|
|
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
14.5.2013 16:44
|
Спасибо большое за итоги . Тоня!!!
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Корючка
Diet-Баллов: 59373
Сообщений: 6186
13.5.2013 23:17
|
Отличное окончание гонки: я и по сбросу веса, и по спорту на первом месте!
Спасибо, Тоня, за итоги.
Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13253
Сообщений: 5996
Город: Волгодонск
13.5.2013 21:47
|
МИСС ПУШИНКА
Nadira -1200
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13253
Сообщений: 5996
Город: Волгодонск
13.5.2013 21:45
|
МИСС ТОНКАЯ ТАЛИЯ
Антонина-Званская -2
- Ирушка- -2
МИСС СТРОЙНЫЕ БЕДРА
Антонина-Званская -3
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13253
Сообщений: 5996
Город: Волгодонск
13.5.2013 21:31
|
НОМИНАЦИЯ ГРУППА ПУШИНКА - 1 ГРУППА СБРОСИЛА 1500
ПЕРВОЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ
Nadira -1200
Бабушкастройняшка -300
Корючка, - 300
ВТОРОЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ
Оля-леля -500
Framboise - 500
Nataliska 1976 -150
ТРЕТЬЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ
GoddessNika -200
comely06 0
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13253
Сообщений: 5996
Город: Волгодонск
13.5.2013 21:24
|
ИТОГИ СБРОСА ВЕСА
1 ГРУППА
Nadira -1200
Оля-леля -500
Framboise - 500
GoddessNika -200
evgeniy05 +100
Zennobia 0
Евгения-zhasmin 0
Cypnat +400
Amaria +400
ВСЕГО СКИНУТО 1500
2 ГРУППА
Бабушкастройняшка -300
Корючка, - 300
Nataliska 1976 -150
comely06 0
Ирушка- +100
Антонина-Званская +300
Лягушенка +1600
Булочка_с_изюмом + 2000
ИТОГО ПРИБАВИЛИ 3250
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13253
Сообщений: 5996
Город: Волгодонск
13.5.2013 21:21
|
НОМИНАЦИЯ СПОРТИВНАЯ ГРУППА - 1 ГРУППА СПОРТ 1904 мин
ПЕРВОЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ
Framboise, 600мин
Булочка_с_изюмом 390 минут
Корючка, 390 мин
ВТОРОЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ
Zennobia, 330 мин
Лягушенка 270мин
ТРЕТЬЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ
Amaria 244 мин
Оля-леля 200мин
comely06 180 мин.
Nataliska 1976 180 мин.
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13253
Сообщений: 5996
Город: Волгодонск
13.5.2013 21:09
|
И ТАК ИТОГИ НАШЕЙ ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛЬКИ
ИТОГИ СПОРТА
1 ГРУППА
Framboise, 600мин
Zennobia, 330 мин
Amaria 244 мин
Оля-леля 200мин
evgeniy05 150 мин
Nadira 130мин
GoddessNika 120 мин
Cypnat 90 мин
Евгения-zhasmin, 40 мин
Всего спорта 1904 мин
2 ГРУППА
Булочка_с_изюмом 390 минут
Корючка, 390 мин
Лягушенка 270мин
comely06 180 мин.
Nataliska 1976 180 мин.
Ирушка- 110 мин
Бабушкастройняшка 0
Антонина-Званская 0
Всего спорта 1520 мин
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13253
Сообщений: 5996
Город: Волгодонск
13.5.2013 20:39
|
Девочки отчеты делаю, постараюсь выложить сегодня)))))
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
Корючка
Diet-Баллов: 59373
Сообщений: 6186
13.5.2013 15:49
|
лягушенка, у нас же вроде гонка уже закончилась...
Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028
|
лягушенка
Diet-Баллов: 18399
Сообщений: 3931
Город: Украина
13.5.2013 8:31
|
отчет за период 06,05-12.05
1. Лягушенка(Оля) № группа 2
2. Вес 90,4 (-2,200)
3. Опг(93см)(-1)
4. От(97см)(-2)
5.Ож 11О см)(0)
6. Об 112см (0)
7. Он 66см(0)
8. Спорт в минутах.-200мин
ОЛЯ 44/164СМ
104---88-----80
_id=30948
к мечте долог путь,но главное не останавливаться!
|
cypnat
Diet-Баллов: 11368
Сообщений: 891
9.5.2013 1:24
|
1. Ник(имя) - Cypnat (Наташа) 1 группа
2. Вес - 63,7 (+400)
3. Опг(объем под грудью) - 78 (0)
4. От(объем талии) - 73 (+1)
5.Ож(объем живота) - 87 (0)
6. Об(объем бедер) - 99 (+1)
7. Он(объем самой широкой части бедра(ляшки)) - 58(+1)
8. Спорт 90 мин
Все, что ни делается - все к лучшему! Вывод: лучшее неизбежно!
|
comely06
Diet-Баллов: 8147
Сообщений: 881
Город: Кострома
8.5.2013 13:00
|
1. comely06 2 группа
2. Вес 75,2 (0 г)
3. Опг 84 (0)
4. От 81 (0)
5.Ож 99 (0)
6. Об 106 (0)
7. Он 62 (0)
8. Спорт в минутах 180 мин.
Светлана, 158 см, 42 г. Сейчас - 76,5, к НГ - 68. Мечта - 56.
Дорогу осилит идущий!!!
Здесь легко избавляемся от психологической зависимости от еды:
/community/post.php?topic_id=45348
|
GoddessNika
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 43
Город: Москва
8.5.2013 10:39
|
1. GoddessNika группа №1
2. Вес 53.6 (-200)
3. Опг - 71 (0)
4. От - 63 (-1)
5. Ож - 76 (0)
7. Об - 91 (0)
9. Он - 52 (0)
8. Спорт - 120 мин
Привет! Меня зовут Ника! Рост - 162 см, 20 лет
Сейчас вес - 55 кг (06.01.13)
1 цель - 51 кг
2 цель - 47 кг
Человек - это то, что он постоянно делает.
Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?»
|
evgeniy05
Diet-Баллов: 3250
Сообщений: 323
Город: Балаково
7.5.2013 18:46
|
1.evgeniy05 группа № 1
2.Рост 156 см
3. 53,9 кг
4.опг 81
5.от 73
6.ож 83
7.об 94
8.он52
9. спорт 150 мин
Женя,31 лет. Есть два сынули одному 5,5 лет младшему 1.8 год.Вес 58 Рост 156 см
1 цель 55 (03.06.2014)
2 цель 50
3 цель 45
|
Nataliska1976
Diet-Баллов: 883
Сообщений: 11
7.5.2013 13:16
|
Оля-лёля, я прошу прощения, но у меня в отчете за прошлую неделю стоит 180 минут спорта, а в итогах почему-то 80 минут?
Наташа
|
Nataliska1976
Diet-Баллов: 883
Сообщений: 11
7.5.2013 13:06
|
Отчет с 29.04 по 05.05.2013 1. Nataliska 1976 - Наташа, группа №2 2.Рост-165 3.Вес-96.200 (-150 гр) 4.ОПГ(объем под грудью)- 94,5 (0) 5.ОТ(объём талии)- 107(0) 6.ОЖ(объём живота)- 118 (0) 7.ОБ(объём бёдер)- 123,5 (0) 8.ОН(объём ноги)- 59,5 (0) 9. Спорт - 180 мин.
Наташа
|
Бабушкастройняшка
Diet-Баллов: 2440
Сообщений: 541
7.5.2013 11:48
|
1.Бабушкастройняшка Группа №2
2. Рост 164
3. Вес 70,700(-300)
4. Опг 85 (0)
5. От 84(-1)
6.Ож 96 (0)
7. Об 102 (0)
8. Он 59 (0)
9. Спорт в минутах. (0)
Елена. 46-164.
Первоночальный вес 79,100
сегодня 77,4
topic_id=46400
|
Nadira
Diet-Баллов: 1036
Сообщений: 69
Город: Ташкент
7.5.2013 6:57
|
1. Nadira Группа №1
2. Вес 66,1(-1200)
3. Опг 82/82см (0)
4. От 80/80 (0)
5.Ож 97/97 (0)
6. Об 101/100(-1)
7. Он 60 (-1)
8. Спорт в минутах. (130)
Я-Надира. Мне 38. Рост-162см. Вес-75 кг
|
Антонина-Званская
Diet-Баллов: 13253
Сообщений: 5996
Город: Волгодонск
6.5.2013 22:14
|
1. Антонина-Званская Группа №2
2. Вес 72.5(+300)
3. Опг 83/81см (-2)
4. От 85/83 (-2)
5.Ож 95/93 (-2)
6. Об 109/106(-3)
7. Он 66 (-3)
8. Спорт в минутах. (0)
Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
6.5.2013 22:14
|
1. Оля-леля
2.Вес-73.2(-500)
3.ОПГ(объем под грудью)-84(-0)
4.ОТ(объём талии)-77()
5.ОЖ(объём живота)-93(-1)
6.ОБ(объём бёдер)-105.(-0.5)
7.ОН(объём ноги)-59(-0)
8. спорт 200мин
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Корючка
Diet-Баллов: 59373
Сообщений: 6186
6.5.2013 18:39
|
29.04 - 05.05 (восьмая неделя)
1. Корючка, группа №2
2. Вес - 88,5 (-0,300)
3. Опг 94см (0)
4. ОТ 94 (-1 см)
5. ОЖ 109 (-1 см)
6. ОБ 107 (-2 см)
7. ОН 62 (0)
8. Спорт - 390 мин
Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028
|
amaria
Diet-Баллов: 36466
Сообщений: 3411
Город: Москва
6.5.2013 13:48
|
1. Ник(имя) - Amaria (Маша) 1 группа
2. Рост - 168
3. Вес - 71,2 (+0,4) 71,2
4. Опг(объем под грудью) - 84 (0)
5. От(объем талии) - 82 (0)
6.Ож(объем живота) - 100
7. Об(объем бедер) - 101 (-1)
8. Он(объем самой широкой части бедра(ляшки)) - 58 (0)
9. спорт 244 мин
Маша... 42 лет
было 85,5 - 03.09.2012
80 -
75 -
70 -
сейчас опять ... ой много
/community/post.php?topic_id=36698
|
Булочка-с-изюмом
Diet-Баллов: 8060
Сообщений: 854
6.5.2013 13:16
|
Булочка_с_изюмом (Ирина) 2 группа
Вес 120,5 (+ 2,0) кг
Объемы без изменений
Спорт 390 минут
|
Zennobia
Diet-Баллов: 8235
Сообщений: 1133
Город: Syria
6.5.2013 12:37
|
1. Zennobia, Наташа, 1 группа
2. Вес 60 (0)
3. ОПГ (+0.5)
4. ОТ 75 (-1)
5. ОЖ 88 (0)
6. ОБ 95.5 (-0.5)
7. ОН 55 (-1)
8. спорт 330 мин
Наташа 42/158
Было 70,стало 57
30.1.13-70, 5.2.13-68, 19.2.13-67, 25.2.13-66, 5.3.13-65, 12.3.13-64, 29.3.13-63, 4.4.13-62, 15.4.13-61, 21.4.13-60, 16.5.13-59, 6.6.13-58, 15.6.13-57!!!
/community/post.php?topic_id=46905
|
Евгения-zhasmin
Diet-Баллов: 14174
Сообщений: 1737
Город: Луганск
6.5.2013 10:07
|
1. Евгения-zhasmin, группа 1 2. Вес (его изменения) 60,9 (0) 3. Опг (объем под грудью) 76,5 (+0,5) 4. От(объем талии) 74 (+0,5) 5.Ож (объем живота) 86 (0) 6. Об (объем бедер) 91 (0) 7. Он (объем самой широкой части бедра) 52 (-0,5)
8. Спорт 40 мин
Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324
|
framboise
Diet-Баллов: 20149
Сообщений: 852
6.5.2013 9:48
|
1. Framboise, группа 1 2. Вес (его изменения) 68,5 (- 0.5 кг) 3. Опг (объем под грудью) 78 (0) 4. От(объем талии) 74 (-0)
5.Ож (объем живота) 89 (-1) 6. Об (объем бедер) 99 (-0)
7. Он (объем самой широкой части бедра) 55 (-0)
8. Спорт 600
Измени себя, не изменяя себе.
Фрамбуаз, Фрам или Малина))
|
лягушенка
Diet-Баллов: 18399
Сообщений: 3931
Город: Украина
6.5.2013 9:15
|
отчет за период 29.04-05.05
1. Лягушенка(Оля) № группа 2
2. Вес 92,6 (+1,600)
3. Опг(94см)(0)
4. От(99см)(0)
5.Ож 11О см)(0)
6. Об 112см (0)
7. Он 66см(0)
8. Спорт в минутах.-270мин
ОЛЯ 44/164СМ
104---88-----80
_id=30948
к мечте долог путь,но главное не останавливаться!
