|
|
|
|
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
1.1.2014 16:23
|
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
Faniell
Diet-Баллов: 3655
Сообщений: 1214
Город: Tartu
31.12.2013 12:10
|
Иришка, девчонки, с Новым Годом! Всего вам самого доброго и светлого!
Олеся 36 лет 169 см
мой id 47656
начало 80 кг
Цели:
1) 70 (есть 10.02.14)
2) к марту 2015 весить не больше 80 кг
2 полоски-70 кг; 19 недель -73,200;24 недели - 75,900
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
31.12.2013 8:40
|
Иринка, девочки с Новым Годом! Исполнения всех заветных желаний!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
31.12.2013 3:21
|
Troffi,
Всех с наступающим Новым годом! До встречи в 2014 году!
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
30.12.2013 23:19
|
Спасибо большое за поздравления!!!
Я вас тоже поздравляю с Новым Годом!!!
Это шутка )))
На самом деле я вам желаю исполнения всех ваших мечт!!!!!!!!!!!
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
30.12.2013 13:05
|
Troffi,
Пусть сбудется в новом году Одна мечта сокровенная! Загадывай только свою, Долгожданную и незабвенную. Распахнуты двери в твой дом, А часы пробили двенадцать. Все словно сказочным сном Окутало. И ни о чем, Как прежде нельзя волноваться. Распахнуты двери не зря: Услышала зов твой мечта!
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51704
Сообщений: 31333
Город: Воронеж
30.12.2013 10:51
|
Ирина, поздравляю с наступающим новым годом!!!
Лена-) Хочу 69кг!
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
30.12.2013 9:05
|
Приветики, Иринка! Вы обе здорово похудели! Умнички!( Только ты вроде стройнее !Или у кумы просто лицо пошире?) Это реальный повод, чтоб выпить и конфет поесть! Но недолго и уж не слишком много!
Troffi пишет : Все спихнула на супруга, типа ты же хочешь сладенького, я то молодец, мимо тортиков гордо прошла.
Это-по-нашему! Мы все так делаем!
Отличного тебе предновогоднего настроения!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
30.12.2013 0:57
|
Привет.
Ржу с себя ))) Отчиталась в гоночке и пошли с мужей в магазин, набрала кучу конфет разных преразных. Все спихнула на супруга, типа ты же хочешь сладенького, я то молодец, мимо тортиков гордо прошла. Короче, девочки, всех с наступающим Новым годом!!! Реально я пошла ЖРАТЬ конфетки и все остальное... пью я уже третий день подряд ))))
Это что бы стимул не пропал. Я с кумой на День Рождении и кресника. Она тоже похудела
20.12.2012 г
20.12.2013
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
29.12.2013 20:24
|
Troffi, приветики! И вправду, 300г. - это несерьёзно, особенно в предпраздничные дни ! Хорошего тебе настроения в последние деньки уходящего года!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
Faniell
Diet-Баллов: 3655
Сообщений: 1214
Город: Tartu
28.12.2013 23:36
|
Ириш, огромное спасибо за рецепт фкусняшки =) Лично я обязательно попробую ))
300 грамм не сильный привес. Не расстраивайся. Туда-сюда 300 грамм - ерунда.
Олеся 36 лет 169 см
мой id 47656
начало 80 кг
Цели:
1) 70 (есть 10.02.14)
2) к марту 2015 весить не больше 80 кг
2 полоски-70 кг; 19 недель -73,200;24 недели - 75,900
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
28.12.2013 13:52
|
Всем привет. Ну вот, как я и боялась начались привесы ((( Начались посиделки предновогодние
Вес сегодня 72,2
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
27.12.2013 23:59
|
Troffi, Ирина,а я очень люблю творог с зеленью, болгарским перцем и помидорами - это тоже очень вкусно!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
27.12.2013 12:34
|
Всем приветик!
Вес сегодня 71,9 вчера бес попутал ))) съела 2 котлеты в тесте покупные, а вечером 2 вафли и немного шоколада (((
А еще я делала такую фкуснятину!!!!!!!
200 гр творог 1,8%
185 гр тунец в собственном соку
100-150 гр маринованных огурцов мелко порезать
20 гр чеснока на терке или чеснокодавке
Все смешать, можно добавить лимонный сок. Я не добавляла.
Калорийность на 100 гр
Калории: 85.6 ккал.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 2.9 г.
Белки: 16.3 г.
На хлебушек мазать или так покушать, супер!!!!!
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
27.12.2013 9:38
|
Доброе утро, Иринка! До НГ осталось совсем чуть-чуть! С пятницей тебя! Хорошего настроения!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
my_magic
Diet-Баллов: 2974
Сообщений: 2425
26.12.2013 11:34
|
Девочки авария это жутко неприятно. Время, деньги.
у меня -2 кг за неделю , результат начала вести дневник питания, который совсем забросила.
Живу в Москве и очень надеюсь на снежные новогодние праздники, парк , катания на санках.
Оксана.
Беременность 36 неделя.
Жизнь id=53939
Отчеты id=54099
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
26.12.2013 9:16
|
Ирина, приветики!
Troffi пишет 25.12.2013 в 13:35 (ссылка):
Вес на сегодня 71,3 (-0,3). Если все будет зер гуд, то Новогодюю ночь я встречу в весе 70 кг. И это будет здорово!
Так держать! На тебя смотрит вся страна!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
25.12.2013 22:03
|
crazyfris, а какая у тебя машина?
У меня стаааренький Chevrolet Lanos, это моя первая машина, я его искренне люблю, ни разу не подвел, в лютый мороз заводился.
И еще хотела спросить, ты католичка или христианка?
У католиков начинается Рождество...
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
25.12.2013 20:51
|
Troffi пишет 25.12.2013 в 12:35 (ссылка):
Всем приветище огромный!!!!
Вес на сегодня 71,3 (-0,3). Если все будет зер гуд, то Новогодюю ночь я встречу в весе 70 кг. И это будет здорово!
crazyfris, Тамара т.е. вы не вызываете полицию если при аквапланинге ударили чужую машину? Или только если сама себя ударила то это не считается аварией?
Полицию обязательно,но они регистрируют причину,по которой случилась авария, превышение скорости,пьяный за рулем,с телефоном в зубах и т.д.Так вот при аквапланинге водитель не считается виноватым,как у нас говорят,само поламалось ,а они говорят,что аквапланинг может каждый поймать,даже очень опытный водитель. Свою машину то всё равно самой ремонтировать... Но другая машина не пострадала,хоть я в нее и врезалась..крепкий мэрс,блин,попался,а моя морду всю разбила...Водитель хотел свою машину сфоткать,мол авария же,а полицай говорит ему,и чё фоткать то,машина то целая,даже царапин нет.Вот так и бывает,дважды никто не пострадал,только моя машина.
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
25.12.2013 15:35
|
Всем приветище огромный!!!!
Вес на сегодня 71,3 (-0,3). Если все будет зер гуд, то Новогодюю ночь я встречу в весе 70 кг. И это будет здорово!
crazyfris, Тамара т.е. вы не вызываете полицию если при аквапланинге ударили чужую машину? Или только если сама себя ударила то это не считается аварией?
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
25.12.2013 1:37
|
Troffi, У нас сухо и солнышко,но ветер,иногда очень сильный,было штормовое предупреждение.Но это пишут для водителей на открытых скоростных дорогах,которые проходят через поля,там машину сносит боковой внезапный ветер.А живу я в Ганновере,Германия.Два последних года у нас тоже была зима,с морозами и снегом.Немцы не умеют ездить по снегу да еще и разметку не видно это такой отпад!!Как коровы на льду! Но зимняя резина зимой обязательна,здесь часто бывает ледяной налет на дорогах,едешь,как на катке. Я два раза аквапланинг поймала,но только свои машины малехо била.Аквапланинг не считается здесь аварией,ехала то я без нарушений.Самое интересное,первый раз на скорости 50,а второй на 30 (!!!) абидна,панимаешь...
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
25.12.2013 0:05
|
crazyfris пишет 24.12.2013 в 14:41 (ссылка):
а у нас сегодня + 13......Обещают 8 января +3....прощай зима! Блин,опять наверное весна затяжная будет.Скоро новый год будем под пальмами встречать
Слякоть или сухо? Ну у вас мне кажется вообще зим со снегом не бывает, и шин зимних нет.
У меня сегодня спустило колесико, до самого обода, заехали в шиномонтаж, 40 мин. простояли, замерзли, уехали, там газелька колесики меняла, аж 6 шт, за 40 мин. только три поменяли. Плюнули, уехали. Завтра буду смотреть сдуется за ночь или нет.
Получила заказанные подарки для родных, теперь можно спокойно ждать праздника, все будут одарены ))) И украшения елочные тоже пришли, так, что завтра будем наряжать елку.
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
24.12.2013 14:41
|
Troffi пишет 24.12.2013 в 06:29 (ссылка):
my_magic, А ты где живешь?
У нас слякоть +1-1 это нормальная погода для Новогодней ночи ))) Мы уже привыкли. Но в этом году зима вообще не торопится
а у нас сегодня + 13......Обещают 8 января +3....прощай зима! Блин,опять наверное весна затяжная будет.Скоро новый год будем под пальмами встречать
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
24.12.2013 9:54
|
Всем привет! Иринка, +200г - это совсем немного ( в туалет сходишь и, вуаля,- всё в норме)!
Troffi пишет 24.12.2013 в 07:27 (ссылка):
Решили, что в Новогоднюю ночь будем в карнавальных костюмах. Я купила себе вуалетку ))) украшу ее снежинками.
Супер! Вы молодцы!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
24.12.2013 9:29
|
my_magic, А ты где живешь?
У нас слякоть +1-1 это нормальная погода для Новогодней ночи ))) Мы уже привыкли. Но в этом году зима вообще не торопится
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
24.12.2013 9:27
|
Всем доброе утро!
Мы затеяли ремонт в зале ))) Вчера прискакала домой в 8 часов вечера, поела борщика и закусила 5-ю конфетками. Так делать нельзя!!! Естественно сегодня я в небольшом плюсе
Вес сегодня 71,8 (+0,2) от вчерашнего веса. Вот с утра прям по себе вижу будет отвес или привес. Сегодня в районе желудка животик был больше чем вчера )))
Решили, что в Новогоднюю ночь будем в карнавальных костюмах. Я купила себе вуалетку ))) украшу ее снежинками.
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
my_magic
Diet-Баллов: 2974
Сообщений: 2425
23.12.2013 21:50
|
Привет
сейчас за окном ливань. Так странно канун НГ и дождь.
Выходные у меня все в красном, так что здорово что у тебя все веселее
Оксана.
Беременность 36 неделя.
Жизнь id=53939
Отчеты id=54099
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
23.12.2013 14:08
|
Troffi, умничка!
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
23.12.2013 13:14
|
Troffi пишет 23.12.2013 в 07:51 (ссылка):
Вес сегодня 71,6 (-0,6 кг)
Ты как всегда молодец! Так держать!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
23.12.2013 9:51
|
Доброе утро!!!
Вес сегодня 71,6 (-0,6 кг)
Снег растаял ))))
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
23.12.2013 9:33
|
Доброе утро, Иринка, девочки! А я точно теперь свинка! Ух и погуляла! Привесила аж 1,7 кг. Зато было весело ! Надеюсь,что у всех всё под контролем! Всем удачной недели и хорошего настроения!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
22.12.2013 2:59
|
Доброе утречко!
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
21.12.2013 20:59
|
Всем привет!
Я жива и почти невредима после мантов )))
После застолья мы пошли в ночной клуб и я там растрясла все что съела.
Вес с утра 72,2 (+1 кг) )))))
Всех с выходными!
У нас сегодня выпал снег, все белым-бело, красота!
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
21.12.2013 12:58
|
Доброе утричко! Ура выходные! Можно посвинячиться! У меня сегодня гости! Всем отличных выходных!!!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
Faniell
Diet-Баллов: 3655
Сообщений: 1214
Город: Tartu
20.12.2013 21:20
|
Веселого праздника!
Олеся 36 лет 169 см
мой id 47656
начало 80 кг
Цели:
1) 70 (есть 10.02.14)
2) к марту 2015 весить не больше 80 кг
2 полоски-70 кг; 19 недель -73,200;24 недели - 75,900
|
crazyfris
Diet-Баллов: 23651
Сообщений: 7360
20.12.2013 19:12
|
Troffi пишет 20.12.2013 в 07:55 (ссылка):
Доброе утро!!!!
Вес сегодня с утра 71,2 (-0,4) , как и вчера вечером )))
Сегодня идем к крестнику на День рождения. Переиграли место события, будем в городе, будут манты ))))) Наемся до икоты )))) Я их так люблю!!!
Не лопни,хомячёк ты наш!
Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
20.12.2013 10:55
|
Доброе утро!!!!
Вес сегодня с утра 71,2 (-0,4) , как и вчера вечером )))
Сегодня идем к крестнику на День рождения. Переиграли место события, будем в городе, будут манты ))))) Наемся до икоты )))) Я их так люблю!!!
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12786
Сообщений: 5353
Город: Днепропетровск
20.12.2013 9:42
|
Доброе утро, Иринка, девочки! Всех с пятницей!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
23.05.15 ТВН 66,34
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
Troffi
Diet-Баллов: 5601
Сообщений: 849
19.12.2013 23:40
|
Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 71, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
|
my_magic
Diet-Баллов: 2974
Сообщений: 2425
19.12.2013 22:01
|
ну тогда когда нарядишь, покажи какая она станет .
Оксана.
Беременность 36 неделя.
Жизнь id=53939
Отчеты id=54099
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|