Сегодня вес 61.5 Заболел ребенок и настроения разгружаться нет.

Сегодня вес 61.6 разгруз пренесла на завтра.

Спасибо конечно, но сегодня радость закончилась вес 61.8. Надеюсь, что это из-за приблежения КД. Чувствую себя шариком и живот сегодня ужасно болел.

Завтра разгруз на шоколаде.

Ух ты! Поздравляю

Сегодня вес 60.9 РєРі. затра разгруз РЅР° шоколаде. Р�того Р·Р° неделю - 1,5 РєРі. Надеюсь РЅР° следующей неделе увидеть цифру 59. 

После разгрузки вес 60.3 РјРёРЅСѓСЃ 800 Рі. РЈР Рђ!!! Р’ выходные кушаю как положено. Рђ РІ понедельник или вторник разгруз РЅР° шоколаде. 

Сегодня разгруз на шоколаде. Вес остается тем же 61.1

Сегодня вес тот же, что меня радует. Соответственно плану кушаю обычно, а завтра попробую еще раз разгруз на шоколаде. Вчера наела калорий на 1600, думала будет привес, ан нет. После 18-00 старалась не кушать и порции в размере 300 г., и ничего соленого.

Неожиданно сегодня.

Вернее не совсем неожиданно: я опять купила жиросжигатель и протеин

Сесиль, была у тебя в дневничке, смотрю у тебя тоже процесс пошел.

Сесиль, Спасибо . Как твои результаты?

Молодец! 

После разгрузки вес 61.1 РјРёРЅСѓСЃ 1 РєРі 400 Рі. круто, надеюсь Р·Р° сегодня РІСЃРµ РЅРµ набрать обратно. Вечером была небольшая слабость, даже маааленький кусочек рыбки жареной съела, сразу полегчало. Вообщем разгрузка РЅР° шоколаде прошла хорошо, РЅРѕ меня почти полдня РґРѕРјР° РЅРµ было, наверное поэтому Рё легко было. План питания сегодня РЅР° 1200 ккал. Если вес РЅРµ будет расти, то разгруз устрою РІ пятницу, Р° если будет, то наверное завтра. 

У меня тоже проблемная кожа, поэтому я тебя прекрасно понимаю. Тоже из-за нее начала пить противозачаточные.

Кстати сегодня разгружаюсь на шоколаде и кофе. Пока все нормально слегка начала побаливать голова, но у нас и погода меняется. Главное вечером не сорваться. Завтра буду стараться уложиться в 1200 ккал. и без сладкого.

Сесиль, РЇ 8 лет принимала Диане Рё никаких проблем. Перестала пить Рё началось. РњРѕР№ гинеколог сказала что можно еще попить, учитывая, что РѕРЅРё РјРЅРµ подошли, РѕРЅР° больше РЅРµ стала эксперементировать СЃ РћРљ Рё решила оставить РЅР° Диане, Р° потом попробовать перейти РЅР° гомеопатию. Если честно, то СЏ даже Рё РЅРµ знаю проблема СЃ весом это РёР·-Р·Р° РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ или нет, РІРѕС‚ прыщи это 100% РіРѕСЂРјРѕРЅС‹. Даже сейчас принимая Дюфастон прыщей стало меньше, остались пятна, лицо вообще можно сказать очистелось, осталсь СЃРїРёРЅР° там РїРѕРєР° еще есть. Рђ РІРѕС‚ вес возможно потому, что РёР·-Р·Р° паники что поправилась меня болтает РѕС‚ РѕРґРЅРѕРіРѕ метода питания Рє РґСЂСѓРіРѕРјСѓ. РЎ РґСЂСѓРіРѕР№ стороны, раньше СЏ ела больше РїРѕ калорийности Рё РїСЂРё этом весила РѕС‚ 55-57 Рё РІСЃРµ меня устраивало Рё питание Рё вес, Р° сейчас ем меньше, Р° вешу 61-62. 

Сесиль пишет 18.06.2013 в 14:20 (ссылка):

РЇ без разрешения врач как-то Р±РѕСЋСЃСЊ экспериментировать, Р° РѕРЅР° РјРЅРµ его РЅРµ предлогала, наверное РѕРЅ РјРЅРµ РЅРµ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚, С‚.Рє. прежде чем что-то прописать РѕРЅР° РјРЅСЏ РіРѕРЅРёС‚ сдавать анализы. РЇ РІ прошлом РіРѕРґСѓ РІ июле перестала пить Диане Рё начала Жанин Рё РІСЃСЏ покрылась ужасными прыщами, СЃ которыми Р±РѕСЂСЋСЃСЊ РїРѕ сей день. Пила РёС… 3 месяца соответственно РїРѕ октябрь, стала прибавлять РІ весе, РЅРѕ возможно это Рё РЅРµ связанно напрямую СЃ РћРљ, С‚.Рє. как раз тогда СЏ Рё ввела СЃРїРѕСЂС‚. Короче РІ октябре СЏ была уже 59 РєРі. , РЅР° новый РіРѕРґ уже 60-61 РЅСѓ Рё Рє весве 62,5. 

Не хочешь Джес попробовать? От него точно не поправляются.

Сегодня опять 62.5 что-то РјРѕСЏ обменка совсем сдохла. РљСѓС€Р°Р»Р° вчера мало, сладкого РЅРµ было вообще, только черешня Рё результат +800 Рі.

Сейчас принимаю Дюфастон, Р° затем опять возвращаюсь Рє своей любимой Диане 35, может тогда похудею (очень РЅР° это надеюсь). Поправилась СЏ после того как перестала ее принимать. 4 июля едим отдыхать РЅР° РјРѕСЂРµ, Р° СЏ даже Р±РѕСЋСЃСЊ мерить купальник. Надо хотя Р±С‹ РґРѕ 59 похудеть. 

Сегодня вес 61.7 

Классно! Теперь с новыми силами в бой

вес сегодня 62.1 минус 400 г. План на сегодня соблюдать калорийность в пределах 1168 ккал и пить воду.

Сесиль пишет 14.06.2013 в 16:23 (ссылка):

Всем, особенно детям, понравилось. РћРЅРё Рё накатались РЅР° аттракционах Рё накупались РІ аквапарке. Сына РјРѕР№ вырубался только коснувшись подушки. РЇ даже устала отдыхать. 

Как отдых прошел?

Вес сегодня 62.5 

Сесиль, как твои успехи?

Сесиль пишет 12.06.2013 в 12:42 (ссылка):

Прилетела только сегодня. Отдохнули хорошо. Завтра буду взвешиваться, аж страшно.

Не вернулась еще?

РЇ еду СЃ подружками Рё СЃ детьми, короче мамы Рё дети, гуляем РїРѕ разным паркам, аквапркам Рё С‚.Рґ. поэтому нормальной еды там обычно нет. 

Я тоже пиво не пью!

Но когда бываем в таких пивных странах - муж сразу тащит в ресторан местной кухни, типа "пиво и рулька". Не всегда получается отвертеться)))

Сесиль пишет 31.05.2013 в 01:14 (ссылка):

А я его вообще не пью. Мы там уже были, так питание получилось какое-то фастфудное. В этот раз буду пытаться выбирать хоть что-то полезное.

Сегодня вес 61.4 - 400 г. Вчера наела на 1400 кал. Вечером яблоки и морковь схомячила

Сегодня вес 61.8 кг. Кушаю на 1300 ккал. Опять я начила их считать. 02.06 улетаем на 10 дней в Германию соответственно считать ничего не получится буду на глаз.

Я сама не знаю, что придумать! Вес встал намертво(((

Сесиль пишет 29.05.2013 в 13:15 (ссылка):

Полностью согласна, РЅРѕ кто СЃРёРґРёС‚ так хорошо выглядят, даже РЅРµ РІ плане веса, Р° вообще. Хотя СЏ РІСЂСЏРґ ли СЃРјРѕРіСѓ осилить эту систему питания. Сегодня понервничала РёР·-Р·Р° ребенка Рё опять схомячила шоколадку какое РјРЅРµ сыроедение . 

РќР° белковой Сѓ меня проблемы СЃ туалетом. Р� РІСЃРµ время диеты тяжесть РІ левом Р±РѕРєСѓ. 

Сыроедение - это жесть. Может тебе белковую диету попробовать?

madidog пишет 27.05.2013 в 20:58 (ссылка):

Соленое - самая основная проблема. Думаю надо все прикончить, что есть в холодильнике и тогда будет мне счастье))) Тем более у нас это не продается (из России везут). А то меня так и манит....манит к холодильнику

сегодня вес 61.6 -200 г. Странно вчера много бегл в туалет думала вода уйдет, а она особо-то и не ушла....

Дюфастон продолжаю пить. РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ питания: Р±СѓРґСѓ пробовать употреблять после 13-00 только овощи Рё немного белка Рё надо Р±С‹ порции сократить РґРѕ 250-300 Р·Р° РѕРґРёРЅ прием. 

Сегодня изучала питание сыроедов интересненько конечно, РЅРѕ Рє этому надо идти РЅРµ РѕРґРёРЅ месяц Рё активно заниматься Р№РѕРіРѕР№. Рћ последнем задумалась серьезно наверное СЃ осени начну. 

Сегодня уже 61.8 +200 г. Может вообще не есть.....