sofijana пишет 02.05.2013 в 01:55 (ссылка):

 Рђ-С…Р°-С…Р°. Мальчикам РЅРµ смотреть!

Кстати, поздравляю с отвесиком!

sofijana пишет 02.05.2013 в 01:48 (ссылка):

 Р”Р° нет, просто РЅР° РѕРґРЅРѕРј сайте этот фестиваль сальсы был описан чуть ли РЅРµ как народный праздник. Р’РѕС‚ решила узнать, РЅР° самом деле так. Рђ то РІРґСЂСѓРі Сѓ вас фестиваль как РІ Бразилии, Р° РјС‹ Рё РЅРµ знаем.

Вообще здорово, что на форуме собрались люди из разных стран и городов. �нтересно общаться.

SunnyLena пишет 01.05.2013 в 09:55 (ссылка):

Лен! Круто,англ.яз.!!!! Молодец! А семья большая?

Да,вроде есть такое дело. Есть у меня одна знакомая,она тренер по сальсе. Точнее,мы с ней на другом форуме общаемся,у нас дети одного возраста. :) Можно у нее узнать поподробнее. Ты хочешь в Ригу рвануть в июне?

1. Тренька с Джиллиан.

2. АЦ крем с роликом.

3. Бег.

4. 2 литра РІРѕРґС‹.(1.5 Р»)

5. Вписаться в коридор.

01.05.13. 

Вес 53.400!!!!

Завтрак- 2 сырочка.

Ланч- профитроли творожные(у нас они Вецриги называются,они большие и я съела 1 штуку).

Обед-  СЃРїР°РіРµС‚ти болоньезе,огурец,салат капустный.

Ужин- отварная грудинка и брокколи.

Перекус- 3 печенки Пимс.

Девочки,привет! Как вы? Всех с праздником!!! �нтересной работы и пусть за не еще и не плохо платят!

Р­С…,Сѓ меня опять жиры зашкалили(ккал РІ пределах РЅРѕСЂРјС‹). Бывший РјСѓР¶ пирожек РЅР° ланч принес. Сволочь. :))) РќРѕ СЏ побегала. Правда,Р±РѕРє болит,РЅРµ понятно что Сѓ меня СЃ РЅРёРј. Левый. Начинаю бегать или прыгать-болит,хожу тоже его чувствую. РќСѓ ладно. Пройдет же,РєСѓРґР° денется.  РЎ Джиллиан тоже отпригала первый уровень Сѓ меня РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ. Аниту точно обставила. :))) Р� гуляли СЃ мелкими часика 2.  РџРѕС€Р»Рё лебедей кормить,Р° РёС… нет! Улетели РЅР° середину реки Рё СЃРёРґСЏС‚ РІ комышах. РЈ нас 1 выходной РІ стране Рё РїРѕРіРѕРґР° хорошая сегодня,думаю РґРѕ нас РёС… уже укормили,РјС‹ РІ 13:00 гуляли...

Р’РѕС‚ как-то так сегодня. 

Привет!

С праздником!

Я тут прочитала, что 13 июня в Риге проходит международный фестиваль сальсы. Это правда?

_коровка_ пишет 01.05.2013 в 00:39 (ссылка):

Р� РЅРµ РіРѕРІРѕСЂРё!!!

sofijana пишет 01.05.2013 в 01:27 (ссылка):

Р’Рѕ, молодежь пошла! 

_коровка_ пишет 01.05.2013 в 00:12 (ссылка):

Леночка,СЏ стараюсь! :) Сегодня несла мужчине клюшки РѕС‚ машины :DDD ,так ради прикола. Так подошел РґСЂСѓРіРѕР№ хоккеист Рё сказал,что тоже такого носильщика хочет,СЏ ему ответила,что для него только через ЗАГС. Похихикали,покидались шайбами РёР· ведра РЅР° автостоянке(Р° там РѕРґРЅРё БМВ),экстрим. РџРѕРєР° РёРіСЂСѓ смотрела,РєРѕ РјРЅРµ мальчонка(лет 10) подошол  СЃР·Р°РґРё...Поворачиваюсь,Р° РѕРЅ РјРЅРµ,-<РўРІРѕР№ который?>. РЇ ему,подбирая челюсть,-<РњРѕР№ самый модный.> РћРЅ РЅРµ РїРѕРЅСЏР». РЇ тоже. РќРѕ СЃ РґСЂСѓРіРѕРј потом смеялись.

sofijana, супер! В тебе столько оптимизма и позитива! Ты молодец!

_РєРѕСЂРѕРІРєР°_,  РћР±РЅРёС‰Р°Р» мужик нынче! :DDD  РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ СЏ РІСЃРµ же еще разок,пожалуй,попытаюсь построить семью. Р� может быть рожу еще сына. Р� РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ РёР· него воспитать мужчину. :) РќРѕ РЅРµ РІ ближайшие РіРѕРґС‹. Отдохну. РќСѓ Рё РЅРµ известно,получится ли.

gthdjtgthj пишет 30.04.2013 в 21:24 (ссылка):

Надюш,спасибо!!! Отвесики небольшие почти каждый день. Организм меня радует,я его тоже стараюсь не огорчать,есть овощи и вписываться в коридор.

Съездила СЏ СЃ РґСЂСѓРіРѕРј РЅР° тренировку РїРѕ хоккею,РѕРЅ Сѓ меня хоккеист. Обошлось без Мака! Съездили РІ ресторанчик,взяла форель без гарнира. Р� десерт. РџРѕ ккал вложилась,так как днем РЅРµ РјРЅРѕРіРѕ съела. Р� нервишки подправила,насладилась РёРіСЂРѕР№,интересно Р¶ 10 дядек 1 шайбу РіРѕРЅСЏСЋС‚.  :)

Если соберусь с силами,сделаю вторую треньку с Джилл(за вчерашний халявный день) и обертывание. Надо,надо!

Еда 30.04.13.

Завтрак- 2 сырочка.

Обед- куриная грудинка,салат капуста и сельдерей,огурец,помидорки.

Полдник- капучино из автомата.

Ужин- форель на гриле,десерт молочный.

sofijana пишет 30.04.2013 в 16:40 (ссылка):

 РќР°С‚аша, РјРЅРµ теперь вообще кажется, что РњРЈР–Р§Р�Рќ РІ принципе мало (или РёС… вообще нет), так, больше мужичонки РєСЂСѓРіРѕРј . Рђ такие РЅР°Рј РЅРё Рє чему.

30.04.13.

1. Тренька с Джиллиан.

2. АЦ крем 2 раза с роликом.

3. Обертывание с жгучим кремом.

4. Контрастный душ.

5. Бег.

6. Съездить на хоккей.

7. Сделать трeнировку с Джилиан за вчерашний день.

8. 2 литра воды.(- 1 стакан) :(

9. Вписаться в коридор,даже если после хоккея будет традиционный Макдоналдс.

Я как-то пропала. Вчера вместо бега легла спать и отрубилась. Вообще ничего не сделала,ни Джилл,ни бег! Ужас. Но лишила себя ужина и на весах сегодня 53.800 кг. Но и воды я вчера не пила почти. Чувствую себя виноватой перед организмом.

Вчера 29.04.13.

Завтрак-йогурт и творог 0.5%.

Ланч- сырный суп,крисп,сырочек.

Обед- котлеты,брокколи,цветная капуста.

Полдник-зеленый чай с 3 печеньками.

_РєРѕСЂРѕРІРєР°_, РЈ меня что-то похожее. Было. РЇ 4 РіРѕРґР° работала управляющей бензоколонки. Присмотр Р·Р° персоналом Рё отчеты,... Р’ принципе,СЏ любила СЃРІРѕСЋ работу. Р� развелась. Р�РЅРѕРіРґР° тоже кажется,еще раз замуж...РґР° РЅРё Р·Р° что! РҐРѕС‚СЏ тут скорее проблемы Сѓ второй стороны были Р±С‹. РЈ меня РґРІРѕРµ детей! Кажется,мало мужчин,которые Р±СѓРґСѓС‚ РІ восторге РѕС‚ такой перспективы. Р�ли РёС… вообще нет?

masha_sq, РњР°С€a! Так тебя можно поздравить!!! Р—РґРѕСЂРѕРІРѕ! Молодцы! Р� работа интересная! РЈ меня инженеров знакомых полно,стюардесы есть,Р° Сѓ тебя РІСЃРµ вместе. 

Я инженер :) Разрабатываю маршруты полетов воздушных суден ) живу с женихом ) уже 6 лет. Правда. жених он мне только 9 месяцев :) скоро свадьба )

sofijana пишет 29.04.2013 в 17:57 (ссылка):

РЇ работаю менеджером РїРѕ персоналу РІ розничной торговой сети (супермаркеты). Р’ магазине, девочки, работать плохо  - столько еды РІРѕРєСЂСѓРі, СЃРІРѕРµ производство-кулинария Рё пекарня-кондитерская! Что РЅРё день, то хожу Рё слюнки глотаю, РІСЃРµ РІРєСѓСЃРЅРѕРµ, свеженькое, горяченькое, Р° запахи РѕС‚ выпечки  РІРѕРѕР±С‰Рµ РґРѕ слез РґРѕРІРѕРґСЏС‚ РёРЅРѕРіРґР° .  Р’ наших магазинах очень сильно борются Р·Р° качество товара, поэтому всегда знаю, что РІСЃРµ приготовлено РёР· очень хороших продуктов, РѕС‚ этого хочется РІСЃРµ съесть еще сильнее . Сколько же РІРѕ РјРЅРµ силы воли каждый день ходить РјРёРјРѕ кулинарии РІ овощной отдел!

Рђ живу СЃ мамой, сыном, собакой Рё котами . РЎ мужем разошлись почти 3 РіРѕРґР° назад, Рё замуж больше РЅРµ СЂРІСѓСЃСЊ, плавали, знаем .

Рђ РІРѕС‚ РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ последней твоей картинки, пирамиде продуктов, что-то сильно меня сомнения гложут, правильно ли РѕРЅР° составлена... Это если Р± столько хлеба можно было трескать, СЏ Р±С‹ Рё РіРѕСЂСЏ РЅРµ знала! 

Спасибо,девочки Р·Р° поддержку!  РЎ зубным РІСЃРµ сложно. РЇ РЅРµ работаю,Рё живем РјС‹ РѕРґРЅРё СЃ девчонками,РІ сад мелкую хорошо если РІ конце августа РІРѕР·СЊРјСѓС‚. РњРЅРµ РЅР° Р·СѓР±РЅРѕРіРѕ нужно латов 200(400$) хотябы,РїРѕРєР° это для меня тяжело. РќРѕ Рє врачу надо! Р’РѕС‚ Рё крутись как можешь. РЈ меня Рё квартира РІ ипотеке... РњРґРµ! РЇ влипла!!! Ладно,Р±СѓРґСѓС‚ времена Рё получше!

А чем вы занимаетесь? Кто в какой сфере работает? Состав семьи? Я такая любопытная!

_РєРѕСЂРѕРІРєР°_ РќРµ растраивайся РёР·-Р·Р° ерунды! Нужно сесть Рё порадоваться этому РєСѓСЃРєСѓ торта. Рђ если чувствуешь себя РЅРµ комфортно,РЅР° ужин стакан кефира!

Привет, Наташа! РЈ меня сегодня СЃ позитивом еще хуже, РѕРЅ вообще РІ РјРёРЅСѓСЃРµ. Рљ врачу РЅРµ попасть РґРѕ завтрашнего вечера, РЅРѕРіРё болят, Р·Р° РѕРєРЅРѕРј тучи Рё еще зачем-то торт РЅР° работе сожрала, вылетела РёР·  зеленого РєРѕСЂРёРґРѕСЂР° моментом... Кажется, встречу СЏ этот отпуск жирным ленивым РїРёРЅРіРІРёРЅРѕРј...

sofijana пишет 29.04.2013 в 15:08 (ссылка):

Наташ, привет! Сходи обязательно к стоматологу, зубки надо беречь.

Поздравляю с отвесиком!

-100Рі РІ день - это 1РєРі Р·Р° 10 дней. Вполне реально, люди Р·Р° неделю Рё РїРѕ 1 РєРі сбрасывают.

Форма РїРѕРїС‹ - это поправимо (это РЅРµ РіСЂСѓРґСЊ), там же РјРЅРѕРіРѕ мышц, Р° СЃ мышцами можно работать (было Р±С‹ желание). РЈ тебя гантельки РґРѕРјР° есть?

Лен,привет! Хорошего тебе дня и продуктивного,как всегда!!!

Мне бы тоже так держать и не расклеиваться! Сегодня вес 54.100(-0.200). Двигаeтся понемножу. Я очень довольна. Если каждый день -0.100. Это ж сказка! 2 месяца и я красотка. Жаль это не реально! Ну ничего.

Вчера сфоткала свою попу прямо,так она квадратная,я так расстроилась. :(

А еще я ,похоже,зуб сломала,шатается. Я в растройстве. Позитива во мне 0 сегодня. Нужно бороться с собой,а то еще и вес запорю.

sofijana пишет 28.04.2013 в 22:46 (ссылка):

 РњРѕР»РѕРґРµС†!