alla137-67,  РќР° РґРёРѕРЅРµ есть закрытая РіСЂСѓРїРїР° РїРѕ интуитивному питанию, если тебе интересно -напиши РјРЅРµ СЏ узнаю как РІ нее вступить.

Я как- то попала в темку, и мне прислали приглашение. Там все питаются интуитивно и делятся впечатлениями.

Правда некоторые  СЃ большим весом, Р° некоторые РїСЂРё росте 174СЃРј Рё весе 65РєРі -стройнеют Рё заморачиваются, что РѕРЅРё переедают. РЇ  РЅРµ понимаю,, таких людей, РЅРѕ для здравого анализа, будет интересно.

alla137-67, Аллочка!Вот и я к тебе забежала.как я рада твоим отвесикам,зая!!!Пусть твои отвесики не прекращаются,желаю дойти тебе до твоей цели.Но в первую очередь,чтобы побыстрее ты увидела цифру 99,9...Молодчинка!!!

alena-mag79 пишет 04.09.2013 в 00:37 (ссылка):

Привет, Алла)

Можно к тебе в дневничок? Одной худеть скучновато, а вес у нас примерно одинаковый. давай вместе?)

Расскажи, что ты кушаешь? Я вот на заниженном коридоре, понимаю что плохо,, но среднего мне не дано. если чуть расслабляюсь - понеслась душа в рай - мету как электровеник все подряд.

РЇ как-то похудела РЅР° РґРёРѕРЅРµ почти РЅР° 15 РєРі, Р° потом забросила, Рё поправилась еще сильней. Сейчас РІРѕС‚ неделю уже худею, вернулась СЃРЅРѕРІР°. 

alla137-67,  Аллочка, Солнышко  очень рекомендую почитать блок пикирующего Светлячка.

Это записи практикующего психолога , работающего с людьми с большим весом. Я думала меня сложно удивить, но я о себе столько узнала, капец.

Вот уже месяц ем что хочу, когда хочу, сколько хочу, пока не похудела, но и не набрала(много пока ошибок), ты знаешь как легко набрать за месяц вес(мои мучения в моем дневнике)

alla137-67,  РІРѕС‚ Рё умочка, что РІСЃС‘ классно! главно грамотно Рё СЃ лёгкостью подходить РєРѕ всему! тем более это скорее всего водичка поднакопилась!!)))

жася пишет 14.07.2013 в 13:39 (ссылка):

девоньки всем привет! Рё РґРѕР±СЂРѕРіРѕ РґРЅСЏ! как настроение? какие успехи? СЏ РІРѕС‚ узнала СЃРІРѕР№ вес! 130!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! вчера была Сѓ врача эндокринолога! РѕРЅР° РјРЅРµ порекомендовала редуксин! РЅСѓ Рё конечно питание плюс анализы поздавала, РІРѕС‚ теерь жду результатов, может ещё какие лекарства назначит, РіРѕСЂРјРѕРЅС‹ например или ещё что! 

Верно)

�скренне соболезную. Очень понимаю, что это. 3 года назад у меня папа тоже умер, я заболела в тот день и не могла восстановиться почти год.

жася пишет 12.07.2013 в 14:57 (ссылка):

Alix пишет 12.07.2013 в 14:32 (ссылка):

девочки принимайте в свои ряды толстушку желающую постройнеть! сижу на ЗОЖе гдето неделю, ещё не решилась взвесится! вот такое бывает! на весах ботарейка села а купить страшно! вобщем ещё настраиваюсь вес посмотреть! в прошлом году была126, потом похудела до 110, бросила, причём фактически до сего дня, гляжу теперь в зеркало понимаю что ааааалис!!!!!!!!!!!!!!

Привет! Ну как твои дела? Я вот тоже жирею. Никак не возму себя в руки. Но очень хочу. Мне летом всегда тяжело: жарко, есть не хочется, а вечером разбирает!

Притча про мудреца

Шли мудрец и его ученики. Долго шли, устали, изголодались и вот наконец-то набрели на большой красивый дом. Постучали. Вышел хозяин в дорогом шикарном халате и спрашивает:
- Что вам нужно?
- Можно ли нам у вас переночивать?Мы весь день шли, очень устали. Хозяин неохотно согласился, но сказал, чтоб те ночевали в сарае, и ушел в дом, захлопнув дверь.
Мудрец и ученики расположились в холодном и грязном сарае. Утром учитель сказал всем ученикам:
- Соберите все деньги, которые имеете, и отдайте их хозяину в благодарность за прием. Ученики все сделали так, как сказал мудрец.
На следующий вечер они набрели на дряхлую хижину, где жил бедный старик. Старик радушно принял их, зарезал для них последнюю овцу, и они все вместе прекрасно поужинали. Старик дал им самые лучшие покрывала, положил спать в лучшей комнате.
Утром учитель поднял всех учеников и приказал им поджечь этот дом. Ученики без вопросов сделали это. Мудрец не объяснил им свои действия, и по дороге все больше и больше нарастало недовольство учеников. � наконец, они, набравшись храбрости, спросили:
- Учитель, ты самый мудрый, но объясни нам, почему мы тому, который принял нас, как собак, отдали все наши деньги, а тому, который приютил нас, как лучших друзей, подожгли дом?
Учитель сказал им в ответ:
- Видите ли, вы все воспринимаете, исходя из своих знаний, а я - из своих. Тому, богатому, мы дали денег, потому что ровно такой суммы ему не хватало, чтоб он провернул крупную аферу и потерял все. А тому, бедному, мы подожгли дом, потому что он стоял на сокровищах, а бедный старик даже не знал об этом. Когда он будет разгребать завалы своего дома, он найдет эти сокровища.

Так вот и я вам говорю, в следующий раз, когда захотите раздражаться по поводу какого-либо события, вспомните эту притчу и подумайте, может, ваши знания не совсем верны, и то, что произошло, это очень удачное событие?

Главная идея:
Воспринимайте любые события, которые происходят в вашей жизни, как удачные!

alena-mag79 пишет 12.06.2013 в 00:41 (ссылка):

Спасибо! Буду стараться!

alena-mag79 пишет 09.06.2013 в 11:00 (ссылка):

Xyde1ka пишет 01.06.2013 в 13:26 (ссылка):

alena-mag79 пишет 01.06.2013 в 12:03 (ссылка):

alla137-67, 

Привет

Все будет, только надо терпение

Ты просто распиши сама для себя что ела и что делала, когда оказалась в плюсе. Тогда будет проще анализировать ошибки, и исправлять их. Где то же косячишь

alla137-67, Привет!!! Желаю удачи 

Alix пишет 11.05.2013 в 12:08 (ссылка):

Алла, привет, как ты? Расскажи, какой привес-отвес?

Аллочка,дорогушенька!

Молодчинка ты какая!С отвесиком тебя!Теперь продолжай снижать свой вес,хватит хомячить!Ведь ты сильная,раз выдержала разгруз.А как у тебя сегодня,после разгрузочного дня?Зажора нет?

С праздничком тебя,дорогая!

Дар_Ольга пишет 04.02.2013 в 17:51 (ссылка):