|
|
|
|
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
12.3.2014 11:59
|
Сегодня увидела отвес 700 грамм, итого 74,8 кг на сегодня во мне)
Вчерашний разгруз не прошел даром. Главное чтоб завтра скинутое все не вернулось)
Вчера спать легла, и долго лежала представляла как на Пасху буду есть шашлык
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
11.3.2014 9:53
|
Антонина-Званская пишет 10.03.2014 в 21:10 (ссылка):
fantee87, Я молокочай совсем забросила. Не уютно с ним. А сейчас вообще пост соблюдаю
Я первую неделю постилась и последнюю неделю буду. Сейчас ем все кроме мяса.
На углеводах не похудею, плюс с углеводной пищи постоянно изжога. Поэтому молочка мне необходима, плюс с ней похудеть легче.
Сегодня 75,5 кг (-300грамм). Чую, борьба с лишними кило будет тяжелой))
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13283
Сообщений: 6001
Город: Волгодонск
10.3.2014 21:10
|
fantee87, Я молокочай совсем забросила. Не уютно с ним. А сейчас вообще пост соблюдаю
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
10.3.2014 20:28
|
Антонина-Званская пишет 10.03.2014 в 17:39 (ссылка):
fantee87, АНЮТКА СДЕЛАЙ ВЫВОД ЗДЕСЬ НАША ЖИЗНЬ. Главное вовремя взяться заново))))Давай вперед))))
Спасибо) Чувствую, и правда без ДиОна не быть мне стройняшкой)
Вспоминаю предпасхальные дни в прошлом году- во мне было 67,9 кг, эх, клевое было время Одни комплименты были
А сейчас вот муж зовет пышечкой (хотя сам-то тоже далеко без кубиков), джинсы на живот давят конкретно и одежка в облип, которая в мае была на мне свободной..
Завтра делаю разгрузочныйдень на молокочае..
Сегодня прям туговато было, боялась забудусь и слопаю что-то и по привычке в большом количестве))
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13283
Сообщений: 6001
Город: Волгодонск
10.3.2014 17:39
|
fantee87, АНЮТКА СДЕЛАЙ ВЫВОД ЗДЕСЬ НАША ЖИЗНЬ. Главное вовремя взяться заново))))Давай вперед))))
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
10.3.2014 13:04
|
И снова здравствуйте!
Сделала я много шагов назад, теперь вот прибавила себе работы.
На сегодня мой вес 75,8 кг. пришла весна, значит пора приводить себя в нормальный вид. Как же легко набрать вес и трудно потом его сбросить..
Ладно, хорош ныть.Будем работать над собой...
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13283
Сообщений: 6001
Город: Волгодонск
9.11.2013 22:17
|
fantee87, это конечно водичка убегает, но ты на правильном пути)))) Я вот тоже пытаюсь восстановиться после очередного загула. И натолкнуло меня на это банальные джынсы которые просто уже кричат на мне, хотя весной были просто шикарны.... Тоже плюсанула в пределах 7 кг
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
18.10.2013 16:56
|
Фу, наконец-то Диоша заработал. Неудобно, очень неудобно калории считать другими способами, но ниче, вчера продержалась. Вчера утром было 73,7 кг.
Сегодня утром - минус 300 грамм, в итоге 73,4 кг на сегодня)
Получается с понедельника ушли 2 кг, за 4 дня. И радостно, и страшно, страшно что больно быстро они ушли и не нанесу ли я вред своему организму такими темпами. Но я всего-то держусь своего коридора, точнее его начала. Хотя может это всего лишь вода ушла..
Но приятно видеть меньшие цифры, блин)
Лан, продолжаем..
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
15.10.2013 8:58
|
Сегодняшний утренний завес показал большой отвес)) 74,4 кг, минус 1 кило по сравнению с вчерашним завесом. Я если честно удивлена конечно, но это наверно всего лишь вода, я вчера выпила всего 3 стакана.Сегодня буду пить как положено, 8 стаканов, завтра посмотрим что весы покажут)
На сегодня планирую пройти с Лесли 3 мили, мне именно 3 мили больше всего понравились. Так как руки у меня тоже не худенькие, далеко не худенькие, вот в 3 милях для них есть немного упражнений, хоть они и во всех есть, но именно после 3 миль руки побаливают, значит нагрузка побольше на них. Проходила как-то 4 мили- ноги отваливаются, а руки хоть бы что..
Теперь буду с Лесли ходить, осень, холодно. Вот весной ходила много пешком, по 6 км накручивала за раз, ну тогда погода позволяла, а сейчас уже буду с Лесли..
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
14.10.2013 13:14
|
И снова здравствуйте! И смех, и слезы...
Очередная попытка похудеть, именно на эту я возлагаю большие надежды и почему-то уверена, что все точно получится в этот раз. А потому что- именно в этот день в прошлом году я впервые стала считать калории, делала все исправно и сбросила потом свои первые 10 кг.. Ну и еще послужило поводом- сегодня была в церкви, одела юбку, которая в мае на мне болталась как на палке, юбка клевая хотела даже ушивать ее тогда, но сегодня одела и она -прям как по мне сшита Немудрено конечно, с весом-то 75,4 кг. Плюс к майскому практически 8 кг, ну 7,5 если точнее. Ужас! А главное как стыдно!!!! Так что чтобы больше не было стыдно, и чтоб я не закрепила 50 размер у себя, надо что-то менять. Плюс погода тоже радует, солнечно с самого утра, только ветер холодный, но настроение все равно боевое.
Еще хочу поспорить с мужем, ну чтоб мотивация тоже была, на что-нибудь интересное, может на покупку чего-то, мысль о чем бы меня грела и не было бы желания опять сойти с дистанции. Тем более я это часто делаю, а в этот раз надо чтоб уж точно получилось все. Все-таки новый год скоро практически, хочу хорошо выглядеть.
Короче, в путь
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13283
Сообщений: 6001
Город: Волгодонск
13.9.2013 15:55
|
fantee87 пишет 11.09.2013 в 13:36 (ссылка):
Позавчера баловалась, в итоге вчера было 73,6 кг. Вчера вела себя хорошо, сегодня утром 73,3 кг. Цифра 73 меня прям не отпускает)
ты мысли позитивно))))ГЛАВНОЕ 4 НЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ)))))а 3 когданибудь все равно исчезнет и маякнет 2
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
11.9.2013 13:36
|
Позавчера баловалась, в итоге вчера было 73,6 кг. Вчера вела себя хорошо, сегодня утром 73,3 кг. Цифра 73 меня прям не отпускает)
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
9.9.2013 9:23
|
Сегодня утром 73,1 кг, отвеса нет, расстроена немного. Блин..((
Все равно не сдаюсь)) Сегодня планирую пешочком пройтись побольше. Погода зараза не балует, пасмурно, туман с утра, когда ж солнце вылезет-то? Настроение хоть получше будет..
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
8.9.2013 11:39
|
Вчера я была сама дисциплина, ничего лишнего)
Сегодня увидела результат- минус 600 грамм, итого 73,1 кг. Продолжаю в том же духе.
Хочется побольше походить, как весной по 5-6 км в день, но у нас дожди затяжные уже недели две, боюсь от быстрого шага моя одежда будет вся грязная)) Лан, придумаем чего-нибудь сегодня, может с Лесли потопаю. Давно я ее не включала, уж полгода где-то)
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13283
Сообщений: 6001
Город: Волгодонск
7.9.2013 21:34
|
fantee87,Правильно Анюточка не сдавайся...... Не страшно что привес, организм он умный он поймет что так оно лучше и все прийдет в норму)))))Заглядывай сюда почаще пиши что ты сделала за день
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
7.9.2013 8:31
|
Антонина-Званская пишет 06.09.2013 в 22:10 (ссылка):
fantee87, Ура))))) ты вернулась))))Давай Анюта не раскисать. вперед!!!!! Мы справимся))))
Да, опять погуляла и сюда вернулась, как блудный сын))Отрывалась я от души эти месяцы.
Сегодня утром 73,7 кг, привес 400 грамм. Даже нет никаких мыслей от чего такое возможно, наверно мой организм отвык от такого количества воды, которое вчера выпила. Даже летом пила от силы 0,5-1 литр воды)
Сегодня продолжаю в том же духе, результат думаю не заставит себя ждать)
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13283
Сообщений: 6001
Город: Волгодонск
6.9.2013 22:10
|
fantee87, Ура))))) ты вернулась))))Давай Анюта не раскисать. вперед!!!!! Мы справимся))))
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
6.9.2013 10:32
|
Девочки, и снова здравствуйте! Как вы поняли отсутствовала я по причине зажора и полного нежелания следить за собой. Думаю, многие кто писал в моем дневнике, уже достигли своей цели, я же на данный момент сделала много шагов назад от нее. На сегодняшний день мой вес 73,3 кг. В мае, второго, вес был 67,9 кг. Пусть конечно живешь и ешь понемногу, но блин, какое же клевое это ощущение легкости, когда ходишь в джинсах и ремень тебе не давят на живот, и когда все говорят, что ты похудела, молодец и очень хорошо выглядишь. Именно так мне говорили в мае, потом "Остапа понесло"...
Теперь я точно с вами, настроена стопроцентно и твердо. Почему-то осень сподвигает меня на похудение.В прошлом году я села на диету 14 октября, сделав просто нереальное для себя- без проблем и трудностей скинув 10 кг..Потом в апреле потужилась, и вот доходила даже (для меня это ДАЖЕ) до 67,9 кг. И по-моему уже начинала неплохо влазить в 46 р-р одежды. Но потом забросила все и вот результат-73,3 кг, лишние 5,5 кг практически с мая.
Напишите мне кто-нибудь слова поддержки А то я после долгого отсутствия видать буду сама с собой разговаривать))
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
7.5.2013 9:31
|
ну что же ты нас так бросила(((
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13283
Сообщений: 6001
Город: Волгодонск
27.4.2013 16:00
|
fantee87, приглашаю 30 апреля к себе на праздник. У меня юбилей пол года на ДИОНЕ))))))) ))При себе иметь обворожительное фото))))Можно до и после))))
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
26.4.2013 22:33
|
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
e-le-na
Diet-Баллов: 1954
Сообщений: 134
Город: Московская область
25.4.2013 0:04
|
Всем привет!! Удачных диет и спорта!!! Антонина-Званская поздравляю!!!У меня 65,4кг. Вес на месте, и на том спасибо судьбе)))
82кг--------66 кг-----------------58.5кг
было--------есть----------------будет ****Елена, 33 года, рост 161, сыну 10 лет****
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13283
Сообщений: 6001
Город: Волгодонск
23.4.2013 16:47
|
fantee87, у меня сегодня праздник -15кг ))))))
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
23.4.2013 9:15
|
fantee87, хеллоу! ну что, как ты там??))) как вес?) все по плану или у нас внеплановый зажорчик?))
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13283
Сообщений: 6001
Город: Волгодонск
22.4.2013 8:28
|
fantee87, так не расслабляйся мне до тебя чуточку осталось:-) вот как догоню......:-) :-) :-) :-) :-)
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
20.4.2013 0:03
|
давай давай, я уже активно на пятнки наступаю))) пока тебя не было, вес еле полз, отствие конкуренции расслбаляет)))
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
19.4.2013 20:39
|
Антонина-Званская пишет 19.04.2013 в 16:55 (ссылка):
Молодец так держать!!!!!!!
Спасибо! Не сглазить бы
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13283
Сообщений: 6001
Город: Волгодонск
19.4.2013 16:55
|
Молодец так держать!!!!!!!
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
19.4.2013 16:09
|
Девоньки, я тут))Последние 3 дня))Просто времени че-то нет совсем пообщаться
В общем позавчера был разгруз у меня, в связи с тем что после зажорных 3 дней весы показали 70 кг ровно, ну и я сразу на разгруз. Утром вчера было 69,7 кг, я была паинькой))
Сегодня отвес 600 грамм, итого 69,1 кг.Почти дошла я до того, от чего ушла Было до зажора ровно 69 кг))надеюсь завтра будет и поменьше))
В общем, я опять в строю))
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
18.4.2013 9:27
|
куда наша Анютка пропала((
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13283
Сообщений: 6001
Город: Волгодонск
15.4.2013 22:13
|
iswt пишет 15.04.2013 в 18:39 (ссылка):
fantee87, кто-то у нас тут пропал!!! ща как догоню!
АГА А Я СЛЕДОМ
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
15.4.2013 18:39
|
fantee87, кто-то у нас тут пропал!!! ща как догоню!
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
e-le-na
Diet-Баллов: 1954
Сообщений: 134
Город: Московская область
14.4.2013 10:38
|
Море и шикарный купальник-супер стимул!!!
fantee87, у тебя отличная фигура: хороший рост, длина ног, и все изгибы на месте)))) Главное-все уже красиво и пропорционально! А будет, мы то знаем))), еще лучше!
Я восстанавливаюсь после очень неприятной операции, поэтому пока никакого спорта (еще около 2 месяцев) и жестких диет. Для меня сейчас важно НЕ НАБРАТЬ!!!!, т.к. гормоны могут повести себя неадекватно(((
Вес с утра 65,4. План для начала: много воды, много овощей и фруктов, не есть за 4 часа до сна (у меня это 20.00)
82кг--------66 кг-----------------58.5кг
было--------есть----------------будет ****Елена, 33 года, рост 161, сыну 10 лет****
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
13.4.2013 10:28
|
fantee87, так, отставить панику, себя не ругаем, это был волшебный пинок, чтобы дальше держать себя в руках дальше, у тебя сейчас очень важный этап! подумай о том, чо не так давно ты видела на весах 80+!!!! а сейчас 60+!!!главное ты удержала 6! и не сваилаьс на 7! сейчас отрабатываешь 69 и переходишь на 68))) постопенно и плавно)))так что все ок)))))))) мотивирую тебя на отдых!
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
13.4.2013 8:08
|
e-le-na пишет 13.04.2013 в 00:00 (ссылка):
Привет стройнеющим! Можно к вам? Долго искала подходящую темку: схожие габариты, цели.... вот нашла вас)))
Возвращаюсь на Дион, сбросив 18 кг, и обратно набрав 2 (поэтому собственно и возвращаюсь)))) Похудела я на первые 5 кг, на "Протасовске", а затем ушли остальные 13 кг сами (правда были приличные проблемы со здоровьем, которые (надеюсь ТТТ) я решила. Теперь нужно восстановливать силы и спортивную форму, не хочу обратно в ненавистные 82 кг, с которыми я жила 5-7 лет. Хочу 62 к лету.
Привет! Можно конечно, всегда рада гостям))
Я тоже хочу именно к лету похудеть, мы вроде как в начале июня на море собираемся. С мужем никогда не ездили, возможность финансовая всегда позволяла это сделать, но его работа, когда летом самый сезон, вот от нее не вырвешься. И вот мы собрались в самом начале июня, время может не совсем подходящее, но я "за" руками и ногами, иначе мы вообще никогда никуда не съездим.
Тоже вспоминаю свои 84 кг прошлым летом. Как же так я жила-то? это страшный сон прям был, тошно от внешнего вида было, да и годики лишний вес прибавляет..
e-le-na, ты как сейчас худеешь? на подсчете калорий или еще как? Какой коридор, какие физ.нагрузки?
Я сегодня с привесом само собой, 69,7 кг с утра. Дура я дура
Ну ведь ж сама себе подпортила свои достижения, снесло вчера крышу и я наелась перед сном. Поэтому сегодня много пеших прогулок, больше чем обычно, ну и вода и 1200 калорий..
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
13.4.2013 7:59
|
iswt пишет 12.04.2013 в 22:48 (ссылка):
завтра вместе в бой, сестра по несчастью))) выглядишь хорошо! есть фотки, с того момента, когда начинала?
Спасибо)) Фотки есть, но я там в другой одежде, я и не фотографировалась почти в то время, че расстраиваться посмотрев на фотки.. Есть только со свадьбы сестры, но я там в другом платье. Я уж тут выкладывала,вот еще раз
Не могу смотреть на эту фотку, за внешний мой вид и вообще за это платье мне ооооочень стыдно..Лан, теперь это в прошлом)))И очень надеюсь никогда не повторится))
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
e-le-na
Diet-Баллов: 1954
Сообщений: 134
Город: Московская область
13.4.2013 0:00
|
Привет стройнеющим! Можно к вам? Долго искала подходящую темку: схожие габариты, цели.... вот нашла вас)))
Возвращаюсь на Дион, сбросив 18 кг, и обратно набрав 2 (поэтому собственно и возвращаюсь)))) Похудела я на первые 5 кг, на "Протасовске", а затем ушли остальные 13 кг сами (правда были приличные проблемы со здоровьем, которые (надеюсь ТТТ) я решила. Теперь нужно восстановливать силы и спортивную форму, не хочу обратно в ненавистные 82 кг, с которыми я жила 5-7 лет. Хочу 62 к лету.
82кг--------66 кг-----------------58.5кг
было--------есть----------------будет ****Елена, 33 года, рост 161, сыну 10 лет****
|
iswt
Diet-Баллов: 2901
Сообщений: 673
Город: Москва
12.4.2013 22:48
|
завтра вместе в бой, сестра по несчастью))) выглядишь хорошо! есть фотки, с того момента, когда начинала?
рост 170
6.11.12 - 83.3
вес сегодня - 68,3
цель 1 - 65
цель 2 -59
Алина
мой дневник - /community/post.php?topic_id=43106
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
12.4.2013 22:12
|
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
12.4.2013 22:07
|
Хоть я конечно и коза сегодня, сама себе пакость устроила, которую разгребать буду несколько дней, и все рано я более-менее своим внешним видом довольна Ведь только сегодня утром я весила 69 кг, а это было ровно на 15 кг меньше, чем я весила прошлым летом. Я балдею от этой мысли
Ладно, Ань, придется наказать тебя немножко за слабинку, но все поправимо ведь. Как говорится "нет ничего невозможного, просто на невозможное требуется больше времени". Так что завтра снова в бой с лишними килограммами.
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|