Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
новый этап-полезные привычки и позитивное мышление!

 
    
 
  Всего Страниц (45):    последняя 43424140393837первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отличного дня и отменного настороения! 

Рост 162 см.
Вес до - 55 кг
16 неделя счастья - 57 кг
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ=)
/community/post.php?topic_id=43722

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настенка, так здоро, что у те6я классное настроение, жду очень фоточку живота. нужна мотивашечка мне!!!! Че за люфа, ну-ка ну-ка поподро6ней, тоже хочу 6едра младенца:))) удачных выходных, Настен!!!!   

 

Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 25лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 61,7 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskaya, да ) планируем ) Всё резервировать в последний день будем, т.к. со службой любимого нельзя быть уверенным, что его вовремя в отпуск отпустят.

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Hudeyu_ya, так вы уже через 2,5 недели в отпуск к нам? билеты купили? гостиницу зарезервировали?
Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskayaмыло с люфой, говоришь? Надо тоже поискать. Ой, да что там... В Калининграде через 2,5 недельки куплю smile
Поздравляю с шикарным весом! У меня такого и не было ни разу за всё время похудения ) Это, наверное, потому что я удовлетворилась полностью цифрой 51 smile
Говорила же тебе, что утренняя зарядка - это самое то! А ты не верила )))) Молодец, так много спорта у тебя!

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет! сегодня вес с утра 50,1. удачно разгруз вчера прошел) а ведь завтра КД начинаются) настроение наипрекраснейшее. хорошо прокачала пресс и попку с утра сегодня. все-таки утренняя зарядка дает хороший прилив бодрости и энергии. итого: по утрам у меня планка, пресс и приседания. вечером обруч и упражнения с эспандером бабочкой. животик выглядит потрясающее! вечером если не забуду-схоткаю покажу) правда талия таки не намечается...придется видимо смирится...такая фигура... сейчас все внимание направлено на борьбу с целюлитом. купила себе мыло ручной работы с люфой. девочки-это самый лучший скраб, который я испытывала на себе. после использования мыла наношу крем и кожа просто как бархат. после вчерашних вечерних процедур проснулась и в восхищении трогала свои бедра-как у младенца, чесное слово)

Hudeyu_ya, привет! так приятно, что по мне кто то скучает))) спасибочки за внимаие к моей персоне) погодка прекрасная у нас, +12, солнышко,вообщем улыбательная погода) правда ночью был небольшой дождик, я не слышала, но проснулась, а асфальт мокрый. но оно и хорошо, так свежо было с утра.


всем отвесов и позитива)
Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskayaпривет!!! Я уже соскучилась по тебе. Настя, от работы даже кони мрут. Выбирай уже время на отдых и общение с нами. Какая там погодка в нашем любимом городе?

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Hudeyu_ya, привет! у меня на весах 51,5 и с утра было сегодня))
Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskaya, о, у нас с тобой КД вновь в одно время начнутся ))) Как мы синхронизировались-то ))) А у меня ввиду этого события привес ( Сегодня на весах 51,4 кг.

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настен, разгре6айся там и возвращайся!!!! Мы за те6я кулачки ержим, я даже представить 6оюсь чего те6е там наворотили!!!   



Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 25лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 61,7 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Hudeyu_ya, привет, привет! да, на работе завал на завале. накопленные завалы вроде разгребла, а вот текущие не уменьшаются. но оно и хорошо. время быстрее бежит. и есть надежда на продвижение по карьерной леснице и повышение з/п. так что кручусь как белка в колесе.
вес по прежнему 51,0. к выходным жду КД.
по спорту стараюсь делать хотя бы минимум.
питание хорошее, вода в норме.
Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskayaпривет! Ты куда опять пропала? Так и не разгребла завалы? Как твои дела?

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskayaпривет! Шикарный вес, учитывая все обстоятельства. Понедельник всегда день тяжёлый...

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskaya, приветик, молодчинка, теперь ты мой мотиваторsmile я к такому весу ползу на бровяхsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 1 год 10 мес.
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг (27.07.2013)
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет! сегодня первый день после больничного вышла на работу. это караул! дело в том , что что человека который мог бы заменить меня на время болезни или отпуска как такового нет. в итоге часть работы делает один, другую часть второй и третью часть третий человек. то есть вы понимаете, что в итоге получается бардак. как пришла в 8 утра на работу, так только в половине первого подняла голову-разгребала завалы...хуже не куда, все накидано скопом, все это надо упорядочить, синхронизировать...ай мама дорогая. голова раскалывается, глаза слезятся...

