Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Красивая к весне:-)

 
    
 
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня увидела отвес 700 грамм, итого 74,8 кг на сегодня во мне)

Вчерашний разгруз не прошел даром. Главное чтоб завтра скинутое все не вернулось)

 

Вчера спать легла, и долго лежала представляла как на Пасху буду есть шашлыкsmile

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Антонина-Званская пишет 10.03.2014 в 21:10 (ссылка):

fantee87, Я молокочай совсем забросила. Не уютно с ним. А сейчас вообще пост соблюдаю

Я первую неделю постилась и последнюю неделю буду. Сейчас ем все кроме мяса.

На углеводах  не похудею, плюс с углеводной пищи постоянно изжога. Поэтому молочка мне необходима, плюс с ней похудеть легче.

Сегодня 75,5 кг (-300грамм). Чую, борьба с лишними кило будет тяжелой))

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87, Я молокочай совсем забросила. Не уютно с ним. А сейчас вообще пост соблюдаю

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Антонина-Званская пишет 10.03.2014 в 17:39 (ссылка):

fantee87, АНЮТКА СДЕЛАЙ ВЫВОД ЗДЕСЬ НАША ЖИЗНЬ. Главное вовремя взяться заново))))Давай вперед))))

Спасибо) Чувствую, и правда без ДиОна не быть мне стройняшкой)

Вспоминаю предпасхальные дни в прошлом году- во мне было 67,9 кг, эх, клевое было времяsmile Одни комплименты былиsmile

А сейчас вот муж зовет пышечкой (хотя сам-то тоже далеко без кубиков), джинсы на живот давят конкретно и одежка в облип, которая в мае была на мне свободной..

Завтра делаю разгрузочныйдень на молокочае..

Сегодня прям туговато было, боялась забудусь и слопаю что-то и по привычке в большом количестве))

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87, АНЮТКА СДЕЛАЙ ВЫВОД ЗДЕСЬ НАША ЖИЗНЬ. Главное вовремя взяться заново))))Давай вперед))))

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileИ снова здравствуйте!

Сделала я много шагов назад, теперь вот прибавила себе работы.

На сегодня мой вес 75,8 кг. пришла весна, значит пора приводить себя в нормальный вид. Как же легко набрать вес и трудно потом его сбросить..

Ладно, хорош ныть.Будем работать над собой...

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87, это конечно водичка убегает, но ты на правильном пути)))) Я вот тоже пытаюсь восстановиться после очередного загула. И натолкнуло меня на это банальные джынсы которые просто уже кричат на мне, хотя весной были просто шикарны.... Тоже плюсанула в пределах 7 кгsmile

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фу, наконец-то Диоша заработал. Неудобно, очень неудобно калории считать другими способами, но ниче, вчера продержалась. Вчера утром было 73,7 кг.

Сегодня утром - минус 300 грамм, в итоге 73,4 кг на сегодня) 

Получается с понедельника ушли 2 кг, за 4 дня. И радостно, и страшно, страшно что больно быстро они ушли и не нанесу ли я вред своему организму такими темпами. Но я всего-то держусь своего коридора, точнее его начала. Хотя может это всего лишь вода ушла..smile

Но приятно видеть меньшие цифры, блин)

Лан, продолжаем..smile

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодняшний утренний завес показал большой отвес)) 74,4 кг, минус 1 кило по сравнению с вчерашним завесом. Я если честно удивлена конечно, но это наверно всего лишь вода, я вчера выпила всего 3 стакана.Сегодня буду пить как положено, 8 стаканов, завтра посмотрим что весы покажут)

На сегодня планирую пройти с Лесли 3 мили, мне именно 3 мили больше всего понравились. Так как руки у меня тоже не худенькие, далеко не худенькие, вот в 3 милях для них есть немного упражнений, хоть они и во всех есть, но именно после 3 миль руки побаливают, значит нагрузка побольше на них. Проходила как-то 4 мили- ноги отваливаются, а руки хоть бы что..

Теперь буду с Лесли ходить, осень, холодно. Вот весной ходила много пешком, по 6 км накручивала за раз, ну тогда погода позволяла, а сейчас уже буду с Лесли..

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И снова здравствуйте! И смех, и слезы...

Очередная попытка похудеть, именно на эту я возлагаю большие надежды и почему-то уверена, что все точно получится в этот раз. А потому что- именно в этот день в прошлом году я впервые стала считать калории, делала все исправно и сбросила потом свои первые 10 кг.. Ну и еще послужило поводом- сегодня была в церкви, одела юбку, которая в мае на мне болталась как на палке, юбка клевая хотела даже ушивать ее тогда, но сегодня одела и она -прям как по мне сшитаsmile Немудрено конечно, с весом-то 75,4 кг. Плюс к майскому практически 8 кг, ну 7,5 если точнее. Ужас! А главное как стыдно!!!! Так что чтобы больше не было стыдно, и чтоб я не закрепила 50 размер у себя, надо что-то менять. Плюс погода тоже радует, солнечно с самого утра, только ветер холодный, но настроение все равно боевое.

Еще хочу поспорить с мужем, ну чтоб мотивация тоже была, на что-нибудь интересное, может на покупку чего-то, мысль о чем бы меня грела и не было бы желания опять сойти с дистанции. Тем более я это часто делаю, а в этот раз надо чтоб уж точно получилось все. Все-таки новый год скоро практически, хочу хорошо выглядеть.

Короче, в путьsmile

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87 пишет 11.09.2013 в 13:36 (ссылка):

Позавчера баловалась, в итоге вчера было 73,6 кг. Вчера вела себя хорошо, сегодня утром 73,3 кг. Цифра 73 меня прям не отпускает)

 ты мысли позитивно))))ГЛАВНОЕ 4 НЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ)))))а 3 когданибудь все равно исчезнет и маякнет 2

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Позавчера баловалась, в итоге вчера было 73,6 кг. Вчера вела себя хорошо, сегодня утром 73,3 кг. Цифра 73 меня прям не отпускает) 

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня утром 73,1 кг, отвеса нет, расстроена немного. Блин..((

Все равно не сдаюсь)) Сегодня планирую пешочком пройтись побольше. Погода зараза не балует, пасмурно, туман с утра, когда ж солнце вылезет-то? Настроение хоть получше будет..

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера я была сама дисциплина, ничего лишнего)

Сегодня увидела результат- минус 600 грамм, итого 73,1 кг. Продолжаю в том же духе.

Хочется побольше походить, как весной по 5-6 км в день, но у нас дожди затяжные уже недели две, боюсь от быстрого шага моя одежда будет вся грязная)) Лан, придумаем чего-нибудь сегодня, может с Лесли потопаю. Давно я ее не включала, уж полгода где-то) 

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87,Правильно Анюточка не сдавайся...... Не страшно что привес, организм он умный он поймет что так оно лучше и все прийдет в норму)))))Заглядывай сюда почаще пиши что ты сделала за день

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Антонина-Званская пишет 06.09.2013 в 22:10 (ссылка):

fantee87, Ура))))) ты вернулась))))Давай Анюта не раскисать. вперед!!!!! Мы справимся))))

Да, опять погуляла и сюда вернулась, как блудный сын))Отрывалась я от души эти месяцы.

Сегодня утром 73,7 кг, привес 400 грамм. Даже нет никаких мыслей от чего такое возможно, наверно мой организм отвык от такого количества воды, которое вчера выпила. Даже летом пила от силы 0,5-1 литр воды)

Сегодня продолжаю в том же духе, результат думаю не заставит себя ждать) 

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87, Ура))))) ты вернулась))))Давай Анюта не раскисать. вперед!!!!! Мы справимся))))

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, и снова здравствуйте! Как вы поняли отсутствовала я по причине зажора и полного нежелания следить за собой. Думаю, многие кто писал в моем дневнике, уже достигли своей цели, я же на данный момент сделала много шагов назад от нее. На сегодняшний день мой вес 73,3 кг. В мае, второго, вес был 67,9 кг. Пусть конечно живешь и ешь понемногу, но блин, какое же клевое это ощущение легкости, когда ходишь в джинсах и ремень  тебе не давят на живот,  и когда все говорят, что ты похудела, молодец и очень хорошо выглядишь. Именно так мне говорили в мае, потом "Остапа понесло"...

Теперь я точно с вами, настроена стопроцентно и твердо. Почему-то осень сподвигает меня на похудение.В прошлом году я села на диету 14 октября, сделав просто нереальное для себя- без проблем и трудностей скинув 10 кг..Потом в апреле потужилась, и вот доходила даже (для меня это ДАЖЕ) до 67,9 кг. И по-моему уже начинала неплохо влазить в 46 р-р одежды. Но потом забросила все и вот результат-73,3 кг, лишние 5,5 кг практически с мая.

Напишите мне кто-нибудь слова поддержкиsmile А то я после долгого отсутствия видать буду сама с собой разговаривать))

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну что же ты нас так бросила(((

рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59

Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87, приглашаю 30 апреля к себе на праздник. У меня юбилей пол года на ДИОНЕ))))))) ))При себе иметь обворожительное фото))))Можно до и после))))

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

опять пропала?)))

рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59

Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!! Удачных диет и спорта!!! Антонина-Званская поздравляю!!!У меня 65,4кг. Вес на месте, и на том спасибо судьбе)))

82кг--------66 кг-----------------58.5кг
было--------есть----------------будет ****Елена, 33 года, рост 161, сыну 10 лет****

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
fantee87, у меня сегодня праздник -15кг ))))))
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87, хеллоу! ну что, как ты там??))) как вес?) все по плану или у нас внеплановый зажорчик?))

рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59

Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
fantee87, так не расслабляйся мне до тебя чуточку осталось:-) вот как догоню......:-) :-) :-) :-) :-)
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

давай давай, я уже активно на пятнки наступаю))) пока тебя не было, вес еле полз, отствие конкуренции расслбаляет)))

рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59

Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Антонина-Званская пишет 19.04.2013 в 16:55 (ссылка):

Молодец так держать!!!!!!!

Спасибо! Не сглазить быsmile

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Молодец так держать!!!!!!!
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девоньки, я тут))Последние 3 дня))Просто времени че-то нет совсем пообщатьсяsmile

В общем позавчера был разгруз у меня, в связи с тем что после зажорных 3 дней весы показали 70 кг ровно, ну и я сразу на разгруз. Утром вчера было 69,7 кг, я была паинькой)) 

Сегодня отвес 600 грамм, итого 69,1 кг.Почти дошла я до того, от чего ушлаsmile Было до зажора ровно 69 кг))надеюсь завтра будет и поменьше))

В общем, я опять в строю))

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

куда наша Анютка пропала((

рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59

Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

iswt пишет 15.04.2013 в 18:39 (ссылка):

fantee87, кто-то у нас тут пропал!!! ща как догоню!smile

 АГА А Я СЛЕДОМsmile

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87, кто-то у нас тут пропал!!! ща как догоню!smile

рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59

Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Море и шикарный купальник-супер стимул!!!smile

fantee87, у тебя отличная фигура: хороший рост, длина ног, и все изгибы на месте)))) Главное-все уже красиво и пропорционально! А будет, мы то знаем))), еще лучше! smile

Я восстанавливаюсь после очень неприятной операции, поэтому пока никакого спорта (еще около 2 месяцев) и жестких диет. Для меня сейчас важно НЕ НАБРАТЬ!!!!, т.к. гормоны могут повести себя неадекватно(((

Вес с утра 65,4. План для начала: много воды, много овощей и фруктов, не есть за 4 часа до сна (у меня это 20.00)

 

82кг--------66 кг-----------------58.5кг
было--------есть----------------будет ****Елена, 33 года, рост 161, сыну 10 лет****

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

fantee87, так, отставить панику, себя не ругаем, это был волшебный пинок, чтобы дальше держать себя в руках дальше, у тебя сейчас очень важный этап! подумай о том, чо не так давно ты видела на весах 80+!!!! а сейчас 60+!!!главное ты удержала 6! и не сваилаьс на 7! сейчас отрабатываешь 69 и переходишь на 68))) постопенно и плавно)))так что все ок)))))))) мотивирую тебя на отдых!

 

рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59

Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

e-le-na пишет 13.04.2013 в 00:00 (ссылка):

Привет стройнеющим! Можно к вам? Долго искала подходящую темку: схожие габариты, цели.... вот нашла вас)))

Возвращаюсь на Дион, сбросив 18 кг, и обратно набрав 2 (поэтому собственно и возвращаюсь)))) Похудела я на первые 5 кг, на "Протасовске", а затем ушли остальные 13  кг сами (правда были приличные проблемы со здоровьем, которые (надеюсь ТТТ) я решила. Теперь нужно восстановливать силы и спортивную форму,  не хочу обратно в ненавистные 82 кг, с которыми я жила 5-7 лет. Хочу 62 к лету.smile

Привет! Можно конечно, всегда рада гостям))

Я тоже хочу именно к лету похудеть, мы вроде как в начале июня на море собираемся. С мужем никогда не ездили, возможность финансовая всегда позволяла это сделать, но его работа, когда летом самый сезон, вот от нее не вырвешься. И вот мы собрались в самом начале июня, время может не совсем подходящее, но я "за" руками и ногами, иначе мы вообще никогда никуда не съездим.

Тоже вспоминаю свои 84 кг прошлым летом. Как же так я жила-то? это страшный сон прям был, тошно от внешнего вида было, да и годики лишний вес прибавляет..

 

e-le-na, ты как сейчас худеешь? на подсчете калорий или еще как? Какой коридор, какие физ.нагрузки?

Я сегодня с привесом само собой, 69,7 кг с утра. Дура я дураsmilesmilesmilesmilesmile

Ну ведь ж сама себе подпортила свои достижения,  снесло вчера крышу и я наелась перед сном. Поэтому сегодня много пеших прогулок, больше чем обычно, ну и вода и 1200 калорий..

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

iswt пишет 12.04.2013 в 22:48 (ссылка):

завтра вместе в бой, сестра по несчастью))) выглядишь хорошо! есть фотки, с того момента, когда начинала?

Спасибо)) Фотки есть, но я там в другой одежде, я и не фотографировалась почти в то время, че расстраиваться посмотрев на фотки.. Есть только со свадьбы сестры, но я там в другом платье. Я уж тут выкладывала,вот еще раз

Не могу смотреть на эту фотку, за внешний мой вид и вообще за это платье мне ооооочень стыдно..Лан, теперь это в прошлом)))И очень надеюсь никогда не повторится))

 

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет стройнеющим! Можно к вам? Долго искала подходящую темку: схожие габариты, цели.... вот нашла вас)))

Возвращаюсь на Дион, сбросив 18 кг, и обратно набрав 2 (поэтому собственно и возвращаюсь)))) Похудела я на первые 5 кг, на "Протасовске", а затем ушли остальные 13  кг сами (правда были приличные проблемы со здоровьем, которые (надеюсь ТТТ) я решила. Теперь нужно восстановливать силы и спортивную форму,  не хочу обратно в ненавистные 82 кг, с которыми я жила 5-7 лет. Хочу 62 к лету.smile

82кг--------66 кг-----------------58.5кг
было--------есть----------------будет ****Елена, 33 года, рост 161, сыну 10 лет****

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

завтра вместе в бой, сестра по несчастью))) выглядишь хорошо! есть фотки, с того момента, когда начинала?

рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59

Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хоть я конечно и коза сегодня, сама себе пакость устроила, которую разгребать буду несколько дней, и все рано я более-менее своим внешним видом довольнаsmile Ведь только сегодня утром я весила 69 кг, а это было ровно на 15 кг меньше, чем я весила прошлым летом. Я балдею от этой мыслиsmile

Ладно, Ань, придется наказать тебя немножко за слабинку, но все поправимо ведь. Как говорится "нет ничего невозможного, просто на невозможное требуется больше времени". Так что завтра снова в бой с лишними килограммами.

Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика