|
|
|
|
|
Bonna
Diet-Баллов: 23292
Сообщений: 3810
Город: Санкт-Петербург
23.9.2014 13:03
|
О, Украина! У меня отец с Украины и первый муж тоже оттуда (так что и я наполовину украинка, а дочь моя старшая вообще на 3/4!)
19 лет - ого, так уж большой мальчик совсем! И подростком то уже не назовёшь!))
А моим 8 лет и 1,2.
Я в зал хожу, занимаюсь по программе, составленной Сашей (вернее её бывшим мужем Никитой). Возобновила занятия с марта этого года (до этого была беременность и кормление грудью, так что занималась без отягощений, но регулярно)
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
23.9.2014 12:43
|
Bonna, нет, Настюш, я из Днепропетровска, Украина.
Мишане уже 19, студент. Думала, период становления образа прошёл, а н-нет
А сколько твоим деткам?
У нас в квартире скорее дискомфортно чем холодно, отопление обычно с 15 октября включают.
Да, стойкость нам не помешает. Я тоже водичку тёплую попиваю.
Буду завтра разгруз, наверное, делать иначе жор не уходит.
Насть, ты в зал заниматься ходишь или дистанционно с Сашей занимаешся?
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Bonna
Diet-Баллов: 23292
Сообщений: 3810
Город: Санкт-Петербург
23.9.2014 12:21
|
Вита, привет!
А ты случайно не в Питере живешь?) У нас тоже сегодня ливень!
А сколько твоему Мишане лет? Чувствую мне Мария скоро тоже устроит "модный приговор")) Уже второй месяц просто вымаливает у меня модный детский журнал, начала интересоваться модой и разными сочетаниями стилей. Раньше туфельки да бантики были, а теперь ей вдруг кеды под юбку подавай!
У меня тоже скоро КД, борюсь с аппетитом, стараюсь отвлекаться, пью много теплой воды (у нас в квартире холодно, ещё не затопили). Стойкости нам!)
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
23.9.2014 11:00
|
Доброе утро!
Вот и она - осень, с её сурпризами погоды! Вчера было солнышко, сегодня... дождь
Сегодня утром выяснилось, что на Никуху малы резиновые сапоги!
А у Мишани какой-то странный стиль одежды стал. Но мы поняли, что объяснять и рассказывать бесполезно, говорит "так модно", но это выглядит немного смешно или странно, даже слов точно не подберу.
Одевался ребёнок стильно, а сейчас как-будто мусор пошёл выносить, то спортивный костюм, то какой-то батник с широкими штанами, зонт не взял, типа, куда девать его буду, а на улице ливень!
Ну, что тут скажешь?
Что касается меня, сегодня утром отзанималась йогалатесом, завтра начну более сложную йогу, т.к. наверняка будет дождь и стадиона мне не видать...
А вот с едой какая-то ерунда получается, то ли это осень, то ли грядущие кд, но на меня жор напал и при чём чего-то сытненького хочеться.
Постараюсь это желание утолить до обеда, чтобы на вечер не наедаться.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
22.9.2014 20:47
|
Bonna пишет 22.09.2014 в 19:30 (ссылка):
Вита, здравствуй!
Нечаянно набрела на твой дневничок - понравилось название. Интригующиее) Дневник мне твой тоже понравился, интересный и красочный. Почитала тебя, нашла много общего с собой) Буду забегать иногда, если ты не против. Ава кстати тоже красивая!)
Привет, Настюш!
Добро пожаловать!
Заходи, будем общаться.
Я тоже дважды мама и возраст у нас близко, вот только мой вес пока ещё ооо-очень далек от твоего, я в пути и скоро и в весе будем похожи.
До встречи! Забегай!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
22.9.2014 20:39
|
La_dy, Привет, Танюш!
Где пропадаешь?
Спасибо за сайт, только он помоему русский или они везде шлют? Мотивации у меня хоть отбавляй, я уже сто лет не пользовалась телефоном, который не фотографирует, в котором нет дополнительных мелодий и даже звук громче не делается!!! Вобщем теперь мне пришлось вспомнить
Про туфли ты правильно подметила Вот и я думаю, стОит ли брать, сейчас с Никухой везде бегаем, хожу в кроссовках, позже в ботинки перейду. Вобщем - думаю.
А на выход... сто лет уже никуда не ходила так, чтобы туфли обуть, то сандалии, то сапоги
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Bonna
Diet-Баллов: 23292
Сообщений: 3810
Город: Санкт-Петербург
22.9.2014 19:30
|
Вита, здравствуй!
Нечаянно набрела на твой дневничок - понравилось название. Интригующиее) Дневник мне твой тоже понравился, интересный и красочный. Почитала тебя, нашла много общего с собой) Буду забегать иногда, если ты не против. Ава кстати тоже красивая!)
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
La_dy
Diet-Баллов: 30114
Сообщений: 1182
Город: Днепропетровск
22.9.2014 18:34
|
Привет)
Ох, не люблю я, когда дают "только подержать" Так я и сама по магазинам ходить умею. А вообще, глянь эту модель телефона в интернет-магазине, вдруг он там дешевле, сразу и мотивация к покупке возрастет))
С туфлями в нашей полосе незадача! Погода такая, что из сапожек в босоножки и обратно) У меня, если бы не работа, то и туфлей наверное не водилось бы Хотя на выход должны быть!
Таня я :)
30 лет, рост - 163 см
начинала с 57 кг
вес сегодня - 51,0 кг
только ЗОЖ + тренировки: совершенству нет предела!
моему сорванцу 5 лет
id=38190 Жду гостей!
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
22.9.2014 14:37
|
Привет!
Я как и думала отбегала два дня к ряду на стадионе, завтра скорее всего займусь какой-то другой нагрузкой.
Выходные немного отбрасывают назад все мои старания, нужно что-то в этой ситуации менять. Иначе процесс замедляется, а я настроена на результат побыстрее.
Вчера ходили по магазинам, муж был в шоке от цен, нужно его почаще выводить, а то он всё удивляется, откуда я такие цены беру. Хотела себе туфли, а теперь и не знаю стОит ли их брать, скоро уже ботинки обувать нужно.
Не помню говорила или нет, у меня телефон накрылся, пока взяла у подруги самый обычный, так не привычно - ужас!
Жду, когда купим новый, сколько ждать пока не сказали.
Вчера заходили в магазин смотрели мне телефон, дали подержать, я загорелась, а мне не купили... блин, такой классный!
Что делать, потерплю немного.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
22.9.2014 14:23
|
BonitAchka, Привет, дорогая!
Погода у нас замечательная! Солнышко светит, правда, ветерок есть прохладный, ночью до 8 градусов опускается.
На фотках пока нечего показывать, как только что-то прорисуется, сразу покажу. Думаю, у тебя результаты быстрее будут, поэтому жду твоих фото раньше.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
20.9.2014 15:37
|
Привет,Витусик.
ну и ничего,что пропустишь,главное чтобы пропуски не стали в порялке вещей)))
Театральный.Круто.У нас полина тоже хотела,даже пошли записываться,но там детки все маленькие,типа твоего Ника.Ее возраста никого не было. Будем искать альтернативу.
Как у вас с погодой?Что у тебя с весом? давно ты меня своими фоточками не баловала)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
20.9.2014 12:04
|
Доброе утро!
У меня сегодня не такой напряжённый день, школы нет, кружок всего один, второго сегодня не будет. Только нужно обед приготовить. И может быть уборку.
Даже спала до 8 часов!!!
Вчера с Никухой ходили на театральный кружок, все дети были в полном восторге! Решили будем ходить. На такое же время у нас выпадает ещё один, но мы выбрали, что будум ходить на этот, тем более там 4 урока в неделю, а этот всего один раз, заменим один урок, три тоже хватит.
Спорта сегодня не было, пока. Поспать планировала дольше, а когда проснусь позаниматься йогалатесом, но когда проснулась, готовила всем завтраки и сама есть захотела, перенесла на позже.
Теперь даже не знаю получится ли. Я не волнуюсь, если сегодня пропущу, завтра тогда на стадион пойду.
Появляйтесь, не теряйтесь! Вместе веселее!
Обажаю её!!!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
19.9.2014 12:01
|
Привет!
Вчера до поздна смотрела "Толстяков", утром с трудом встала, но на пробежку пошла.
Сегодня у меня какое-то угнетённое настроение.
Делать ничего не хочу, даже не могу сказать, что я вобще хочу...
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
19.9.2014 11:39
|
BonitAchka, Привет, Янчик!
Я тоже вхожу в круг этих "удивительных" людей
Пока справляемся, но в школе ещё не очень большая нагрузка, а со второго семестра будет тяжелее.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
18.9.2014 16:13
|
Витусик, привет. Спортсмен очка ты моя.
Как недавно наткнулась на картинку: меня удивляют люди, которые всегда худеют , и никогда не похудеют. Думаю: это про меня...последние 2 года.. Но, в этот-то раз мы сможем))) сезон летних похудел ок закончен, теперь худеем к новому году)))))))
Как Никуша? Со всеми доп занятиями справляетесь?
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
18.9.2014 11:08
|
Доброе утро!
Вчера напряжённый день выпал, столько переделала, везде пробежала, вечером ног не чувствовала.
Сегодня с утра решила бег на йогалатес сменить, с утра хорошо потянулась, удовольствия море!
Теперь бодра и весела пойду в доме покручусь и кушать приготовлю.
Удачного нам дня!!!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
18.9.2014 11:01
|
tisdr пишет 17.09.2014 в 18:00 (ссылка):
Привет) ты просто молодец, что на стадион ходишь. Особенно по утрам - это точно заряд энергии на целый день. Я пока не могу себя заставить по утрам еще что-то делать, хотя и хочется. Но видимо, не так сильно еще))
Сегодня может вечером муж приедет. Так я на радостях прикупила себе трусики из рюшиков и пеньюарчик (не цельный, а завязочкой спереди). Буду встречать))
О! Пеньюар и труселя то, что нужно!!! Удачного вечера или ночи...
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
17.9.2014 18:00
|
Привет) ты просто молодец, что на стадион ходишь. Особенно по утрам - это точно заряд энергии на целый день. Я пока не могу себя заставить по утрам еще что-то делать, хотя и хочется. Но видимо, не так сильно еще))
Сегодня может вечером муж приедет. Так я на радостях прикупила себе трусики из рюшиков и пеньюарчик (не цельный, а завязочкой спереди). Буду встречать))
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
17.9.2014 11:44
|
Доброго утра!
Сегодня еле себя заставила встать и пойти на стадион, зато теперь столько энергии!!!
Теперь хвалю себя за то, что не обломалась!!!
Скоро Никуху со школы забирать, хотелось бы успеть прибраться. Так вроде и не грязно, но перья портят всю картину
Сегодня хочу на безсолевой побыть, после шашлыков, солёных огурцов уже два дня отёкшая хожу и мне это не нравится.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
17.9.2014 11:35
|
tisdr, Привет, Танюша!
Так ты правильно всё написала и добавить нЕчего!!! Бывает людям не выпадает возможность кого-то любить, не находят ту самую половинку! Любимых ценить нужно! И беречь!
А Машуне скорейшего выздоровления!!!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
17.9.2014 2:42
|
привет) мня маляка заболела. так что я расстроена, но это не повод ничего бросать. надо на спорт - мама с малявкой посидела. и завтра так же.
кстати, почему мама. у меня муж на несколько дней уехал, к родителям, типа с папой на шабашку. и что хочу сказать: пока его не видела - ничего. но сегодня позвонил по скайпу, толком его и не видно было, но я поняла, как я соскучилась, как он мне дорог, и заметила, как он хочет нас обнять). и осознала, что все дурь и блажь - нао ценить человека, которого любишь и который любит тебя. все проблемы решаемы, пока жива любовь! а ведь бывали такие ситуцаии, когда я готова была все разрушить. но поняла, что любовь есть. а значит, все можно изменить!
при этом я еще и осознаю, что есть люди, которые вместе живут, но не любят друг друга, или те, кому некого любить... а я даже по телефону говорю - и понимаю, что я его люблю и он меня... так притно... а 9 лет вместе. 8 женаты (9 сентября годовщина была). мне мама сказала, что "если 7 пережили, то дальше 100 лет будете вместе". хочется верить) и сделать так, чтобы это не прсто 100 лет были - а лучшие 100 лет))
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
15.9.2014 18:25
|
tisdr, когда начинаешь себе нравиться в зеркале - это уже круто!!!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
15.9.2014 18:23
|
BonitAchka, привет,Янчик!
Будем по ходу дела смотреть, как пойдёт. Будет сложно, откуда-нибудь уйдём.
Пробежки по плану. Правда, сегодня ничем не занималась, после вчерашних шашлыков, чувствую себя не очень.
Да, у меня тоже цейтнот!!!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
15.9.2014 0:55
|
Эшли1878, мы же женщины такие - нам всегда мало))) хотя я и понимаю, что это нормально, но хочется больше и больше) будем стараться! сегодня после перерывчика в бассейн ходила. кайфффф!!! уже даже на себя в зеркало в купальнике могу смотреть без слез) до желаемого результата очень еще далеко, конечно, но уже прогресс на лицо)
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
15.9.2014 0:52
|
tisdr, Тань, ты что?! Это же целые 4 см везде!!! Это же бомба!
Б-Б-ББОЛьшой прогрес! Я бы сказала О-громный!!!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
14.9.2014 14:53
|
Привет, Витусь!
Ничего себе как Никуха нагружен. Может что-то урезать. Дальше же сложнее юудет?
Как твои пробежки....по плану?
Я слвсем загналась, времени нет даже почитвть зафти...что за ритм...
Хорошо вам отдохнуть) заглядывай ко мне)
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
14.9.2014 14:40
|
Привет) шашлыки -- это круто! у нас тоже вроде погодка ничего, но на шашлыки и пойти как-то не с кем. сейчас собираюсь в бассейн, потом зайду к маме в гости и Маню заодно домой заберу. пап наш пока на работе, несколько дней еще наверное не будет. будем сами куковать)
вчера прошел месяц с начала моих занятий в спортзале. ушло 3 кг и сантиметра по 4 на талии, животе и бедрах. немного, конечно, но и то хорошо) я рада) правда, меньше радует, что надо платить за следующий месяц)) но оно того стоит! я себя как-то даже чувствую увереннее и рада, что наконец-то нашла на себя время. надо всегда о себе помнить и себя любить!
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
14.9.2014 10:07
|
Доброе утро!
Ну наконец-то у меня нормально печатает текст!
Сегодня в обед едем на шашлык, погода замечательная!
Может вечером прогуляемся по городу, посмотрим как празднуют День города, вчера планировали, но так и не поехали.
Вчера ходили с Никухой на день открытых дверей в кружок, посмотреть. Ему понравилось теперь хочет и туда ходить.
И получается, что у нас все дни, включая воскресенье, заняты кружками, а в три дня их выходит по два!
Главное, что ребятёнку интересно!
И мотивация!!!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
13.9.2014 9:03
|
Что-то у меня с вчерашнего вечера, не печатает в Дионе в окошке текст, приходиться переходить к простому вводу, чтобы его набрать. Фигня!!! Так не интересно!!! Могу скоро потерять интерес к сайту...
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
13.9.2014 9:01
|
tisdr,
Танюш, вилка по обещаниям производителя, будет стоить 99$
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
12.9.2014 16:41
|
Я вчера тоже на тренировку не пошла. Муж уехал, не было с кем малявку оставить. да еще и кума приболела. так может на ее машине бы Машку к маме свозили бы, а так уже решили не рыпаться. отработаем) да и ше заодно уже сегодня нормально. но я конечно скажу тренеру, что было.
кстати, про гаджет: прикольная вилка) только стоит наверное заоблачно))
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
12.9.2014 16:39
|
tisdr, ты молодчинка! Всё идёт по намеченому!
Ни шагу назад!
Про шею тренеру говорила?
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
12.9.2014 16:19
|
Эшли1878, вот про разгрузочный день - точно замечено. это как-то передается телепатически: только подумаешь - а тут как не муж что вычудит, так гости на пороге правда, в последнее время у меня и муж старается кушать правильно, и гости не часто бывают, так что можно было бы и "разгрузиться", так то лень, то страшно становится: а вдруг опять чем-то меня накормить соберется стараюсь укладываться в коридор - да пока и хватит. радует, что как слежу за рационом, то получается уложиться. а то если просто потом считаешь, вечно недобор по чем-то вылезет. а так можно корректировать.
я вот тоже хочу попрооват, кроме тренировок и дома что-то добавить, типа йоги или т.п. непомногу, но чтобы каждый день что-то было. а то вот шея болела - два дня глухо, сегоя уже полегче, то пйдут на бодифлекс, и завтра наверное тоже. и в бассейн на выходных хочу. муж вчера уехал к родителям - надо успеть и собой заняться, и дома порядки навести, и работу всю запланированную сделать, но и отдохнуть конечно)
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
12.9.2014 15:51
|
Привет, девочки!
Сегодня снова отложила пробежку до завтра, ноги до сих пор не отдохнули. Утро начала 30 минутами йогалатеса.
Вчера день молокочая шёл благополучно до того, как зашёл мой муж домой...
Как всегда, только стОит задумать разгрузочный день (даже не говоря об этом никому), как непременно муж что-то притащит вкусное. Так что ужин всё таки был не разгрузочный уже.
Сегодня на повестке дня родительское собрание. Держись кошелёк и нервы...
Как вам инновация?
Вилка от обжорства Hapifork
Существует масса программ и веб-сайтов, помогающих следить за своим рационом, а вот подобных гаджетов не много. Свежая разработка от французского инженера Жака Лепэна и компании Hapilabs (производит гаджеты для здоровья и активного образа жизни) – вилка Hapifork. Прибор следит, насколько быстро ест его владелец, и в случае превышения скорости начинает возмущенно вибрировать. Вилка запоминает пищевые привычки (время, потраченное на еду, количество пищи, скорость употребления) и на основе этих данных давать владельцу рекомендации. Всю информацию она передает через USB-порт или Bluetooth.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
11.9.2014 12:04
|
tisdr, Спасибо, пошла смотреть.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
11.9.2014 11:32
|
ну кухню вымыла - и то хорошо а отдыхать тоже надо - так что приятного просмотра ))
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
11.9.2014 11:29
|
tisdr, Привет! Эти тоже "у нас всё сухо" или "это с пятого этажа"... я вчера им сказала, что если бы они на пятом жили, тогда непременно был бы виноват Карлсон!
Возмещение? Даже не знаю, идти в ЖЭК или подавать в суд - бесполезно, только нервы вытрепать. Сегодня зашёл сосед этот и что-то там промяукал, насчёт возмещения, но даже не пытаюсь предположить, что он под этим подразумевает...
Я тоже решила сегодня поваляться, вот сейчас фильм запишу какой-то и пойду бездельничать.
Обязательно с тренером проконсультируйся. У меня был такой случай, когда упражнение делала в спине дискомфорт был, сказала своему тренеру, он уложил меня на пол и давай ломать во все стороны, зато потом всё ништяк было!
Я тоже вчера думала, что уберу, постираю, потму как сегодня делать ничего нельзя. Убрать так и не получилось, зато кухню вчера пол дня вылизывала
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
tisdr
Diet-Баллов: 2583
Сообщений: 772
11.9.2014 10:54
|
Доброе утро! вот уж ужас да, соседи - не сахар. они хоть возмещают ва убытки? у нас тоже такие оседи. сейчас-то не так часто топят, как когда-то, пока тут жил муж с родителями. но тоже бывает в туаелете с потолка течь начинает. при том часто говорят, что у них все нормально
у меня тоже проблемы со здровьем: вчера встала, а шея не поворачивается, аж внизу по плечу и до лопатки болит. такое ощущение, что мышца где-о зажалась. думаю, что после тренировки. она в понедельник таки жесткая была. во вторник я чувствовала, что шея болит, но не очень. а вчера - просто капец. ну муж меня вытирал, заматывал шею. вроде сегодня немного полегче. вчеа на тренировку из-за этого не пошла. сегодня пойду - пусть тренер посмотрит и посоветует, стоит ли заниматься.
а еще сегодня у нас дождь и хочется спать... так что я себе позволила отвести Машу на занятия и прийти поваляться еще чуток
сегодня праздник - ничего делать нельзя. я обрадовлась, а потом поймала себя на мысли, что я и так на этой неделе еще по дому ничего не делала толком. муж немного убирался (он сейчас дома), а я только совсем по мелочам. на выходных надо ипсправляться., наводить порядки :-)
Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
11.9.2014 10:45
|
Доброе утро!
Сегодня с утра ужасно болели ноги, колени и руки... пробежку отменила, позанималась с утра йогалатесом и поняла, что вся закостенела. У меня всегда была прекрасная гибкость, а тут на тебе!
Ну, и денёк мне вчера выпал! Полный капец!
Только собралась делать уборку в квартире и тут у меня на кухне начинается дождь!
Я в панике бегу к соседям сверху, их естественно нет дома! Тут же встречаю соседку и она говорит, что у неё есть номер телефона этих соседей... я звоню, на конкретно русском народном языке высказываю свои мысли по этому поводу!
Дело в том, что они уже месяц выкорчёвывают мою трубу отопления, расковыряли всю штукатурку, это ещё пол дела. То же самое и в зале и в детской комнате! Позже выяснилось, что в детской тоже лужа!!!
Недавно они затопили мне ванную, так как у меня подвесной потолок, всё там было влажное и образовался грибок, я на стенах и потолке его вывожу, а он снова с середины вылазит!
Теперь подобная фишка будет и на кухне!Сколько себя помню они нас эпизодически топят!!! Какие-то безответственные люди!!!
Как же обидно! Стараешься, в дом комфорт и уют несёшь, а какие-то... а-а-а-ааааааааааа!!!Вобщем я очень злая!!!
Денёк ещё тот! Вчера налазилась с тряпкой по мокрому кафелю на коленях, сегодня ходить даже больно.
Из хорошего, спорт таки присутствовал и сегодня у меня день молокочая. Я поняла, что нужен разгруз, иначе не могу питание наладить.
Удачи мне на сегодня и силы воли!!!
И пару фото моего проишествия вам покажу. Тут даже видно как шкаф разбух.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
10.9.2014 10:42
|
Доброе утро!
У меня всё проходит по плану, 6-ти часовая пробежка из-за дождя была перенесена на 8-00.
Зато успела перед пробежкой покушать кашу с яйцом всмятку+кофе.
Паршиво, что погода испортилась, немножко рушит планы.
Думала, что прийдётся сегодня дома заниматься, а когда находишься в квартире и отмазок от занятий находиться ещё больше, на стадион пришёл деваться некуда - побежала!
Завтра праздник поэтому уборку переношу на сегодняшний день.
Мой ребёнок ни в какую не ест в школе, то чуток пюре, то чуток макарон, а мясное не ест. Он и дома не особо его кушает, но тут я над ним цербером стою, надеялась на то, что он за компанию будет кушать, а н-нет... Наверное, прийдётся отказываться от обеда и давать ему с собой какие-нибудь пирожки-булочки. И у старшего скоро начинается начитка, тоже целый день на занятиях будет, так что буду активно печь.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|