вес на сегодняшний день 51,0. это после зажорных выходных, плюс 25 день цикла. не плохо)

всем отвесов и позитива)разгребусь окончательно-пробегусь по всем дневничкам)
Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рост 162 см.
Вес до - 55 кг
16 неделя счастья - 57 кг
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ=)
/community/post.php?topic_id=43722

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskayaпривет! Почему не хвалишься результатами разгруза? Как вообще дела?

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настен, потом расскажи о результатах чудо-штуки! Рада, что вы на поправку пошли!!!  



Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 25лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 61,7 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskayaнаконец-то у нас с тобой одинаковый вес! Хотя завтра после разгруза ты вновь оторвёшься )))

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Насть! Классная штука, у свекрови моей есть только синий. На выходных еду в Литву позанимаюсь с ним. Спасибо за упражнения, а то я кроме бедер не знала, что им еще что-то можно тренеровать)))

Уверенно иду к цели!
Я Оксана. 27 лет
Рост 160 см.
Начальный вес 65 кг (2011 год)
Сейчас 51 кг
/community/post.php?topic_id=40251 Всем рада

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а еще я прикупила себе вот такую штуку! 

эспандер бабочка называется. увидела чисто случайно в местном супер-маркете по смешной цене. решила взять.

 
делаю упражнения для  укрепления мышц внутренней поверхности бедра вот так

 

 

для укрепления мышц груди, рук и плечевого пояса вот так 

и для  укрепления мышц рук, груди, плечевого пояса, спины и шеи вот так 

 

нагрузка прямо скажу-хорошая. почитала отзывы-почти все, кто пользуется этим тренажером довольны. единственный недостаток-ломается быстро, раз в пол года. но за такие деньги(я взяла за 130 рублей) можно  хоть каждые пол года новый брать-пока не надоест)))

 

Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskayaпривет! Слава Богу! Я очень рада за вас :)

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет!

входим в ритм) благо ребенку уже почти хорошо) придерживаемся диеты, а в остальном все у нас нормально(тьфу тьфу тьфу)

сегодня встала и сделала зарядку. и плюс разгрузочный день как обычно. вес снова 51,4. сейчас все силы на попу и пресс, плюс талия...будет ли она у меня когда -нибудь?

но мы только о хорошем думаем и только вперед идем)

 

всем позитива и отвесов)

Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет хорошие мои, спасибо за ваше внимание и переживания за нас-очень ценю)

у нас все хорошо.

только тееперь нас так закрепило, что мы не можем анализ сдать)))

Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик.

Насть, выходи, мы волнуемся

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 1 год 10 мес.
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг (27.07.2013)
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskayaпривет! Как дела у вас?

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Hudeyu_ya,у меня ребенок ни где кроме дома не ест, ну разве что конфеты в буфуте может перехватить. она у меня в этом плне очень брезгли-прихотливая дама.

завтр сдадим анализ-точно узнаем что это у нас за напасть

Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskayaраз проснулся аппетит, значит, дело пошло на поправку! Насть, может, ребёнок траванулся чем? Ты уже выяснила, чего она там подозрительного ела? Хотя иногда детки боятся заполучить за то, что всякую гадость в рот тянут, и не признаются родителям, доводя последних до белого каления. Просто твоё описание похоже на то, что знакомая описывала, когда отравилась роллами.

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 вообще по идее, они обязанны были нас перевости в инфекционку. но по мне так слава Богу что не перевели, а то туда с одним попадешь, а там фиг знает еще чего нацепляешь.

дома хоть под присмотром ребенок. да к тому все что я по своему опыту ей из таблеток давала все выходные, то врач сегодня и порекомендовал.

остается ждать только результат анализа, который(я надеюсь) мы завтра таки сдадим.

сегодня ребенок позавтракал нормально! всю кашу съела, а не по 2-3 ложки, как все эти дни. и в туалет пока не бегала. даже погуляли с ней пару часиков. да и настроение вроде пободрее. немного у меня хоть от сердца отлегло. а то уже себе температуру нагнала нервами...

 

Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskayaпривет! Как ваши дела? Как здоровье доченьки? Вас положили в больницу? Анализы сдали? Как сама-то?

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Снова и снова возвращаемся к теме нашей охринительной медицины!!! Суки они! Может те6е в платную клинику о6ратиться? Я просто знаю случай когда делали узи, но можт че-то другое пытались найти, не знаю!

Настен, выздоравливайте, очень за вас переживаем!!!!   



Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 25лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 61,7 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskaya, моему брату пальпацией выявили, но, да, у него болел живот в определенном месте

 

Вот гадыsmile , куда они ребенка с такими симптомами выписалиsmile

ну вот что за люди???smile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 1 год 10 мес.
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг (27.07.2013)
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет всем. вообщем не все у нас хорошо, как хотелось бы. приехала я в пятницу в больницу, передать ребенку кое какие вещи, да с врачем поговорить, что и как. а нас выписали...с диагнозом острый гастоинтероколит.  то есть они прокапали(с половины пятого вечера и до половины 12 ночи ребенок лежал под капельницей), симптомы сняли и выписали...под наблюдение участкового педиатора. пришли мы к педиатору, а она удивляется, мол зачем же вы ушли из больницы? я говорю мы не ушли, нас "ушли"...

уже в пятницу же вечером у нас снова открылась рвота и понос.  ребенок вялый весь. в субботу снова рвота, снова понос...мы предпологаем, что это ротавирусная инфекция...

нужно сдать кал на анализ, а я собрать не могу...

ребенка не могу заставить ни есть ни пить...все из под палки...

кормлю каждые 3-4 часа, варю овощные пюре(протираю через сито, каши на воде, паровые котлетки...есть по 2-3 ложки...

вот такие у нас дела....

 

 

Китенок22,в больницу с такими большими как моя уже не кладут, они лежат одни, без родителей.

 

Incia,апендицит только по анализу крови выявляют, при пальпации нет, при пальпации только руководствуясь болевыми ощущениями пациетна могут предположить, но диагноз не ставится, только по анализу крови

 

 

вообщем девочки вот такие у нас дела.

 

Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Китенок22, насколько мне известно, то при подозрении на апендицит узи не делают, его определяют анализами и пальпированием

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 1 год 10 мес.
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг (27.07.2013)
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настен, про кровать поняла. А ты можешь с ней лечь в 6ольницу? И почему сразу не сделали узи если апендицит подозревают, че тянут-то? Как вы там? Расскажи!

Желаю вам того вдвойне, чего желаете вы мне!

Я-Полина. Мне 25лет Рост 170 см
Вес 6ыл 63,5 кг
Сейчас- 61,7 кг
Цель1- 58кг Цель2- подтянутое тело
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42974 Фотки и пазитив!Welcome!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a_lagovskayaНастюш, привет! Как там твоя доченька?

Александра, 26 лет
Рост: 157 см
Вес: было 56,4 кг
цель 1:51 кг к 01.08.13
цель 2:50 кг к 01.10.13 Заходите в гости, буду вам очень рада: /community/post.php?topic_id=44661

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да уж, когда дети болеют это тихий ужас и эмоциональный пресс(

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 1 год 10 мес.
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг (27.07.2013)
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Incia,спасибо дорогая...нам ли с тобой не знать, как херово когда наши чада болеют....

Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, блин, плохо. Держись, поправиться твоя малявка обязательно

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 1 год 10 мес.
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг (27.07.2013)
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Incia, понос, рвота, боли в животе, температура 38,2. подорения на кишечную инфекцию, но и апендицит не исключают, потому что боли как раз похожи на боли при апендиците.... лежит моя молявка одна одинешенька в палате, под капельницей.... ехала из больницы, слезы по щекам размазывала. блин..........

Настасья(157 сантиметров позитива)))
32 года, дочери 10 лет
/community/post.php?topic_id=45041
заходите, буду рада всем))
было...есть...ЦЕЛЬ
-57-...-52-...идеальное тело)
  Всего Страниц (45):    последняя 43424140393837первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблоки, фаршированные творогом
Яблоки, творог обезжиренный, изюм, сахар, манная крупа, яйца, сметана
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика