Рыжая-Марико, а не проще готовый крем-антицилюль купить? :-) Они же тоже с перчиком! У меня, как раз, такой стоит. Подарили.

Р� только РЅРµ РіРѕРІРѕСЂРё, что ты веришь РІ похудение РѕС‚ растирания? 

Девчонки привет !!! когда то прочитала.что можно похудеть и избавиться от целлюлита с помощью перца и гороховой муки..надо делать растерание...но как это делать...я не знаю....не слышали никогда????

А правда, что при гипотиреозе нельзя делать массаж?

Запостила РІРѕРїСЂРѕСЃ РІ Р–Р–, РІ сообществе докторов... Девочки, что тут началось! 

http://ru-doktora.livejournal.com/1049338.html

fotine, Р­РјРј... СЏ, типа, РІ декабре взялась Рё вес медленно СѓС…РѕРґРёР», РїРѕ 1 РєРі РІ месяц. РЎ учетом того, что СЏ РІ стадии "3 последних РєРі", это нормальная скорость. Рђ тут... 

Нет, СЏ РЅРµ жалуюсь! Что СЏ РґСѓСЂР° что ли? 

Я тоже росла в ширину стабильно - где то по 1,5-2 кг в год и было очень трудно объяснить врачу, что это не нормально. Особенно, когда в ее глазах я вообще малолетняя худышка была... � ничего, что уже 35 лет. Я никогда на этот возраст не выглядела...
Ведь никто не знает меня лучше, чем я сама! Вобщем, по этому от меня и отмахивались по началу - типа, этого не может быть, потому что не может быть никогда!

У тебя там где-то ниже привес был, компенсировалось наверно ). Да и вообще, когда берешься за себя, вес обычно стекает быстро.

2 - в норме, но врач сказала, что надо бы держаться на нижней границе, поэтому увеличила до 50 г. Мне тоже в самом начале не назначали никаких гормонов, а потом пошла к новому эндокринологу и она ругалась на предудыщую - почему та ничего мне назначила. Я уже тогда росла в ширину стабильно и после назначения эутирокса остановилась.

Р—Р° три РґРЅСЏ похудела РЅР° 400 РіСЂ... РќРµ слишком ли лихо пошло?! 

fotine, но 2, это же в норме?

У меня ТТГ сейчас 9,9 при 6,3 никакого лечения мне не назначили...

Guarana_art, ТТГ был 5 с копейками, не сильно высокий уровень. Сейчас в районе 2 держится, никак не хочет снижаться. В конце апреля пойду сдавать на гормоны, очень надеюсь, что все так же в рамках нормы. А у тебя?

Рыжая-Марико, СЏ стараюсь РЅРµ ходить РІ гости без надобности. Редко СЃ мужем хожу Рє его родителям, что Р± РЅРµ жрать. Рђ это тяжело, поверь, С‚.Рє. РѕРЅРё живут РІ соседнем РґРѕРјРµ Рё жрут немерянно 

Guarana_art,приветики...ох...избегать их....очень-очень постараюсь.....наверное

Рыжая-Марико, бороться очень просто - избегать РёС… 

РќРѕ еще стоит понимать, что можно есть, Р° что нет Рё РєРѕРіРґР°. РЈР¶ напиваться, так СЃСѓС…РёРј 
Слушай! Рђ может Сѓ тебя тоже щитовидка?! хахаха  

привет девочки-красавицы !!! это писец какой то...целую неделю вес блюдешь....ходишь...взвешиваешься....а тут на тебе...пятница стучится и каже : типа расслабится пора после трудовой недельки..негатив слить и................вчера пошла к сестре...пила вино...полусухое...есла салат из огурцов-помидор..капусту квашенную....сало таскала маааааленькими шматочками.....блинчик у своего откусила трошки....и.....на тебе..выкуси....+ 800 гр на весах......а мне нужно по зарез к маю ну хотя б от 4 кг избавится....девоньки.....как вы боретесь с посиделками ?????....аааааа.....

Сегодня привес 200 гр. Старательно пытаюсь не связывать это с началом приема гормонов...

Загрузила аватарку, наконец то...

Собираюсь поехать купить Р±СѓСЃС‹ РёР· необработанного янтаря, для моей щитовидки 

Жду звонка тренера...

Такие новости на сегодня.

fotine, а у тебя ттг какое было, когда ты начала пить таблетки?

Пардон, последнее предложение было просто крик души, не связанный с таблетками . До них я не худела никогда.

fotine, минуточку... Чо то я не поняла - тебе стало худеть сложнее с таблетками, чем остальным? �ли до таблеток сложнее было?

Я пью эутирокс, это тот же тироксин. 50 грамм на сегодня. Начинала с 25 лет 5 или даже больше назад, забыла уже когда ))). Эндокринолог сразу сказала, что с весом будет лучше. Так и вышло. Я тогда еще ела все подряд, но сразу почувствовала, что набираю не так стремительно, как раньше. Вот только худеется сложнее, чем остальным...

fotine, да? А расскажи по подробнее? Ты сколько пьешь? Тироксин?
Р� дааа, РјРЅРµ стоит только расслабиться, как РІСЃРµ ползет обратно... Вес, всмысле... 

Я сегодня первый раз выпила свою микродозу...

Guarana_art пишет 28.03.2013 в 11:23 (ссылка):

Guarana_art, привет! Зря боишься, авторитетно заявляю, как владелец пониженной функции щитовидки, эти гормоны помогут тебе не набирать вес так быстро, как без них.

Mawuta, нет, они просто не нужны.

Guarana_art, а почему без тренажеров?)))) Неужто они настолько страшны?

Mawuta, привет! Конечно можно 

РЇ, как то, невзлюбила групповые. Так что, планирую заниматься только РІ тренажерке Рё желательно без тренажеров 

Картинка супер, ага! В точности про меня!

Приветик :) В гости на огонек можно? :)

Сначала относительно тараканов - сразу вспоминается картинка

А по делу - тренер это хорошо, это как бы дисциплинирует :) Планируешь просто в тренажорном зале заниматься или групповые занятия?

Сегодня ездила смотреть новый клуб. Все таки, не могу я без тренера заниматься - нужен волшебный пендаль мне. Поняла, что сама не смогу...

Клуб ничо так, особенно цены понравились, после моего теперяшнего клуба... Но персонал на ресепшене бестолковый и абсолютно не заинтересованный в клиенте. Ну а что я хотела за такие деньги?
Оставила телефон, будем общаться с тренером...
Вот с этим...

Guarana_art, СѓРјРЅРёС†Р° ты РјРѕСЏ !!! всегда находи плюсы РІ сложившейся ситуации.....Сѓ людей.РЅРµ приведи Господи.рак бывает....Рё то РѕРЅРё СЂСѓРєРё РЅРµ опускают...Р° ты ????...сопли тут развела !!!.....

Рыжая-Марико, Очень даже может быть, что и на всегда. Заместительная терапия, так сказать... Боюсь, что все мои усилия накернятся...

Хотя знаешь, с другой стороны, я яркий пример того, что недостаточная функция ШЖ, это всего лишь оправдание для ленивых жирных теток. Я сейчас, по идеи, должна быть толстой. Но я держу себя в руках. Но, стоит мне расслабиться, вес мгновенно начинает ползти вверх!

Guarana_art, С‚аааак тряпка.РІРѕР·СЊРјРё себя РІ СЂСѓРєРё !!!! ты что совсем тю-тю???? РёР·-Р·Р° такое ерунды сопли лить!!!!...это РЅРµ навсегда !!!!!..С…РѕСЂРѕС€ себя настраивать РЅР° антипозитив !!!!.......

Вчера выяснилось, что у меня пониженная функция щитовидной железы. Прописали гормоны. Вот сижу рыдаю над ними, боюсь пить. А это, возможно на всегда...

Я тут писала, пока меня не забанили, о том, что главное это не вес, а процент жира в организме. Пусть вес будет большой, лишь бы не было много жира и тогда ты будешь выглядеть очень хорошо. Вот к этому и стремлюсь сейчас...

Guarana_art, а знаешь...я и не хвалила.а факты константировала......у меня тож есть такая фотка.где я вааааще такая офигенная...вот смотрю и думаю....Да я тож могу быть стройной!!!!..так что смотри на себя ПОСЛЕ и что никаких ДО не было !!!!!

Рыжая-Марико, мой богатый опыт подсказывает, что жрать надо столько, сколько надо, а не жрать не эффективно :-)

Ходить я тоже люблю. В последнее время, почти каждый день 10 км. Точнее, от 6 до 10...

Спасибо, что похвалила, РЅРѕ СЏ сейчас немного РЅРµ такая прекрасная, как РЅР° фото "после" 

Guarana_art, Р°Р°Р°Р°Р°..ща СЃРґРѕС…РЅСѓ РѕС‚ зависти(шучу)....РЅРѕ РґРѕ Рё после - это конешь круто !!!....Р° СЏ РІРѕС‚ люблю своего демона покормить РІ желудке...РѕРЅ вечно орет.что жрать ему хоцца....РЅРѕ СЏ его сейчас топлю...РІ чае Рё РІРѕРґРµ..что Р± РЅРµ вякал!!!РІСЂРѕРґРµ РїРѕРєР° чуток получается....Р° РІРѕС‚ СЃРїРѕСЂС‚....СЏ очень люблю СЃРїРѕСЂС‚.С…РѕРґСЊР±Сѓ...РІРѕС‚ ща только потеплеет..Р±СѓРґСѓ РЅР° работу пешком ходить..это около часа С…РѕРґСЊР±С‹....СЌС…....

Рыжая-Марико, для меня еда не особая проблема. Я люблю, конечно пожрать, но и справиться могу с этим.
Проблема РІ РґСЂСѓРіРѕРј (хотя СЏ РІ процессе работы над ней), как заставить себя заниматься спортом. Без спорта никак! 

Вобщем, что бы было понятно.

Было 73
Стало 56
Благодаря коррекции питания, отказа РѕС‚ вредностей РІ пользу полезностей... 

Расслабилась, 2 РіРѕРґР° была красоткой. РќРµ, РЅРµ так... 2 РіРѕРґР° была красоткой, расслабилась, привыкла, решила, что так будет всегда. Хрен! 
С годами ползло обратно. 1-2 кг в год. Вроде и не заметно... Продолжала вялотекущую борьбу при помощи диет. Максимум, что двигалось с места, это 1 кг. Если повезет, то 2. А потом все обратно...
Вобщем, все это доползло до 63 кг (после очередного отдыха на море...)
А с моря я вернулась в ноябре прошлого года. Встала на весы иии......

РўСѓС‚ то РІСЃРµ Рё началось! 

ЗЫ: Это, собственно, фото до и после. После - это желаемый результат сейчас. Но об этом пожже...

Guarana_art, РІРµР·РµС‚ тебе !!!..Р° РјРѕРё вечно пожрать меня подначивают

Рыжая-Марико, РѕРЅРё пищу для СѓРјР° жрут только 

Guarana_art, С‚Р° нееее..РЅРµ ток Сѓ тебя...РґР° пусть Р±СѓРґСѓС‚....дабы жрать РЅРµ просили

Рыжая-Марико, Р° СЏ думала, тараканы только Сѓ меня  РќСѓ или РјРѕРё самые гигантские 

Guarana_art, РџСЂРёРІРµС‚!!!..РјРѕСЏ голова Рё те немногие мысли.что РІ ней роятся представляют такую же картину как Рё Сѓ тебя....РЅСѓ хоть так..Сѓ РєРѕРіРѕ то Рё того нэмае !!!!

Примерно так я всегда представляла свою голову. Там странно. Там очень странно. Особенно, что касается вопросов похудения.

Я в начале совершенно нового для себя метода похудания. Как показывает коллективный опыт - метод самый эффективный. Называется ЗОЖ.

На свой пыльный чердак буду складывать своих тараканов из головы :-)