Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
от 100 к ... поживем - увидим. Ксения_А

 
    
 
  Всего Страниц (12):    последняя 10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обалдеть! Ну наконец-то я могу похвалиться))

КБЖУ:  1631   173   57   104

Вода: 8 стаканов

Спорт: 2 мили с Лесли

+ снова массирую соляной горб.

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А, Без паники! У всех было это чувство... Я в свое время умудрилась на ПОЛ ЧАСА опаздать на собственный вступительный экзамен по физике в институте... Вот это у меня паника была... Так быстро как бежала я до универа, спринтеры не бегают, а я тогда без малого 80 кг весила)) И замуж я при весе 92 кг выходила, была вполне себе жизнерадостной помпушкой)) Для женщины главное не ее вес, а состояние души, аккуратность и умение за собой ухаживать. А парень у тебя 100% будет, у такой красотки его просто не может не быть;) К тому же творческие личности всегда привлекают к себе больше внимания;)

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=51453

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А, понравилось про "парня хочу себе". Главное полюби себя, а парни будут смотреть.

У меня есть подруга (она замужем уже 5 лет). Сейчас  ее вес 102кг. рост 163. Выходила замуж была 80 кг.. Так человек настолько позитивный и уверенный в себе. На нее засматриваются мужики и когда мы находимся в клубе, знакомятся с ней в первую очередь!

Оленька.
29 лет, рост 170, вес 66, на дионе почти 2 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АААА!!! У меня предэкзаменационная паника!!! Клонит в сон, приступы страха, весь день лежала заставляла себя выйти из дома и выполнить все дела.. Страдаю х***й, а мне нужно РИСОВАТЬ!!!

А еще хочу в поход!!! И парня себе хочу :((((

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А, ненависть к себе - это большая проблема, увы. Гораздо бОльшая, чем вес. У меня тоже это было... Пока по башке не шандарахнула болезнь, и я поняла, что если я любить себя не буду, то я не выздоровлю. Ненависть к себе НЕ РАБОТАЕТ как мотивация. Когда-нибудь и у тебя щелкнет это в голове.

Купальник хороший! Фигурка вполне ладненькая, но я б побольше спорта добавила, с ним лучше все подтягивается. Пока трудно из-за психологического состояния, понимаю, но ты давай решай свои дела с психиатром.

Аня, 24 года. Рост 162 см., вес 95 кг.
Цель №1 - 90 кг.
Дневничок: id=49079

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А, ты хорошо смотришься в купальнике, и ненавидеть себя нужно перестать. Себя нужно любить. ЛЮБИТЬ. Ты у себя одна. Ты красивая и умная. Ты работаешь над собой и у тебя все получится. Кожа обязательно подтянется, если резко худеть не будешь. Даже у меня все подтянулось, а уж у тебя в 20 лет - обязательно. Можно на досуге поделать обертывания-массажи дома.

Поздравляю с обновками!)))

Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133

ссылка

Послать личное сообщение

Так держать!!! С новым днем!!! Всем удачи!!!smile

Елена,45 лет, рост - 158, и снова в путь: 28.02.2015 - 86.6

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро новому дню!smile Сегодня я настроена набрать 1600+ ккал!

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Jeremiah, Да у меня все толстеет, во все стороны) Но больше всего беспокоят руки и живот :(

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас с тобой довольно похожее телосложение оказывается. Тоже всё в живот, талию и бока уходит? У меня так, плюс еще руки сильно толстеют чуть что =(

 

93 кг. - начало 2012 года.
66 кг. - к 05.06.2013 - готово.
60 кг. - 20.01.2014 - готово.

12.08.2013. Вес 66.5 кг. Буду худеть до 55. Сроков нет. Диет нет.
Примерный план: 55 к 1.06.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А, У меня, кстати, тоже такая поза есть)) Только родители ее "позой утки" называют. Я попу отклячиваю и пузо выпячиваю, еще и хожу в развалочку) У меня тоже живот на ноги ложится когда я сажусь...  Ничего, похудеем, подкачаем и будем стройными и подтянутыми!

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=51453

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Антонина-Званская, спасибо! Но я пока что не могу перестать ненавидеть себя)) Это сильнее меня.

Irisha91, не, на самом деле все все-таки плохоsmile Это купальник так классно утянул бока и живот! А "беременной" я становлюсь когда встаю в "позу кузнечика"! И когда сижу :( Живот прям на ноги ложится..

А между ног, кстати, я недавно заметила дряблость.. Когда ноги соединяю там видны такие обвислости. дай Бог, чтобы вся кожа подтянулась!!

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А, Привет! По-моему не все так плохо как ты описывала, фигурка у тебя очень складненькая, открытая спина у купальника хорошо закрывается волосами, да и складочки на спинке не такие и ужасные)) Попа с ножками у тебя хорошие, ни целлюлина, ни обвислостей. А купальник классный, прям в цвет с сумкой!;) И кстати, НИКАКОГО образа беременной дамы не возникает... не знаю с чего ты так решила)

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=51453

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А, Классные фотки. И прекрати себя называть ТУШКОЙ!!! Ты так никогда не постройнеешь. Ты привлекательная девушка даже в своем весе. А сейчас ты взялась за себя и похудеешь, и будешь стройной как кипарис!!!!

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну и лиф конечно же немного больше, чем должен быть. Ложусь на бок и верхняя грудь вываливается из чашечки.

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В комнате перед зеркалом было слишком ярко. фотки засвечивались, поэтому пришлось фоткаться в ваннойsmile

Вот мой новый купальничек, + фотки моей тушки(только конечно хорошо утянутой купальником).

На темной фотке я стою в любимой "позе кузнечика")) У меня кривые икс-образные ноги + они выворачиваются назад, как у кузнечика, живот выпячивается вперед, а спина горбомsmile зрелище не из приятных)) И это к сожалению моя самая удобная и устойчивая поза, я ее принимаю всегда, когда не контролирую как я стою, или когда задумаюсь.

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Послать личное сообщение

Ультрозвуковой пилинг можно делать летом, это достаточно щадящая продцедура.

Елена,45 лет, рост - 158, и снова в путь: 28.02.2015 - 86.6

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена-Душечка, я вот посмотрела в прайс-листе одного салона, там написано - ультразвуковой пилинг(чистка) - такое можно делать летом? Хотя я сомневаюсь, что летом что-то буду делать.

Lelya11, ну не знаю.. мне мои маленькие сиськи нравились))), а сейчас моя 2ка, ну наверное чуть повисла, хотя у меня теплится надежда, что когда похудею кожа там подтянется и все будет нормально, потому что размер то небольшой. А растяжки у меня и на груди, но в основном уже побелели, поэтому их почти не видно, в отличии от всех остальных мест.

А обновочки сейчас покажу))

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А, Кстати с покупочкой тебя!!!! Есть еще один стимул пойти в бассейн

Оленька.
29 лет, рост 170, вес 66, на дионе почти 2 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А, Ну жирок подмышками и у меня висит при  весе 63 кг.

А вот по поводу груди- я завидую всем у кого грудь 3-го размера. У самой 2-ка, но тьфу, тьфу не весит. Единсвенное когда худела резко растяжки- смотрится не очень, сейчас смазываю их оливковым маслом

Оленька.
29 лет, рост 170, вес 66, на дионе почти 2 года

ссылка

Послать личное сообщение

кофейка пишет 15.07.2013 в 09:48 (ссылка):

Прочитала про твои проблемы с кожей. По поводу головы нужно срочно к дерматологу, я считаю. Потому что диагноз по юзерпику не поставишь. А насчет лица... К косметологу неплохо бы, чистки поделать, посоветоваться насчет ухода. В принципе, хорошее сочетание: пенка для умывания, 2-3 раза в неделю мягкий скраб или пилинг на фруктовых кислотах, потом безспиртовой лосьон и увлажняющий крем.

Девочки, что вы делаете с собой в 20 лет!!!! Читаю, .... и сразу мысли, косметолагам в ваших городах всегда будет работа особенно через пару лет. Вы доведете себя, что в 30 будете выглятеть на 50 и потребуется пластика. Пенки - нормально, скрабик - это хорошо, но не чаще 1-2 раз в неделю, а пилинг летом не рекомендую никому - это вызовет в последствии сильную пигментацию (солнце при пилингах противопоказано), пилинги делаю с ноября по март. А в 20 лет я бы пилинги вообще не рекомендовала, только в крайнем случае (таких случаев очень мало), чисточки - да.

Елена,45 лет, рост - 158, и снова в путь: 28.02.2015 - 86.6

ссылка

Послать личное сообщение

Ксения_А пишет 14.07.2013 в 18:33 (ссылка):

Елена-Душечка, Все эти проблемы у меня уже много лет и не связаны с приемом лекарств.

А что мне может посоветовать дерматолог? Он же не косметолог, пропишет небось какие-нибудь таблетки.. Или все-таки может дать совет какими ср-вами, например, умываться?

Ну во-первых, что бы стать косметологом лучше вначале иметь образование врача-дерматолога ( иначе - это не косметолог, а породия). Конечно дерматолог посоветует и какими средствами пользоваться и какие лечебные препараты применять (это не только таблетки, это и теже лечебные шампуни, лосьены, и т.д. вобщем лечебная косметика, которую я бы не советовала применять без совета специалиста). Просто мы привыкли к самолечению и думаем, что нам могут сказать нового, а человек не может знать все. Потом когда доводим себя до ужасного состояния, бросаемся к специалистам, а время потеряно и приходится лечить хроническую форму, а это всегда сложнее и дольше. 

 

Елена,45 лет, рост - 158, и снова в путь: 28.02.2015 - 86.6

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прочитала про твои проблемы с кожей. По поводу головы нужно срочно к дерматологу, я считаю. Потому что диагноз по юзерпику не поставишь. А насчет лица... К косметологу неплохо бы, чистки поделать, посоветоваться насчет ухода. В принципе, хорошее сочетание: пенка для умывания, 2-3 раза в неделю мягкий скраб или пилинг на фруктовых кислотах, потом безспиртовой лосьон и увлажняющий крем.

Аня, 24 года. Рост 162 см., вес 95 кг.
Цель №1 - 90 кг.
Дневничок: id=49079

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в молодости

smile ха-ха, насмешила))) Ты когда успела с молодостью попрощаться? Гони ее обратно пинками!!! :)

У меня подруга лет с 13 "носит" 4 размер, сиськи чуть ли не до пупка, соски с кулак. Сама стройная. У меня, кстати, тоже соски увеличились, когда поправилась. Были большие и набухшие, а теперь вообще на них смотреть не хочется.

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мечта всей моей жизни это маленькая грудь, я даже согласна не то чтобы на грудь, а намек на нее, пусть будет слегка обозначена и всё. были бы деньги, я бы сделала операцию по уменьшению. в молодости она у меня еще ниче была, а теперь повисла, как будто у меня трое родов было. а теперь когда похудею это ж буду просто пустые мешки кожи... ужас.  и никуда их не подтянешь, это не мышца

Лиля, 166 см, 25 лет.
было 93 кг (21.05.13)
первая цель 84 достигнута
следующая цель 79 кг (15.08.13)
главная цель 54-55!
/community/post.php?topic_id=48938

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Liberta, Да. ноги огромные)) Но нучего страшного, они у меня всегда были большими.
А у меня грудь наоборот маленькая. Всегда была первого размера, сейчас разжирела до 2го, появились складки, т.е. грудь легла на телоsmile Это для меня был стресс)) И живот у меня торчит намного дальше груди и читается четкий образ беременной бабы!

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и грудь у меня еще огромная, ни в одном купальнике не удержится

Лиля, 166 см, 25 лет.
было 93 кг (21.05.13)
первая цель 84 достигнута
следующая цель 79 кг (15.08.13)
главная цель 54-55!
/community/post.php?topic_id=48938

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

складки хрен с ними. я больше всего за ноги переживаю, у меня ноги капец. живот то хоть расплющится и всё, а ноги то никуда не денутся

Лиля, 166 см, 25 лет.
было 93 кг (21.05.13)
первая цель 84 достигнута
следующая цель 79 кг (15.08.13)
главная цель 54-55!
/community/post.php?topic_id=48938

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Liberta, купила в подземном переходе)) У нас в одном из переходов почти целый рынок. В том магазинчике хороший выбор и продавщица приятная - подобрала все по размеру и пожеланиям!

Единственное, конечно, сзади складки на спине торчат :(. И кожа под подмышкой такая противнаяsmile, при чем под правой жира больше, чем под левой..

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а где купальник купила?

у меня сейчас вообще никакого нет.

фотки жду с нетерпением))

Лиля, 166 см, 25 лет.
было 93 кг (21.05.13)
первая цель 84 достигнута
следующая цель 79 кг (15.08.13)
главная цель 54-55!
/community/post.php?topic_id=48938

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то я в последнее время больше читаю, чем пишу :)

Итак, вчера у меня был небольшой шоппинг. Ездили с мамой покупать мне обувь и купальник, но по пути захватили еще кое-что. Хотела сделать сегодня фотки в купальнике, но затянула, а когда все-таки собралась уже стемнело. Сфоткаю завтра утром.

Купальник очень классный! Обтянул так, что сгладил весь живот, и теперь он просто торчит, а не свисает.
Взяли две пары прекрасных босоножек, сумку, о которой я просто грезила, очень удобная, функциональная, а цвееет!! Еще купили очки солнцезащитные, серьги и резинку-позязку для гречеркой прическе (на будущее).

Все сфоткаю завтра и покажу :)

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена-Душечка, Все эти проблемы у меня уже много лет и не связаны с приемом лекарств.

А что мне может посоветовать дерматолог? Он же не косметолог, пропишет небось какие-нибудь таблетки.. Или все-таки может дать совет какими ср-вами, например, умываться?

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Послать личное сообщение

Ксюша, читаю про твои проблемы с кожей и советы которые тебе дают и страшно становиться.

Я тебе посоветую сходить к дерматологу и посоветоваться, могут ли быть такие проблемы с кожей из-за приема тех препаратов, которые тебе назначили или это что-то другое. А насчет мылка с содой хороший метод, но не чаще 1 раза в неделю, а то получишь механический пилинг и ничего хорошего из этого не выйдет. Поверь я занималась косметологией, поэтому и не даю советов по проблемам кожи не увидев.

ЗОЖ нормализует работу кожи, но на это нужно время. 

Елена,45 лет, рост - 158, и снова в путь: 28.02.2015 - 86.6

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А, А мне помог базирон вкупе с нормобаком. Нормобак кишечник почистил базирон полечил. Но если ты на море собираешься. то они там подлечаться

Оленька.
29 лет, рост 170, вес 66, на дионе почти 2 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А пишет 12.07.2013 в 23:04 (ссылка):

кофейка, ну из вены у меня вообще сахар ниже среднего, но в пределах нормы(у меня 4,63, а норма 3,9-6,4), а из пальца у меня на тощак 5,5, а максимальное через два часа после еды было 6,1 , но это после кока-коллы было, еще когда я ела все подряд. Из пальца норма ниже, я ее смотрела в интернете.

 у тебя нормальные показатели мне при более высоких показателях таблетки не назначили а сказали просто убрать быстрые углеводы. меняй эндокринолога

Моя цель 65 кг. Начинала с 87.
сейчас 77
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=45325

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А пишет 13.07.2013 в 09:48 (ссылка):

На счет головы: как совмещать все эти ср-ва? Т.е. мне мыть голову так же обычным шампунем, + на сухие волосы промокать корочки, + два раза в неделю шампунем из аптеке, а потом другим раз в две недели? И когда мою шампунем из аптеке обычным мыть не нужно? А Фридерм баланс - это в замену обычного купить?

Лосьон всегда по вечерам. Обычный шампунь пока не используй. Раз тебе нужно мыть волосы каждый день, то лучше, наверное, будет мыть их по утрам, тогда вечером у тебя волосы сухие и можно мазать лосьоном корочки. Утром два раза в неделю перхотал, остальные дни фридерм баланс. Корочки почти совсем пройдут уже дней через пять, они просто сами начинают отшелушиваться и их можно вычесать.

Рублеву не знаю, мы лечились у другой. Фамилию не помню, Шаталова что ли. А может и нет. А сейчас в Диагностике на Ильича хороший энд, мы теперь туда ходим. На пару с дочей.

50 мкг - это уже не такая уж маленькая доза эутирокса, вряд ли бы она назначила ее на пустом месте. Когда тебе сдавать повторно на гормоны щитовидки?

Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,вы тут пишите,я читаю про эндокринолога,что как он может назначать разжижающие кровь таблетки,ведь он не кардиолог,а хороший эндокринолог и без кардиолога будет все назначать,т.к. должен быть развит всестронне.Мне эндокринолог и гинеколог,даже без такого анализа назначали курантил пить

я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения_А пишет 13.07.2013 в 09:50 (ссылка):

КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА, Т.е. Зинерит - лечение + профилактика, а если вскочит прыщик, то помазать его пропеллером? А продается в косметике или в аптеках?

Ксюш,Нет.Купи сейчас зинерит и маж им,я раньше не верила всем этим кремам,а вот сама попробовала,чегго я только до него не перепробовала.А еще купи в аптеке салициловый ласьен,тоже пропеллер и протирай им кожу,жирность снимает,еще я делаю маски с черной глины,угри подсушивает,нужно делать все в комплексе,полюбому что то получится и правильное питание,сладости,жирное убери(или ты не ешь?)

Все это продается в аптеке

 

я оля,29лет
Мама двух мальчишек
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
в роддоме 85кг
Неделя после родов 75.8кг
2 месяца после родов 73кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА, Т.е. Зинерит - лечение + профилактика, а если вскочит прыщик, то помазать его пропеллером? А продается в косметике или в аптеках?

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НатаРодная, эутерокс 50мкг.
Живу я в центральном, на Ломоносова, но северный недалеко. Я как раз в Диагностику плюс и ходила))). Все анализы там сдавала + кардиолог и эндокринолог. Энд - Рублёва.
На счет головы: как совмещать все эти ср-ва? Т.е. мне мыть голову так же обычным шампунем, + на сухие волосы промокать корочки, + два раза в неделю шампунем из аптеке, а потом другим раз в две недели? И когда мою шампунем из аптеке обычным мыть не нужно? А Фридерм баланс - это в замену обычного купить?

Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87

лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего
  Всего Страниц (12):    последняя 10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика