Молодца! Что за плетение кос? �з искуственных волос?

коридор 2 дня в норме,слава мне!!!хожу на курсы по плетению кос.это бесиво!!руки не оттуда у меня растут!

так теска...а ну возьми себя в руки...и не жрать!!!! я тоже оооочень люблю покушать,вкусно и сытно...но как-то приучиваю по тихоньку не жрать)))) так что давай хип-хоп,не кушай..и будем вместе стройнеть)))ты не одна))))))

со мной творится что-то невероятное:жор нереальный,почти всю неделю ем хрень всякую и не могу остановиться,коридор превышаю,спорта нет вообще,вес тоже неизвестен,наверное все 70,сил никаких нет,одна работа.неужелли это все пмс?я круглая как шарик.

все,сегодня больше не ем.

даже в дневнике не отписываюсь...ремня мне!

Да, у нас ещё лед на дороге (то, что вчера растаяло, ночью замерзло и до сих пор солнце ещё не показывается - пасмурно)

как-то так интересно...вроде мы действительно на разных планетах живём...у вас лето...босоножки,у нас кругом вода...у людей дома подтапливает...снег еще огромными кучами лежит...а вот у Elie, ещё снег идёт)))))

а у нас плюс 21.лето!!!цветы кругом цветут.я и не знаю в чем ходить одетой.у меня клиентка вообще пришла в босоножках,хоть и на машине.а так люди кругом в туфлях и плащиках.

а у нас так солнышко ярко светит...днем до +10 градусов...ночью ещё подмараживает...а так уже птички поют,красота)))))))))))))

У нас пока весна пришла только по температуре - около ноля. А вот снег идет...

наконец-то весна пришла!!!!!!!!!

привет)))молодец и я с тобой))))))в бой))))))

вчера был зажор.сегодня снова в бой!!!

весы в ремонте.и я не парюсь,потому что вижу по себе,по объемам.после кд нужно замерить объемы.

вот мне тоже интересно..у меня сейчас тоже КД...но вчера было -0,100 грамм,сегодня - 0,500 грамм))) это хорошо или плохо?? и когда закончатся то наверно больше уйдёт или как??

нет,не на нервах.мне даже так лучше.теперь взвешусь после крит.дней.счас немного отекла.поэтому чтоб не расстраиваться взвешусь потом))

Привет)) а я вот держусь)) но ем можно сказать почти всегда последний раз в 7 часов...просто я смотрела интервью с диетологом...так она рассказывала что не есть после 6 это бред..если организм требует поесть можно перекусить...и даже нужно...так как организм требует,ты не даёшь,он запасается жиром...вот почему!!! поэтому если сильно хочется,то и в 8 можно кушать...главное примерно за 3-4 часа до сна желательно не есть)))

а когда же ты уже весы свои заберёшь?? наверно уже вся на вервах от неизвестности))))))

Привет всем!!!!

Вчера не ела после 6,зато поела после часа ночи3 сосиски,сарделка,хлеб и кольца ананаса-веселый наборчик.занесла в планировщик на сегодня,чтоб не повадно было.это ужасно!!хорошо что весы не работают.

и я и я хочу ))))))))))))))

Алёна, да, скорее бы лето... так хочется... очень-очень

и еще у нас распустились тюльпаны,зацвели деревья-весна,но без солнца и плюс 5.хочу лето,море,жару,пляж....поскорей бы,даже не смотря на лишние кг и тп))

очень хочу перестать есть после 6,только перекус чем-нибудь полезным.но как назло после 6 у меня основной прием пищи.это просто замкнутый круг.хочу выдержать хотя бы неделю.с коридором вроде все в порядке:кушаю что хочу,но без фанатизма,укладываюсь в рамки.теперь бы еще не есть на ночь.

Были пару раз у меня такие же эмоционально сильные сны - потом как чумная ходила несколько дней... Одно "утешает" - это, действительно, только сон, выжимка из наших переживаний в сознании...

А у нас снова метель... но, вроде бы потеплее становится, сегодня -9 С

Девочеи привет!!!

Весы РЅРµ починили,сколько вешу РЅРµ знаю.Да Рё РІ принципе знать РЅРµ хочу.РџРѕ себе вижу,что РІСЃРµ также.РЎРїРѕСЂС‚ РґРѕРјР° СЌС‚Сѓ неделю забросила.Только шейпинг.Начну СЃРѕ следующей,чтоб РЅРµ выбиваться РёР· графика.Р� начну катания РЅР° велике,РЅР° след.неделе обещают потопление РґРѕ 20.

Че-то я какая-то расстроенная,капец.Сегодня снился сон о конце света,где вся земля ушла под воду,падали метеориты и тп.� как будто умерла моя мама.Я проснулась от рыданий.Муж вскочил и думал,что я умираю.� это в 5 утра.Потом долго не могла заснуть и радовалась,что это сон.А сейчас проснулась и не могу успокоиться,слезы душат и понимаю,что это все глупо,но не могу остановиться.Ем и плачу)))До маразма.Пойду уборкой заниматься.

Как у вас дела?

Алёна, хозяюшка - привет! Как твои успехи?

Elie пишет 26.03.2013 в 07:27 (ссылка):

правильно,молодец...позитивнее

Девочки, давайте позитивнее что ли

а я вот начала по чуть-чуть пить 3 в 1 ...хотя там КК многова-то...но иногда хочется...так как у меня после неудачного похудения раньше случился сбой гормонов...и короче такая началась аллергия...что и врагу не пожелаешь..короче...и на кофе тоже аллергия...но после рождения доци опять произошел гормональный збой и я снова начала по чуть-чуть пить,а от простого кофе сердце выпрыгивает..и наоборот спать охота....в общем пять леть ни кофе,ни рыба,ни пыли,ни холодов...полная ж**а))))

Elie пишет 25.03.2013 в 10:16 (ссылка):

 РљР°Рє хочется кофе...РјРјРјРј..РЅРѕ РјРЅРµ нельзя его пить РёР±Рѕ потом бессоница хоть РІРѕ сколько выпью.Р° так люблю натуральный,хотя Р±С‹ РЅРµ вареный,Р° просто залитый кипятком.сейчас это для меня роскошь РїРѕ выходным)

Всем привет!!

lyollya пишет 25.03.2013 в 00:47 (ссылка):

он не вошел в фотографию.)))

у меня сломались весы и я вешу сегодня 167 кг,а муж вообще за 200)))пойду отдам чинить.так что я даже не знаю сколько вешу.

lyollya пишет 25.03.2013 в 00:47 (ссылка):

Присоединяюсь к вопросу))))

Девочки, привет! Доброго утра вам!

be-free пишет 24.03.2013 в 18:14 (ссылка):

ай-ай-ай...вот и посмотрим кто ел,а кто нет ..а я сегодня вообще молодец..наоборот..всё хорошо считала..занималась...ну жду не дождусь наших взвешиваний))))

и где у тебя интересно находится лишний вес????

а это летом

я только что с вебки

вместо мантов сделала сегодня пельмени и съела 250 грамм.и еще съела много бананов и свежего хлеба.и вообще завтра на весы,а я ем и ем.жор начинается что лиремня мне.через час буду заниматься

что и я делаю...вот от куда и КК взялись....да ...делала в силиконовых)))

Всем привет!

Я б тоже такие с удовольствием лопала))

Кексики аппетитные, в силиконовых формах делала?

а я вот бухгалтер...только в бухгалтерии не шарю

а я сегодня делала кексики, в микроволновке....три минуты и готовы..ребёнок с удовольствием лопала

вот какие)))))

привет.я кистями делаю макияжотучилась макияжу,но никак не могла кисти купить.теперь купила и забот и хлопот прибавилось)

завтра хочу сделать манты.это будет дебют.отпишусь как сделаю