61,8.мрак!

61,8.наверное из=за жидкости при кд.не знаю,но всеравно расстраиваюсь.блин(((((

61,2 и все никак.

Лангелина, РЅРµ стоит благодарностей!!!)))смотрела РЅР° твои фотки-красотка!!!

вес 61,3.битва продолжается.сейчас бегом на работу!а вечером тренировка.

Огромное спасибо, все получилочь, фотки добавила, оказывается все так просто))

Спасибо, сегодня попробую

Лангелина, РїСЂРёРІРµС‚.РїСЂРѕ фоточки:заходишь РЅР° сайт http://www.radikal.ru/, нажимешь мультизагрузка,затем нажимаешь выбрать файл,выбираешь СЃРІРѕРё фотки,которые нужно добавить,затем загрузить РЅР° сервер.РєРѕРіРґР° РѕРЅРё загрузятся появятся ссылки,затем РІ РѕРєРЅРµ сообщения РЅР° РґРёРѕРЅРµ выбираешь картинку СЃ зеленым деревцем Рё РІ строчке адрес сообщения вставляешь ссылки СЃРІРѕРёС… фото.Рё так РїРѕ очереди.вообщем надеюсь что СЏ доступно объяснила)))

be-free пишет 28.11.2012 в 23:47 (ссылка):

Погода не очень, тепло, только пасмурно все время, сонливость жуткая. А про фоточки можно инструкцию поподробнее))

61,1 когда же я увижу 60

Лангелина, РєР»Р°СЃСЃРЅРѕ,что ты РёР· Белгорода!!!!РЇ очень люблю СЃРІРѕР№ РіРѕСЂРѕРґ.Рђ РІ РќРѕРІРѕСЂРѕСЃСЃРёР№СЃРє замуж вышла.Как Сѓ вас там РїРѕРіРѕРґР°?

А фотки через радикал добавляются.Это не сложно.Обращайся если что)))

be-free пишет 28.11.2012 в 10:44 (ссылка):

 РџСЂРёРІРµС‚, как неожиданно, СЏ РёР· Белгорода. Да, без мамули СЂСЏРґРѕРј очень тяжело(((

На аватарке я в районе 61 кг. была, спасибо за теплые слова. Пока не могу разобраться толком как добавить в дневничок свои фото, как только добавлю, приглашу на просмотр)))

cРёРјРѕРЅРєР°, РїСЂРёРІРµС‚.СЏ живу РІ РќРѕРІРѕСЂРѕСЃСЃРёР№СЃРєРµ,мама РІ Белгороде.Р’РёРґРёРјСЃСЏ 2 раза РІ РіРѕРґ.Очень скучаю.Рђ созваниваемся каждый день РїРѕ 5 раз РЅР° день.Рђ ты РіРґРµ живешь?

Лангелина, РїСЂРёРІРµС‚!СЂРѕСЃС‚ 160 СЃРј.конечно будет 60 Рё меньше.сегодня 61,1 Рё это радует)))СЏ так понимаю РЅР° аватарке ты,очень хороша Рё стройна

Ален а где ты живешь? Почему мамочка далеко и ты не можешь ей позвонить?

Приветик, а какой у тебя рост? Не переживай, обязательно будет 60 и меньше. Я вот каждый раз как хочется чего-нибудь схомячить вредного и жирного смотрюсь в зеркало, ооочень помогает!

61,3.вес стоит.ну и хорошо

61,3.упорство и труд все перетрут

61,8 кг.топчусь на месте.сейчас съела ролтон с сухариками и большой сникерс.я сршла с ума.через 2 час тренировка.

61,6.это какой-то ужас!когда же я увижу 60!???

61,4.топчусь на месте.настроение хорошее.

61,8.

вчера вес 61 ровно.сегодня не знаю.ну и погода.ужас просто.хочется завернуться в плед и смотреть телек,чай пить.встала сегодня в 5 утра.и до почти 8 вечера на работе.по-любому завтра привес,тк не выспалась да еще и поела только что.завтра слежу за питанием.

вес 61 .3 дня не ем после 6.

вес 61,8 кг.какой же я жиртрест.это пипец!!!все вещи зимние малы.так дальше нельзя.расстроена(((

62,4 кг.пока все вроде нормально.

сегодня 63,3!выпила за ночь 1,5 л воды.коварные роллы.японцы против меня!хотя глядя на мое лицо я вместе с ними)))

62,4.сегодня праздник живота.целый сет роллов.я не смогла себе в этом отказать!

62,7.н выспалась вообще.счас сижу ем творог и кашу.замкнутый круг.а до нг 2 месяца.это ужасно!!!!!

првильного питания не получилось.кд начались.вес 62,1.почему я такая лентяйка и почему у меня нет силы воли?я расстроена.неужелли я никодна не смогу похудеть?

ем целый день.коридор красный настолько,что глазам больно.и ничего уже нельзя поделать.а во всем виноват салат цезарь.завтра буду расплачиваться тренировкой и правильным питанием.

62,2(((наверное это вода.ждем кд.

тренировка удалась и вчера и сегодня.так хочется есть..но нужно терпеть.завтра утром наверну бутер с колбасой и чаю с медом.хочется сладкого и соленого одновременно

62,2 Рё РїРјСЃ!!!!((((((((

сегодня хочу позаниматься по джиллиан и шоном ти.сделать педикюр нужно.еще б поубирать и в 10 спать лечь))))успею ли.

вчера пила много воды.вес 62,2.еле выжила.сейчас на работу.вечером планирую позаниматься.

афигеть так отмечать праздники!!!61,4 кг.

вес 62 ровно.не ела вчера вечером плюс много жидкости ушло.зато лицо разнесло глаза открыть не могу.сегодня тренировка.

вес 62,7 кг.завтра тренировки.а в субботу пьянка в честь хеллуина.как пережить это

уехала мамакак же я хочу,чтоб она была рядом.всегда.и жила со мной.даже позвонить ей не могу-слезы душат,оазговаривать не могу................

точнее создала новый дневник,тк прошлый себя изжил из-за того что я там не появлялась

я вернулась в свой дневник!!!!какого хрена днями напролет сидеть в инете и не заходить сюда.

понимаю,что без подсчета калорий ни хера не худеется,даже несмотря на то,что жизненная позиция активная.

теперь нужны соратники.

пс.после маминого 2-хнедельного приезда на весах +2 кг.это все чебуреки и пельмени.горе мне.

оч хочу похудеть и жить легко,поэтому опять здесь и опять 25.дай Бог все получится.до нг время мало,но оно есть.нужно быть красивой)))