|
|
|
|
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
11.3.2015 2:45
|
Всем добрЫй ночер)))) не спиться, а вставать рано. Никак со сном не налажу отношения((((
Сhristabelle, рада тебя видеть! котЭ чуть не отправился на радугу....иммунка совсем видно садиться. А я всё надеюсь на чудо расчудесное, вокруг жжужат не мучать его и отпустить (собак своих поусыпляли и меня уговаривают). А он отлежиться и опять лопает с аппетитом и разговаривает активно, ну как тут понять - правильно поступаю или мучаю его и себя??? лысик совсем уже, носик, шейка по лопатки, ушки полулысое в корочках, лапки опухли, на левом ухе лимфа огромная....((( милый жутик короче.....
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
Device
Diet-Баллов: 3678
Сообщений: 1193
Город: Москва
11.3.2015 2:30
|
espinalist, у тебя часто картинки такие нежные! Где ты их находишь?
Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15
|
Сhristabelle
Diet-Баллов: 11098
Сообщений: 2861
Город: Москва
10.3.2015 14:22
|
Добрый день!
Блудная я опять здесь!
Как дела, как кош?
Пошла читать происходившее за время моего отсутствия)
Белль, 23 года, 169 см
64 (было) -- сейчас меньше :)
Хочу 50.
Не ныть и не мямлить.
/community/post.php?topic_id=46701
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
9.3.2015 17:28
|
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
9.3.2015 17:17
|
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
Osa73
Diet-Баллов: 27216
Сообщений: 9411
Город: Mосква
8.3.2015 23:13
|
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 106 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|
Device
Diet-Баллов: 3678
Сообщений: 1193
Город: Москва
8.3.2015 11:16
|
Лена, с женским днём)))
Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15
|
chd431
Diet-Баллов: 38989
Сообщений: 11124
7.3.2015 23:25
|
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
7.3.2015 22:22
|
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
Device
Diet-Баллов: 3678
Сообщений: 1193
Город: Москва
7.3.2015 12:55
|
espinalist пишет 06.03.2015 в 22:37 (ссылка):
Ой, Лена, мотивация от лени, это мечта))) пока пинками себя, пинками а то застой какой-то.... А уже весна!!!
Наверное все страдают ленью ))) Я то же пинками себя подбадриваю, но как же хочется, чтобы кто-то с пинками помог...
Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15
|
Heva
Diet-Баллов: 82175
Сообщений: 10349
Город: Челябинск
7.3.2015 9:53
|
Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Из серой мышки-фрилансерши - в ту ещё штучку ;) Глава 1: Изменение личного образа.
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
6.3.2015 22:42
|
Osa73, Оля, нужно, нужно. Столько времени уже потеряно, жаль, что ... аааа, что жалеть, говорят, ведь нужно жить настоящим))) надо от ржавчины в жизни избавляться по всем фронтам...
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
6.3.2015 22:40
|
chd431, Наташ, про рыбу сработала телепатия?))) хорошо, что рыба не уплыла))))
спасибо за ландыши, нежно))
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
6.3.2015 22:39
|
Двойняшки, Юля, у меня на Колхозной хорошие знакомые живут, встречаемся 2 раза в год. Что им до меня неудобно, что мне тоже...ну, будем ходить виртуально)))
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
6.3.2015 22:37
|
Heva пишет 05.03.2015 в 18:52 (ссылка):
Мне мотивация "от лени" тоже требуется )) Если найдешь где - кликни меня? Мне тоже шибко её надо! ))
В дни, когда я не в Инете... столько успеваю! Работоспособность и деловая активность просыпаются. Но стоит мне появиться в зоне мафии виртуальных форумов... всё. Деловая засыпает и... просыпается активность исключительно речевая...
Ой, Лена, мотивация от лени, это мечта))) пока пинками себя, пинками а то застой какой-то.... А уже весна!!!
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
6.3.2015 22:30
|
Девочки, всем большой привет и
Время заканчивается в сети, живу по таймеру в интернете тикает, а потом дребезжит на всю комнату, как старый будильник, вот экспериментирую ёпрст))) над собой. Мобилизуюсь и вперед. Пока неделя издевательств над собой обеспечена.
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
Osa73
Diet-Баллов: 27216
Сообщений: 9411
Город: Mосква
6.3.2015 18:59
|
espinalist, ты молодец, подвижник
Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 106 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
|
chd431
Diet-Баллов: 38989
Сообщений: 11124
5.3.2015 23:08
|
Хорошего настроения!
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
chd431
Diet-Баллов: 38989
Сообщений: 11124
5.3.2015 23:08
|
Device пишет 05.03.2015 в 02:47 (ссылка):
chd431 пишет 03.03.2015 в 22:59 (ссылка):
Есть перед зеркалом не пробовала, но свое отображение и внимательное рассмотрение себя в зеркале, аппетит отбивает.
chd431, спасибо, попробую ))) Мне это актуально в 4-х стенах
Мне помогает. Я раньше редко на себя смотрела, старалась мимо зеркала прошмыгнуть. Так частями и издалека смотрела и на предмет,чтобы одежда не обтягивала. А когда одежда свободно облегает все прелести не видны. А при ближайшем рассмотрении..........
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
chd431
Diet-Баллов: 38989
Сообщений: 11124
5.3.2015 23:01
|
espinalist пишет 05.03.2015 в 18:46 (ссылка):
Сегодня сделала оладьи из цветной капусты, просто я готова схомячить все!!!!!! Да и схомячу до вечера)))
Рыбоманьяк перешел в капустоманьяка)))) на рыбу вообще не тянет больше видать перекушала, хыхых, теперь наступила эра овощей. А вот от морковки оторваться не могу. Сейчас запекла её, сделала как соус к оладьям.
Соус - основа получился очень вкусный - бальзамический уксус+оливковое масло+сок с половины крупного апельсина+черный молотый перец.
Раньше делала с лимоном, но тут его под рукой не оказалось, заменила апельсинкой. Вкуснооооо!
Лена, как удачно я зашла к тебе в гости и прочитала слово рыбоманьяк. Я сегодня так устала,что с трудом заползла на свой 4 этаж и бросила сумку в коридоре. Вернее у меня их было три. Одну оставила в коридоре, отвлеклась на телефонный звонок и забыла про нее. А там была рыба, вот утром был бы сюрприз в виде растаявшей рыбы.
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
Двойняшки
Diet-Баллов: 8278
Сообщений: 774
Город: Калининград
5.3.2015 21:53
|
espinalist пишет 05.03.2015 в 14:29 (ссылка):
Двойняшки, Юля, я живу в Московском р-не, далековато от тебя))) мне тоже приходила такая мысль о коллективном походе, но когда я прочитала, что ты вокруг Школьного пруда и 5 форта прогуливаешься, от моего конца города это ж другой конец города))).
Я живу совсем не там. Просто дети учатся на Советском (у телевышки), а муж работает в п. Котельниково. Вот и иду от точки А в точку В. Я живу на Северной горе (Островского, Колхозная - тот район). Нравится гулять у Верхнего озера. Как-то целый день гуляла на острове Канта. И по городу хожу - к Багратиона иногда... Только днём. Вечером детей забираю и если гуляю, то максимум до Верхнего озера.
Имя: Юлия
Возраст: 36
Город: Омск-Калининград-Питер
Рост: 163
96____86_____82___78___75_______70_________55
было есть промежуточные цели реальная цель идеал
1 цель: 90 - достигнута 19.12.14
2 цель: 86 - достигнута 06.02.15
3 цель: 82
4 цель: 78
|
Heva
Diet-Баллов: 82175
Сообщений: 10349
Город: Челябинск
5.3.2015 21:52
|
espinalist пишет 05.03.2015 в 18:47 (ссылка):
Вчера себе отказала в доступе в сеть, т.к. накануне был перебор. И много чего успела, не отвлекаясь на комп и телик, сделать. Похоже, мне всё-таки не хватает жесткой дисциплины для себя. Второй год расслабон...раньше была какая-то мобилизация сил на домашнем фронте)))
Как же тяжело бороться с ленью, какие изобретательные отговорки я нахожу...для самой себя...
Мотивация для сброса веса найдена, для отвыкания от никотина найдена, теперь ищу мотивацию от лени
Леночка, поздравляю тебя с отвыканием от никотина! ))
Мне мотивация "от лени" тоже требуется )) Если найдешь где - кликни меня? Мне тоже шибко её надо! ))
В дни, когда я не в Инете... столько успеваю! Работоспособность и деловая активность просыпаются. Но стоит мне появиться в зоне мафии виртуальных форумов... всё. Деловая засыпает и... просыпается активность исключительно речевая... ((
Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Из серой мышки-фрилансерши - в ту ещё штучку ;) Глава 1: Изменение личного образа.
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
5.3.2015 18:46
|
Сегодня сделала оладьи из цветной капусты, просто я готова схомячить все!!!!!! Да и схомячу до вечера)))
Рыбоманьяк перешел в капустоманьяка)))) на рыбу вообще не тянет больше видать перекушала, хыхых, теперь наступила эра овощей. А вот от морковки оторваться не могу. Сейчас запекла её, сделала как соус к оладьям.
Соус - основа получился очень вкусный - бальзамический уксус+оливковое масло+сок с половины крупного апельсина+черный молотый перец.
Раньше делала с лимоном, но тут его под рукой не оказалось, заменила апельсинкой. Вкуснооооо!
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
5.3.2015 16:47
|
Вчера себе отказала в доступе в сеть, т.к. накануне был перебор. И много чего успела, не отвлекаясь на комп и телик, сделать. Похоже, мне всё-таки не хватает жесткой дисциплины для себя. Второй год расслабон...раньше была какая-то мобилизация сил на домашнем фронте)))
Как же тяжело бороться с ленью, какие изобретательные отговорки я нахожу...для самой себя...
Мотивация для сброса веса найдена, для отвыкания от никотина найдена, теперь ищу мотивацию от лени
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
5.3.2015 16:35
|
Heva пишет 05.03.2015 в 06:51 (ссылка):
espinalist, Леночка, привет!
Любопытный красавчик! Луковицу из горшка прямо распирает )) Как его "зовут"?
Я перед зеркалом в зале тоже ела (пока кухню ремонтировали). Мне понра - интересно было наблюдать за собой... Ни к чему особенно это меня не сподвигло... Хотя - жаль... Манеры застольные светские можно было бы как раз отточить ))
Лена, ты загнала меня прям в тупик с именем для гиацинта так как он был спонтанно приобретен вместе с куском сыра, то будем звать Дор Блю, ибо он еще и голубой в голубом горшочке)))
Да, меня там зеркало обрекло на размышления и наблюдения за собой, причем как оказалось полезные)))
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
5.3.2015 16:29
|
Двойняшки, Юля, я живу в Московском р-не, далековато от тебя))) мне тоже приходила такая мысль о коллективном походе, но когда я прочитала, что ты вокруг Школьного пруда и 5 форта прогуливаешься, от моего конца города это ж другой конец города))).
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
5.3.2015 16:23
|
chd431, Двойняшки, Device, Heva, Elie, всем большой привет и весеннего настроения!
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
Elie
Diet-Баллов: 14328
Сообщений: 3182
5.3.2015 13:16
|
Привет, буквально вчера таких же гиацинтов купили в Metro 9 штук - одного мне (будет белый), а остальных Любимый купил на работу, чтобы девушек поздравить с 8 марта. Вот, теперь жду, когда цвести будет)))
Эли, веган. 35 лет, 155 см.
_________
69,8 ---------- 59 -------- 49
_________
Журнал закрытый, стучитесь id=47194
Веганские рецепты (vegan recipes) id=53325
|
Heva
Diet-Баллов: 82175
Сообщений: 10349
Город: Челябинск
5.3.2015 9:51
|
espinalist, Леночка, привет!
Любопытный красавчик! Луковицу из горшка прямо распирает )) Как его "зовут"?
Я перед зеркалом в зале тоже ела (пока кухню ремонтировали). Мне понра - интересно было наблюдать за собой... Ни к чему особенно это меня не сподвигло... Хотя - жаль... Манеры застольные светские можно было бы как раз отточить ))
Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Из серой мышки-фрилансерши - в ту ещё штучку ;) Глава 1: Изменение личного образа.
|
Device
Diet-Баллов: 3678
Сообщений: 1193
Город: Москва
5.3.2015 2:47
|
chd431 пишет 03.03.2015 в 22:59 (ссылка):
Есть перед зеркалом не пробовала, но свое отображение и внимательное рассмотрение себя в зеркале, аппетит отбивает.
chd431, спасибо, попробую ))) Мне это актуально в 4-х стенах
Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15
|
Device
Diet-Баллов: 3678
Сообщений: 1193
Город: Москва
5.3.2015 2:44
|
espinalist пишет 03.03.2015 в 18:14 (ссылка):
Мои маленькие победы в феврале 2015 году:
Поздравляю! Они далеко не маленькие )))
Инна, 27 лет, рост 178 см. (дочки 5 м-цев, на ГВ, после КС) Цель 75 кг.
Было 125,6 кг (18/12/14) - 112,3 кг - иду к Цели 3!
1) 120 - 05/01/15 2) 115 - 07/02/15 3) 110 - май 15 4) 105 - июнь 15 5) 99,99 - июль 15
|
Двойняшки
Diet-Баллов: 8278
Сообщений: 774
Город: Калининград
4.3.2015 18:36
|
espinalist пишет 02.03.2015 в 17:50 (ссылка):
Вчера была в гостях у незнакомых мне людей. Что заинтересовало в обстановке вокруг не могу сказать, что понравилось, но...- в столовой комнате, где они откушивают и попивают чаи-кофеи , огромное зеркало во всю стену.
Так вот, было очень много блюд на столе - жирнюче майонезных, колбасных,тортово-пирожковых вариантов, и я, повернув голову, вдруг вижу себя с вилкой и с горой еды (в основном всякая рыба и с рыбой и рыба в маринаде...))))) на тареле
Честное слово, я ела весь вечер, продумав предварительно, что сейчас засуну в свой организм. Вот ведь как бывает)) прямо наглядное пособие)))
Лучшая мотивация!!!
espinalist пишет 03.03.2015 в 16:14 (ссылка):
Вывод - физо, еще раз физо, да побольше. Хожу всего по 4-5 тыс.шагов, совсем уже расслабон! Даешь 7-10 тыс опять!!!
Лена, а ты в какой районе живёшь? Если недалеко друг от друга, можем вместе ходить. Я живу на Северной горе.
Имя: Юлия
Возраст: 36
Город: Омск-Калининград-Питер
Рост: 163
96____86_____82___78___75_______70_________55
было есть промежуточные цели реальная цель идеал
1 цель: 90 - достигнута 19.12.14
2 цель: 86 - достигнута 06.02.15
3 цель: 82
4 цель: 78
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
3.3.2015 23:46
|
Мой красавчик))) Не удержалась))) и купить и похвастать
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
chd431
Diet-Баллов: 38989
Сообщений: 11124
3.3.2015 23:01
|
espinalist пишет 02.03.2015 в 19:33 (ссылка):
chd431, Наташа, эти масочки делаются очень быстро)) я уже 2 испробовала, мне понравилось, кожа мягенько-шелковистая такая.
Надо будет в выходные поробовать.
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
chd431
Diet-Баллов: 38989
Сообщений: 11124
3.3.2015 22:59
|
espinalist пишет 02.03.2015 в 19:50 (ссылка):
Вчера была в гостях у незнакомых мне людей. Что заинтересовало в обстановке вокруг не могу сказать, что понравилось, но...- в столовой комнате, где они откушивают и попивают чаи-кофеи , огромное зеркало во всю стену.
Так вот, было очень много блюд на столе - жирнюче майонезных, колбасных,тортово-пирожковых вариантов, и я, повернув голову, вдруг вижу себя с вилкой и с горой еды (в основном всякая рыба и с рыбой и рыба в маринаде...))))) на тареле
Честное слово, я ела весь вечер, продумав предварительно, что сейчас засуну в свой организм. Вот ведь как бывает)) прямо наглядное пособие)))
Есть перед зеркалом не пробовала, но свое отображение и внимательное рассмотрение себя в зеркале, аппетит отбивает.
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
chd431
Diet-Баллов: 38989
Сообщений: 11124
3.3.2015 22:52
|
espinalist пишет 03.03.2015 в 18:14 (ссылка):
Мои маленькие победы в феврале 2015 году:
Вес (- 1, 5 кг ) за месяц, от результата января. Как всегда хотелось большего, но и так отлично. Вес скакал туда-сюда, много отекала ещё бы столько поедать соленой рыбы, полёт нормальный))))
Объемы в совокупности (- 1 см), лидирует талия, ей первое место в этом месяце, тадаммм))) остальное константа??? но я по вещам чувствую, на розовом фетише застегнулась Ыщё одна пуговка!!! осталось всего две преодолеть!
Так что мои маленькие шаги в достижении цели продолжаются!
Вывод - физо, еще раз физо, да побольше. Хожу всего по 4-5 тыс.шагов, совсем уже расслабон! Даешь 7-10 тыс опять!!!
Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
3.3.2015 20:10
|
my_magic пишет 03.03.2015 в 15:31 (ссылка):
боюсь здесь желающих взять 55 кг не найти
А я на здешних и не рассчитываю, только на пробегающих
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
3.3.2015 20:10
|
Ну, вот у Иннуськи вступила в полемику, а ведь забежала в ПП кефир забить с сухарями и опять по времени не укладываюсь. Всё завтра железно 1 час.
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
my_magic
Diet-Баллов: 2832
Сообщений: 2374
3.3.2015 18:31
|
боюсь здесь желающих взять 55 кг не найти
Оксана.
Беременность 35 недель.
Жизнь id=53939
Отчеты id=54099
|
espinalist
Diet-Баллов: 10927
Сообщений: 2436
Город: СЗФО
3.3.2015 18:16
|
Device, Иннусь, вот сегодня перебор со временем))) вспомнила, что у меня отчет для самой себя в дневе))) хых, отлучена от сети))) убегаю, отползаю, а так хочется одним глазком......
Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг (05.05.15)
цель № 2-90 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|