Я тут посчитала, ты сбросила за 15 дней 1.200, и это вместе с 8 марта!!. А там же праздник. Значит все окей!!!

fantee87, Р—АГЛЯНУЛА Рљ ТЕБЕ РќРђ ОГОНЕК)))))  . РќРµ расстраивайся, вес РёРЅРѕРіРґР° постоит постоит, Р° потом каааак прыгнет РІ РЅРёР·. Тем более Сѓ тебя хоть 100 РіСЂ РЅРѕ РјРёРЅСѓСЃ, значит РЅРµ РІСЃРµ так плохо))). Посчитай если каждый день РїРѕ 100РіСЂ, Р·Р° неделю 700, Р° Р·Р° месяц 3РєРі. Тоже супер, это же РјС‹ считаем РїРѕ РјРёРЅРёРјСѓРјСѓ!!!!

Ms_Independent, привет.Рада гостям))

РЇ сейчас РІ печали- отвес 100 грамм, итого 72,3 РєРі. Р’ последние 2 РґРЅСЏ ушло только 300 грамм, РІ чем дело РЅРµ понимаю.Думаю может РёР·-Р·Р° того,  С‡С‚Рѕ РІРѕРґС‹ РЅРµ РїСЊСЋ почти. Надо сегодня поэкспериментировать СЃ этим.

РќР° сегодня опять большая прогулка намечается, РїРѕР№РґСѓ РІ Эльдорадо Р·Р° хлебопечкой РЅР° РґСЂ золовке. Посчитала, 200 калорий должна скинуть. 

Вчера весь день думала про упражнения с Джиллиан Майклс, думаю пора мне ими заняться. Только вот не знаю с чего начать-то, этих упражнений там много, вот не знаю какие скачать, такие чтоб общие были для всего тела.

Подписалась на твой дневничок тоже )

Я сегодня как бешеный лось, намотала пешком хороший километраж. По яндекс-картам смотрела свой маршрут- это где-то 8 км. Судя по всему вошла я в колею- есть не охота особо. В отличие от первых дней на подсчете калорий, тогда только и думала о еде, и когда же подойдет время обеда, полдника, ужина...Посмотрим, что мне завтра весы покажут))

Щас кд, поэтому воды много пить боюсь, потом не выгонишь ее долго, че расстраиваться-то по утрам от цифр на весах..

Сегодня отвес маленький, всего 200 грамм. Во всем виноваты видимо к/д, вчера пошли. � вела себя хорошо вчера, ничего лишнего, весь коридор зеленый, а отвес вон какой.

Лан, продолжим...

fantee87,Рђ РЇ ДАЖЕ РќР• РџРћРњРќР® КОГДА Р­РўРћ БЫЛО.  Р”Рѕ младшенькой может даже СЏ весила около 70 Р° меньше 70 РЅРµ РїРѕРјРЅСЋ такого времени))))

Антонина-Званская, спасибо! и моя мечта тоже!)) Я ведь столько весила последний раз в 2006 году))

fantee87 пишет 12.03.2013 в 07:40 (ссылка):

 РќСѓ РІРѕС‚ СЏ Р¶ тебе говорила)))))) Молодец, РґРѕ пасхи точно 64 будешь весить. Рђ Р­РўРћ РЈР–Р• СУПЕР!!!!! РњРћРЇ МЕЧТА))))  

РЈСЂР°!РЈСЂР°!РЈСЂР°! Сегодня отвес 500-граммовый,  72, 6 РєРі. Р’РѕС‚ доказательство того, что мучным РІ большом количестве РЅРµ стоит баловаться даже если Рё вписываешься РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ. 

Теперь главное не расслабляться.

Очень-очень хочу увидеть к апрелю цифру 69 на весах, в идеале 68. Блин, какая ж я дура, что не села на диету раньше, а лопала как ненормальная всю зиму. Я ведь так хотела к Пасхе, к маю, 61 кг, а вот теперь даже не знаю, скорее всего максиум кило 64-63 будет во мне к тому времени.� то это за счастье мне будет.

Лан, че сопли-то распускать, сама виновата. Надо исправлять свои ошибки.

Так что сегодня СЃРЅРѕРІР° РІ Р±РѕР№! 

Антонина-Званская пишет 11.03.2013 в 22:33 (ссылка):

Буду ждать)) я сегодня себя хорошо вела))

fantee87,завтра еще отвес жди

Антонина-Званская пишет 11.03.2013 в 12:28 (ссылка):

У меня тоже мысль была такая, но думаю если сегодня не нагрешу, то завтра отвес будет больше))

fantee87 пишет 11.03.2013 в 09:00 (ссылка):

 Рђ СЏ Р±С‹ взяла меньшую))))))

Фуф, вроде как пронесло меня сегодня, думала будет привесище, а вроде ниче так.Хотя весы че-то мудрили у меня- сначала взвешивалась на 2 разных ровных местах было 72,9 кг,как вчера, потом минут через 5-10 на этих же местах я весила уже 73,1 кг, хотя не ела, не пила еще. Вот чудеса какие-то..

Буду считать, что сегодня во мне 73,1кг, расстраиваться не буду-сама виновата, надо мучным меньше баловаться.

Всем хорошего денечка!

Ужас!РїРѕ углям СЏ сегодня чемпион.Р� РІСЃРµ этот хлеб РёР· хлебопечкиНалопалась РЅР° ночь глядя..РќР° весах 74,5 Р° это РЅР° кило шестьсот больше чем утром.Щас конечно РЅРµ ночь еще, РЅРѕ есть большая вероятность что цифры РЅР° весах,что были утром сегодня, РјРЅРµ завтра РЅРµ увидеть. 

Антонина-Званская пишет 10.03.2013 в 13:10 (ссылка):

привет-привета то я одна сама с собой тут разговариваю))

Фотки у меня есть на 8 странице. Выкладывала 2 месяца назад, но в связи с тем, что за это время изменений в лучшую сторону у меня не было, щас фоткаться смысла не вижу))

Вес-то неплох,да, особенно по сравнению с весом, который в том году у меня был, я ваще молодец

Но надо, надо мне чтоб был 60-61 кг, это мой дозамужний вес, потом я пошла вразнос))

Да и так смотрю сейчас на себя- маловато будет, надо б еще скинуть))

ПР�ВЕТ,))))) вот держу свое обещание, забежала в гости. Так и на что мы тут жалуемся? Вес уже просто отличный!!! Где фото?хочу видеть результат воочию)))))

Фуф, сегодня увидела двоечку на весах- 72,9 кг, минус 500 грамм.Процесс пошел, главное не бросить бы его, но пока настрой вроде боевой. Очень хочу в конце недели увидеть минимум 71,5кг, думаю это реально, ведь скидываю лишнее, что наела за последний месяц.

В гости никто не заходит ко мне, надо самой в гости идти значит))

на сегодня 73,4 кг., отвес после вчерашнего 300 грамм.

�спекла вчера хлеб в хлебопечке, посчитала калории, а в нем меньше чем в черном хлебе даже, 204 калории всего. Вот сегодня с утреца его слопала. Вкуснота+ не очень калорийно

Что Рё следовало ожидать, первого Рё второго числа СЏ отрывалась. РќСѓ РІ воскресенье утром решила че сегодня начинать, начну СЃ  РїРѕРЅРµРґРµР»СЊРЅРёРєР° худеть. Р’РѕС‚ сегодня РІ стопятьсотый раз начинаю вести подсчет калорий. Утром РЅРµ взвешивалась даже, зачем настроение портить себе))

Сейчас отвесила себе 50 грамм клюквы в сахаре, сижу чай пью

Небесная, спасибо большое,Оль!

С Днем Рождения!!!

Вчера взвесилась утром- привес 400 грамм, подозреваю, что была РІРѕРґР°.РќСѓ  Рё РёР·-Р·Р° привеса РѕСЃРѕР±РѕРіРѕ рвения РЅР° подсчет калорий вчера РЅРµ было. 

Ну а сегодня у меня день рожденья, сегодня худеть по-любому не получится, день будет загрузочным.

Всем хорошего денечка!

fantee87 пишет 26.02.2013 в 09:04 (ссылка):

Привет!!! Чего в гости не заходишь??? Я сегодня была 83.1 (сбрасываю деревенские праздники - была 82.4)))осталось 700 грамм и снова. за этот месяц, что пришла с новыми силами скинула почти 3 кг - завтра посмотрим сколько жидкости еще меня покинет...предполагаю, что к 1 марту снова увижу 82.4.....давай подключайся!!!!

Сегодня увидела РЅР° весах резльтат вчерашних трудов- РјРёРЅСѓСЃ полкило, 73  РєРі СЂРѕРІРЅРѕ РЅР° сегодня. Это радует, думаю,что эти 3 кило,что СЏ наела Р·Р° последний месяц СЏ быстро СЃРєРёРЅСѓ. 

Девочки, всем хорошего денечка!

Небесная пишет 26.02.2013 в 12:45 (ссылка):

Ну в первую очередь не сорваться.� хожу много по делам

как день проходит? какие планы???

Небесная пишет 26.02.2013 в 11:49 (ссылка):

Вот!Это то, что мне очень нужно

отдомашней хандры отходила Рё Рє экзаменам готовилась. РІРѕС‚ Рё РЅРµ забегала РЅР° сайт. 79РєРі,78РєРі было, РЅРѕ РЅР° той недельке оторвалась Рё сейчас 80РєРі!!!!!!  РђР°Р°СЂСЂСЂСЂСЂСЂСЂ!!!!!!!! как меня это РІСЃРµ достало! РїСЂСЏРј РІСЃРµ сговорились Рё сманивают меня вкусняшками!!!!!!!! Сейчас опять РЅР° похудательный лад настроилась, РІ бассейн хожу) очень нравится!

По мне, так ты быстренько до 70кг доберешься в блмжайшее время!!!! Поддержим и пинка дадим коллективно!!!

Zennobia, Р° ты как поживаешь?  СЃРјРѕС‚СЂСЋ РЅР° твой вес РІ РїРѕРґРїРёСЃРё- блин, СЏ тебе так завидую)) такие цыферки красивые, поскорее Р± РјРЅРµ такие увидеть.

Печалит меня еще и то, что скоро пост начинается. Это значит, что худеть будет сложнее, уже не будет такой свободы в плане пищи, да надо будет еще как-то и калории считать умудряться..

Всем привет. Я можно сказать, опять с повинной))

Вес на сегодня 73,5 кг, в общем поотрывалась я. Сегодня опять попробую считать калории, постараюсь начать все заново. В пятницу ДР у меня, вот чует мое сердце пройдет оно не незаметно для моего веса. Отмечать особо не собираюсь, но и на овсянке его ведь не проведешь..Так что привес по-любому будет.

Блин уже весна будет, клево..Только вот я к ней не совсем готова. Ну хоть и по сравнению с летом даже сейчас после зажоров во мне -10,5 кг., а это уже радует. Где ж моя сила воли, что осенью была. Сейчас вспоминаю себя осенью-как будто и не я была, такой силы воли и целеустремленности во мне наверно никогда не было. Лан, надо брать себя в руки.

Юlka, привет! У тебя-то как дела? как вес твой?

Небесная, привет, Оль! у тебя тоже как дела? сама не показывалась месяц наверно, какие изменения у тебя?

Привет!!!!

Давай вылазззззь!!!!!!!!!!!!!

fantee87 пишет 10.02.2013 в 12:12 (ссылка):

пендель, так пендель - ты вообще здесь что делаешь??? ТЫ КОНЕЧНО �ЗВЕН�, НО ТВОЯ ЦЕЛЬ - ЭТО НЕОБХОД�МОСТЬ, � ТЫ ОБ ЭТОМ ЗНАЕШЬ!!! ВРЕМЯ �ДЕТ � ЕГО НЕ ВЕРНУТЬ...ПОТОМ МОЖЕТ БЫТЬ ПОЗДНО!!!

fantee87 пишет 10.02.2013 в 16:08 (ссылка):

Сама то где пропадала??? Я весь январь к тебе ходила, а тебя нет....думала уже все!!!! КАК ДЕЛА???

Аааань, куда пропала?

fantee87 пишет 10.02.2013 в 15:08 (ссылка):

 РЎРїР°СЃРёР±РєРё)))

 РќРѕ  Сѓ меня РїРѕРєР° медленно убирается ((((

А оптимистичный настрой - это 100% успеха!!!!

Zennobia пишет 10.02.2013 в 12:42 (ссылка):

Привет! РќРµ выгоню конечно Р“остям всегда рада, тем более девочки знакомые РІСЃРµ РєСѓРґР°-то подевалися

Я тоже хочу 60 кг, вообще мой вес постоянный был 61 кило, но если будет 60, я буду тока рада

Zennobia, кстати тебе быстрее заветную цифру увидеть, я пока растрясу что наела за последние дней 10, потом еще неизвестно каким темпом вес будет убираться)

Но я настроена оптимистично, если я смогла как-то этот вес набрать, то должна суметь и избавиться от него

fantee87 пишет 10.02.2013 в 12:12 (ссылка):

 РђРЅСЊ, Р·Р° работу!!!!! РќРµ расслабляться!!!! Р� будешь молодчинка :)

РђРЅСЏ, привет  Заглянула Рє тебе РІ гости))) РЅРµ выгонишь? ;)

Я вот тоже стремлюсь к заветной циферке 60 )))