|
Ирушка
Diet-Баллов: 26483
Сообщений: 1523
6.5.2013 8:24
|
1. Ник(имя) - Ирушка- (Ирина) группа №2
2. Рост 172
3. Вес 85,5 кг (+0,1 кг)
4. Опг(объем под грудью) 90 -0 см
5. От(объем талии) 84 -2 см
6.Ож(объем живота)95 -0 см
7. Об(объем бедер)111 -2 см
8. Он(объем самой широкой части бедра(ляшки)) 64 -1 см
Спорт – 110 мин (силовая тренировка 30х1, аэробика 60х1, орбитрэк 10, планка 10)
Ирина, 30 лет.Из 105 кг в 70 кг.размер 58 в 48
рост 172 см
Цель №1 100 кг - 11 февраля 95 кг - 15 марта
Цель №2 90 кг - 12 апреля 85 кг- 11 мая
Цель №3 80 кг - 08 июля
Цель №4 70 кг
ЛЖ /community/post.php?topic_id=4729
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
5.5.2013 20:57
|
Да ладнл. так ласковей))))))))))
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Корючка
Diet-Баллов: 59373
Сообщений: 6186
5.5.2013 20:20
|
Оля-лёля пишет 05.05.2013 в 13:53 (ссылка):
Итоги спорта седьмой недели
2 группа
1. Ирушка 370мин
2. Корюшка 325
Поздравляем с 2 местом
Корюшка
Я не Корюшка, а Корючка)))
Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
5.5.2013 18:12
|
Номинация
Самая спортивня группа этой недели
1 группа (2036 минут)
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
5.5.2013 17:59
|
Мисс пушинка
Ирушка -2900
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
5.5.2013 17:57
|
Номинация
Группа- пушинка на этой неделе
2 группа(9900гр)
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
5.5.2013 15:08
|
Итоги по сбросу веса седьмой недели
1 группа
1. Оля-леля -700
2. Amaria -600
3.Zennobia -500
4.GoddessNika -200
5. evgeniy05 -100
5. Шилопопая -100
6. Cypnat 0
6. Nadira 0
6. Framboise 0
7. Orinka +100
8. Евгения-zhasmin +500
9. Marina-malina +1000
Всего сбросили 300гр.
2 группа
1. Ирушка -2900
2. Корючка -1800
3. Лягушенка -1500
4. Булочка-с-изюмом -1200
4. Бабушкастройняшка -1200
5.Антонина-Званская -700
6. kim76 -300
7. comely06 -200
8. Natalishka1976 -100
Всего сбросили 9900гр.
Поздравляем с 1 местом
Оля-леля
Ирушка
Поздравляем с 2 местом
Amaria
Корючка
Поздравляем с 3 местом
Zennobia
Лягушенка
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
5.5.2013 14:53
|
Итоги спорта седьмой недели
1 группа
1.amaria 464мин
2. Orinka 325
3. Евгения-zhasmin 300
4. Оля-леля 230
5. evgeniy05 220
6. Marina-malina 207
7. cypnat 170
8. Шилопопая 110
9. Framboise 100
10. GoddessNika 90
11. Nadira 40
Всего 2036 минуты
2 группа
1. Ирушка 370мин
2. Корючка 325
3. Лягушенка 300
4. comely06 200
5. kim76 130
6. Natalishka 80
7. Бабушкастройняшка 0
7. Антонина-Званская 0
Всего 1485 минуты
Поздравляем с 1 местом
amaria
Ирушка
Поздравляем с 2 местом
Orinka
Корючка
Поздравляем с 3 место
Евгения-zhasmin
Лягушенка
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Корючка
Diet-Баллов: 59373
Сообщений: 6186
4.5.2013 20:00
|
Бабушкастройняшка пишет 04.05.2013 в 17:37 (ссылка):
Девочки, мы еще продолжаем или это уже новый набор?
Гоночка длится 8 недель, так что в понедельник еще отчитываемся. А потом может и новую организуют, я очень на это надеюсь.
Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028
|
Бабушкастройняшка
Diet-Баллов: 2440
Сообщений: 541
4.5.2013 18:45
|
1. Ник - Бабушкастройняшка
2. Вес - 71 (-1,2)
3. Спорт 0 мин
Елена. 46-164.
Первоночальный вес 79,100
сегодня 77,4
topic_id=46400
|
Бабушкастройняшка
Diet-Баллов: 2440
Сообщений: 541
4.5.2013 18:37
|
Девочки, мы еще продолжаем или это уже новый набор?
Елена. 46-164.
Первоночальный вес 79,100
сегодня 77,4
topic_id=46400
|
cypnat
Diet-Баллов: 11368
Сообщений: 891
1.5.2013 23:50
|
1. Ник(имя) - Cypnat (Наташа) 1 группа
2. Вес - 63,3 (0)
3. Спорт 170 мин
Все, что ни делается - все к лучшему! Вывод: лучшее неизбежно!
|