.....

Привет!!! Заглянула в твой дневничок и захотелось оставить свое мнение. У тебя фигура очень похожа на мою (рост у нас с тобой одинаковый). Худеть думаю уже не надо,осталось просто подкачать все дряблые места. Если интересно заходи ко мне в дневник,сравни наши фигуры,помоему очень похожи.

Да, может кинет кто ссылочку на эффективные упражнения для попы и ног?

suliko2002, спасибо за комплекс, гляну!!!

Спасибо за отзывы, полегчало чуть, думала вообще катастрофа))(все-таки себя невозможно оценивать). Я и сама склоняюсь, что тут уже шлифовать спортом надо, надеюсь к лету к заду буду более терпима))А то как посмотрю на себя - сразу меньше 1200 ккал есть хочется, 1200 наем и не довольна, так вообще метаболизм свой убью, да?

Хорошая фигура.На мой взгляд нет ничего лишнего. Красотка

Не надо еще худеть!

Если хочешь, чтобы все говорили "какая худенькая!" - так уже в самый раз.

Если хочешь, чтобы "Какое тело! Супер!" - тогда мышицы формировать.

�МХО, конечно.

)) наверняка РІ одежде РІСЃРµ просто супер:) Р° если объективно - то РІС‹ выглядите стройной,  С‚олько РЅР° РїРѕСЃР». фото, сзади, есть что убрать. РјРЅРµ РІРѕС‚ тоже очень интересно, как избавиться РѕС‚ этих Р±РѕРєРѕРІ РІРЅРёР·Сѓ СЃРїРёРЅС‹. Хрупкости Рё нежности хочется)) Рђ 7 мес. после СЂРѕРґРѕРІ - это еще ведь маленький СЃСЂРѕРє. Еще похудеете, особенно если РЅР° ГВ. Р� живот ведь РЅРµ сразу убирается

Ну очень даже здорово!!!! Фигура смотрится подтянутой, особенно учитывая не такой большой срок после родов, я при таком же росте и в этом весе была более "мягонькая")))), ничего толстого вообще не вижу)))), визуально воспринимаю, как кг 52. �мхо но тут только шлифовка осталась и то до достижения любимого отражения в зеркале

РќР° РјРѕР№ взгляд - почти отлично. Зад Рё правда как зад. РЈ Лесли есть программа Walk at Home -  Burn Body Fat & Sculpt Your Arms 3 мили. Там СЃ маленькими гантельками подтянешь СЂСѓРєРё, заодно Рё РїРѕРїР° подтянется.

Отличная фигура! Так держать!

ноги и ж...зад - проблема, вообще худеть не хотят((понимаю, что соотношение рост/вес еще требуют худеть хоть до 52, но блин, как в одежде - звезда, как без одежды - хоть рыдай..эх)

ну и ЗАД..пипец...

я худая и костлявая, но я завидую! ноги б похудее, а пресс суперский

Привет. Кидай фото

Девчонки, себя очень трудно оценивать, сами знаете, нет объективности. Поэтому нужна помощь!!Оцените объективно что нужно/не нужно. Сама себе уже не так противна, но кажусь ужасно толстой!!После родов 7 месяцев, с 62 похудела до 55,9 пока. Параметры ОЖ 67, ОН- 52, ОБ-94. Жду ваших сообщений!

П.С. сейчас кину фото.