|
|
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
8.4.2013 19:17
|
Решилв егодня пойти ногоми домой :) Итого 2,6 км пройдено, из них 1,5 вверх :) Немного устала, но в целом я собой довольа :)
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
8.4.2013 12:47
|
Chasheva_Natalia, я нас погода тоже мерзкая сегодня, как немножко потеплеет, чтоб не в пуховике, буду с работы пешком буду ходить. Т.к. и для майских надо готовиться и вообще полезное дело
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
8.4.2013 12:45
|
_коровка_, оооо, я живу в режиме периодического ремонта уже несколько лет %)
Относительно отвеса - эт хорошо что он есть :) А дневничек обязательно заводи - это дело нужное :)
Я по своим отвесам пока не могу точно сказать. По крайней мере радует, что вернулось к тому. что было неделю назад... И все равно кажется, что какая-то отечность все-таки присутствует :(
Но, по крайней мере приятно, что окружающие замечают, что я таки пожудела немного :)
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Chasheva_Natalia
Diet-Баллов: 2924
Сообщений: 87
Город: Йошкар-Ола
8.4.2013 12:41
|
это точно... но я купила себе шагомер и планирую сегодня понять сколько мне в день топать надо,ч тоб свои 12000 нашагать...так что погода отмазкой не будет. Одену себя и сына потеплее и вперед!
Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!
|
_коровка_
Diet-Баллов: 24688
Сообщений: 7574
Город: Гатчина
8.4.2013 12:40
|
Mawuta, привет!
У меня в субботу был ремонт , дурдом настоящий, как же я это дело не люблю!
А вчера была первая тренировка с Джиллиан, я думала, после нее не встану , совсем я неспортивная старая развалина...
Но сегодня ничего так, бодрячком себя чувствую, так что вечером продолжу. Надо будет тоже дневничок завести, буду все записывать . За неделю -0,5 кг, правда как раз были КД, так что точно не знаю0,5 там или может и побольше получилось...
Лена. Iron forever.
Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
8.4.2013 12:36
|
Chasheva_Natalia, при такой погоде вообще хочется зарыться в одеяло и сидеть дома :(
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Chasheva_Natalia
Diet-Баллов: 2924
Сообщений: 87
Город: Йошкар-Ола
8.4.2013 12:35
|
Привет! А у меня выходные начались еще с пятницы... естественно жалею, что было много съедено и выпито лишнего....но что уж теперь. В воскресенье вернулась к своему плану, но видимо я уже нахожусь на этапе,когда нужно постоянно следить за питанием... вес по прежнему 78.
Сегодня с утра по раньше собралась в басейн, приехала, разделась и обнаружила что забыла дома купальник и шапочку... пришлось возвращаться домой...погода пасмурная и снег ночью опять шел...так что полнейшая непруха... настроение вообщем то соответствующее, но буду как нибудь держаться...
Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
8.4.2013 9:55
|
Добренькое утречко :) Что то с этими выходными я вообще про форум забыла
Отчитываюсь - выходные прошли очень плодотворно :))))))
У меня подружка сбежала с роддома на выходные, а поскольку я живу к роддому ближе, чем она, то сбежала она ко мне )))) Моя кошка видимо решила, что мы завели нового домашнего любимца и пыталась подружку всячески выжить с дивана)
В субботу была вся в разъездах, а под конец дня был праздник под дивизом "Прощай диета" - колбаски гриль, вкуснейшее немецкое пиво....ммммм.... Было вкусно, но вредно, за что в воскресенье организм и получил разгрузочный день :)
В итоге, вернулась к весу 81,8... что после того, как неделю вес стоял 82,7-82,5 - очень даже не плохо :)
Девченки, а у вас как выходные прошли? :)
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
5.4.2013 21:13
|
АннушкаЯ, милости просим)))))
А я уже с билетами в Крым на майские)))) Так что походу быть)))))
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
АннушкаЯ
Diet-Баллов: 9146
Сообщений: 3447
Город: Беларусь, Минск
5.4.2013 20:14
|
Аааа! Хочу в степную часть Крыма!!!
У нас 0-+2. А ночью заморозки... На улице утром был град. И серость-сырость((((
Если долго мучаться, что-нибудь получиться!
96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
4.4.2013 21:52
|
Chasheva_Natalia, у нас последние несколько дней +16..+19 днем :) Тк что теплынь :) а если учесть что уже два дня в обед по делам мотаюсь, так по ощущениям все 25))))
У нас синоптики последние несколько лет относят нас к степной части крыма, так что у нас ужо весна по полной программе)
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Chasheva_Natalia
Diet-Баллов: 2924
Сообщений: 87
Город: Йошкар-Ола
4.4.2013 21:47
|
Mawuta, а у нас тоже весна по всюду, лужи, талый снег и приятное теплое солнышко...вот шагала сегодня домой пешком по ленинскому и наслаждалась свежим воздухом :) прям позитиф сплошной и настроение соответствующее :)
Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
4.4.2013 21:01
|
Ой, что то меня тут давно небыло :) Счто-то я вся забегалась и было немного не до форума ((
Платье очень краивое, но возни с ним.....)но оно того стоит)
А у нас весна подкралась незаметно )))
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Chasheva_Natalia
Diet-Баллов: 2924
Сообщений: 87
Город: Йошкар-Ола
4.4.2013 12:38
|
и еще чуть чуть мотивации :)))))))
Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!
|
Chasheva_Natalia
Diet-Баллов: 2924
Сообщений: 87
Город: Йошкар-Ола
4.4.2013 12:28
|
каая прелесть... и цвет и 44 размер...эх, надо еще постараться... а тебя мотивирует?
Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
3.4.2013 21:27
|
Машуль, мне б его только дошить. Все некогда. да и спортом нужно заниматься. а ведь на очереди еще платье и бриджи. люблю носить то, что ни у кого нет.
вот ссылочка на форум и на группу
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
3.4.2013 21:23
|
Оля-лёля, приветик :) симпотичный костюм, потом обязательно покажи, что получилось :)
Про вязание - кинь ссылочку, если где то под рукой, буду очень признательна :)
Да, я тоже думала про платье до колена, такое летнее коктельное платице :)
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Оля-лёля
Diet-Баллов: 30628
Сообщений: 18825
Город: Астраханская обл
3.4.2013 19:11
|
Привет, Машуля и девочки!
Я вот умею и шить и вязать спицами. И везде самоучка. Правда не все. Суперсложное может и сошью, но буду долго мозговать, что да как.
Платье впол не так уж и сложно сшить. А вот то что по колено нужно мозговать, особенно с выкройкой, вот с выкройками я вообще в ступор порой впадаю.
Сейчас шью себе костюм.вот такой, только караловый. уже весь верх изменила и юбку карандашем сшила. Рукавов не будет и вырез более глубокий. Вообщем моделируем.
Шить очень интересно, но нужна усидчивость и терпение.
Здесь . кстати. есть темка "В гостях у Рыбы золотой, вяжем спицами и крючком". Там много всяких моделей для вязания. у них есть еще и группа есть. там кладезь для вязальщиц. кому интересно могу ссыль дать.
А да...Машуль, мне кажется для твоей фигуры очень подойдет именно платьеце по колено. Я даже представила тебя в нем. Просто супер будет.
Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
3.4.2013 16:53
|
АннушкаЯ пишет 03.04.2013 в 15:49 (ссылка):
Согласна, надо искать. А еще сама хочу научиться шить. Скоро год, как купила машинку. Только поигралась с ней один раз. Сейчас стоит у мамы и пыль собирает. Надеюсь, что скоро смогу забрать к себе. Думаю, начать с простого - прихватки, салфетки, фартушек. А там видно будет.
Главное, начать :) Я, например, никогда не вязала крючком, а с начала года уже связала детский плед и вяжу шальку :)
Хотя, в прошлом году маме сумку пляжную навояла, но то было та... репетиция :)
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
АннушкаЯ
Diet-Баллов: 9146
Сообщений: 3447
Город: Беларусь, Минск
3.4.2013 16:49
|
Согласна, надо искать. А еще сама хочу научиться шить. Скоро год, как купила машинку. Только поигралась с ней один раз. Сейчас стоит у мамы и пыль собирает. Надеюсь, что скоро смогу забрать к себе. Думаю, начать с простого - прихватки, салфетки, фартушек. А там видно будет.
Если долго мучаться, что-нибудь получиться!
96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
3.4.2013 16:07
|
Знач надо искать портниху))) Я тоже шить не умею, но зато мама шьет. Я только по вязанию да вышиванию развлекаюсь))
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
АннушкаЯ
Diet-Баллов: 9146
Сообщений: 3447
Город: Беларусь, Минск
3.4.2013 15:49
|
А у меня лежит нежно персико-розовая ткань. Как раз под греческое платье... А я выкройки делать не умею
Если долго мучаться, что-нибудь получиться!
96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))
|
Chasheva_Natalia
Diet-Баллов: 2924
Сообщений: 87
Город: Йошкар-Ола
3.4.2013 15:48
|
А я вот мечтаю о желтом платье... ткань шикарная лежит дома. По наследству получила, а вот модель не могу подобрать... весь интернет уже перерыла.
Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!
|
АннушкаЯ
Diet-Баллов: 9146
Сообщений: 3447
Город: Беларусь, Минск
3.4.2013 15:11
|
Маша, так правильно!
У меня просто повода нет , поэтому я только просто так. Посмотрела на сайтах, пишут что можно самим сшить. Но что-то совсем не поняла как... Шить не умею, а жаль...
Если долго мучаться, что-нибудь получиться!
96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
3.4.2013 14:34
|
АннушкаЯ, Не, ну я его просто так хочу :) Ну а раз есть повод, так чеб не это.... Не помечтать :)
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
АннушкаЯ
Diet-Баллов: 9146
Сообщений: 3447
Город: Беларусь, Минск
3.4.2013 13:19
|
Красивезные платья! Тоже такое хочу. Просто так хочу . Спасибо, теперь знаю, на что мужа раскулачивать .
Вчера дорогой купил два горшочка с гиацинтами. Пообещали, что будет розовый и фиолетовый. Полила и поставила на окошко. Надеюсь, что распустятся и наполнять ароматом всю квартиру
Если долго мучаться, что-нибудь получиться!
96,6 пришла; 95 - взято! 90 - взято!!
85 - взято!!! 80 - готово
75 - легко! Цель достигнута
70,5 - сейчас. Попробую до 65. Может стану еще краше? (но не до краше в гроб кладут)))
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
3.4.2013 12:46
|
Я тоже о палантине думала, так как с открытыми плечами в церковь как-то...
Ну, там как ближе к делу - определюсь с нарядом))) Мне 'ot , не мешало, чтоб малышка родилась))))
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
вика78
Diet-Баллов: 317
Сообщений: 65
3.4.2013 12:36
|
тоже хочу такое, я тоже весной девочку крестить буду, вот только думаю надо палантичик какой-нить иголову и плечи чтоб закрывал? а то нескромно так в церковь идти.
Вика37 лет. Начинаю с 70кг. Хочу 60
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
3.4.2013 12:23
|
вика78 пишет 03.04.2013 в 11:20 (ссылка):
да-да-да)))
Или как-то так :)
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
вика78
Diet-Баллов: 317
Сообщений: 65
3.4.2013 12:20
|
Вика37 лет. Начинаю с 70кг. Хочу 60
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
3.4.2013 10:30
|
Chasheva_Natalia пишет 03.04.2013 в 09:27 (ссылка):
всем привет! а дляменя к сожалениюутро не было добрым... ночь не спала у сына температура,понос и рвота....сижу жду врача
Плохо, когда пупсики болеют..... выздораввливайте!!!
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Chasheva_Natalia
Diet-Баллов: 2924
Сообщений: 87
Город: Йошкар-Ола
3.4.2013 10:27
|
всем привет! а дляменя к сожалениюутро не было добрым... ночь не спала у сына температура,понос и рвота....сижу жду врача
Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
3.4.2013 9:51
|
_коровка_, ням-нямка :)
Добренькое утречко :)
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
_коровка_
Diet-Баллов: 24688
Сообщений: 7574
Город: Гатчина
3.4.2013 9:46
|
Лена. Iron forever.
Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
2.4.2013 21:42
|
Я согласна. Особенно когда себя чувствуешь бегимотиом среди окружающих, как-то...
Кроме того, мне в августе крестить малышку, и до ужасу хочется платье в греческом стиле, но при моих нынешних объемах я буду выглядить нелепо
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Chasheva_Natalia
Diet-Баллов: 2924
Сообщений: 87
Город: Йошкар-Ола
2.4.2013 21:35
|
Mawuta, молодец! мне кажется самое важное принять решение и начать, а потом втягиваешься и уже как то жалко бросать. Особенно, когда результаты видно.
Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
2.4.2013 21:19
|
Chasheva_Natalia, возможность летом на отдыхе носить не мишковатые вещи, скрывающие живот, "ушки" и вообще пышноватые формы, а облягающие окрытые вещи, т.к. по фигуре. Да и просто достало, что ходя по магазинам 80% понравившихся вещей я не могу купить т.к. таких вещей моего размера нет
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Chasheva_Natalia
Diet-Баллов: 2924
Сообщений: 87
Город: Йошкар-Ола
2.4.2013 21:14
|
Mawuta, какая у тебя мотивация?
Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!
|
Mawuta
Diet-Баллов: 1356
Сообщений: 220
Город: Днепропетровск
2.4.2013 20:59
|
Chasheva_Natalia, умом то понимаю, но ногы так и тянет к весам))) Я замеры и записываю раз в неделю, а то так... для общего развития)))
1.07.14 - 86 кг
Цель 1 - 82 кг
Цель 2 - 78 кг
Цель 3 - 75 кг
Цель 4 - 72 кг
Я Маруся, 27 лет, и ко мне на Ты :)
Рост - 175 см
Мой дневничок - /community/post.php?topic_id=47666
|
Chasheva_Natalia
Diet-Баллов: 2924
Сообщений: 87
Город: Йошкар-Ола
2.4.2013 20:57
|
Mawuta, а я взвешиваюсь 1 раз в неделю - в понедельник (это чтоб на выходных особо не расслабляться :))) а объемы 2 раза в месяц получается в начале и в середине... не возможно вес удержать постоянно на одной цифре, мне кажется это не статическая величина, поэтому + или - от 100 до 500 грамм это не существенно
Цель № 1 - 75 кг
Цель № 2 - 70 кг
Только ежедневный труд приведет тебя к цели!!!
|