Всем привет! � поздравляю с праздником!

Туточки, а туточки пусто

Привет!

У меня много проблем свалилось на голову и совсем я отсюда исчезла....постараюсь пощаще появляться.

Мариш, приветик. Ты права, что-то мы и правда попрятались)

Я сейчас не очень активна: еще пару дней буду в родных пенатах, бегаю тут как ужаленная. Но в выходные вернусь домой, и буду активная и бодрая)

Петра,Оксана,давайте тут возобновим деятельность,а то попрятались дружненько по дневничкам и сидим там по отдельности.А тут мы все вместе и вместе можем общаться,а не вспоминать в какой дневничек заглянуть,с кем ещё не успела поздороваться.

У меня были проблемы семейного плана,вот я и сбежала в укрытие,как-то не до общения было.Сейчас вроде налаживается.

Как у вас дела?Рассказывайте,красотки!!!

Привет!Что-то мы совсем активность потеряли.Я завтра на разгруз.

� то правильно. ) Если сам ползет, то чего его подталкивать, нечего!

А я на этой неделе не буду делать, наверное, потому что вес сам вниз ползет

А я нет!) Завтра, наверное, сделаю разгрузик - очень уж подходящий день, перед отъездом к родителям. Вся в сборах, не хочется ничего готовить...

Привет.Вчера делала разгруз..А вы ?

Видимо, у всех время тяжелое)

Но вроде полегчало, возвращаемся в группку! Работаем над весиком)

Мариш, привет! Времени почти нету, малой вообще решил РЅРµ спать! Сплю РїРѕ  4 часа РІ сутки, устаю как лошадь!

Привет!!!Девочки,куда вы пропали???

Ой, эт ты в программе посмотри, я на ее постоянно случайно натыкаюсь

Оксан,прикольно.

Петра,а во сколько и по каким дням показывают?

Мариш, по МузТВ мафию показывают, можешь глянуть один раз - сразу все понятно станет

О, это такая игра типа психологическая. �грокам раздают карты с ролями, и среди карт есть карты мафии, потом все закрывают глаза, а Мафия открывает и убивает кого-нибудь. Потом все "просыпаются" и пытаются угадать, кто же Мафия)

Ну, есть куча нюансов там на самом деле, но примерно так)

Девочки,привет!

Оксан,а что такое мафия?

Да, я тоже на них надеюсь) В конце концов, сегодня гоночки начались)

РЇ представляю!  Рђ РЅРµ взвешивалась, РЅСѓ Рё ладно, думаю Рє завтрашнему РґРЅСЋ, уже весы тебя РЅРµ огорчат!

Привет, девчонки) Я пропадала на мафии - один вечер и почти полный день) Питалась, естественно, черт знает как!

то есть, позавчера у меня был разгруз на кефире, и до 12.00 я мужественно ничего не ела! Но на мафии мы аж до полчетвертого засиделись, и, естественно, я не выдержала - натрескалась всякого, даже плохо помню чего, потому что уже очень спать хотелось!

Вчера почти ничего не ела, зато очень много пила всяких жидкостей. Сегодня питаюсь как-нибудь щадяще типа кашками, завтра взвешусь)))

Ох и весело было!

Все приветик!

петра,поздравляю с отвесиком!

Оксан,ты где сегодня пропадаешь?Чем сегодня питаешься?

Всем привет! Да, Нюша, кефир 1%ный Родимая сторонка - это нямка, а остальные я не пью! Отвесик -500г - не густо, но и не пусто!

Отвесики - это всегда приятно, ага) я вот сегодня побегала в спортзале, доехала до него, и даже обратно - и не съела ничего по пути домой) Горжусь собой до умопомрачения, но отвесик завтра будет вряд ли, бо хорошо покушала и как следует еще напьюсь воды на ночь...

А вот завтра у меня разгруз, и я буду ждать отвес!

�нтересно,сколько завтра будет после Мч!!!???!!!

Мариш, с возвращением!

Ну да, я сегодня по спорту внезапно)

Вес после НГ радостно стоит на 61 и никуда не девается) Завтра разгружусь, ага.

Девочки привет!!!Я пришла на проверку,как там наш сегодняшний разгруз?

Оксана,ты нас сегодня бросила?Посиди завтра на кефирчике.Как вес после НГ?

Нюш, если три дня пить только кефир, можно и больше сбросить) Правда, не знаю, насколько это для организма полезно и как ты себя будешь потом чувствовать)

Петра, а у меня вот разгруз не удался. Дражайший проснулся и сказал, что сегодня мы идем в спортзал. А на групповом тайбо я умру, если буду на кефире... так что разгружусь завтра, наверное.

А Марина наша вообще куда-то запропала =(

Слышала,что можно сбросить около 3 кг,если три дня пить тооолько кефир...

РќСЏРјРєР°?)))

Я на кефире даааа, на 1%-ном, нямка!

Девушки,с новым годом!!!))

У вас разгрузка?

Петра, Марина, все помнят, что у нас завтра разгрузик на кефире, ммм? =)

Значит отличненько,будем разгружаться!!!� худеть!

Я с вами, только кефиром надо запастись заранее (Т.Е. НАКАНУНЕ!)

Согласная я на разгруз 5го)

А насчет маленькими порциями - ну, не знаю, честно говоря, как у меня получится, но вообще родители моего МЧ - лучшее средство от аппетита) Они постоянно меня "тестят", вопросики всякие задают, поэтому я вообще у них за столом особо много не ем никогда. Так что первая половина НГ пройдет на ура в плане еды, я думаю.

Возможно, когда мы придем к бабушке после 12, я оторвусь по полной, а возможно, уже буду хотеть спать и не хотеть есть)

Приветики!

Девочки,следующий разгруз делаем все вместе во вторник после НГ это будет 5 января,если не ошибаюсь.Согласны?

Ответьте мне на вопрос,как можно кушать в НГ всё,но маленькими порциями?Ну вот скажите КАК?Я этого не понимаю

Привет, девчонки)

Я вот склонялась к первому, но так как готовлю я не сама, а встречаем мы сначала у родителей, потом у бабушки - то единственный выход это есть ооооочень медленно. А я иногда забываю, что надо есть ооочень медленно. Но, в ощем, думаю, что не стоит сильно заморачиваться.

У нас сегодня разгрузик на кефире, мы до Нового года молодцы, и после него будем молодцы, так что энивей все будет в порядке =)