Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
***Новый этап и система "Минус 60" с бодифлексом... Фото стр. 1, 3, 4, 23

 
    
 
  Всего Страниц (97):    последняя 94939291908988первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветы! Дочу пропустила, но точно уверена, что опять красавица!

И вес то у тебя так приятно снижаетсяsmile

Как здорово, когда есть доверенная няня, помнится лично мучалась с подбором для своего пупса...

Кто хочет, тот добьется!

Я Ирина, 47 лет, 173 см

мой дневник id=10552 забыт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес сегодня 79,1smile Хочу уже джек-пот!!!!smile

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

marina18857, не, не думаю. Мы виделись в последний раз в апреле. Я перед приходом няни беседу с мелкой вела. Посадила ее утром, завтраком кормлю и рассказываю, что мол сегодня придет тетя, она очень добрая и хорошая, будет с ней играть и гулять и т.д. Потом говорю: "Пойдешь с тетей гулять?". Она так задумалась-задумалась и говорит:"да". И правда, обычно чужих шарахается и сразу на руки ко мне лезет, а тут благосклонно ее встретила, а через час начала таскать ей игрушки, чтоб играть, а потом книги. Так, что думаю моя беседа не последнее дело имела, хотя когда завела разговор, то думала, что ляля еще мала и врядли поймет, ну а если что и поймет, то хуже не будет. А она оказалась гораздо умнее чем я предполагалаsmile

 

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Послать личное сообщение

Аллуся пишет 31.10.2013 в 22:20 (ссылка):

marina18857, она у меня старшую нянчила. Дочка ее абожает просто, и сейчас всегда рада ее видеть, хотя 4 года прошло. Думаю это показатель))) Правда старшая к ней попала почти в 3 года, а маленькая в 1,9. Боялась, что ввиду возраста будут ломки за мамой.

Аллусь , а на маленькую могло повлиять отношение старшей дочи к няне . Мелкие ж чувствительный народец , вот она и просекла , что сестрица-то полностью тёте доверяет -значит порядок .

Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158

Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

marina18857, все-все, гоню себя от компа... пошла красотой заниматься)))

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

marina18857, она у меня старшую нянчила. Дочка ее абожает просто, и сейчас всегда рада ее видеть, хотя 4 года прошло. Думаю это показатель))) Правда старшая к ней попала почти в 3 года, а маленькая в 1,9. Боялась, что ввиду возраста будут ломки за мамой.

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Послать личное сообщение

Аллуся пишет 31.10.2013 в 22:09 (ссылка):

 Сегодня первый день была няня. Я была дома, но она гуляла, кормила, а после обеда я ушла и она была с ней часа 2. Вроде ниче, дитенок одобрила няню. Даже когда я пришла спокойно отнеслась. Типа ну пришла и хорошо))). Теперь во вторник ида на работу на весь день. правда и Крис будет дома, так что думаю втянемся безболезненно.

Дай Бог , приживётся няня .

 

 

Аллуся пишет 31.10.2013 в 22:09 (ссылка):

 

Щас чуток передохнула и пойду депеляцию бикини делать. Надо же мужа встретить как положенноsmile

Давай-давай, не халтурь .smile

Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158

Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Сегодня первый день была няня. Я была дома, но она гуляла, кормила, а после обеда я ушла и она была с ней часа 2. Вроде ниче, дитенок одобрила няню. Даже когда я пришла спокойно отнеслась. Типа ну пришла и хорошо))). Теперь во вторник ида на работу на весь день. правда и Крис будет дома, так что думаю втянемся безболезненно.

Вечерний прикол. Решила приготовить вкусняшку (муж утром приезжает). Замариновала грудки куринные, по плану на полчаса. Решила помыть руки ...и тут... оп. Газовая колонка не зажглась, батарейки сдохли без придупреждения. Я в шоке, что делать. В округе нигде не купишь, а где можно было, все закрыто((( Блин, ни детей искупать, ни мужа, утром сошедшего с поездаsmile Пошла я к соседке, попросила приютить детей и кабанчиком на другой конец города за батарейками. За час слетала, сама в шоке. Примчалась, а младшая как раз обкакалась, вовремя я так сказатьsmile Намыла, уложила обоих спать и уже даже грудки пожарила))) За 2 часа маринования они во рту теперь таятsmile

Щас чуток передохнула и пойду депеляцию бикини делать. Надо же мужа встретить как положенноsmile

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Послать личное сообщение

Да не за что , доча-то прелесть .

Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158

Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

marina18857, спасибо)))

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Послать личное сообщение

Привет !

 

Аллуся пишет 30.10.2013 в 14:17 (ссылка):

доча моя старшая на последнем концерте))) Отмечало, не поверите, наше правительство 95 лет кпсс, куча красных флагов, даже поляну накрыли капитальнуюsmile

,

Ой , какая доча хорошенькая !т.т.тт.т.

Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158

Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стащила у Юйки))) Бум делать)))

нашла в инете:  

Медово-горчичное обертывание. 
Перерыв множество информации на разных сайтах по обертываниям, решилась именно на это. И не прогадала! У меня проблема с ляжками...Талия есть, попа вроде тоже. Но вот ляжки-ужас. Мало того,что они полноватые так еще и все в растяжках. 
 Горчицей пользуюсь давно для роста волос, поэтому с приготовлением смеси не возникло проблем. 

Состав очень прост: 
- 2 ст.л. горчицы в порошке 
- 0,5 ч.л. соли 
- 2 ч.л. сахара 
- сок половинки лимона. 

1. Замешиваем с горячей водой до сметанообразного состояния. 
2. Закрываем в емкости и оставляем на сутки. 
3. Через сутки смешиваем 1 ст.л. сухого молока или сливок смешиваем с 2 ст.л. густого меда и 2 ст.л. готовой горчицы. 
4. Тщательно перемешиваем и можно начинать. 

Применение: 
1. Наносим на кожу проблемных мест тонким слоем и заматываем пленкой, а во время процедуры нужно просто утеплится и полежать 30-40 минут на диване. 
2. Ориентируйтесь а свои ощущения, должно быть очень тепло, если жжение сильное - смойте водой и добавьте в сл. раз меньше сахара. 

Результат меня, честно говоря, поразил после второго раза (первый без сахара не считаю,нет жжения-нет и толка). С моих проблемных мест ушло по сантиметру как минимум! Это заметно невооруженным глазом-раньше когда я ровно стояла ноги соприкасались сверху, а сейчас между ними просвет,причем приличный)) я безумно рада. 
Нужно 5-10 сеансов с перерывом а 1-2 дня. Кожа после процедуры красная, но ожогов нет. Все проходит спустя минут 10. Объемы уходят очень быстро, около 5 см в талии и бедрах за курс процедур! 

ВНИМАНИЕ!!!!: 
1. ПЕРЕД ПРОЦЕДУРОЙ СДЕЛАЙТЕ ПРОБУ НА НЕБОЛЬШОМ УЧАСТКЕ КОЖИ! НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ НЕ ПЕРЕНОСЯТ ГОРЧИЦУ!!! 
2. Если чувствуется слишком сильное жжение - лучше все смыть и в другой раз класть меньше сахара. 
3. Смывать следует не горячей водой,иначе будут весьма неприятные ощущения. 
4. Противопоказано при варикозе, кожных заболеваниях, повышенном давлении, проблемах с сердцем, беременности и лактации. 
От растяжек, кстати, данное обертывание тоже помогает=) По прошествии курса они станут гораздо менее заметными=)

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А это мы с детьми листья собирали во дворе)))

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

доча моя старшая на последнем концерте))) Отмечало, не поверите, наше правительство 95 лет кпсс, куча красных флагов, даже поляну накрыли капитальнуюsmile

,

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

marina18857, спасиб!

Да, наверное постепенно вводить буду. Сначала новый ритм жизни, а уж потом потихоньку и спорт. А стресс себе устрою, если все и разом)))

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

adell, бум бороться, чтоб не вернулись!smile

Вес, так по чуток и ползет. Сегодня уже 79,8. Вот как раз сегодня думала, что до предполагаемого финиша 10 кг осталось, а прошла 15. Большая часть уже позади. Эх... хочу уже финишsmile

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлянаЧ, я надеюсь, что бодрее пойдет)))

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юйка, меня элеутеррокок не берет, как вода)))

Мама принесла мне хрень одну, называется чаванпраш, производит аюверда. Начала его есть. На вкус как варенье с перцемsmile Посмотрим, как результаты будут)))

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Послать личное сообщение

Привет !

Аллуся пишет 28.10.2013 в 09:35 (ссылка):

Если смотреть по суммарному объему, то я похудела на 28,5 см почти за месяц.  Прикольно!smileСколько ж там жира было, фиииииsmile

Аллусь , объёмы наше всё !

Может не стоит со спортом торопиться , а войти сначала в ритм новой жизни ? У тебя и так очень много перемен в жизни не долго и загнаться . Когда попривыкнешь , то и спорт введёшь . Пока за питанием следи да может соль уменьшить ?

Марина. Худею с 11/03-2011 .
Было 73.400 сейчас 58.0 Рост 158

Жизнь многогранна , рефлексы условны , а истина относительна .
/community/post.php?topic_id=37254

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аллуся, молодей!!! Так держать не давать возвращатьмся 8..

Наталья, 42 год, два сыночка и лапочка дочка.
Начальный вес 96,2. Рост 164
11.10.12_____95,1- вернулась на Дион
28.03.14_____76,2 -20 кг!!!ура!!!
04.07.14_____74,6
Конечная цель 62
id=47498

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аллуся, приветик!!! Ну супер,что уже 79!!! Должно теперь бодрее пойти!

А я плотно завтракаю,не могу себе в этом отказать. А еще,заметила,если кушаю мало,то и отвеса ждать не приходится(((Может все из-за особенности моей диеты...Она же не только белковая,но еще и из-за этого малокалорийная...Если объедаться,максимум 1200кк выходит,а тут я еще и в кол-ве себя ограничиваю,организм вообще бастует! Не желает худеть))))

Юляна 27 лет... Рост 164
Начальный вес 87,8
Уже была 75 кг 08.11
Сейчас 67,7....
Есть сыночек и дочка)))
«Если вы думаете, что сможете — вы сможете, если думаете, что нет — вы правы»
Я тут id=44252

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аллуся пишет 28.10.2013 в 09:13 (ссылка):

jill12, да, наверное ты права. Я уже месяц себе уговариваю начать бодифлекс. Чую кожа подряблела малость и надо срочняком подтягивать. Но реально сил просто нет. Я пока дома встаю в 6-30. А когда работала, то в 6 (если голову мыть не надо). А чтоб зарядку сделать надо на 40 мин раньше встать. Не могу себя заставить просто. И вообще чет усталость набралась. В выходные отлеживалась и делала все по дому по-минимуму. Надо наверное витамины начать пить, а то чем дальше, тем усталость будет больше.

у меня брат раньше элеутерокок по утрам пил, помогало, энеогии больше было.

Сейчас мужу тоже надо что-то энергетическое придумывать, выдохся (6 дней в неделю с 7 до 20 на работе, иногда и вск рабочее).  ты напиши, если что придумаешь)))

Юля, 29 лет.
Вес до 1 беременности - 75 кг
Вес до 2 беременности - 72 кг.
39 неделя - 79,1
После родов 71.4
Цель 1-70
Цель 2-65
мой адрес:43232

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если смотреть по суммарному объему, то я похудела на 28,5 см почти за месяц.  Прикольно!smileСколько ж там жира было, фиииииsmile

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итааак, отчетик

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Щас готовлю отчет. В течении получаса выложу))) Но забегая вперед, вес второй день стоит 79,9. Цыферка радует, хоть и от 80 далеко не ушлаsmile

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

jill12, да, наверное ты права. Я уже месяц себе уговариваю начать бодифлекс. Чую кожа подряблела малость и надо срочняком подтягивать. Но реально сил просто нет. Я пока дома встаю в 6-30. А когда работала, то в 6 (если голову мыть не надо). А чтоб зарядку сделать надо на 40 мин раньше встать. Не могу себя заставить просто. И вообще чет усталость набралась. В выходные отлеживалась и делала все по дому по-минимуму. Надо наверное витамины начать пить, а то чем дальше, тем усталость будет больше.

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлянаЧ, я пару раз прикидывала на сколько ем. Выходило в пределах 1500 ккал. Но ем все и по чуток. Сильно срезала завтрак. Если раньше на завтрак наедалась на 600 ккал, а до болезни и больше бывало, то сейчас 300-350 ккал. За счет этого калорийность прилично упала)))

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аллуся, привет! За работой и суетой ты себя забыла, вот и не можешь наладить питание. Вернись к себе,ты важнее твоей работы!smile

Кто хочет, тот добьется!

Я Ирина, 47 лет, 173 см

мой дневник id=10552 забыт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аллуся, а как ты себя ограничиваешь,раз не считаешь кк?

Юляна 27 лет... Рост 164
Начальный вес 87,8
Уже была 75 кг 08.11
Сейчас 67,7....
Есть сыночек и дочка)))
«Если вы думаете, что сможете — вы сможете, если думаете, что нет — вы правы»
Я тут id=44252

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

VIPik, привет!

ЮлянаЧ, спасибо!Надеюсь это скоро будет! Хотелось бы до приезда мужа даже)))

 

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здоровская шкатулка))))

Желаю тебе скорее увидеть 79!!!!!!!!!!!!!

Юляна 27 лет... Рост 164
Начальный вес 87,8
Уже была 75 кг 08.11
Сейчас 67,7....
Есть сыночек и дочка)))
«Если вы думаете, что сможете — вы сможете, если думаете, что нет — вы правы»
Я тут id=44252

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аллуся пишет 26.10.2013 в 16:34 (ссылка):

хочу такую шкатулку!!!!!

smileклассно!!!!!!

Ирина,37лет
хочу 59, мечтаю 55
Получайте от всего удовольствие, и результат не замедлит себя ждать!!!
здесь я общаюсь /community/post.php?topic_id=46561

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хочу такую шкатулку!!!!!

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интернета дома нет, наскоком дорвалась хоть пару слов написать. По уши вся в бегах. Но настроение приподнятое, через недельку муж уже дома будет. Так что, не без вдохновения)))

Пытаюсь заставить себя считать, получается через раз. Блин, саму аж бесит собственная лень. Ведь сколько считала, а тут... леньтяйка! Правда вес более-менее зафиксировался на отметке 80,1. Хочу уже стабильно 79 увидеть и больше к восьмерке не возвращаться. Вот такие дела. Хочется верить, что инет наконец удастся наладить, а то прям ломки ужеsmile

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

jill12, ага и не говори)))

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да уж! Ничего себе вышла на пару дней!smile Зато постройнела.smile

Кто хочет, тот добьется!

Я Ирина, 47 лет, 173 см

мой дневник id=10552 забыт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, спасибо большое, что вы меня не забываете и даже когда я пропадаю, все равно забегаете.

Расскажу куда пропала. Вышла я значит на работу в среду, типа на 2 дня. А в итоге сегодня наконец первый день не вышлаsmile Должна была быть инвентаризация, а в итоге первый день мы только перевозили наш склад с одного помещения в другое. И только с четверга приступили к подсчету. Уставала, просто не передать. Все тяжелое. Чтоб посчитать, то передвинь, то переложи, короче ушатывалась тааак, что домой приползала. А поскольку дети мои эту неделю обитали у мамы, то приползали мы часам к 8 вечера. Я их бегом купала и в 9 с копейками в люлю, и сама тоже падала без сил. Подъем в 5-30 и опять понеслось. Короче репетиция моим будущим буднямsmile Единственное, подсчет закончится и я приступлю уже к бумажным вопросам. А так вообще зашибись будетsmile

Питание мое наиболее приближенно к "правельному" не считала. Вес непонятный, гуляет ... то 80, то как сегодня 80,5. Вобщем как-то так... В воскресенье сделала замеры. Приятно удивилась. А вчера ходила в "Zola". И мерила брюки, надо же как-то гардероб к работе подтягивать. Так вот брюки я мерила все размера L(48). Это было реально шок. Я давно такой радости не испытывала. Это значит я теперь смогу одеваться в магазинах для "нормальных" людейsmile Прям даже вдохновение какое-то!

Делюсь замерами:

Вот такие у меня новости!

Все побежала сайтом заниматься. Надо его срочно доделывать, а то как на работу выйду, все пипец... некогда будет.

Всех целую! Побежала!

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлянаЧ, сама мысль у системы правильная! В этом что-то есть! Я пока даже не считаю, совсем разленилась уже)))

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

iннaVIPik, привет!

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

jill12, спасибо, Ир! Силы мне пригодятся!!!)))

Алла, 32 года, 170 см. Старшей доченьке 8 лет, младшей - 2 года.
Начальный вес:94кг(1.08.12г)
Цель: хотя бы 74кг
94_______87____________74
Приглашаю в гости!!!!
/community/post.php?topic_id=45188
  Всего Страниц (97):    последняя 94939291908988первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика