|
|
|
|
|
АННУШКА100
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 363
Город: МОСКВА
3.6.2013 17:44
|
кленочек, приветик! Мультя предварительно стоит 5990р., но в продаже еще нет. Буду ждать, когда в продажу поступит. Предварительный заказ можно на озоне сделать. В продаже будет через 1-1.5 месяца.
Анна 31, Москва, 167см
ТРОЕ сыновей 13 лет,6 лет,2 года.
79.......73
сейчас.......хочу
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8192
Сообщений: 2585
3.6.2013 17:18
|
кстати и рецепты на страничке есть..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8192
Сообщений: 2585
3.6.2013 17:18
|
кленочек пишет 03.06.2013 в 16:21 (ссылка):
девочки привет ! У меня завис компьютер пришлось систему бабахоть,ну вот наконец я снова с вами.Как дела ?почти неделю не считала калории ,вес снова 93,7 кг .Нужен пендаль настроится .
пендаль, говоришь? какой там пендаль - уже лето на дворе, пора юбку длиной в 2 ладошки одевать, купальник, майки!!!! быстро соберись!! надо за месяц к июлю подтянуться!!!!!
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8192
Сообщений: 2585
3.6.2013 17:15
|
qweenofbees пишет 03.06.2013 в 15:49 (ссылка):
Привет!
Напиши подробнее,что за рацион?Ты сытая?
на моей страничке рацион посмотри.. все просто - много фруктов, отварная грудка с салатом на ночь и еще обезжиреные йогурты.. и еще много воды.. я не то, что не голодная - у меня ощущение. что я только что поела, причем так весь день..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
3.6.2013 16:22
|
АННУШКА100, посмотрела на мультю .хочу такую тоже ,а сколько она стоит ?
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
3.6.2013 16:21
|
девочки привет ! У меня завис компьютер пришлось систему бабахоть,ну вот наконец я снова с вами.Как дела ?почти неделю не считала калории ,вес снова 93,7 кг .Нужен пендаль настроится .
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
qweenofbees
Diet-Баллов: 6431
Сообщений: 574
Город: Краснодар
3.6.2013 15:49
|
Привет!
Напиши подробнее,что за рацион?Ты сытая?
Девочки, помните, во время диеты сало нужно есть без хлеба!
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8192
Сообщений: 2585
3.6.2013 15:03
|
новый рацион помогает.. 70.9..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
АННУШКА100
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 363
Город: МОСКВА
3.6.2013 12:32
|
Девочки приветик. Сегодня 83.7кг Очень довольна, так как калории не считаю. Вес тает по чуть-чуть и это хорошо. Что-то редко кто заходит, где все?
Анна 31, Москва, 167см
ТРОЕ сыновей 13 лет,6 лет,2 года.
79.......73
сейчас.......хочу
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8192
Сообщений: 2585
2.6.2013 12:06
|
qweenofbees пишет 01.06.2013 в 17:33 (ссылка):
Привет!
Как меню,наладила?
нохоже,что да.. заходите посмотреть..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
qweenofbees
Diet-Баллов: 6431
Сообщений: 574
Город: Краснодар
1.6.2013 17:33
|
Привет!
Как меню,наладила?
Девочки, помните, во время диеты сало нужно есть без хлеба!
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8192
Сообщений: 2585
31.5.2013 14:07
|
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8192
Сообщений: 2585
29.5.2013 13:52
|
настроение все равно неважное.. отлаживаю меню, наглеть начала, вес не уходит..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8192
Сообщений: 2585
29.5.2013 13:51
|
приветики всем!!! хорошая штучка.. у меня никакой нет и, собственно говоря, пока не надо.. у меня всяких кухонных приспособ полно, поиграю немного и стоит потом пылится.. пхоже, что и в этот раз так будет.. поэтому не тороплюсь..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
qweenofbees
Diet-Баллов: 6431
Сообщений: 574
Город: Краснодар
29.5.2013 12:29
|
Вау,вот это помощница!Я тоже хочу мультю,интересно,сколько стоит?
Девочки, помните, во время диеты сало нужно есть без хлеба!
|
АННУШКА100
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 363
Город: МОСКВА
28.5.2013 17:55
|
Эх девочки бороздила вчера просторы инета и наткнулась на мультиварку-скороварку-коптильню. Теперь незнаю куда себя деть, хочу ее до безумия. Две мультиварки уже имею, так мне и эту надо. Муж как узнал, так обалдел. Говорит нахрена она тебе нужна, но она же с коптильней, блин подумала что нужна. Так ее еще в продаже нет, только через 1.5 месяца сказали в магазинах появиться, а я прям сейчас хочу.
Мультиварка-скороварка-коптильня USP-1210S
UNIT SMOKER Абсолютно уникальный кухонный прибор!!!
Может работать как скороварка-мультиварка.
Может работать как коптильня для горячего и холодного копчения в домашних условиях.
•13 программ для скороварки-мультиварки
•2 программы для копчения (горячего и холодного)
•Установка времени программы
•Отложенный старт до 24 часов
•Поддержание тепла до 24 часов
•Мультирежим (мультиповар)
•Разогрев
•Пароварка
•Жарка
•Выпечка
•Готовка мяса, птицы, рыбы, холодца
•Готовка плова, каши, риса, бобовых, супа
Легкое управление:
•Информативный, большой LCD дисплей
•Микропроцессорное управление
•Программирование работы
Мощная:
•1100Вт
Безопасная:
•Многоступенчатая защита
Расширенный комплект поставки:
- 2 чаши с керамическим покрытием, одна для приготовления традиционных блюд, вторая для копчения.
- 2 силиконовых уплотнительных кольца, одно для приготовления традиционных блюд, второе (темного цвета) специально для копчения.
- силиконовое уплотнительное кольцо для клапана давления
- пластиковая крышка, для чаш
- решетка для копчения с 4 мя уровнями
- решетка для приготовления на пару
- контейнер для щепы
- пакетик со щепой
- мерный стаканчик
- пластиковая ложка
- подробная инструкция, с рецептами блюд
Анна 31, Москва, 167см
ТРОЕ сыновей 13 лет,6 лет,2 года.
79.......73
сейчас.......хочу
|
АННУШКА100
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 363
Город: МОСКВА
28.5.2013 17:47
|
кленочек, А Я вообще засранка обленилась, перестала заниматься. И кстати заметила, как перестала заниматься так вес быстрее уходить начал. Думаю теперь надо сначала скидывать, а потом уже подкачиваться. А то мышцы своим жииииром накормлю и останусь таким же колобком.
У тебя ОГ 120 - это грудь? Если грудь, то просто вау. У меня от моих 110 только 100 осталось- очень обидно. Плак-плак.
Анна 31, Москва, 167см
ТРОЕ сыновей 13 лет,6 лет,2 года.
79.......73
сейчас.......хочу
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
28.5.2013 16:26
|
qweenofbees пишет 28.05.2013 в 17:20 (ссылка):
Привет!
Это у меня вчера был разгрузочный день,только вместо торта -вареники с клубникой...
А ты как-нибудь спортивишься?
классно разгрузилась ,у меня бывают тоже срывы ,при внезапных гостях после ужина (19 ч).Имеешь ввиду спорт -гуляю по 5 км -5 раз в неделю ,ходьба с Лесли 2 мили и велотренажер 15 мин утром ,но иногда лень рождается вперед меня ,вот как сегодня на улице дождь и холод ,нет сил выйти погулять.
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
28.5.2013 16:21
|
меню на завтра
7.00 каша овсянная 200 грамм+кофе черный бакал без сахара
11.00 апельсин 214 грамм+1 ч.л меда+чай черный без сахара
12.00 котлета паровая 84 грамм из горбуши+рагу овощное 200 грамм+чай зеленый без сахара+мед 10 грамм
16.00 печенье сухое 2 штуки++10 грамм меда+чай зеленый без сахара
18.00 котлета паровая 84 грамм из горбуши+рагу овощное 200 грамм+напиток лимонно-медовый.
21.00 йогурт домашний
Итого: 1154 ккал.
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
28.5.2013 15:53
|
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
28.5.2013 15:45
|
АННУШКА100 пишет 28.05.2013 в 02:19 (ссылка):
Всем приветик. Сегодня 84.1кг
В субботу ездили с мужем покупать мотороллер, так и не купили, заказали по интернету. В пятницу и субботу покутили немного. Вчера целый день убиралась,разбиралась и стирала. Сегодня воду блин отключили горячую, с пьяну в пятницу посмотрели на объявление и увидели что на месяц отключили, а на самом деле на 10 дней. Вот блин слепые и соседей всех переполошили. Так что мы теперь с тазиками и ковшиками.
поздравляю скоро покатаешься,а у нас завтра света не будет ,отопление отключили -брррр холод дома и на улице ,"лето в сибири" называется.
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
28.5.2013 15:34
|
отчет за сегодня коридор зеленый
1351 149 50 71
воды 6 стаканов
гулять нет -на улице дождь поливает -облом
велотренажер 10 мин
ходьба с Лесли 2 мили
да сегодня сделала замеры :
ог 120 (0)
от102 (-8)
об с жив. 112(-4)
ож 110(-5),это за два месяца сильно хвалиться не чем ,но все же .
вес 92,2кг
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
28.5.2013 14:36
|
Всем привет .Сегодня я 92 .2 кг(-200) ,все таки вода святое дело хоть Ковальков говорил пить надо столько сколько просит организм. Пить на до 2 л и более и во время .ПРОВЕРЕНО
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
qweenofbees
Diet-Баллов: 6431
Сообщений: 574
Город: Краснодар
28.5.2013 13:20
|
Привет!
Это у меня вчера был разгрузочный день,только вместо торта -вареники с клубникой...
А ты как-нибудь спортивишься?
Девочки, помните, во время диеты сало нужно есть без хлеба!
|
АННУШКА100
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 363
Город: МОСКВА
27.5.2013 22:19
|
Всем приветик. Сегодня 84.1кг
В субботу ездили с мужем покупать мотороллер, так и не купили, заказали по интернету. В пятницу и субботу покутили немного. Вчера целый день убиралась,разбиралась и стирала. Сегодня воду блин отключили горячую, с пьяну в пятницу посмотрели на объявление и увидели что на месяц отключили, а на самом деле на 10 дней. Вот блин слепые и соседей всех переполошили. Так что мы теперь с тазиками и ковшиками.
Анна 31, Москва, 167см
ТРОЕ сыновей 13 лет,6 лет,2 года.
79.......73
сейчас.......хочу
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8192
Сообщений: 2585
27.5.2013 14:57
|
я вчера истерила.. сегодняшний день описан в дневничке.. как и вчерашний вместе с меню.. на сегодня осталось только вымыть полы.. больше таких выходок постараюсь себе не позволить, да и работать буду трижды сутки через сутки.. не до того..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
27.5.2013 12:11
|
Всем привет !у меня вчера 92,4 кг -200.А сегодня опять 93кг,вчера воду пила больше после обеда,думала снова отвесик будет а нет ,привес?Интересно как то с нашим организмом .Как у вас дела выходные кончились заходите,хвалитесь ,кто что делал.
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
27.5.2013 12:06
|
qweenofbees пишет 27.05.2013 в 01:14 (ссылка):
Привет!
Как сегодня день?
классно,еще бы поймать кефир.
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
qweenofbees
Diet-Баллов: 6431
Сообщений: 574
Город: Краснодар
26.5.2013 21:14
|
Привет!
Как сегодня день?
Девочки, помните, во время диеты сало нужно есть без хлеба!
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
25.5.2013 12:41
|
25-ое мая 2013
добавить еду по-старому
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
завтрак
08:00
[?]Каша овсяная, 50.0× грамм
55
8
2
1
[?][+]Рецепт: Салат "Метелка", 100.0× грамм
38
7
0
1
[?]Масло сливочное несоленое «Крестьянское», 4.0× грамм
26
0
3
0
[?][+]Рецепт: кисель вишневый, 100.0× грамм
37
9
0
0
Всего за завтрак:
156
24
5
3
ланч
11:00
[?][+]Рецепт: Суп куриный с макаронами, 250.0× грамм
127
7
7
8
[?][+]Рецепт: Салат "Метелка", 100.0× грамм
38
7
0
1
[?]Хлеб подовый (из муки 2 сорта), 25.0× грамм
57
11
0
2
[?][+]Рецепт: Чай зеленый без сахара, 200.0× грамм
0
0
0
0
[?]Повидло яблочное, 25.0× грамм
63
16
0
0
Всего за ланч:
285
42
8
12
обед
13:00
[?][+]Рецепт: Курица на пару, 100.0× грамм
121
1
4
19
[?][+]Рецепт: Капуста на пару с морковью, 150.0× грамм
97
10
6
2
[?][+]Рецепт: Чай зеленый без сахара, 200.0× грамм
0
0
0
0
[?]Пряники "Воронежские". 500 г., 37.0× грамм
135
27
2
2
Всего за обед:
353
38
12
24
полдник
15:00
[?][+]Рецепт: Салат "Метелка", 100.0× грамм
38
7
0
1
[?][+]Рецепт: Чай зеленый без сахара, 200.0× грамм
0
0
0
0
[?]йогурт молочный, 100.0× грамм
53
5
3
3
Всего за полдник:
91
12
3
4
ужин
17:00
[?]творог обезжиренный, 200.0× грамм
202
7
4
36
[?]Хлеб подовый (из муки 2 сорта), 16.0× грамм
36
7
0
1
[?]икра кабачковая, 10.0× грамм
10
1
1
0
Всего за ужин:
248
15
5
37
перекус
19:00
[?]кефир обезжиренный, 250.0× грамм
70
10
0
7
Всего за перекус:
70
10
0
7
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
1204
140
32
86
Ввести значения вручную:
Комментарий (по желанию):
Твой План На День:
1240 - 1590
140 - 258
28 - 62
60 - 139
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
25.5.2013 10:07
|
всем привет .
вес мой сегодня 92,6 ,лед тронулся .
вчера смотрела про картофельное пюре ,оказывается его можно съедать в день 180 г ,если молочко обезжиренное и в замен масла зелень ,и еще+ салатик вообще прекрасно.
Да ,а свеклу надо употреблять только в сыром виде ,вареная не эффективна в нашем деле.
Да для снижения жира на животе полезно:
1) апельсин3 шт и авакадо 1шт это в день, да еще творог зернистый +зелень (петрушка)-белок не превращается в жир
2)100 г Тунца +перец 1г+сок лимона
3)чай зеленый б/с-добавлять в него ни чего нельзя
4)пекинская или китайская капуста на первом месте из всех капуст -витамин В (нервная система),витА -зрение ,витамин С -эластичные сосуды
салат :капуста+лимон+масло+зелень
5)красная фасоль
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
АННУШКА100
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 363
Город: МОСКВА
24.5.2013 14:51
|
Надо тоже в ванне поваляться, может тоже что-нибудь отвалиться. Я в ванне не лежала лет 6 наверно.
Анна 31, Москва, 167см
ТРОЕ сыновей 13 лет,6 лет,2 года.
79.......73
сейчас.......хочу
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
24.5.2013 14:34
|
БеренисФлеминг пишет 24.05.2013 в 18:28 (ссылка):
АННУШКА100 пишет 24.05.2013 в 11:58 (ссылка):
БеренисФлеминг, у меня так же сначала вес стоит, а потом бах и кило нет за один день. Позавчера было 85.5кг, а вчера на тебе 84.4кг Как так?
Видимо на душе полегчало... Больше ничем не могу объяснить.. Ведь вроде бы ничего особенного и не делала. Все как обычно. Единственное, что вчера я в ванной два часа сидела, отмокала.. Но это даже обидное предположение... Неужели киллограмм грязи овалился?
Если ванна солевая ,то она может дать отвес.
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
24.5.2013 14:32
|
АННУШКА100 пишет 24.05.2013 в 16:48 (ссылка):
Сегодня 84.1кг Приятно до безумия. Кажется белки не добираю, углеводы то уж точно, а вот за белки обидно. Надо завтра калории посчитать.
Поздравляю ,я очень рада за тебя.
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
24.5.2013 14:31
|
БеренисФлеминг пишет 24.05.2013 в 14:47 (ссылка):
Девочки, привет всем!!!
У меня сегодня вес 77,200. А вчера был 78,500. Ни разгрузов, ничего особенного не делала. Все описано в дневничке. С чего такой отвес, понять не могу... Это же 1,300...
Но приятно, черт возьми!!!
Поздравляю ,но смотри чтобы жорик не пришел
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
кленочек
Diet-Баллов: 2785
Сообщений: 334
24.5.2013 14:31
|
qweenofbees пишет 24.05.2013 в 14:44 (ссылка):
Мила,привет!
Я тоже пока хочу 80,если точнее увидеть 7 на весах,я её уже лет 10 не видела...
А давай вместе?
Буду к тебе заглядывать.
Про таблетки:пила редуксин 2 месяца,7кг ушло за этот период.Как раз и на ДиОне работала в это время,поэтому сказать трудно,что именно помогло.Аппетит напрочь сбивал,даже подташнивало поначалу,постоянно сушняк.Психологически было неприятно,огромный лист противопоказаний,побочки.Цена тоже некислая.Поэтому-ДиОн нам всем в помощь.
Я очень рада пополнению ,заходи и делись опытом.
Эти ненавистные кг ,остаются навсегда далеко в старой жизни ,а я в конце цели -стройная и красивая .
Я Мила сейчас во мне 166/98
первый этап от 126 до 93 начало 15.01.2012г -есть
2 этап 98,5 хочу -10
|
БеренисФлеминг
Diet-Баллов: 5314
Сообщений: 3180
24.5.2013 14:28
|
АННУШКА100 пишет 24.05.2013 в 11:58 (ссылка):
БеренисФлеминг, у меня так же сначала вес стоит, а потом бах и кило нет за один день. Позавчера было 85.5кг, а вчера на тебе 84.4кг Как так?
Видимо на душе полегчало... Больше ничем не могу объяснить.. Ведь вроде бы ничего особенного и не делала. Все как обычно. Единственное, что вчера я в ванной два часа сидела, отмокала.. Но это даже обидное предположение... Неужели киллограмм грязи овалился?
40/160/84.500.
|
АННУШКА100
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 363
Город: МОСКВА
24.5.2013 12:48
|
Сегодня 84.1кг Приятно до безумия. Кажется белки не добираю, углеводы то уж точно, а вот за белки обидно. Надо завтра калории посчитать.
Анна 31, Москва, 167см
ТРОЕ сыновей 13 лет,6 лет,2 года.
79.......73
сейчас.......хочу
|
АННУШКА100
Diet-Баллов: 5801
Сообщений: 363
Город: МОСКВА
24.5.2013 11:58
|
БеренисФлеминг, у меня так же сначала вес стоит, а потом бах и кило нет за один день. Позавчера было 85.5кг, а вчера на тебе 84.4кг Как так?
Анна 31, Москва, 167см
ТРОЕ сыновей 13 лет,6 лет,2 года.
79.......73
сейчас.......хочу
|
БеренисФлеминг
Diet-Баллов: 5314
Сообщений: 3180
24.5.2013 10:47
|
Девочки, привет всем!!!
У меня сегодня вес 77,200. А вчера был 78,500. Ни разгрузов, ничего особенного не делала. Все описано в дневничке. С чего такой отвес, понять не могу... Это же 1,300...
Но приятно, черт возьми!!!
40/160/84.500.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|