Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Медленным шагом, но вперед. 91 --->77

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох, что-то я вчера рано вырубилась, целый день спать хотелось. А потом с 3-ночи до 6 заснуть не могла, потому-что долбаный завод по переработки металолома работает ночью, гремит своей грудой метала. smileНо все равно чувствую себя более отдохнувшей.

По диете. Вчера съела фигню в квадрате. smile А в смысле сардельку. Клюнула на то, что брат сказал, что она теперь не такая как раньше, та же цена, но качество упало. Попробовала, действительно. Наверное, чтобы не повышать цены, производители решили разбавлять фарш чем-то. Вот и имеем бяку, мало того что сарделька, так еще и качество оставляет желать лучшего.

Гречаный день продолжается, взвешусь  завтра и решу что делать дальше.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, именно это пирожное меня еще ни разу не разочаровывало, может конечно это моя любовь к песочному тесту влияет. Хотя вот пряников коричневых (с какао) не давно захотелось, иии фу... такая гадость, они и на пряники по вкусу не были похожи, вот в варусе на развес вкусные хоть и не всегда мягкие, а упакованные, бе, гадость

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Класс, нет ничего лучше, мечтать и получить то что хочешь, получая от этого удовольствие. А то иногда бывает, мечтаешь съесть что-то, покупаешь, а оно дрянь, бли-и-н, разочарование кажется в 2 раза больше, чем просто бы фигню купил.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага, печенье побеждаетsmile

помню я с малым(с младшим) в роддоме когда была, меня ж на день раньше положили, там для анализов и прочей лабуды, я взяла с собой два песочных пирожных и пряники, ужин у меня должен был быть легким, поэтому я съела одно пироженное и молоко (от изжоги помогает), а все остальное осталось жеsmile мужу не отдала, решила что съем когда мне общий стол разрешат, а это не раньше чем на третьи сутки после родов (ну у мну ж кесарево), и как я мечтала об этой пироженке и с каким удовольствием я его потом съела мммммsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ведь бывает иногда такое состояние, когда смотришь на печенье и нечего к нем не чувствуешь, а посмотришь на капусту и думаешь:"М-м-м, капу-у-ста..." smile Правда редко такое бывает.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ооуу, да...соблазныsmile Вот почему я песочное пироженное люблю больше сырой капустыsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Но если бы не соблазны, были бы точно. А то сидишь на диете сидишь, а потом кааак принесет кто-то что-то вкусненькое, а ты думаешь: "Ложечку", а получается - ном-ном-ном smile.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileпо идее с такими настроениями мы уже должны быть стройныи и прозрачнымиsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне почему-то кефира не очень хочется. Сметаны хотелось недавно, подумала может на молочное пробило, подумала, хочу ли я творог или кефир, нет, только сметану, но за ней нужно было идти в магазин, а мне лень собираться.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так тебе совсем не далекоsmile

попроси брата кефир купитьsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На гречке хочу получить 80, а потом, думаю за это время подкоректирую питание после диеты, и дальше к своим мечтами окутаным 77. smile

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И до какого веса теперь худеешь?

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Решила замеряться, а то что я, уже 2-й день на гречке, а никаких параметров не записала, на что хоть ориентироваться.

ОГ - 98 см

ОТ - 84 см

ОБ - 111 см

Вес - 81 кг

Оказалось, что после праздников похудела на 1.5 кг, не все так плохо, smile но все же надеюсь, что это только начало.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

якогда у мамы жила у нас полгода лифт не работал, ходили на 13-й этаж, а если учесть что эти полгода выпали на осень зимуsmile, как вспомню, плохо становится

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Смотрела только что упражнения для ягодиц и вспомнила кое-что. Летом планируют отключить лифт, если дом не заплатит 30 с лишним тысяч гривень задолжености, так вот, нафиг мне упражнения если на седьмой этаж пошадрала придется ходить, а если еще и за водой сходить к колонке, и втащить 12 литров, то вообще зарядочка, блин. smile

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
нужно убирать мучное. в который раз уже говорю. смайлы придется представлять в мобильной версии нет их
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я хоть варенье по ночам перестала есть smile, а то было бы мне тогда, ой-ой-ой. smile

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
а я все не могу от печенек отказаться. пузо уже такое что в зеркало страшно смотреть
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как хорошо, что праздники закончились. smile Чувствую себя бодрее и работоспособнее. Даже уже как день отганяю себя от холодильника когда лишний раз его открываю и вспомнила о своем блокноте. Осталось только заставить себя спать ложиться чуть раньше.

Стало теплее, и я почувтвовала что с каждым годом ненавижу лето все больше и больше. Не люблю жару. Хочу чтобы весна длилась долго-долго. smile А то, вся зелень повыгорает, на улице как в духовке, в квартире как в бане, речка зацветает в первый же месяц лета, вот тебе и все лето.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тихо радуюсь, что мама сейчас домашний черный хлеб не печет, а то я могу и буханку такого умятьsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне как-то разом перестало хотеться и сладкого и хлеба. Но думаю если купить всежий хлеб из киоска, знаю что называется "Новинка" но не знаю чей хлебзавод, думаю не смогла бы удержаться.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я все с хлебом борюсь, не могу ....он такой вкусный, особенно в киоске

муж привез сухофрукты, буду ими сладкое заменять

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

3 дня без сладкого, полет нормальный. Наконец-то удосужилась взвесится и обмеряться, результат не очень утешительный. Параметры немного увеличились и добавился еще килограмм, если ставнивать с измерениями после гонки.

До сих пор не купила кухонные весы, хотя 3 апреля уже держала в руках, но денег пожалела. Вернее стоили они подозрительно дешево 82 гр., правда это акция, перед новым годом они стояли 100.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага, у женщин все простоsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все и всем хочется изменить. Сегодня в контакте видела картинку про волосы. Длинные - образать, короткие - отрастить, прямые - завить, кучерявые распрямить, и т.д. smile

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня как раз квадратныеsmile бретельки держаться но не радуют

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, талия действительно есть, даже когда вес был 94 кг. Да и плечи не квадратные, что тоже немного радует. А немного, потому-что они короче чем нужно для моего роста, и покатые, точно как у мамы. Бретельки от сарафонов всегда падали.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оо, груша, классно, талия всегда есть

на счет рисуют, это загадка мангиsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Ну прямо копия моей фигуры. smile Кроме ног, правда. Они у меня не такие большие. Интересно, зачем люди рисуют такое? Хотя даже не такое, а еще похлеще smile

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

аналогичноsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Та же беда. smile Особенно уборка затягивается, когда решив просто помыть чайник оказыватеся что вместе с ним помыла плиту и кафель, а это на пару часов. smile

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня беда с отдыхом, а форменный бардак в доме не устраняется за 20 минsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРАВИЛО 20 МИНУТ:

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а у меня конфетыsmile

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С пинками явно не ко мне. Сижу сейчас с куском хлеба (это уже не первый за вечер). smile

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мои выходные ваще фиаско в плане питания, одни углеводыsmileкапец, пинок нужен жесткий

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

  Какой сегодня здоровский день был. smile Тепло, солнечно, кажись все таки пришла весна. И учеба хорошо получалась. Жалко что это случается раз в две недели. Еще бы день закончить чем нибудь полезным, вообще идеально бы было. То что я сегодня хлеб вместо полноценного приема пищи ела, а на ужин жирные колбаски, не считается.smile

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

он вообще-то на крем-суп похож, ну и разумеется от качества сырков зависит весь вкус

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Варила один раз, но без сосисок. Да сырка маловато было, чтобы понять, что за суп такой. Решила для себя, куплю сырков штуки 3, и хорошего качества, чтобы понять, от чего его так хвалят.

Вика, 29 лет
рост 172, вес сейчас - 80 (начала с 91)

ЦЕЛЬ:
1. 84 - достигнута.
2. 77
/community/post.php?topic_id=47617

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

свари с плавленным сыром и сосисками, не зожно зато вкусно

Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Свинина тушеная без масла
свинина лук вода специи соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика