Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
И опять приводим тушку в норму :)

 
    
 
  Всего Страниц (8):    8765432первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Решилв егодня пойти ногоми домой :) Итого 2,6 км пройдено, из них 1,5 вверх :) Немного устала, но в целом я собой довольа :)

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Chasheva_Natalia, я нас погода тоже мерзкая сегодня, как немножко потеплеет, чтоб не в пуховике, буду с работы пешком буду ходить. Т.к. и для майских надо готовиться и вообще полезное дело

 

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_коровка_, оооо, я живу в режиме периодического ремонта уже несколько лет %)

Относительно отвеса - эт хорошо что он есть :) А дневничек обязательно заводи - это дело нужное :)

Я по своим отвесам пока не могу точно сказать. По крайней мере радует, что вернулось к тому. что было неделю назад... И все равно кажется, что какая-то отечность все-таки присутствует :(

Но, по крайней мере приятно, что окружающие замечают, что я таки пожудела немного :)

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это точно... но я купила себе шагомер и планирую сегодня понять сколько мне в день топать надо,ч тоб свои 12000 нашагать...так что погода отмазкой не будет. Одену себя и сына потеплее и вперед!

Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mawuta, привет!

У меня в субботу был ремонт smile, дурдом настоящий, как же я это дело не люблю!

А вчера была первая тренировка с Джиллиан, я думала, после нее не встану smile, совсем я неспортивная старая развалина...

 Но сегодня ничего так, бодрячком себя чувствую, так что вечером продолжу. Надо будет тоже дневничок завести, буду все записывать smile. За неделю -0,5 кг, правда как раз были КД, так что точно не знаю0,5 там или может и побольше получилось...

Лена. Iron forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Chasheva_Natalia, при такой погоде вообще хочется зарыться в одеяло и сидеть дома :(

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А у меня выходные начались еще с пятницы... естественно жалею, что было много съедено и выпито лишнего....но что уж теперь. В воскресенье вернулась к своему плану, но видимо я уже нахожусь на этапе,когда нужно постоянно следить за питанием... вес по прежнему 78. 

Сегодня с утра по раньше собралась в басейн, приехала, разделась и обнаружила что забыла дома купальник и шапочку... пришлось возвращаться домой...погода пасмурная и снег ночью опять шел...так что полнейшая непруха... настроение вообщем то соответствующее, но буду как нибудь держаться...

Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добренькое утречко :) Что то с этими выходными я вообще про форум забыла smile

Отчитываюсь - выходные прошли очень плодотворно :))))))

У меня подружка сбежала с роддома на выходные, а поскольку я живу к роддому ближе, чем она, то сбежала она ко мне )))) Моя кошка видимо решила, что мы завели нового домашнего любимца и пыталась подружку всячески выжить с дивана)

В субботу была вся в разъездах, а под конец дня был праздник под дивизом "Прощай диета" - колбаски гриль, вкуснейшее немецкое пиво....ммммм.... Было вкусно, но вредно, за что в воскресенье организм и получил разгрузочный день :)

В итоге, вернулась к весу 81,8... что после того, как неделю вес стоял 82,7-82,5 - очень даже не плохо :)

 

Девченки, а у вас как выходные прошли? :)

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АннушкаЯ, милости просим)))))

А я уже с билетами в Крым на майские)))) Так что походу быть)))))

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аааа! Хочу в степную часть Крыма!!!

У нас 0-+2. А ночью заморозки... На улице утром был град. И серость-сырость((((

Если долго мучаться, что-нибудь получиться!

96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Chasheva_Natalia, у нас последние несколько дней +16..+19 днем :) Тк что теплынь :) а если учесть что уже два дня в обед по делам мотаюсь, так по ощущениям все 25))))

У нас синоптики последние несколько лет относят нас к степной части крыма, так что у нас ужо весна по полной программе)

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mawuta, а у нас тоже весна по всюду, лужи, талый снег и приятное теплое солнышко...вот шагала сегодня домой пешком по ленинскому и наслаждалась свежим воздухом :) прям позитиф сплошной и настроение соответствующее :)

Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, что то меня тут давно небыло :) Счто-то я вся забегалась и было немного не до форума ((

Платье очень краивое, но возни с ним.....)но оно того стоит)

А у нас весна подкралась незаметно )))

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и еще чуть чуть мотивации :)))))))

Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

каая прелесть... и цвет и 44 размер...эх, надо еще  постараться... а тебя мотивирует?

Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуль, мне б его только дошить. Все некогда. да и спортом нужно заниматься. а ведь на очереди еще платье и бриджи. люблю носить то, что ни у кого нет.

вот ссылочка на форум и на группу

 

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля-лёля, приветик :) симпотичный костюм, потом обязательно покажи, что получилось :)

Про вязание - кинь ссылочку, если где то под рукой, буду очень признательна :)

Да, я тоже думала про платье до колена, такое летнее коктельное платице :)

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Машуля и девочки!

Я вот умею и шить и вязать спицами. И везде самоучка. Правда не все. Суперсложное может и сошью, но буду долго мозговать, что да как. 

Платье впол не так уж и сложно сшить. А вот то что по колено нужно мозговать, особенно с выкройкой, вот с выкройками я вообще в ступор порой впадаю.

Сейчас шью себе костюм.фотография моделивот такой, только караловый. уже весь верх изменила и юбку карандашем сшила. Рукавов не будет и вырез более глубокий. Вообщем моделируем. 

Шить очень интересно, но нужна усидчивость и терпение.

Здесь . кстати. есть темка "В гостях у Рыбы золотой, вяжем спицами и крючком". Там много всяких моделей для вязания. у них есть еще и группа есть. там кладезь для вязальщиц. кому интересно могу ссыль дать.

А да...Машуль, мне кажется для твоей фигуры очень подойдет именно платьеце по колено. Я даже представила тебя в нем. Просто супер будет.

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АннушкаЯ пишет 03.04.2013 в 15:49 (ссылка):

Согласна, надо искать. А еще сама хочу научиться шить. Скоро год, как купила машинку. Только поигралась с ней один раз. Сейчас стоит у мамы и пыль собирает. Надеюсь, что скоро смогу забрать к себе. Думаю, начать с простого - прихватки, салфетки, фартушек. А там видно будет.

Главное, начать :) Я, например, никогда не вязала крючком, а с начала года уже связала детский плед и вяжу шальку :)

Хотя, в прошлом году маме сумку пляжную навояла, но то было та... репетиция :)

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Согласна, надо искать. А еще сама хочу научиться шить. Скоро год, как купила машинку. Только поигралась с ней один раз. Сейчас стоит у мамы и пыль собирает. Надеюсь, что скоро смогу забрать к себе. Думаю, начать с простого - прихватки, салфетки, фартушек. А там видно будет.

Если долго мучаться, что-нибудь получиться!

96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Знач надо искать портниху))) Я тоже шить не умею, но зато мама шьет. Я только по вязанию да вышиванию развлекаюсь))

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у меня лежит нежно персико-розовая ткань. Как раз под греческое платье... А я выкройки делать не умею smile

Если долго мучаться, что-нибудь получиться!

96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я вот мечтаю о желтом платье... ткань шикарная лежит дома. По наследству получила, а вот модель не могу подобрать... весь интернет уже перерыла.

Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маша, так правильно!

У меня просто повода нет smile , поэтому я только просто так. Посмотрела на сайтах, пишут что можно самим сшить. Но что-то совсем не поняла как... smile Шить не умею, а жаль...

Если долго мучаться, что-нибудь получиться!

96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АннушкаЯ, Не, ну я его просто так хочу :) Ну а раз есть повод, так чеб не это.... Не помечтать :)

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Красивезные платья! Тоже такое хочу. Просто так хочу smile. Спасибо, теперь знаю, на что мужа раскулачивать smile.

Вчера дорогой купил два горшочка с гиацинтами. Пообещали, что будет розовый и фиолетовый. Полила и поставила на окошко. Надеюсь, что распустятся и наполнять ароматом всю квартиру smile

Если долго мучаться, что-нибудь получиться!

96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже о палантине думала, так как с открытыми плечами в церковь как-то...

Ну, там как ближе к делу - определюсь с нарядом))) Мне 'ot , не мешало, чтоб малышка родилась))))

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тоже хочу такое, я тоже весной девочку крестить буду, вот только думаю надо палантичик какой-нить иголову и плечи чтоб закрывал? а то нескромно так в церковь идти. 

Вика37 лет. Начинаю с 70кг. Хочу 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вика78 пишет 03.04.2013 в 11:20 (ссылка):

да-да-да)))

Или как-то так :)

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика37 лет. Начинаю с 70кг. Хочу 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Chasheva_Natalia пишет 03.04.2013 в 09:27 (ссылка):

всем привет! а дляменя к сожалениюутро не было добрым... ночь не спала у сына температура,понос и рвота....сижу жду врача

Плохо, когда пупсики болеют..... smileвыздораввливайте!!!

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет! а дляменя к сожалениюутро не было добрым... ночь не спала у сына температура,понос и рвота....сижу жду врача

Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_коровка_, ням-нямка :)

Добренькое утречко :)

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена. Iron forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я согласна. Особенно когда себя чувствуешь бегимотиом среди окружающих, как-то...

 

Кроме того, мне в августе крестить малышку, и до ужасу хочется платье в греческом стиле, но при моих нынешних объемах я буду выглядить нелепо

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mawuta, молодец! мне кажется самое важное принять решение и начать, а потом втягиваешься и уже как то жалко бросать. Особенно, когда результаты видно.

Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Chasheva_Natalia, возможность летом на отдыхе носить не мишковатые вещи, скрывающие живот, "ушки" и вообще пышноватые формы, а облягающие окрытые вещи, т.к. по фигуре. Да и просто достало, что ходя по магазинам 80% понравившихся вещей я не могу купить т.к. таких вещей моего размера нет

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mawuta, какая у тебя мотивация?

Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Chasheva_Natalia, умом то понимаю, но ногы так и тянет к весам))) Я замеры и записываю раз в неделю, а то так... для общего развития)))

1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг

Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см

Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mawuta, а я взвешиваюсь 1 раз в неделю - в понедельник (это чтоб на выходных особо не расслабляться :))) а объемы 2 раза в месяц получается в начале и в середине... не возможно вес удержать постоянно на одной цифре, мне кажется это не статическая величина, поэтому + или - от 100 до 500 грамм это не существенно

Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!
  Всего Страниц (8):    8765432первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Свинина тушеная без масла
свинина лук вода специи соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика