Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Отчеты гоночки " Стать стройняшкой к лету красному".

 
    
 
  Всего Страниц (34):    последняя 33323130292827первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо большое за итоги . Тоня!!!smile

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отличное окончание гонки: я и по сбросу веса, и по спорту на первом месте!smile

Спасибо, Тоня, за итоги.smile

Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МИСС ПУШИНКА 

Nadira                                  -1200

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МИСС ТОНКАЯ ТАЛИЯ 

Антонина-Званская  -2

- Ирушка- -2

МИСС  СТРОЙНЫЕ БЕДРА

Антонина-Званская  -3

 

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НОМИНАЦИЯ ГРУППА ПУШИНКА - 1 ГРУППА СБРОСИЛА  1500

ПЕРВОЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ 

Nadira                                  -1200

 Бабушкастройняшка         -300

Корючка,                              - 300

ВТОРОЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ 

Оля-леля                            -500

Framboise                          - 500

Nataliska 1976                      -150

ТРЕТЬЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ 

GoddessNika                      -200

comely06                                  0

 

 

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИТОГИ СБРОСА ВЕСА

 

1 ГРУППА

Nadira                                  -1200

Оля-леля                            -500

Framboise                          - 500

GoddessNika                      -200

evgeniy05                          +100

Zennobia                              0

Евгения-zhasmin               0

Cypnat                                +400

Amaria                               +400

ВСЕГО      СКИНУТО            1500

 

2 ГРУППА

 Бабушкастройняшка         -300

Корючка,                              - 300

Nataliska 1976                      -150

comely06                                  0

Ирушка-                                 +100

Антонина-Званская            +300

Лягушенка                           +1600

Булочка_с_изюмом          + 2000

ИТОГО ПРИБАВИЛИ   3250


 

 

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НОМИНАЦИЯ СПОРТИВНАЯ ГРУППА - 1 ГРУППА СПОРТ  1904 мин

ПЕРВОЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ 

Framboise,                    600мин

Булочка_с_изюмом               390 минут

Корючка,                                   390 мин

 

ВТОРОЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ

Zennobia,                      330 мин

Лягушенка                                 270мин

 

ТРЕТЬЕ МЕСТО В СВОЕЙ ГРУППЕ

Amaria                           244 мин

Оля-леля                       200мин

comely06                                    180 мин.

Nataliska 1976                           180 мин.

 

 

 

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И ТАК ИТОГИ НАШЕЙ ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛЬКИ

ИТОГИ СПОРТА 

1 ГРУППА

Framboise,                    600мин

Zennobia,                      330 мин

Amaria                           244 мин

Оля-леля                       200мин

evgeniy05                       150  мин

Nadira                              130мин

GoddessNika                  120 мин

Cypnat                             90 мин

Евгения-zhasmin,         40 мин

Всего спорта                       1904 мин

 

2 ГРУППА

Булочка_с_изюмом               390 минут

Корючка,                                   390 мин

Лягушенка                                 270мин

comely06                                    180 мин.

Nataliska 1976                           180 мин.

Ирушка-                                     110 мин

Бабушкастройняшка             0

Антонина-Званская                0

Всего спорта                       1520 мин

 

 

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки отчеты делаю, постараюсь выложить сегодня)))))

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

лягушенка, у нас же вроде гонка уже закончилась...

Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
отчет за период 06,05-12.05

1. Лягушенка(Оля) № группа 2

2. Вес 90,4 (-2,200)

3. Опг(93см)(-1)

4. От(97см)(-2)

5.Ож 11О см)(0)

6. Об 112см (0)

7. Он 66см(0)

8. Спорт в минутах.-200мин
ОЛЯ 44/164СМ
104---88-----80
_id=30948
к мечте долог путь,но главное не останавливаться!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Ник(имя) - Cypnat (Наташа) 1 группа

2. Вес - 63,7 (+400)

3. Опг(объем под грудью) - 78 (0)

4. От(объем талии) - 73 (+1)

5.Ож(объем живота) - 87 (0)

6. Об(объем бедер) - 99 (+1)

7. Он(объем самой широкой части бедра(ляшки)) - 58(+1)

8. Спорт 90 мин

Все, что ни делается - все к лучшему! Вывод: лучшее неизбежно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. comely06 2 группа

2. Вес 75,2 (0 г)

3. Опг 84 (0)

4. От 81 (0)

5.Ож 99 (0)

6. Об 106 (0)

7. Он 62 (0)

8. Спорт в минутах 180 мин.

Светлана, 158 см, 42 г. Сейчас - 76,5, к НГ - 68. Мечта - 56.
Дорогу осилит идущий!!!
Здесь легко избавляемся от психологической зависимости от еды:
/community/post.php?topic_id=45348

ссылка

Послать личное сообщение

1. GoddessNika группа №1

2. Вес 53.6 (-200)

3. Опг - 71 (0)

4. От - 63 (-1)

5. Ож - 76 (0)

7. Об - 91 (0)

9. Он - 52 (0)

8. Спорт - 120 мин
Привет! Меня зовут Ника! Рост - 162 см, 20 лет
Сейчас вес - 55 кг (06.01.13)
1 цель - 51 кг
2 цель - 47 кг
Человек - это то, что он постоянно делает.
Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.evgeniy05 группа № 1

2.Рост 156 см

3. 53,9 кг

4.опг 81

5.от 73

6.ож 83 

7.об 94

8.он52

9. спорт 150  мин

Женя,31 лет. Есть два сынули одному 5,5 лет младшему 1.8 год.Вес 58 Рост 156 см

1 цель 55 (03.06.2014)
2 цель 50
3 цель 45

ссылка

Послать личное сообщение

Оля-лёля, я прошу прощения, но у меня в отчете за прошлую неделю стоит 180 минут спорта, а в итогах почему-то 80 минут?

Наташа

ссылка

Послать личное сообщение

Отчет с 29.04 по 05.05.2013
1. Nataliska 1976 - Наташа, группа №2
2.Рост-165
3.Вес-96.200 (-150 гр) 
4.ОПГ(объем под грудью)- 94,5 (0)
5.ОТ(объём талии)- 107(0)
6.ОЖ(объём живота)- 118 (0)
7.ОБ(объём бёдер)- 123,5 (0)
8.ОН(объём ноги)- 59,5 (0)
9. Спорт - 180 мин.

Наташа

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1.Бабушкастройняшка Группа №2

2. Рост 164

3. Вес 70,700(-300)

4. Опг 85 (0)

5. От 84(-1)

6.Ож 96 (0)

7. Об 102 (0)

8. Он 59 (0)

9. Спорт в минутах. (0)

Елена. 46-164.
Первоночальный вес 79,100
сегодня 77,4
topic_id=46400

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Nadira Группа №1

2. Вес 66,1(-1200)

3. Опг 82/82см (0)

4. От 80/80 (0)

5.Ож 97/97 (0)

6. Об 101/100(-1)

7. Он 60 (-1)

8. Спорт в минутах. (130)

Я-Надира. Мне 38. Рост-162см. Вес-75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Антонина-Званская Группа №2

2. Вес 72.5(+300)

3. Опг 83/81см (-2)

4. От 85/83 (-2)

5.Ож 95/93 (-2)

6. Об 109/106(-3)

7. Он 66 (-3)

8. Спорт в минутах. (0)smile

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Оля-леля

2.Вес-73.2(-500)

3.ОПГ(объем под грудью)-84(-0) 

4.ОТ(объём талии)-77()

5.ОЖ(объём живота)-93(-1) 

6.ОБ(объём бёдер)-105.(-0.5) 

7.ОН(объём ноги)-59(-0) 

8. спорт 200мин

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

29.04 - 05.05 (восьмая неделя)

1. Корючка, группа №2

2. Вес - 88,5 (-0,300)

3. Опг 94см (0)

4. ОТ 94 (-1 см)

5. ОЖ 109 (-1 см)

6. ОБ 107 (-2 см) 

7. ОН 62 (0)

8. Спорт - 390 мин

Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Ник(имя) - Amaria (Маша) 1 группа

2. Рост - 168

3. Вес - 71,2 (+0,4) 71,2

4. Опг(объем под грудью) - 84 (0)

5. От(объем талии) - 82 (0)

6.Ож(объем живота) - 100

7. Об(объем бедер) - 101 (-1)

8. Он(объем самой широкой части бедра(ляшки)) - 58 (0)

9. спорт 244 мин

Маша... 42 лет
было 85,5 - 03.09.2012
80 -
75 -
70 -
сейчас опять ... ой много

/community/post.php?topic_id=36698

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Булочка_с_изюмом (Ирина) 2 группа

Вес 120,5 (+ 2,0) кг smile

Объемы без изменений

Спорт 390 минут

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
1. Zennobia, Наташа, 1 группа
2. Вес 60 (0)
3. ОПГ (+0.5)
4. ОТ 75 (-1)
5. ОЖ 88 (0)
6. ОБ 95.5 (-0.5)
7. ОН 55 (-1)
8. спорт 330 мин
Наташа 42/158
Было 70,стало 57
30.1.13-70, 5.2.13-68, 19.2.13-67, 25.2.13-66, 5.3.13-65, 12.3.13-64, 29.3.13-63, 4.4.13-62, 15.4.13-61, 21.4.13-60, 16.5.13-59, 6.6.13-58, 15.6.13-57!!!
/community/post.php?topic_id=46905

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Евгения-zhasmin, группа 1
2. Вес (его изменения) 60,9 (0)
3. Опг (объем под грудью) 76,5 (+0,5)
4. От(объем талии) 74 (+0,5)
5.Ож (объем живота) 86 (0)
6. Об (объем бедер) 91 (0)
7. Он (объем самой широкой части бедра) 52 (-0,5)

8. Спорт 40 мин

Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Framboise, группа 1
2. Вес (его изменения) 68,5 (- 0.5 кг)
3. Опг (объем под грудью) 78 (0)
4. От(объем талии) 74 (-0)

5.Ож (объем живота) 89 (-1)
6. Об (объем бедер) 99 (-0)

7. Он (объем самой широкой части бедра) 55 (-0)

8. Спорт 600

Измени себя, не изменяя себе.

Фрамбуаз, Фрам или Малина))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
отчет за период 29.04-05.05

1. Лягушенка(Оля) № группа 2

2. Вес 92,6 (+1,600)

3. Опг(94см)(0)

4. От(99см)(0)

5.Ож 11О см)(0)

6. Об 112см (0)

7. Он 66см(0)

8. Спорт в минутах.-270мин
ОЛЯ 44/164СМ
104---88-----80
_id=30948
к мечте долог путь,но главное не останавливаться!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Ник(имя) - Ирушка- (Ирина)  группа №2

 

2. Рост 172

 

 3. Вес  85,5 кг  (+0,1 кг)

 

4. Опг(объем под грудью) 90  -0 см

 

5. От(объем талии) 84   -2 см

 

6.Ож(объем живота)95  -0 см

 

7. Об(объем бедер)111   -2 см

 

8. Он(объем самой широкой части бедра(ляшки)) 64   -1 см

 

 Спорт – 110 мин (силовая тренировка 30х1, аэробика 60х1, орбитрэк 10, планка 10)

Ирина, 30 лет.Из 105 кг в 70 кг.размер 58 в 48
рост 172 см
Цель №1 100 кг - 11 февраля 95 кг - 15 марта
Цель №2 90 кг - 12 апреля 85 кг- 11 мая
Цель №3 80 кг - 08 июля
Цель №4 70 кг
ЛЖ /community/post.php?topic_id=4729

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да ладнл. так ласковей))))))))))

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля-лёля пишет 05.05.2013 в 13:53 (ссылка):

Итоги спорта седьмой недели

2 группа

1. Ирушка                        370мин

2. Корюшка                      325 

Поздравляем с 2 местом 

Корюшка  

 

Я не Корюшка, а Корючка)))

Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Номинация

Самая спортивня группа этой недели

1 группа (2036 минут)

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мисс пушинка

 Ирушка                                 -2900

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Номинация

Группа- пушинка на этой неделе

2 группа(9900гр)

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итоги по сбросу веса седьмой недели 

1 группа

1. Оля-леля                         -700

2. Amaria                               -600

3.Zennobia                           -500

4.GoddessNika                   -200

5. evgeniy05                       -100

5. Шилопопая                    -100

6. Cypnat                              0

6. Nadira                               0

6. Framboise                        0

7. Orinka                             +100

8. Евгения-zhasmin         +500

9. Marina-malina             +1000

Всего сбросили 300гр.

2 группа

1. Ирушка                                 -2900

2. Корючка                               -1800

3. Лягушенка                           -1500

4. Булочка-с-изюмом             -1200

4. Бабушкастройняшка           -1200

5.Антонина-Званская             -700

6. kim76                                    -300

7.  comely06                            -200

8. Natalishka1976                  -100

Всего сбросили 9900гр.

Поздравляем с 1 местом 

Оля-леля

Ирушка

Поздравляем с 2 местом 

Amaria 

Корючка

Поздравляем с 3 местом

Zennobia

 Лягушенка

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итоги спорта седьмой недели

1 группа

1.amaria                             464мин

2. Orinka                             325

3. Евгения-zhasmin          300

4. Оля-леля                       230

5. evgeniy05                      220

6. Marina-malina               207

7. cypnat                            170

8. Шилопопая                   110

9. Framboise                      100

10. GoddessNika               90

11. Nadira                          40

 Всего 2036 минуты

2 группа

1. Ирушка                        370мин

2. Корючка                      325

3. Лягушенка                  300

4. comely06                     200

5. kim76                           130

6. Natalishka                     80

7. Бабушкастройняшка  0

7. Антонина-Званская    0

Всего 1485 минуты

Поздравляем с 1 местом

amaria

Ирушка 

Поздравляем с 2 местом 

 Orinka

Корючка    

Поздравляем с 3 место

Евгения-zhasmin 

Лягушенка

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Бабушкастройняшка пишет 04.05.2013 в 17:37 (ссылка):

Девочки, мы еще продолжаем или это уже новый набор?

Гоночка длится 8 недель, так что в понедельник еще отчитываемся. А потом может и новую организуют, я очень на это надеюсь.

Карина:) Мне 25, рост-170. Было-110кг (08.09.11)
Сейчас - 69,5! Ползём дальше)))
Оттачиваю фигуру, хочу 65 кг.
Не откладывайте на завтра то, что сделает Вас совершенной сегодня!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=37028

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

1. Ник - Бабушкастройняшка

2. Вес - 71 (-1,2)

3. Спорт 0 мин 

Елена. 46-164.
Первоночальный вес 79,100
сегодня 77,4
topic_id=46400

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, мы еще продолжаем или это уже новый набор?

Елена. 46-164.
Первоночальный вес 79,100
сегодня 77,4
topic_id=46400

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Ник(имя) - Cypnat (Наташа) 1 группа

2. Вес - 63,3 (0)

3. Спорт 170 мин

Все, что ни делается - все к лучшему! Вывод: лучшее неизбежно!
  Всего Страниц (34):    последняя 33323130292827первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика