Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
от 114 к 55! Ненавижу себя...набрала 8кг, все насмарку...настроение дерьмо

 
    
 
  Всего Страниц (40):    40393837363534первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Аделинка!

С 8 марта тебя! Счастья, удач, любви!

Ну что за настроения - перед сестрй не удобно или мама не позволит?

Раз дает Бог значит нужно. Мы то же живем с родителями, конечно свой угол хочется, но не думаю что родители будут ограничивать сколько нам детей заводить. Вот и твоя конечно может и пошумит, но думаю так же радоваться будет!

Ну а у сестры... ну что поделаешь? Кому то дано кому то нет... Хоть и больно за того человека, но и у нее еще все в переди, медицина в репродуктологии на месте не стоит, хоть правда и стоит это денег и не малых. Удачи ей кончно, пусть и у нее помскорее будут детки!

Вот моя невестка, незная моих проблем (когда я из больницы вышла да и потом носилась по всем учреждениям медицины) так поучала smile, что на каждое слово мне тыкала вот ты когда родишь тогда узнаешь, ты рожать не хочешь и т.д. а сама у мамы в 38 лет разрешение рожать спрашивала, при том живут полностью самомстоятельно и брат хорошо обеспечивает их. ТАк так не разрешила (мать ее)  - и моя невестка сделала аборт. После начались проблемы со здоровьем женским, сейчас она  очень полная, то ли делала то ли еще нет какую то все опирацию надо было по женски ей сделать врачи настаивали (уже не помню), а сейчас плачет еще ребеночка хотю, а врачи сказали все  "вы отражалаи" сейчас моему плепяннику уже 17-й год и вот вроде и молодые а больше нет деток... так что смотри дорогая - решать и рожать тебе и нянькаться только вам с мужем и растить то же  - поэтому ни кого не слушай и радуйся если ты действительно хочешь лялечку!

Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
SwetLano4ka, я сама вроде рада вроде нет. незнаю. просто живем у меня с мамой....ох если узнает...не знаю что будет...а еще есть сестра старшая у нее так сложилось детей нет ей уже 37. ей обидно будет я так думаю. короче в голове полная каша.
***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИринаКу пишет 06.03.2014 в 04:25 (ссылка):

Аделинка, привет!

Детородный возраст - это хорошо! Непланированная беременность - п е ч а л ь к а.. Тебя поздравлять? И прошу за вопрос не  бить ногами  smile. Будем праздновать?

новерно поздравлять. а куда деваться то....ну не аборт де делать. что поделать...буду рожать...Бог так решил, так и будет.
***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

adelina55555 пишет 06.03.2014 в 03:15 (ссылка):

SwetLano4ka пишет 28.02.2014 в 05:32 (ссылка):

Привет Аделинка! Смотрю и ты потеряшка и я потеряшка!... еххх... Когда у тебя день варенья то?

 

приветик светлан. др уже было 27.02 все прошло нормально. всем все понравилось. я тут конкретная потеряшка. я в шоке.....походу я с катюхой и стобой встраю...я беременна. диагноз не точен, но тесты показывают и задержка уже неделя.

Я думаю одназанчно поздравлять тебя! ААААААААА! рада рада рада за тебя! Как же рада! Давай на УЗИ и будем дружною толпой! Аделинка чмоки тебя в обе щеки! Обнимаю крепко!

Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аделинка, привет!

Детородный возраст - это хорошо! Непланированная беременность - п е ч а л ь к а.. Тебя поздравлять? И прошу за вопрос не  бить ногами  smile. Будем праздновать?

Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000

/community/post.php?topic_id=49574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka пишет 28.02.2014 в 05:32 (ссылка):

Привет Аделинка! Смотрю и ты потеряшка и я потеряшка!... еххх... Когда у тебя день варенья то?

приветик светлан. др уже было 27.02 все прошло нормально. всем все понравилось. я тут конкретная потеряшка. я в шоке.....походу я с катюхой и стобой встраю...я беременна. диагноз не точен, но тесты показывают и задержка уже неделя.
***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Аделинка! Смотрю и ты потеряшка и я потеряшка!... еххх... Когда у тебя день варенья то?

Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka пишет 25.02.2014 в 11:41 (ссылка):

adelina55555, Привет Аделинка!

Ни чего давай хоть после праздников что-ли.... Может мы вместе вернеся к 100% ЗОЖУ?

Как ты на это смотришь?

У меня вроде бы все нурмуль.

Забегай в гости)))

 

новерное так и получиться только после праздников. эх независнуть бы...
***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

adelina55555, Привет Аделинка!

Ни чего давай хоть после праздников что-ли.... Может мы вместе вернеся к 100% ЗОЖУ?

Как ты на это смотришь?

У меня вроде бы все нурмуль.

Забегай в гости)))

 

Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирулька-красотулька пишет 24.02.2014 в 10:17 (ссылка):

adelina55555, приветик, как твое похудение, вернее сказать как твой ЗОЖ?

приветик. кого я вижу. как делишки у самой? ЗОЖ мой ужастный днем все нормуль 100% а вечером как сцепи сорвавшиеся собака. надо участвовать в гонках? а гонка еще будет после мартовской? если будет сможешь мне сообщить я постраюсь участвовать. оч оч хочу этого.smile

***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka пишет 24.02.2014 в 09:16 (ссылка):

Приветик Аделинка!

Зашла тебе пожелать легкой трудовой недельки и поздравить и поддержать с новым ЗОЖным этапом!

Как прошли выходные? Чем занималась? Как доченька?

приветик Светлан. ну как сказать. зож он днем а вечером полное распутсво))))...прям уже смеюсь над собой. на выходных была на юбилее у дяди, так в основном домашние заботы.

дочка нормуль вроде лучше стала привыкать. воспитатели говорят раньше плакала когда надо было спать ложиться. сейчас охотно идет спать. плачим когда надо расставаться...и вечером после сада, видимо скучает ..потом так вырожает свои эмоции. сама скучаю, на работе в мыслях что там моя доченька делает?!

сама как поживаешь? как с беременностью у тебя? срок уже поставили? 

***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

adelina55555, приветик, как твое похудение, вернее сказать как твой ЗОЖ?

Хочешь быть непохожим на других - оставайся самим собой
Мой домик /community/post.php?topic_id=48369

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Аделинка!

Зашла тебе пожелать легкой трудовой недельки и поздравить и поддержать с новым ЗОЖным этапом!

Как прошли выходные? Чем занималась? Как доченька?

Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик мои!!!

Ну вот обещала каждый день тут появляться и не получается. то дочкин ДР, вчера к дяди ходили на ДР, а скоро мой ДР. короче ОБЖИРАЛОВО. вес даже не знаю какой сметаю все на своем пути. 

ААААААААА ПОМОГИТЕ!!!

очередной раз сказать себе "как пропитый алкоголик" все с понедельника начну новую жизнь. новерное так и получиться...а как дальше не знаю. 

надо надо чаще появляться здесь и конекретно поучаствовать в гонках. эх была не была...начну с марта...блин а там 8 марта...smile. все берусь за себя, мамка с больнички выйдет будет больше времени, начну опять ходить.  Дай Бог чтоб так было!!!

ставлю план: с понедельника начать ЗОЖную жизнь, туда включаеться правильное питание + ходьба.

***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Korova_tlt пишет 20.02.2014 в 11:17 (ссылка):

Здравствуйте, девочки!) почитала о ваших успехах, все молодцы)

я вот ну ни как не могу взяться за себя(( вешу 62 кг, нужно 55 кг, пошла на аквааэробику, пока результата нет(((

худею если то только от нервов(

приветик. ну ты не переживай. у тебя вес не большой, поэтому чем вес меньше тем стараний должно быть больше, плюс время. а вообще тебя как зовут. и твои параметры рост и сколько лет?

***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИринаКу,приветик Ириш. спасибки за советики и за рецептики. я вот тоже бы хотела заказать суши, потому что их люблю, но боюсь негодить другим. поэтому будет все традиционно. бутеры может тоже сделаю.

на счет веса ты нам не шали, давай подтягивайся и к апрелю обрадуй меня цифрой 88!!!

***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka, приветик Светик. спасибо за дельные советы. я не хочу официально, просто тупо пообедать. думаю путь обежаються не обижаються но будет без спиртного. и себе спокойно чтоб начальство криво-косо несмотрело. 

я воттоже хочу курицу в рукве сделать, и пару салатиков. плюс фрукты, торт и сок. у нас на работе позволяет место где согреть. у нас есть спец. комната приема пищи...там две комнаты в одной типо обустроенно все с куххонным гарнитуром плюс микроволновки. другая комната типо малой столовой. 

так что буду и настроенно устроить маленький обедик.

***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Здравствуйте, девочки!) почитала о ваших успехах, все молодцы)

я вот ну ни как не могу взяться за себя(( вешу 62 кг, нужно 55 кг, пошла на аквааэробику, пока результата нет(((

худею если то только от нервов(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аделинка, и здесь здрастиии.

По поводу жора - сама совсем недавно пережила что-то подобное: никак не могла остановиться. Наверно звезды так сложились? Обошлось без репрессий в  виде разгрузочных дней, но пару дней  настойчиво думала, что теряю дни, потом буду жалеть, что пускаю "коту под хвост" результаты.  Работать, стараться, а потом про..ть все за  3-4 дня? И еще, что  очень-очень хочу к апрелю 88 smile. Правильная с понедельника smile и т-т-т.

По поводу банкетика - и вправду все зависит от ваших традиций и суммы.

Советую бутеры: батон слегка подрумянить в духовке, смазать чуть-чуть маслом,  сверху семга и сверху киви тонкими пластиками - очень просто (едят и хвалят).

Салаты :

 слоями огурцы маринованные, курица вареная, гр.орех, ананас, майонез.

лучшая закуска - квашена капустка smile : польешь маслом, посыпешь  брусникой или клюквой и немного зеленью. Это если будет водка.

Сырная тарелка: 5-6 видов сыра поострее и послаще нарезать кубиками и треугольничками размером с  игральную фишку выложить на тарелку по  кругу + гр. орехи горкой, миндаль + грушу и винограда веточку. Можно в плошке мед, но и так сойдет. Это если будет вино и сыра совсем по немногу, тарелка в сборе  все равно получается большой.

Если есть микроволновка, картошку из дома помыть и запечь в "мундирах", укладывается по шт на  количество коллег. Очистит каждый себе сам, но наколоть вилкой, готовится примерно мин 25-30 . Даже если будет сыроватой - съедается на "ура", можно перевернуть мин через 15, тогда  готова абсолютно.

И горячее - курицу или мясо запечь в рукаве, можно с овощами, можно без.

Я уже  убеждала  своих много раз  поступать так: с именниника 3 вида классных (праздничных) бутеров и бутылка коньячку, с поздравляющих по тыс рублей в подарок. Выполняем через раз - в смысле деньги-то собираем, а вместо бутеров  кто во что горазд : типа оливье, которое жрать невозможно и курица-гриль из соседнего супермаркета  или  гастрономовский набор салатов +  винище. Брр.. НЕ красивенько smile.

P.S. И у нас стала популярной японская кухня. Есть фирмы которые по количеству лет дают скидку в ДР.  Так что все решает заказ по времени с доставкой - едят все. Именинник не утруждается. Я наверно на свой так и поступлю, или китайскую закажу smile . Но у нас  китайская кухня - местная фишка (предложение большое, качество конкурентное и цены).

 

 

 

Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000

/community/post.php?topic_id=49574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну и еще - как показал опыт, те кт фыркали, что алкоголя не будет - кто громче фыркал, тот и вообще не проставляется.

Я так же после нескольких некрасивых ситуаций с алкоголем на работе, решила  принести очень много фруктов и торт, так все сидели и ели обиженно smile, кто то вообще не притронулся, а я забила и радовалась своему ДР.

Простава была, подарок и цветы были, поздравления я получила и все!

Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

adelina55555, на тему ДР.

Вопрос - ты хочешь официальный стол? Или типо посидеть типо-пообедать просто компанией? Есть ли условия типо микроволновки и т.д.?

При условии если обед и есть микроволновка, то я бы сделала парочку фирменных салатов(те которые у меня особенно хороши и кт не так известны), запекла мяско в рукаве, каким-нибудь опробованным и вкуснючим рецептом (его бы подогрела), торт или испекла (или бы купила) и фруктов всех по-немногу, а так же конфет, то же немного (ну это при условии большой компании) что бы чай попили. И больше бы не заморачивалась.

Знаю девочка готовить обалденные профитроли с творожным сыром и слабосоленым лососем (семгу дороговато говорит smile)  если хочешь уточню рецепт, но для такого стола то же в тему будет вместо бутеров.

Ну вот мое мнение  - может я и не айс угощаю, но в таких условиях (имею ввиду обед на работе) я бы не мучилась бы ни физически, ни  совестьюsmile.

Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

adelina55555, Привет Аделинка!

Знаешь, солнце, про манипуляцию...

Надо как то себя проявлять или поставить себя как-то. Видишь у меня нет пока опыта... Но  ситуация до боли знакомая у сестры моего мужа. Девочки 3 годика, маму изводит так что той хоть из дома ей беги. Та то же вся в слезах от нее. Как сестра уйдет из дому, она успокаивается подходит к любому взрослому, берет за руку проводит подому смотрит и говорит "Все мама ушла - ну пошли играть" и ребенок ни капризов ни скандалов и есть и спать все делает и на все согласна.

Свекровь говорит ее, что это так сказывается постоянное пребывание  их вместе и таким образом дочь проявлет свое требование внимания матери к ней. Я правда мало что поняла, но ребенка срочно определили в садик и мама выша на работу, активнее включили в заботы папу, вроде немного по-тише стала, но все равно все так же ноет перед ней, теперь только без закатывания истерик.

От себя Аделин, могу только посочувствовать.

На счет мамы - пусть скорее выздоравливает!smile А астмой она уже болела и сейчас на профелактическое лечение положили или только диагноз поставили?

Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SwetLano4ka

ЕкатеринаI,

ой девочки спасибки вам. ну к 8 марта думаю это совсем не реал. потому что в ркавах сильно тянет..прям вот вот лопнет))))))

у меня нормально. с дочкой проблематично то плачет то с удовольствием остается, когда как. а еще воспиталки сказали что когда оставляет ее папа она не плачет, а когда мама то плачет. мне так обидно стало, я что плохая мать чтоли?! доча по вечерам отрывается на мне. муж на работе до поздна. мамку в больницу положили с бронхиальной астмой. а дочка как назло ноет-ноет..сегодня даже настолько накал был старстей..я отошла в другую комнату и заревела как ребенок, потому что не знаю что сней делать. настолько мною она мунипулирует просто кошмар.smile

в работу втянулась очень нравится.

а вот насчет похудения прям какойто ужОс. весь день держалась и вечером поела макарон по флотски. хотя сегодня вес был с утра 85,4кг это после 8 сушек + плитка шоколадки. так то хорошо. завтра хочу отвесов хотя чего ждать то после макарон то?!хотя воду пила исправно, начала опять покупать минеральную гозированную, так она мне нравиться и я втягиваюсь опять пить воду. потом надеюсь на обычную перейду.

на след недели у меня ДР и черт меня взял ляпнуть сказать сотрудникам что посидим в обеденном перерыве. сама так нехочу, они подумали что будут пить.. я их предупредила что насчет спиртного НИ-НИ. кто то воспринял нормально, кто-то недовольную мину состряпал. поэтому уже ничего не хочеться. но я ведь обещала, придется исполнять. а что приготовить незнаю. чего посоветуете девчат? 

***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Аделинка!!!

Ну наконец-то вернулась, больше так не исчезай!!! Последствия сама знаешь какие будут!!!

За вес тебе скажу: - Очень даже хорошая цифра, мне б такую.  Ну, а у тебе - давай бери себя в руки и хватить расслабляться, циферка на весах должна быть ещё лучше!!!!

Со Светланкой я за - "Даешь новую блузку на 8 Марта!!!" 

Ты сможешь!! У тебя обязательно получится, всего-то  надо перестать давиться шоколадками и на ночь на наедаться!!! Ты обязанна сделать это!!! Мы за тебя болеем!!! 

Катерина, 33 года.рост - 162

я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Аделинка! Надеюсь что ты вернулась)))) Блузка замечательный мотиватор!smile

 В общем деаешь новую блузку к 8 марта smile

То что поднабрала - ну это заяц, закономерный процесс нашей физиологии))) Если есть то и прибавиться. Я вот с +6 кг мучаюсь(((  так что не повторяй моих ошибок.smile

Как дела на работе? Втянуась? Как доченька с садиком - нравиться ей?

Вообще как настрой в целом у тебя?

Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девашеньки приветик всем!!!

я вернулась. эх вернулась я с лишними кило. сегодняс утра была 85,6кг.smile завтра и того больше будет. прям ем и ем все подряд. сегодня не поленилась сбегалав обед за сушами...и еще шоколадку купила и спорола. половину съела второй половиной жадно давилась. smile

так вот хочу опять к вам в строй и идти дальше...поддержите меня...плиззз..оч оч надо.

я буду хорошей девочкой...обещаю smile.

заказала себе блузку..52 размера, впринципе заказывала того же производителя другую блузку все подошло..а в этот раз в руковах тянет. хочу оч хочу носить новую блузку...хочу худеть дальше!!!

***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИринаКу, ой Иришка спасибки! а нас сейчас как не февраль. -1-5 так хорошо. 

***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аделинка, привет! Я только с картинкой и пожеланиями: скоро весна smile

Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000

/community/post.php?topic_id=49574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ЕкатеринаI, старайся на самом деле держать что есть. а то потом рожать трудно будет. можешь уже потихоньку переходить на гимнастику для беременных.
***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Смешная дочуля такая.... Это хорошо, что у не такой интерес, если вдруг идти как нибудь не захочет, можно будет схитрить и сказать ей чтобы сходила и посмотрела в чем сегодня нянечка. 

 

Ага не парься, он то потихоньку ползет вверх, а ведь ещё пока его можно уменьшить, ну или хотя бы удерживать, а у меня нет не сил, а самое главное желания.... Меня на печеное так прет, ужасно просто....

Катерина, 33 года.рост - 162

я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЕкатеринаI пишет 11.02.2014 в 11:25 (ссылка):

Привет, Аделин! А чего ты так редко заглядываешь? На работе запара или с дочей вечерами возишься? Как она в садике себя ощущает, привыкла уже?

С весом тебя поздравляю, ооочень хороший, мне бы такой!!! Эхххх, хочу тоже 85, аааааа, дайте мне их.... 

 

На работе у тебя всё нормально, привыкла уже, не так сильно уже устаешь??

приветик Катюх. да все нормально. просто вечером как то некогда, с дочкой сижу по вечерам. она привыкает к садику. сегодня смешно было. утром ее бужу...а доча как всегда...нехочу и не пойду в садик....потом такая резко замолчала...чтото вспомнила...и говорит. я хочу в садик, там тетя Алсу придет- это их нянечка, молодая девушка. и говорит доча. у нее вчера такая красивая фудболка была, сегодня в садик пойду спрошу у нее где она такую фудболку взяла.)))))))) хохма и только моя доча. тебе пока насчет веса не парься, но и особо не обжирайся. а муж молодец твой, что ухаживает.
***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Аделин! А чего ты так редко заглядываешь? На работе запара или с дочей вечерами возишься? Как она в садике себя ощущает, привыкла уже?

С весом тебя поздравляю, ооочень хороший, мне бы такой!!! Эхххх, хочу тоже 85, аааааа, дайте мне их.... 

 

На работе у тебя всё нормально, привыкла уже, не так сильно уже устаешь??

Катерина, 33 года.рост - 162

я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
приветик девочки!!!
ну вот была возможность и зашла отчитаться вес пока держиться на выходных была с утра ровно 85кг. хочу 84 хотябы к концу февраля. получается медленно...но верно. толстеть не хочу ой как не хочу. ем незнаю как...периодами. ну пока что так. как полключу дома инет отчитаюсь красиво как и прежде с объемами. пока надобности лома инета нет, вот и не подключаю.
доча к садику привыкает постепенно. славу Богу.
***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ИринаКу, приветик иришка. хоть ты меня не покидаешь. захаживаешь. очень приятно.
***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 -- пришел, увидел, наследил smile...

Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000

/community/post.php?topic_id=49574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Все равно   весна не за горами!!!

 

Значит мне повезло smile  с количеством остановок, хотя на работе меня не  понимают.  

У тебя доча совсем маленькая, соответственно  у нас разные варианты: тебе просто необходимо бежать домой со всех ног, а меня надо пинком из дома -  чрезмерная опека взрослых детей губит  мать, разлагает  детей smile.

Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000

/community/post.php?topic_id=49574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИринаКу пишет 01.02.2014 в 13:01 (ссылка):

Аделинка, привет. Отвечу в твоей темке. За январь - в минус 4.200. Для меня это супер, с учетом, что  перед этим 2 месяца было совсем почти никак.  

Ты, красавица, давай не расслабляйся: сама понимаешь, что вечерние  пожоры они самые коварные. Я  чтобы перебить "весостояние" начала ходить по утрам на работу. Это 8 км по спидометру авто. Всего 11 остановок. Не знаю, как справлюсь на следующей неделе.. тоже морозы прижали.  

минус 4.200 это суперский результат. а я бы тоже пошла пешком...вернее хожу но мне повезло или нет раьота близко полторы остановки ходьба занимает 11 минут. эх вот и петляю я после работы до дальнего магаза, но и то не получается думаю о дочке что скучает мчусь быстрее домой. короче в голове полный кавардак...и вина.
***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аделинка, привет. Отвечу в твоей темке. За январь - в минус 4.200. Для меня это супер, с учетом, что  перед этим 2 месяца было совсем почти никак.  

Ты, красавица, давай не расслабляйся: сама понимаешь, что вечерние  пожоры они самые коварные. Я  чтобы перебить "весостояние" начала ходить по утрам на работу. Это 8 км по спидометру авто. Всего 11 остановок. Не знаю, как справлюсь на следующей неделе.. тоже морозы прижали.  

Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000

/community/post.php?topic_id=49574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
девочки приветики. ох какдавно давно я тут не сидела и не общалась с вами. так этого не хватает. что я уже сама не замечаю как жорик все чаще и чаще ко мне приходит. раньше ладно это полноценно осознавала, сейчас заметила спустя месяц. но в голове еще одна бредовая-здоровая мысля : не толстеть дальше. я сама себе так стала нравится, наряды одевать-не балахоны. хочу дальше худеть, но пока неполучается: не получается даже ходить по вечерам, списала все на морозы -35-45. взгляну здраво и поставлю задачи:
1. научиться жить без планировщика,2. научится удерживать вес. 3. после 1,2 этапов дальше худеть.
вес попрежнему в районах 85,5-86 вроде держу. одно НО есть, это вечерние зажоры после работы. с этим надо работать.
***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Апстенусразбега пишет 29.01.2014 в 16:29 (ссылка):

adelina55555 пишет 24.01.2014 в 11:33 (ссылка):

девочкм приветы. я стараюсь питаттся правильно весь день. но вечером после работы схожу с ума. хочу сладкого и всяких вредностей. незнаю что делать. на работе соблазнов нет, поэтому держусь но все равно хочется вредную пищу. помогите? что со мной не знаю. плакать хочется сегодня вес 87,5кг.((((((

Привет!

У меня тоже такое бывает. В моем случае причины две.

Первая - стресс. Если какое-то волнение внутри, нужно его чем-то восполнить...Тут нужно лечить голову, хотя у меня не всегда получается и иногда я срываюсь.

А вторая - нехватка витаминов и микроэлементов в организме. Врачи говорят, что тяга к сладкому обусловлена недостатком цинка в организме, ну и т.д. Меня как правило спасает.

 

витамины и микроэлементы пью давно. это сто пудов заедаю стрессы и передивания.
***114кг - 20.03.2013***88кг - 20.03.2014***
за 1 год -26кг...на 17.08.2014г. -91кг....иду дальше...цель 55 и не грамма больше!!!
  Всего Страниц (40):    40393837363534первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика