|
|
|
|
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
10.2.2013 12:12
|
Юlka пишет 06.02.2013 в 14:16 (ссылка):
куда опять пропала?? бери себя в руки - хватить разлагать дисциплину!!!
Пропала, хомячила опять все подряд без разбора. Сегодня вот считаю калории опять. Че со мной не пойму, не та я уже что осенью была) И время уже поджимает, уж давно должна была 6-ку на весах увидеть, да вот жор на меня напал.
На сегодня 72,3 кг во мне. Очень, очень, очень надеюсь, по крайней мере буду стараться не сорваться. Пройдусь сегодня с Лесли. Я с ней не ходила уже с декабря.
Короче мне нужен не пендель, а реальный пеньчище
В общем, за работу, Ань!
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Юlka
Diet-Баллов: 4884
Сообщений: 1400
Город: Барнаул
6.2.2013 14:16
|
куда опять пропала?? бери себя в руки - хватить разлагать дисциплину!!!
Юlka 29 лет.Начало с 93,4кг(05.01.15). Сейчас 88.0 кг.
Цель: 65кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950
|
Юlka
Diet-Баллов: 4884
Сообщений: 1400
Город: Барнаул
5.2.2013 12:14
|
fantee87 пишет 04.02.2013 в 10:13 (ссылка):
Вчера калории считала до 18.30, потом нажралась. Но ниче, сегодня пронесло, даже отвес 300 грамм. Буду стараться вести себя хорошо) Заметила если завтрак утром никакой, то потом жрач нападает капитальный. Вот сегодня решила сделать завтрак поинтереснее
давай, в руки себя!!! у меня тоже без срыва не обошлось(((, но е-мое уже весна на носу!!!
Юlka 29 лет.Начало с 93,4кг(05.01.15). Сейчас 88.0 кг.
Цель: 65кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
4.2.2013 10:13
|
Вчера калории считала до 18.30, потом нажралась. Но ниче, сегодня пронесло, даже отвес 300 грамм. Буду стараться вести себя хорошо) Заметила если завтрак утром никакой, то потом жрач нападает капитальный. Вот сегодня решила сделать завтрак поинтереснее
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
3.2.2013 16:58
|
Юlka пишет 01.02.2013 в 09:58 (ссылка):
ну и где ты??? куда пропала???
Хомячила я все эти дни...
Ой, стыдобища какая Ведь неделю назад весила 70,6 кг, а вот сегодня 72,9. Как башню мне снесло, лопала все подряд, почти без остановки. Вот сегодня первый день как держу себя в руках..
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Юlka
Diet-Баллов: 4884
Сообщений: 1400
Город: Барнаул
1.2.2013 9:58
|
ну и где ты??? куда пропала???
Юlka 29 лет.Начало с 93,4кг(05.01.15). Сейчас 88.0 кг.
Цель: 65кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950
|
Юlka
Diet-Баллов: 4884
Сообщений: 1400
Город: Барнаул
30.1.2013 7:29
|
fantee87, ну все, давай за дело браться - хватит жрать и мне и тебе!!!!
Юlka 29 лет.Начало с 93,4кг(05.01.15). Сейчас 88.0 кг.
Цель: 65кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950
|
fru_matilda
Diet-Баллов: 4498
Сообщений: 625
Город: Москва
28.1.2013 11:44
|
Не переживай, завтра будет отвес.
у меня тоже так. даже если натрескаюсь но до 6-7, то привес небольшой или его нет, а если даже в течение дня ем немного, но перед сном хоть яблоко съем, то привес.
Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69
Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
26.1.2013 11:26
|
Сегодня я в печали. Налопалась вчера перед сном, смотрела фильм "Высоцкий. Спасибо, что живой", переживала, и кидала в рот все подряд. Вот сегодня увидела результат- плюс 500 грамм, 71,1 кг на сегодня. Эх, дура я, 3 дня это сбрасывала и вот за 1 день все вернулось, и все по моей глупости.
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
25.1.2013 10:17
|
Сегодня 70,6 кг, отвес 200 грамм. Щас посмотрела свой индекс массы тела, на мой рост 1,68 м сейчас ИМТ 25. А если считать в обратную сторону, то с 24,9 уже начинаеся здоровый ИМТ.Сегодня у меня пока высокий, надеюсь последний день такой будет
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
24.1.2013 10:50
|
всем привет!
Я сегодня снова радостная- отвес 200 грамм, итого 70,8 кг на сегодня. Клева
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
23.1.2013 16:32
|
fru_matilda пишет 23.01.2013 в 16:17 (ссылка):
Приветик!
я в гости!
молодец, что не срываешься))) у тебя отвес за отвесом!
привет!
ну наконец-то ко мне гости пришли, я уж подумала бросили меня все, осталась один на один со своими килограммами)))
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fru_matilda
Diet-Баллов: 4498
Сообщений: 625
Город: Москва
23.1.2013 16:19
|
Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69
Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359
|
fru_matilda
Diet-Баллов: 4498
Сообщений: 625
Город: Москва
23.1.2013 16:17
|
Приветик!
я в гости!
молодец, что не срываешься))) у тебя отвес за отвесом!
Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69
Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
23.1.2013 11:25
|
Эээй, девочки! Где ж вы есть-то, сама с собой разговариваю как будто
У меня сегодня очередная радость- отвес 300 грамм. 71 кг ровно на сегодня. Столько же было перед НГ, так что я вернулась к своему доновогоднему весу. Ура! Теперь только вперед и вперед))
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
22.1.2013 9:28
|
Вчера вела себя хорошо, срываться не хотелось. Сегодня увидела результат- минус 500 грамм, 71,3 кг на сегодня во мне.
Продолжаем в том же духе
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
21.1.2013 9:04
|
Сегодня 71,8 кг. Вчера не сорвалась, и мысли даже не было))Значит, я снова в строю
Девочки, всем хорошего денечка!
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
20.1.2013 11:52
|
Тут я. Начимнаю очередной процесс похудения в этом году. Надеюсь, теперь возьму себя в руки и пойду дальше.
Утром взвесилась- 71,9 кг. Приятно очень. Если учитывать тот факт, что я лопала все подряд без остановки.
Все, буду стараться теперь, а то скоро др, весна, охота выглядеть красиво)))
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Юlka
Diet-Баллов: 4884
Сообщений: 1400
Город: Барнаул
17.1.2013 11:45
|
Юlka 29 лет.Начало с 93,4кг(05.01.15). Сейчас 88.0 кг.
Цель: 65кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950
|
Юlka
Diet-Баллов: 4884
Сообщений: 1400
Город: Барнаул
16.1.2013 9:51
|
привееееет!!! я со вчерашнего дня стала жрать меньше, но спорт пока подключить не удается(((( разгоняемся - уже скоро лето
Юlka 29 лет.Начало с 93,4кг(05.01.15). Сейчас 88.0 кг.
Цель: 65кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950
|
fru_matilda
Diet-Баллов: 4498
Сообщений: 625
Город: Москва
15.1.2013 17:03
|
а почему завтра, начни сегодня, время еще есть. просто перестань есть))
Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69
Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
15.1.2013 17:01
|
fru_matilda пишет 14.01.2013 в 15:27 (ссылка):
привет!
куда пропала? как дела? какие новости?
привет.Лучше не спрашивай))ушла в зажор. Завтра постараюсь начать заново свой похудательный процесс...
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fru_matilda
Diet-Баллов: 4498
Сообщений: 625
Город: Москва
14.1.2013 15:27
|
привет!
куда пропала? как дела? какие новости?
Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69
Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
10.1.2013 13:22
|
fru_matilda пишет 09.01.2013 в 14:49 (ссылка):
Привеееет!!!
я смотрю, все понабирали кто кило, кто три )))
привет! У тебя тоже привес?))
у меня вся беда в том, что нет настроя на диету, до обеда считаю калории, а потом начинаю делать послабления себе. Вчера перед сном наелась даже, но ниче сегодня -300 грамм))
Странно, но приятно))
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fru_matilda
Diet-Баллов: 4498
Сообщений: 625
Город: Москва
9.1.2013 14:49
|
Привеееет!!!
я смотрю, все понабирали кто кило, кто три )))
Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69
Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
9.1.2013 8:59
|
Юlka пишет 05.01.2013 в 07:38 (ссылка):
fantee87, привет!!! как праздники прошли??? давай снова в строй и меня пинать надо))))))))
Давай, в бой)) Меня саму надо пинать и отпинать за мои расслабоны на выходных))
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
9.1.2013 8:59
|
Natali_Viton_2012 пишет 30.12.2012 в 11:20 (ссылка):
Анечка хорошо тебе отдохнуть, но не разслаблятся в плане еды и приехать к нам уже с 69.... Ты очень хороший человечек и глаза у тебя очень добрые и вообще ты большая умница и красавица!!!!!!!! Желаю чтобы в этом году ваша самая большая мечта сбылась...... И в доме появилось маленькое чудо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо большое!
Девочки, с сегодняшнего дня я опять с вами)) Наела я за каникулы 1,3 кг. 72,3 кг сейчас во мне.Вот решила что пора опять браться за себя.А то там и весна не за горами, д/р скоро, вот охота стать еще стройнее
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Юlka
Diet-Баллов: 4884
Сообщений: 1400
Город: Барнаул
5.1.2013 7:38
|
fantee87, привет!!! как праздники прошли??? давай снова в строй и меня пинать надо))))))))
Юlka 29 лет.Начало с 93,4кг(05.01.15). Сейчас 88.0 кг.
Цель: 65кг
мой дневничок: /community/post.php?topic_id=42950
|
fru_matilda
Diet-Баллов: 4498
Сообщений: 625
Город: Москва
31.12.2012 13:06
|
Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69
Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
30.12.2012 12:04
|
Ех, не успела... Аня уже уехала!!!!!!!!
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
30.12.2012 11:20
|
Анечка хорошо тебе отдохнуть, но не разслаблятся в плане еды и приехать к нам уже с 69....
Ты очень хороший человечек и глаза у тебя очень добрые и вообще ты большая умница и красавица!!!!!!!! Желаю чтобы в этом году ваша самая большая мечта сбылась...... И в доме появилось маленькое чудо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
30.12.2012 10:54
|
И снова 71 кг. Мой вес меня радует- уже который день позволяю себе лишнего, а вес не увеличивается))
Девочки, в этом году уже не зайду на ДиОнчик, сегодня уезжаем в деревню, к родителям, а там с инетом проблемы))
Так что всем пока! Всех с наступающим Новым Годом! Здоровья, удачи, благополучия, ярких эмоций и отличного настроения весь следующий год!
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
29.12.2012 7:29
|
Сегодня 71 кг ровно. Рада до без памяти, вчера ведь вечером позволила себе лишнего, а сегодня сюрприз-нет привеса.
Попробую сегодня день провести как положено, без срывов.
Девочки, всем привет!
Два дня не писала ничего никому- дел накопилось полно, по мелочи, а гоняться все равно пришлось.Вот 2 дня уставала как собака, не до форума было.
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
28.12.2012 21:54
|
fru_matilda пишет 28.12.2012 в 10:03 (ссылка):
Мг, спасибо...
Уже сорвалась..((
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fru_matilda
Diet-Баллов: 4498
Сообщений: 625
Город: Москва
28.12.2012 10:03
|
Ирина, 39 лет.
Рост-166 см
22.01.15 - 72
цель 01.02.15-71 есть 09.02.
цель 01.03.15-69
Буду рада гостям! /community/post.php?topic_id=45359
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
28.12.2012 8:21
|
Natali_Viton_2012 пишет 26.12.2012 в 23:38 (ссылка):
Анечка желаю затра увидеть 70.... Спокойной ночи!!!!!!!!!!!
Спасибо, но он мне даже не приснился, было вчера 71,3 кг.
Сегодня(даже несмотря на вчерашний небольшой расслабон) на весах ровно 71 кг
Очень надеюсь, что завтра увижу 70 с граммами))
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
27.12.2012 18:23
|
Привет Ань .... Как вес????
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
26.12.2012 23:38
|
Анечка желаю затра увидеть 70....
Спокойной ночи!!!!!!!!!!!
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
26.12.2012 9:16
|
Результат вчерашних трудов не заставил себя ждать- минус 400 грамм, итого 71,5 кг сегодня.
Продолжаю считать калории и держаться коридора
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
fantee87
Diet-Баллов: 5213
Сообщений: 486
Город: Черноземье
25.12.2012 21:40
|
Сегодня сама от себя фигею- продержалась весь день на подсчете калорий, вышло чуть больше 1200 калорий))
Интересно, че завтра на весах будет
Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть..Запомнить бы это)))
Аня, 27 лет ,рост 168 см
82 кг-14.10.12
67,9 кг-02.05.13
77,1 кг - 8.02.15 (((
74.9 кг -14.02.15
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=45201
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|