|
|
 |
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
29.12.2012 13:44
|
coroka пишет 29.12.2012 в 09:24 (ссылка):
Привет, пропажа!!!!!!!!!!!!!
С наступающим!!!!!!!!!
Желаю в жизни спотыкаться, падать и плакать... но...
Спотыкаться об деньги...
Падать в объятия...
Плакать от счастья...
привет! СПАСИБО! 
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
coroka
Diet-Баллов: 5412
Сообщений: 3699
Город: Находка
29.12.2012 6:24
|
Привет, пропажа!!!!!!!!!!!!!
С наступающим!!!!!!!!!
Желаю в жизни спотыкаться, падать и плакать... но...
Спотыкаться об деньги...
Падать в объятия...
Плакать от счастья...
Ольга. Уже 40 лет....с лишним)) Планы не выполнены(((. Начинаю всё сначала.
/community/post.php?topic_id=43739
|
МилаяБлонди
Diet-Баллов: 3008
Сообщений: 135
Город: Челябинск
17.11.2012 11:48
|
Приветик,Юльчик)))как у тебя дела?)Потеряла тебя,что-то совсем меня покинула((решила сама наведаться в гости)))Как у тебя с гоночкой?Читала у тебя читала...блин,все таки зима,такое дело...еда сама выпрыгивает на тебя из холодильника и такая"Съешь меня ну съеееееееееешь")))))))))ужас,у меня такая же беда,да и еще заниматься что-то совсем не хочется,объемы прежние,вес стоит((ладно хоть еще больше не становлюсь,уже радует))как тебе витаминки?думаю,может тоже попить?)
Надежда.167-76.Цель-73
Цель-69
Цель-65.Челябинск
Мой дневничок:
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=44919
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
13.11.2012 7:20
|
вчера вот в гоночку вступила. попробуем и такой стимул 
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
13.11.2012 7:18
|
coroka,приветик! да мне наверно просто скучно. я дома постоянно сижу- общения не хватает . работала всегда в большом коллективе. а тут уже полтора года дома сижу ( козочек вот развела и подрабатываю маленько на дому) в нашей деревне нелегко работу найти да и не хочу я за 5000 по 12 часов за прилавком стоять(это самая доступная работаздесь)
поменять в себе что-то во внешности- вот наградку себе и сделаю как только 5 кг скину - пойду стрижку сделаю и перекрашусь...в морковкин цвет 
ну их , этих любовников
увлечение. оно у меня есть- я игрушки пытаюсь шить. только забросила я его что-то. надо надо приступать ! ведь скоро новый год!
витамины. вчера начала пить витаминный комплекс , все B-шки и кальций там есть( спец сейчас глянула)
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
coroka
Diet-Баллов: 5412
Сообщений: 3699
Город: Находка
13.11.2012 4:37
|
Привет!!!
По поводу дипресняка....я как то разговаривала с психологм, знакомая женщина, как то на дне рождения общей знакомой познакомились...так вот я тоже в то время была в дипресняке...и вот она мне рассказывала, что есть несколько стадий дипрессии...
на первой стадии можно попробовать что то новенькое, можно изменить что то во внешности, например сделать новую прическу, подстричься например по новому или цвет волос поменять, кардинально причем....
если это не помогло.....нужны новые ощущения, впечатления......например можно найти любовника.....это я тебе советовать не буду)))) но можно найти новое увлечение.....
если это не помогло, тогда нужно пройти комплекс витаминами.....В1, В6, В12 и кальций....
запомнила это почему то надолго....а рассказывала мне она уже ой как давно....добльше 10-и лет назад....и вот когда выбираю витамины...упор делаю именно на эти.
Ольга. Уже 40 лет....с лишним)) Планы не выполнены(((. Начинаю всё сначала.
/community/post.php?topic_id=43739
|
Toshka_Uchaeva
Diet-Баллов: 2983
Сообщений: 266
11.11.2012 15:00
|
ДжулиЛам, дневнички - это здорово))
а у тебя такое настроение сезонно или просто перепады бывают?
Знаешь, может стоит витаминки попить? меня спасают от хандры и уже можно как-то определить от чего у тебя такое настроение.
Не за один день я стала коровой и не за одну ночь я похудею...
Цель №1 - 90 кг - есть)
Цель №2 - 85 кг - есть)
Цель №3 - 80 кг
Цель №4 - 75 кг
Цель №5 - 70 кг
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
11.11.2012 13:56
|
Toshka_Uchaeva, привет! так приятно что ты заглянула! )
а у меня все хреново. депрессняк. жру как ...свинья- не меньше. на весы даже не смотрю. не знаю что такое (
сегодня читаю дневнички девченок- вдохновляюсь
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
Toshka_Uchaeva
Diet-Баллов: 2983
Сообщений: 266
11.11.2012 12:55
|
приветик) как твои успехи? как настроение?
Не за один день я стала коровой и не за одну ночь я похудею...
Цель №1 - 90 кг - есть)
Цель №2 - 85 кг - есть)
Цель №3 - 80 кг
Цель №4 - 75 кг
Цель №5 - 70 кг
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
7.11.2012 14:25
|
не расстраивайся из-за ерунды. ерунда же из-за тебя не расстраивается !
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
7.11.2012 11:56
|
это мне для настроения
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
7.11.2012 8:34
|
перепады настроения- это да. что-то с головой у меня не в порядке. даже пугает. за последний год переругалась со всеми подругами. понимаю что дело во мне. но мириться почему-то не хочется (
а вчера и сестрой родной полаялись. жесть
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
7.11.2012 8:31
|
добрый день , дневничок. сижу читаю основы диеты минус 60. может там вдохновение найду. из своего плана выполняю только 1 пункт- вода. пью
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
Toshka_Uchaeva
Diet-Баллов: 2983
Сообщений: 266
6.11.2012 19:10
|
попробуй изменить настрой немного. Хотя я вряд ли могу давать советы, сама такая же)) такие перепады настроения, что ужас
Не за один день я стала коровой и не за одну ночь я похудею...
Цель №1 - 90 кг - есть)
Цель №2 - 85 кг - есть)
Цель №3 - 80 кг
Цель №4 - 75 кг
Цель №5 - 70 кг
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
6.11.2012 17:00
|
а я порось. какая-то апатия . ненавижу зиму- жру и жру 
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
6.11.2012 16:58
|
Олечка, эта девочка от второй жены. а у нее она первый и единственный ребеное. страшно очень.
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
coroka
Diet-Баллов: 5412
Сообщений: 3699
Город: Находка
6.11.2012 4:50
|
ДжулиЛам пишет 02.11.2012 в 12:55 (ссылка):
сегодня с утра самого новость страшную узнала. у одноклассника дочка маленькая , года 4 , умерла от пневмонии. страшно то как. ведь лет 6-7 назад он жену похоронил . а нам очередное напоминание- любить и беречь каждое мгновение жизни своей и близких
какой ужас...хуже некуда хоронить детей. Так эта дочка от второй жены получается?
Ольга. Уже 40 лет....с лишним)) Планы не выполнены(((. Начинаю всё сначала.
/community/post.php?topic_id=43739
|
coroka
Diet-Баллов: 5412
Сообщений: 3699
Город: Находка
6.11.2012 4:50
|
Привет. Чаще, смотрю, стала заходить, отчитываться, молодец. Сейчас быстрее дело пойдет.
Ольга. Уже 40 лет....с лишним)) Планы не выполнены(((. Начинаю всё сначала.
/community/post.php?topic_id=43739
|
Toshka_Uchaeva
Diet-Баллов: 2983
Сообщений: 266
4.11.2012 9:46
|
ДжулиЛам, привет, ты умничка)))
Не за один день я стала коровой и не за одну ночь я похудею...
Цель №1 - 90 кг - есть)
Цель №2 - 85 кг - есть)
Цель №3 - 80 кг
Цель №4 - 75 кг
Цель №5 - 70 кг
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
3.11.2012 4:54
|
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
3.11.2012 4:33
|
доброе утро, дневничок.
отчет за вчерашний день. все пункты выполнены-ура ура ура 
вес утром- 86.0
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
2.11.2012 5:55
|
сегодня с утра самого новость страшную узнала. у одноклассника дочка маленькая , года 4 , умерла от пневмонии. страшно то как. ведь лет 6-7 назад он жену похоронил . а нам очередное напоминание- любить и беречь каждое мгновение жизни своей и близких
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
2.11.2012 5:51
|
Toshka_Uchaeva, ты это , лень -то пинай подальше! вода- это наше все!
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
Toshka_Uchaeva
Diet-Баллов: 2983
Сообщений: 266
1.11.2012 20:16
|
ДжулиЛам, пить хочется, просто чаще лень. Но я возвращаюсь к воде)
про отчетик - умничка) это повод собой гордиться!
стихотворение - заставляет задуматься...
Не за один день я стала коровой и не за одну ночь я похудею...
Цель №1 - 90 кг - есть)
Цель №2 - 85 кг - есть)
Цель №3 - 80 кг
Цель №4 - 75 кг
Цель №5 - 70 кг
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
1.11.2012 20:04
|
очень понравился стих из просторов инета. автора конечно же не знаю
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
1.11.2012 19:47
|
отчетик за сегодня.
1-завтрак- есть
2-вода-есть
3-прошагала с лесли 2 мили-ура ура!
4 -перекус в 9 вечера-стакан кефира
5-кбжу-все зеленое , калории по нижнему краю
сегодня я молодец вот мне 
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
1.11.2012 8:09
|
Toshka_Uchaeva,привет. а почему? не хочется пить?
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
Toshka_Uchaeva
Diet-Баллов: 2983
Сообщений: 266
1.11.2012 6:57
|
ДжулиЛам, приветик) ты умничка)))
а у меня с водой перестало получаться(
Не за один день я стала коровой и не за одну ночь я похудею...
Цель №1 - 90 кг - есть)
Цель №2 - 85 кг - есть)
Цель №3 - 80 кг
Цель №4 - 75 кг
Цель №5 - 70 кг
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
1.11.2012 4:22
|
доброе утро! про бодифлекс нашла. в интернете довольно-таки протеворичивая инфа. но буду считать по диону.
отчетик за вчера. 1-завтрак + 2-вода+ 3-прошла милю с Лесли 4- ужин был в 7 вечера. потом чай без сахара 5- КЖБУ - все зелененькое!
вес без изменений .
идем дальше 
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
coroka
Diet-Баллов: 5412
Сообщений: 3699
Город: Находка
1.11.2012 3:49
|
ДжулиЛам пишет 31.10.2012 в 21:00 (ссылка):
не знаю как узнать и как посчитать 15 минут бодифлекса- это сколько потрачено ккал?
посмотри в инете....должна быть какая то информация
Ольга. Уже 40 лет....с лишним)) Планы не выполнены(((. Начинаю всё сначала.
/community/post.php?topic_id=43739
|
ДжулиЛам
Diet-Баллов: 1851
Сообщений: 92
31.10.2012 14:00
|
не знаю как узнать и как посчитать 15 минут бодифлекса- это сколько потрачено ккал?
я-Юлия. 33 года . рост 154 см.
86.7---------86.6---------70-----50
начало---сейчас----к Н.Г-----мечтаю
мой домик /community/post.php?topic_id=44644
|
На что мы тратим жизнь!На мелочные ссоры,
На глупые слова,пустые разговоры,
На суету обид,на злобу-вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь... А надо б на любовь.
Сжигаем жизнь до тла всё на пустое что-то-
На нудные дела,ненужные заботы..
. В угоду обществу придумываем маски...
На что мы тратим жизнь! А надо бы на ласки.
Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На "имидж" и "престиж",ненужную науку,
На ложь и хвастовство,на дармовую службу.
На что мы тратим жизнь?... А нужно бы на дружбу.
Куда-то всё спешим,чего-то добываем
. Чего-то ищем всё-а более теряем;
Всё копим-золото,тряпьё и серебро..
. На что мы тратим жизнь! А надо б на добро.
Волнуемся,кричим,по пустякам страдаем;
С серьёзностью смешной вещички выбираем.
Но сколько не гадай- всё выберешь не ту.
На что мы тратим жизнь... А надо б на мечту.
Боимся радости,боимся верить в сказки,
Боимся и мечты, и нежности,и ласки;
Боимся полюбить,чтоб после не тужить...
На что мы тратим жизнь?! А надо просто жить!