Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: "Худеем, не отходя от жизни&quo;
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Dashuta, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
гонки №1 группы "Худеем, неотходя от жизни"

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик. А что сегодня с линеечками творится?
Дата            вес        коридор        вечер       доп       фитнес

09.09          74,0            +                     +             -               -
10.09          73,8            +                     +             -               -
11.09          73,6            +                     +             -               -                 
Стала мамой 12.07.2011(сыночка), 10.07.2013 (доченьки).
Каждый ребенок добавил мне по 10 кг...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Дата              вес        коридор        вечер       доп       фитнес
09.09               85               +                  +               -                 -
10.09               85                -                  +              +                 -

11.09               85               +                  +               -                 - 

У меня все получится!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет девчонки!!! Мой отчет
дата    вес коридор вечер доп. фитнес
9.09      83,0      +          +       +         248
10.09    82,7     РД        +       +         380
11.,9     82,3      +          +       +         311

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

дата          вес          коридор          вечер          доп          фитнес
9.09        81.3                +                    +                 +             250
10.09      82                   -                      +                +             340

11.09      81,3               +                      +                 +             220

...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата Вес Коридор Вечер Доп Фитнес
09,09 78,2 + + - 345
10,09 77,6 - + - 787
11,09 77,2 + + - 480

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата            вес        коридор        вечер       доп       фитнес
09.09          75,0            +                     -             +               860


10.9 74,8 + -
             +               850

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата            вес        коридор        вечер       доп       фитнес
09.09          74,0            +                     +             -               -
10.09          73,8            +                     +             -               - 
Стала мамой 12.07.2011(сыночка), 10.07.2013 (доченьки).
Каждый ребенок добавил мне по 10 кг...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата     Вес     Коридор      Вечер    Доп     Фитнес
9.09                     +                   +         +            180
10.09     77,9       -                    -         +             370


Господи, благослови!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата      Вес    Коридор   Вечер     Доп    Фитнес
09.09      88,8          +               +               +           288

10.09      88,8          -                +               +             -

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет девчонки!!! Мой отчет
дата    вес коридор вечер доп. фитнес
9.09      83,0      +          +       +         248
10.09    82,7     РД        +       +         380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата            вес        коридор        вечер       доп       фитнес
09.09               85               +                  +               -                 -

10.09               85                -                  +              +                 -

У меня все получится!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девчонки а где отчет за 4 неделю?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата Вес Коридор Вечер Доп Фитнес
09.09 65,4      +            +       -     530
10.09              +            +       +    362


ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
дата вес коридор вечер доп фмтнес
9.09. 91,8 + + + 178
10.09. 90,8 + + + 280
<a href=""><img src="/community/ruler.php?478" alt="Линеечка от Диеты Онлайн"
<a href=""><img src="/community/ruler.php?1606" alt="Линеечка от Диеты

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
дата          вес          коридор          вечер          доп          фитнес
9.09        81.3                +                    +                 +             250
10.09      82                   -                      +                +             340
...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата Вес Коридор Вечер Доп Фитнес
09,09 78,2 + + - 345
10,09 77,6 - + - 787

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата            вес        коридор        вечер       доп       фитнес
09.09          75,0            +                     -             +               860

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата            вес        коридор        вечер       доп       фитнес
09.09          74,0            +                     +             -               -
Стала мамой 12.07.2011(сыночка), 10.07.2013 (доченьки).
Каждый ребенок добавил мне по 10 кг...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата      Вес    Коридор   Вечер     Доп    Фитнес
09.09      88,8          +               +               +           288
новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет! Поехали! Всем удачных гонок!
Дата           Вес            Коридор                Вечер              Доп           Фтинес
9.09            90,5                 +                            +                     +                 190
09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утречко!

Дата            вес        коридор        вечер       доп       фитнес

9.09               85               +                  +               -                 -

У меня все получится!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!
Дата Вес Коридор Вечер Доп Фитнес

09.09 65,4      +            +       -     530

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет девчонки!!! Мой отчет
дата    вес коридор вечер доп. фитнес
9.09      83,0      +          +       +         248

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

    дата                  вес        коридор          вечер         доп               фитнес

                                              9.09. 91,8       +            +           +            178

<a href=""><img src="/community/ruler.php?478" alt="Линеечка от Диеты Онлайн"
<a href=""><img src="/community/ruler.php?1606" alt="Линеечка от Диеты

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
дата          вес          коридор          вечер          доп          фитнес
9.09        81.3                +                    +                 +             250
...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата      Вес     Коридор    Вечер     Доп    Фитнес
2.09       78,4          +               +           +         640
3.09       78,3          +               +           -          180
4.09       77,9         РД             +          ++        450
5.09       77,8          +               +           +         400
6.09                        -               -            -         250

7.09                        -               -             -         470
8.09        77,8         +               +            -         100
Итого     77,8         РД+4        5+         4+       2490
Господи, благослови!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата Вес Коридор Вечер Доп Фитнес
09,09 78,2 + + - 345

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата Вес Коридор Вечер Доп Фитнес
02,09 65,5      +            +        +     353
03.09              +            +        +     343
04.09              -            -         -      270
05.09              +           +         -      413
06.09              +           +         +     397 
07.09              +           +         +     491
08.09   65.3    +           +         -      482   
                       6           5          4    2749

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

дата          вес          коридор          вечер          доп          фитнес
2.09         75.3                +                    +                 -              120
3.09         75.4                +                    +                 -              230

3.09         75.4                +                    +                 -              250

4.09         75.3                 +                    +                 -             320

5.09         75.2                 +                    +                  -              250

6.09         75.2                  -                     -                   -             120

7.09         76.4                  _                    -                     -            250

Итого                              5                     5                   0            1540             

Встаю на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Было-70
Сейчас-68
Цель№1-64

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
дата вес коридор вечер доп фитнес
2.09 78,6 + + - 597
3,09 78,3 + + - 404
4,09 77,9 + + - 259
5,09 77,5 - + - 707
6,09 77,5 - + - 428
7,09 78,2 + + - 863
8,09 78,2 + + - 426

ОТ-87; ОЖ-103; ОБ-108; ОН-66

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата            вес        коридор        вечер       доп       фитнес
02.09          74,5            +                     +             -               -
03.09            ?               -                       -             -               -
04.09            ?              +                      +             -               -
05.09            ?               +                     +             -               -
06.09          74,2           +                      +             -               -

07.09          74,2           +                      +            -                -
08.09          74,0           +                      +            -               150
ИТОГО     74,0           6                      6                             150     
Стала мамой 12.07.2011(сыночка), 10.07.2013 (доченьки).
Каждый ребенок добавил мне по 10 кг...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет девчонки!!! Мой отчет
дата    вес коридор вечер доп. фитнес
02.09   82,8     +             +      -       414
03.09   82,8      -             -       -       280
04.09   82,8      -             -       -       300
05.09   83,2      -             -       -       486
06.09   83,6     -              +      -       880
07.08   83,3     +             +      -       702
08.09   83,0     +             +      -       328
итого: 83,0     3             4       -      3390

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дата      Вес    Коридор   Вечер     Доп    Фитнес
02.09      89,5          -               +               -           386
03.09        ?             +              +               -           158
04.09      89.1          +              -               +           72
05.09      88.8          +              +              -            288
06.09      88.7          +              +              -            316

07.09      88.6          -               +             +            372

08.09      88.8          -              -               +            72

итого     88,8         4              5               3            1664

новое id=47369
старое id=22820

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Я снова с вами!
Дата           Вес            Коридор                Вечер              Доп           Фтинес

2,09            90,2                 +                            +                     +                  754

3,08            89,8                 +                            +                    +                   608
4,08            89,7                  +                           +                     +                   708

8,08            90,5                  +                           +                     +                  779

Итого        90,5 (+300)      5                             6                    6                   4627

Да, что-то мы под конец гонок расслабились. Девочки, берем себя в руки. Не забудьте в болталках записаться на вторые гонки. Всем удачи. Ждите отчет (скорее всего будет завтра).

09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки всем привет!
дата          вес          коридор          вечер          доп          фитнес
2.09         84,4              +                     +                  -                  - 
3.09         86,0               -                      -                  -                 -
4.09         85,4             РД                    +                 -                 35
5.09         85,4              +                     +                 +                178


6.09         85,3              +                     +                 +                  90

7.09         85,3              +                     +                 +                   -

8.09          85                +                     +                 +                   -

Итого   85 (+400)        6                      6                 4                  303    

У меня все получится!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


Всем привет! Чет вес нынче подвел меня....
Захотела покушать-выпей воды!!!

111_____97_____70

журнал - /community/post.php?topic_id=4177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
дата    вес коридор вечер доп.мероприят. фитнесс
2.09    75.5      -         +              +                    600
3.09    76       -         -              +                   330
4.09    75       +         -               +                   800
5.09    75.5      +         -              +                   310
6.09    75       -        -             +                   310
7.09     ?       +         -           +                      
310

08.09 75,1 - - +
900

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
дата вес коридор вечер доп фитнес
2.09. 90,5 + + + 405
3.09. 90,5 + + + 894
4.08. 90,0 + + + 714
5.08. 90,0 + + + 864
6.08. 90,2 + + - 215
7.08. 92,5 + + + 1048
8.08. 92,5 + + + 1000
итого: 92,5 7+ 7+ 6+ 5140
<a href=""><img src="/community/ruler.php?478" alt="Линеечка от Диеты Онлайн"
<a href=""><img src="/community/ruler.php?1606" alt="Линеечка от Диеты

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

дата вес коридор вечер доп.мероприят. фитнесс
2.09 81     +            +             +                      550
3.09 80,9  +            +             +                      310
4.09 81,8  +            -              +                      405
5.09 81,7  +            +             +                      270
6.09 81,5  +            +             +                      250

7.09 ?        -             +            +                      310

8.09  81,5 +            -              +                      370

_______________________________________

итого:     6              5              7                   2465  

...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дата Вес Коридор Вечер Доп Фитнес
02,09 65,5 + + + 353
03.09 + + + 343
04.09 - - - 270
05.09 + + - 413
06.09 + + + 397
07.09 + + + 491


  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика