|
|
|
Osa73
Diet-Баллов: 27216
Сообщений: 9411
Город: Mосква
9.8.2013 22:20
|
Приветик Давно не виделись. Удачного тебе старта!!!!
Надо же, сало какое калорийное, я даже не знала, хорошо, что я его не люблю...
Выглядишь хорошо, счастливая, в шортиках ходишь. А я даже если похудею, не могу оголяться. У меня все в венах и лопнувших капиллярах. А я сейчас начала в бассейн ходить. Ну и дома, как всегда, Лесли и зарядка с растяжкой. Я ведь дохудела до 92, попала в больницу, все наела обратно аж до 105, вот снова худею. Сегодня 98,7.
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 106 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
9.8.2013 21:46
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
9.8.2013 21:31
|
|
Sugarlenka
Diet-Баллов: 11682
Сообщений: 866
Город: Одесса
24.6.2013 10:08
|
Привет!
lorosd пишет 18.06.2013 в 10:13 (ссылка):
Вот ответ на вопрос как я нажрала такую жопу, результат утра сегодняшнего:
завтрак 08:00 [?] Печенье, овсяное, приготовлены по рецепту, без изюма, 60.0×грамм 268 40 11 4 [?] [+] Рецепт: КОФЕ НАТУРАЛЬНЫЙ С САХАРОМ, 200.0×грамм 97 20 1 1 [?] Свиное сало, 60.0×грамм 541 0 60 0 [?] Хлеб бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта), 80.0×грамм 161 32 1 5 [?] Яйцо отварное, 80.0×грамм 126 1 9 10 [?] Томатный сок, консервированный, с добавлением соли, 200.0×грамм 34 8 0 2 Всего за завтрак: 1227 101 82 22
Ну ты даешь! Без сала схлебом было бы нормально.
Я сейчас тоже стою. УЖе больше месяца. Все так лениво стало.
Лена - 26 лет/165 см. id=50975
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
18.6.2013 19:55
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
18.6.2013 11:15
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
18.6.2013 11:13
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
23.5.2013 8:01
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
20.5.2013 14:30
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
19.5.2013 19:37
|
|
Sugarlenka
Diet-Баллов: 11682
Сообщений: 866
Город: Одесса
11.5.2013 17:23
|
lorosd, привет! Давно не писала тебе. Как успехи? Как праздники прошли?
Лена - 26 лет/165 см. id=50975
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
6.5.2013 16:07
|
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10540
Сообщений: 4277
1.5.2013 19:40
|
lorosd пишет 30.04.2013 в 00:04 (ссылка):
koshka-irisha, привет, сдала экзамен по педагогике на 5)
) молодец)
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
30.4.2013 1:04
|
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10540
Сообщений: 4277
29.4.2013 8:10
|
lorosd, привет) а тебе жалко фото с едой? )) как ты?
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
25.4.2013 22:09
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
25.4.2013 22:04
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
25.4.2013 21:21
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
25.4.2013 21:12
|
|
Sugarlenka
Diet-Баллов: 11682
Сообщений: 866
Город: Одесса
22.4.2013 14:38
|
lorosd, да уж самое печальное, когда в семье непонимание. Не знаю, что и советовать. Может как-то прийдете к компромису?
Лена - 26 лет/165 см. id=50975
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
21.4.2013 20:44
|
|
Sugarlenka
Diet-Баллов: 11682
Сообщений: 866
Город: Одесса
20.4.2013 11:30
|
lorosd, привет! Ну как ты?
Лена - 26 лет/165 см. id=50975
|
Sugarlenka
Diet-Баллов: 11682
Сообщений: 866
Город: Одесса
18.4.2013 23:03
|
lorosd, привет! Не грусти. Включи веселый фильм или книжку хорошую почитай. И время улетает и отвлекаешься)
Лена - 26 лет/165 см. id=50975
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
18.4.2013 20:44
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
17.4.2013 21:27
|
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10540
Сообщений: 4277
16.4.2013 23:20
|
lorosd пишет 16.04.2013 в 21:50 (ссылка):
завтра иду сдавать на права
УДАЧИ!!!!
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
koshka-irisha
Diet-Баллов: 10540
Сообщений: 4277
16.4.2013 23:20
|
lorosd, привет) мы все никак не созвонимся) как ты? у меня сейчас сумашедшие дни, время летит ничего не успеваю!Так отвыкла от работы, что забыла как это втискивать в 4 свободные часа до сна все свои дела)
id=43556 - заходите в гости)
03.07.2012 - 83 кг Рост 170см
На 15.03.2013г - 61,5 кг
Больше не худею, а подтягиваю тело
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
16.4.2013 22:50
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
16.4.2013 8:23
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
15.4.2013 20:57
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
15.4.2013 20:56
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
14.4.2013 22:24
|
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
14.4.2013 10:01
|
|
Sugarlenka
Diet-Баллов: 11682
Сообщений: 866
Город: Одесса
13.4.2013 14:24
|
lorosd, привет! Как дела у тебя?
Лена - 26 лет/165 см. id=50975
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
11.4.2013 20:36
|
|
Osa73
Diet-Баллов: 27216
Сообщений: 9411
Город: Mосква
11.4.2013 11:25
|
ПривеееетКак твое настроение и состояние?
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 106 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|
Sugarlenka
Diet-Баллов: 11682
Сообщений: 866
Город: Одесса
11.4.2013 10:52
|
Это уже хорошо!
С чем свеклу будешь кушать? Чесночка добавишь и масла растительного? Или так? А я вот морковь по-корейски буду делать)
Лена - 26 лет/165 см. id=50975
|
lorosd
Diet-Баллов: 8263
Сообщений: 3506
11.4.2013 0:14
|
|
Sugarlenka
Diet-Баллов: 11682
Сообщений: 866
Город: Одесса
10.4.2013 23:35
|
lorosd, привет! Как сегодня день прошел?
Лена - 26 лет/165 см. id=50975
|
Kastaneda
Diet-Баллов: 11156
Сообщений: 1563
10.4.2013 20:54
|
Приветик! Как дела? Как взвешивание?
это тебе кусочек лета, а то весна решила не приходить :)
Ольга, 32 года/ 168 см/ начальный вес 85кг (24.09.2012)/ сегодня 58.5
id=44965
Не помогут ни 40 кг, ни бросание курить, ни умение вкусно печь, ни умные книжки, ни красота, если человек тебя просто не любит...
|