ позвонить Рё назначить встречу через пару часов РЅР° РґСЂСѓРіРѕРј конце РјРѕСЃРєРІС‹...Р° СЏ например РІ этот момент ванну РјРѕСЋ,....РЅСѓ ладно если Р± РјС‹ СЃ мужем РѕРґРЅРё жили, Р° тут СЃРєРѕСЂРѕ "любимая свекровь " 8 РѕРіРѕ числа приезжает РґРѕРјРѕР№ Рё что,,,,,,???????????пиндец!

В общем дела такие

утренние показатели по весам 76.6 против бывших 74.4....это почти 2 кг наедено за пару недель безконтрольного поглощения всякой неправильной еды

вчера был пограничный день, я пыталась перейти на правильное питание, но некоторое кол-о печенющек меня победило! не страшно т.к. в основном я ела рыбку на пару и мясо с овощами....планировщик не открывала вчера а пора бы .

вообще что то распустилась ,нет внутренней мотивации , соблазняюсь РЅР° вкусности Рё вредности..осень влияет что ли  или стресс РѕС‚ работы РЅРѕРІРѕР№ , 4 РіРѕРґР° РґРѕРјР° просидела Р° тепрь движуха пошла ,уже устоявшейся режим жизни начинает ползти РїРѕ швам, приходиться РїРѕРґ него подстраиваться, Р° это некомфортно, Р° любая дискомфортная ситуация РІРёРґРёРјРѕ вызыват защитную реакцию, тем более РїРѕРєР° нет чёткого графика Рё плана, РІСЃС‘ РІ подвешенном состоянии РїРѕ РјРЅРѕРіРёРј вопросам....

Надо заставить себя разделять работу Рё похудалки, ровнее относиться Рє раб  процессу

Цель на сегодня опять взяться за планировщик!!!! Пью воду. Составляю тайм план на мероприятие с Ташей Строгой , а далее занимаюсь домом, уборкой и готовкой!

Вот и решилась я выйти в народ , так проще будет!

завтра буду писать и мотивироваться, а пока пойду баиньки!!!!!