|
|
|
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
2.5.2013 20:46
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
2.5.2013 20:45
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
2.5.2013 20:40
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
2.5.2013 20:39
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
2.5.2013 20:35
|
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
2.5.2013 11:01
|
--TiM-- пишет 02.05.2013 в 10:40 (ссылка):
Доброе утро!!!
Вчера нам погулять так и не удалось: пошел дождь... Сегодня пока ярко светит солнышко, но уже надвигаются тучки. Поэтому сейчас побежим на улицу, вдруг вечером опять дождик пойдет!
На весы я вставала и с книгами, и с сумкой, и с сыном, и с кошкой, но результатов - 0. Вес колеблется от 74,9 до 75,2... На следующей неделе, скорее всего, куплю новые.
Признаюсь: вчера не удержалась, скушала печенье - очень уж сладкого хочется. И вот то ли с моим вкусовыми рецепторами что-то произошло, то ли на самом деле печенье НЕВКУСНОЕ! Но ведь вкусным же было раньше... Еще мама вчера принесла тортик малышу, на вид и запах очень вкусный. Я попробовала малююююююсенький кусочек - НЕ ПОНРАВИЛСЯ!! Хотя сын с удовольствием скушал целый кусок.
Так что я собой довольна: от тяги к сладкому потихоньку избавляюсь!
Молодец!!!! Но если сладкого будет очень уж хотеться, лучше съешь его с утра;)
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
2.5.2013 10:58
|
--TiM-- пишет 01.05.2013 в 19:35 (ссылка):
Кстати, у меня сегодня праздник - месяц на проекте!!!
Поздравляю!!!!!!
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
2.5.2013 10:57
|
--TiM-- пишет 01.05.2013 в 19:27 (ссылка):
Пипец.... Сама над собой смеюсь!)))) Решила сегодня все-таки с Джиллиан позаниматься. И сдулась уже на 7-ой минуте!!!! Ну, думаю, совсем я коровушка!)))) Малыш зато затребовал другую тренировку, "с другой тетей", как он говорит))) "Прогулки с Лесли Сэнсон". Я с ней занималась через 3 недели после операции на колене (когда разрешили нагрузки), и сыну вместе со мной понравилось "зарядку делать"))) Так что мой итог на сегодня: 20 минут обруча, 7 минут с Джиллиан (стыд-позор ) и 10 минут с Лесли. По питанию пока недобор((( Что-то не лезет в меня ничего. На ночь еще Активии выпью...
Маш, а ты что ее решила попробовать, стройную фигуру? Есть курс полегче, если этот сложно дается. Я в общем-то заметила тенденцию, что многие стараются взять сразу убийственный курс, до конца доделать не могут, суставы начинают болеть. если честно, особого смысла не вижу, лучше сначала подготовить себя и постепенно увеличивать нагрузку, чем изматывать себя, от занятий реально надо получать удовольствие, не то, чтобы они легкими были, но в результате надо чувствовать прилив сил, а не усталость
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
2.5.2013 10:53
|
--TiM-- пишет 01.05.2013 в 13:45 (ссылка):
Села я грызть гранит науки - готовиться к сессии... Месяц всего остался, а я даже не начинала. Надо исправляться!!!
Маш, а ты на кого учишься?
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
2.5.2013 10:53
|
--TiM-- пишет 01.05.2013 в 13:41 (ссылка):
Zaya82, ой, как я тебя понимаю насчет общения.... Мой малыш в садик не ходит - нет мест, а все его ровесники уже ходят. И вот мы одни-одинешеньки гуляем))) Но он, в принципе, и не стремится к общению... Был у нас неудачный опыт похода в ясли в 2 годика, после этого он детей и взрослых боится! С ребятишками вообще не хочет играть. Кстати, родился сынулик 2 августа!!! Кстати, у тебя сынок вообще умничка: на двухколесном велосипеде катается! Мой заяц на трехколесном еще с трудом может - забывает иногда, как педали крутить)))
А мы тоже в садик не ходим, попытались с двух до трех походить но он у меня болел зверски: три дня по два часа сходим и все, температура 40 и три недели болеем, два месяца дома сидим, идем в сад и опять такая же котовасия, в итоге я его забрала и хоть немного вздохнула спокойно, а то ведь по 18 раз за год болели
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
2.5.2013 10:50
|
А я второй день не могу проснуться, ночью сплю как убитая, с утра глазки категорически не хотят открываться и опять эти долбанные отеки начались, побыстрее бы уже кд, чтобы это состояние ушло)))). Сейчас отдельно себе замариновала шашлык из куриных грудок в лимонном соке, а то охота вместе со всеми, но понимаю, что свининка это не совсем гут, буду курятинкой баловаться)))). У нас второй день солнышко вовсю, ребенок уже улетел на улицу с папой и дедушкой, в общем сделает все, чтобы я его за букварь не усадила)))). А вчера у него лопнуло колесо на велике, надо з новым ехать, вот что за транспорт делают, хватает на год и усе.
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
2.5.2013 10:45
|
Машунь. приветик!!!!
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
2.5.2013 10:40
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
1.5.2013 19:35
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
1.5.2013 19:29
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
1.5.2013 19:27
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
1.5.2013 13:45
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
1.5.2013 13:43
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
1.5.2013 13:41
|
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
1.5.2013 12:41
|
--TiM-- пишет 01.05.2013 в 11:06 (ссылка):
А теперь о грустном - весы действительно сломались... Бабушка вчера купила копченую курицу, а я ее люблюююю.... Но себя я люблю больше, поэтому не стала ее есть, ограничилась Активией вечером. Думала, сегодня на весы встану, а там сююююрприз! Но сюрприза не оказалось - опять каждый раз разные показания, от 70 кг до 78 кг. Так что своего веса я сейчас не знаю... Девочки, у кого какие весы??? Посоветуйте какие-нибудь хорошие!
У меня весы электронные Бош, вроде бы ничего, но очень капризны в смысле прямой поверхности, если найдется идеальная, то и показывать будт хорошо, в рязани были Витек, очень много лет им уже, иногда подвисают, могут один и тот же вес показывать длительное время (верой и правдой служат аж с 2007)))), но я тогда взвешивалась сначала с стопкой книг, потом без них, и тогда вес был правильным)))), зато никаких капризов при перемещении по комнатам в отличие от бошевских.
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
1.5.2013 12:37
|
Мы на велике тоже любим рассекать, надо вот мне свой достать тоже, а то мой мелкий катается, а я рядом просто бегаю, этакая пробежка))))
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
1.5.2013 12:35
|
--TiM-- пишет 01.05.2013 в 10:48 (ссылка):
Zaya82, привет!! Да понимаю, что забить надо на все эти слухи, но все равно, блин, обидно...
Я из Тюмени, а ты? Сколько сынишке лет? Моему в августе уже 4 будет!))
Маш, приветик!!!! Насчет первого: конечно обидно, но в принципе, люди всегда найдут, что обсудить. Вот, к примеру, я замужем, ребенка родила в браке, но с мужем мы 5 лет жили в разных городах: я в Рязани, он в Одинцовском районе Подмосковья, так я постоянно слушала ехидные замечания по поводу: а есть ли у меня муж вообще; когда переехали к мужу, то приехав к маме с ребенком погостить на пару недель, я услышала. что нас с ребенком папа выгнал... Ну что с идиотами сделаешь)))). Что касается второго: то я сама из Рязани, а теперь вот переехала, как писала, переехала к мужу в Подмосковье, пока пытаюсь освоиться на новом месте. пока тяжеловато. Но вот вчера ознакомилась с девшкой, у нас детки ппочти ровесники, теперь есть с кем гулять. а то общения у меня конечно сейчас минимум. Кстати, моему сынишке тоже в августе будет 4!!!!))) У вас когд ДР? У нас 4-го августа)))))
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
1.5.2013 11:06
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
1.5.2013 11:01
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
1.5.2013 10:48
|
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
30.4.2013 22:57
|
--TiM-- пишет 30.04.2013 в 17:32 (ссылка):
Vita-Victoria, привет! Огромное спасибо за поддержку! Дело в том, что бабушка считает, главное - не есть сладости, и тогда никакой диабет не страшен! Она сама периодически задумывается о своем лишнем весе, но все сама же переводит в шутку, как и мама)) Вот такие у меня родные!
Я считаю, вполне реально быть стройной даже в семье с полными родственниками и вредными пищевыми семейными привычками. Главное - поменять установки в собственном сознании. Я с удивлением понимаю, что для меня еда не так уж и важна! Хотя еще неделю назад была пищевая зависимость. А сейчас "ем, чтобы жить")))
Что точно, то точно. У меня все мои родственники в теле, а я много лет держала и сейчас держу себя в 42-ом размере, хотя всегда была склонна к лишнему весу)))
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
30.4.2013 22:55
|
Маш. а ты сама откуда? У нас тоже сегодня дождик и пасмурно было в первой половине дня, а к вечеру распогодилось, солнышко вышло, сынишка на велике счастливый гонял (мы ему колеса маленькие скрутили и он теперь как большой на 2-колесном, гордый, жуть))))))))
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
30.4.2013 22:53
|
--TiM-- пишет 29.04.2013 в 21:06 (ссылка):
Ээээх, сегодня такой день в плане эмоций нехороший был... Небольшие финансовые проблемы, и, как следствие, проблемки в семье из-за этого... Еще от соседки узнала, что слухи про меня разные распускают из-за того, что я малыша без папы воспитываю... В общем, пришли мы домой с прогулки, у меня такое желание было заесть все свои проблемы... Не вредностями (мне список на холодильнике очень помогает, не дает расслабиться))), а вообще тем, что есть: куриное рагу, творог и фрукты. Только не по 200-250 г, как я стараюсь кушать, а МНОГО. Прямо набить пузо!!!! Но, прежде чем, зайти на кухню, я зашла сюда, почитала ваши посты... Девочки, вы мне ОЧЕНЬ помогли!!! Вы такие позитивные, мне совсем есть перехотелось, и настроение поднялось! Покушать-то я покушала, но в рамках: 100 г творога и кусочек черного хлеба!)))) Так что спасибо вам всем огромное - не дали мне сорваться!!
А вот это убило!!!!! Ну кому какое дело с кем ты воспитываешь сына, как-бдто ты воспитываешь его за их счет!!! Прям зла не хватает на таких людей, неужели все настолько замечательно у них в жизни, что заняться нечем, кроме как других осудить. Маш, забей, занимайся собой, своим ребенком, это все ведь не от большого ума. Вспоминается, как одна моя приятельница в свое забеременела случайно от любовника, причем детей она иметь не могла из-за неудачного аборта в юности, а потом ее сбила машина, очень сильно покалечила и пока она лежала в больнице (уж не знаю, как они умудрились с ее сломанными руками и ногами), забеременела. И сколько нашлось "доброжелателей", которые ее осуждали, а ведь по сути ее судьба спасла от гибели, чтобы она могла родить. Ну и что сначала она воспитывала малыша одна, лет через 6 встретила хорошего человека, живут вполне довольно и счастливо, и он ни разу не пожалела, что родила сыночка
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
Zaya82
Diet-Баллов: 1848
Сообщений: 553
Город: Одинцово
30.4.2013 22:45
|
--TiM-- пишет 29.04.2013 в 20:58 (ссылка):
Zaya82, отличные результаты!!! У тебя прекрасная фигура!!! И найденный цветочек просто прелесть!!
Маш, спасибо большое за комплимент но сейчас я слегка поупитаннее на 2 кг))))
Катя-Зайка. 31 год.
id=48377
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
30.4.2013 17:32
|
|
Vita-Victoria
Diet-Баллов: 20713
Сообщений: 7993
30.4.2013 9:39
|
--TiM--, привет! Почитала, как ты мужественно противостоишь подтруниванию родных + мамины соблазны едой! А ведь твои мама и бабушка первыми должны радоваться твоему стремлению контролировать вес, чтобы наследственный диабет тебя не коснулся! Или они так привыкли к нему, что уже не считают проблемой и не понимают, что лишний вес - союзник диабета?
Но ты сама мама, и уже от тебя зависит будущее, в том числе здоровье твоего ребенка. Пока твои заботливые бабушка и мама его не закормили.
Между прочим, Оксана Федорова однажды в интервью призналась, что была пышкой, пока не уехала из родного дома и не поменяла принятые в семье привычки...Что у нее из этого получилось, мы все видим.
Удачи! На твоей стороне возраст. Поверь, с каждым годом борьба за фигуру становится все труднее.
Все девушки ангелы. Но если обламывают крылья, приходится летать на метле!!!
Виктория, 41.
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
30.4.2013 9:16
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
30.4.2013 9:14
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
30.4.2013 9:08
|
|
Lika-milika
Diet-Баллов: 1307
Сообщений: 96
30.4.2013 5:04
|
--TiM--, привет, меня зовут Олеся, мне 29 лет, двое детишек 9 лет и 1.5 года. После младшего пытаюсь придти в форму.
Рост 165
Вес 69
цель №1 65
цель №2 62
цель №3 60
цель №4 58
цель №5 56
цель №6 53
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
29.4.2013 21:13
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
29.4.2013 21:09
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
29.4.2013 21:06
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
29.4.2013 20:59
|
|
--TiM--
Diet-Баллов: 2645
Сообщений: 126
29.4.2013 20:58
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|