Рё РјРЅРµ

ping пишет 28.09.2012 в 16:26 (ссылка):

это точно, я тоже пробовала не считать после того как длительное время считала, вроде кажется и ешь то так же, а вес расти начинает либо стоит на месте, больше двух дней я не выдерживала и снова начинала считать))

ой, действительно, перечитала, я неправильно поняла)) ну тогда ты большая молодец! всем бы такую силу воли, а особенно мне)))

ping,я не правильно выразилась!!я их ежедневно считаю,у меня мах 1200,я не могу высчитывать по системе МФ там вообще все до единички считать надо!если бы я их вообще не считала то быстро вернула бы свои 125 кг чистого золота))фитнесам я занимаюсь 3-4 раза неделю!

Маша, есил напрягает считать калории, значит не так уж сильно напрягают лишние 12 кг.. я сама на дионе уже не в первый раз и ох как надоедает все взвешивать и записывать, но уже убедилась, что другого выхода больше нет, иначе все становится неконтролируемо и невозможно рассчитавать на результат. Вес стоит - надо найти причину , может ты ешь больше чем тратишь на тренировках или мало пьешь воды - попробуй сделать один показательный день - посчитай сколько калорий съедаешь и сколько сжигаешь и все станет ясно. Если позволяют финансы - запишись на ац массаж)) - меня например оч вдохновляет))

Похуйдей-ка,я свои 53 кг вообще незаметила как скинула,а эти 11 кг ,пряям каким то адом кажется!!на одном месте топчусь!

Снегирина,да пробывала я МФ,но мне тяжело все до еденой ккал расчитывать!прям напрягает!

приветики Машуля, не расстраивайся, все будет, но не сразу, я вот после родов похудела почти до прежнего веса, оставалось 2 кг, и потом набрала вот как то, почти до такого же как и беременная была, вот сейчас скидываю, потихоньку, но вес тоже не особо сдвигается, скачет постоянно, хотя када я пришла первый раз на дион вес резко начал таять, но потом все забросила , и начала потом сначала, вот сейчас то он не так быстро тает, но я верю все будет))

Может, тебе, стоит подружиться СЃ РњР¤.