NatWista, Привет, как твоё горло?

Катюша, спасибо!

NatWista, С учетом как ты по ней бегала, я не удивляюсь. А на счет ангины это плохо. Но не переживай и это пройдет. Грудной сборчик попей, из тебя московская задымленность выдет и всё будет хорошо...

Всем привет!! Неделя прошла, как я приехала. пережила ее тяжело, на работе завал, ничего не успеваю, хоть плачь! Всю неделю проболела ангиной, сейчас непонятно что, горло меньше болит, температура почти спала, но я кашлять начала, периодами, зараза! Зеленый коридор получился только потому, что у меня не было апеетита, но в воскресенье душу отвела !

Кстати, Москва на меня повлияла весьма баготворно, ибо я там ела все, что хотела, думала. будет привес, а домой приехала с "минусом". Приятно.

юморная ты Катюшка!

будет тебе отчет обязательно. у меня сейчас очень плотный график

 РўРёС€РёРЅР° была ему ответом.... РќСѓ хоть отчеты РІСЃРµ выложат?

Всем привет!!!

Как проходит гоночка? У меня всё как обычно... начали за здравие, теперь перехожу к упокою... Система питания злобно нарушается, хотя начала зарядку по утрам делать , и правильные овощи есть ... В связи с похолоданиями и снегом, из метро пересела на машину, так теплее, итог: в конец обленилась и гулять перестала. Теперь больше 7000 шагов в день неделаю. Так что отчет будет, не то что бы уж сильно плачевный, но как-то можно было и лучше...

jukesha, париж - это не гонка, это место где всё делают на спор, то есть тебе надо продержать "зеленый коридор" в течении недели, пишешь этот пункт, и смотришь выполнила или нет. Но я не настаиваю, что бы ты там участие принемала, просто предложила.

А тут ты нам очень нужна, так что не пропадай.

Катя, без обид, вообще не хочу в гонках принимать участие

с вами уже как привычка. и вам в помощь. а так - честно, гонки меня не стимулируютвообще. весной да, чувствовалал стимул - сейчас я больше наддушой работаю.

у меня очень сильные перемены в жизни и я привыкаю к новой жизни

jukesha, Юличка, у сё будет. Я то же к Новому Году хочу свои 70, кстати присоединяйся к нашим ПАР�жским гонкам. Там еженидельно заключаем пари с девченками на выполнение своих задач. Я сейчас таким образом за 2 недели подруге шарфик связала, а то пообещала и тянула с выполнениями. ссылка на группу, там же и болталка, заходи надеюсь тебе понравиться.

однозначно!

я опять на 82 сижу, а хочу 80 на 1 декабря

jukesha, 

всем привет! неделя на раскачку)))) но она успешной будет у всех. НГ на носу

Всем привет. С завтрашнего дня гонка возобнавляет свое действие. Так что собираемся вкучку и вспоминаем как отчетики делать!!!

karkusha-ket13, спасибо!

тебе желаю скорейшего восстановления!

jukesha, крепись.

Грипп штука противная, РЅРѕ ею всей семьёй болеют. РЇ сейчас то же РЅРµ фонтан, РЅРѕ Рё болячка похуже. Главное РЅРѕСЃ РЅРµ вешать. Ешь малиновое варенье, пей элеутерококк Рё какой-нить антигриппин, можно арбидольчиком закусывать, Рё будет тебе хорошо. 

я заболела. ломает меня конкретно. еще и отекла. из носа водопад просто

так еще Рё дети поболели. капризничают  шкодничают. Р° Сѓ меня нет СЃРёР» даже еду приготовить. младшей полчаса почитала РєРЅРёРіСѓ Рё РІСЃРµ, СЏ выдохлась

акуууууууууууууу.... и хде все?

lakshmie, Тезка, у тебя еще целая неделя в переди для приглядования, и еще весь ноябрь и декабрь.... Захочешь вступишь, не захочешь, будем общаться и так. Просто мы тут в троём гоняемся. Остальные записаны, но не играют и да же не общаются, обидно...

ті не отказівалась, прото написала, что тебе сложно вот так с разбегу и в нашу гоночку )))

jukesha пишет 16.11.2013 в 22:58 (ссылка):

Р° СЏ РІСЂРѕРґРµ РЅРµ отказывалась РѕС‚ обертываний... или отказывалась? :) или СЏ что-то пропустила, РіРґРµ ты РјРЅРµ такое писала?  СЏ жутко невнимательная, РєРѕРіРґР° пишу СЃ телефона

Катюш, lakshmie, я думаю, что у тебя все получится. А обертывани поверь очень нужны. Яс помощью них по 5-8 см с живота снимаю каждый месяц. результаты вижу и меня они радуют

karkusha-ket13 пишет 16.11.2013 в 22:17 (ссылка):

привет! :) Р° гоночка обязательна для всех?  Р° то СЏ так сразу РЅРµ РјРѕРіСѓ, РјРЅРµ нужно настроиться Рё решиться...

lakshmie, Привет, привет...  РњС‹ всегда рады пополнению компании. РЈ нас сейчас перерывчик РґРѕ 25, Р° потом месяц усиленной Р±РѕСЂСЊР±С‹ Р·Р° РїСЂРёР· Рє РќРѕРІРѕРјСѓ РіРѕРґСѓ. РЎ правилами РіРѕРЅРєРё познакомилась? Если нет, то тебе СЮДА 

незабудь вступить в группу.

Я тут немножко потерялась, по независящим от меня причинам... Но если есть вопросы пиши мне в личку или Юлю спрашивай. Она у нас лидер, а я так мелкий толкач....

lakshmie, так мы землячки ))))

jukesha, ой, ты из Днепра! А я из Запорожья :) в мае только в Москву перебралась)))

lakshmie пишет 14.11.2013 в 22:28 (ссылка):

со взрослым поколением сложно бороться. они так и норовят накормить чем-то деток))))

я свою бабулю еле переучила предлагать мне в 11 вечера котлетки

jukesha, у меня прошлым летом 54 было. Осенью уже 56-58. К июлю 60 А после свадьбы в августе,как с мужем и свекрами стали жить, до 63 откормилась :-(

та не, я не старушка. просто моя дизнь делеться на 3 этапа - юность и до рождения первого ребенка, 8 сумашедших лет в огромном весе и нынешний этап

а ты была раньше в каком весе?

я сейчас тоже стремлюсь к 55, в которых никогда и не была собственно

jukesha пишет 14.11.2013 в 22:08 (ссылка):

С…Рµ-С…Рµ :) Р° щас ты типа старушка? :) РјРЅРµ 30, Р° СЏ РІСЃРµ еще молодая-юная  

пухленькая, РґР°.... Р° хочу быть тощенькой. Рё Рє сиськам РЅРµ привыкла СЏ - всегда были небольшие, Р° щас ишь, раздулись  РїСѓСЃС‚СЊ сдуваются. Рё живот сдувают, Рё РїРѕРїСѓ, Рё ляхи...

В общем, буду бороться, да!

karkusha-ket13, спасибо!

lakshmie, привети добро пожаловать! у тебя такие же параметры, как и у меня в молодости юной. пухленькая такая, но не жирная и явно не колобок.

привет грациозным ланям :)

я пока что колобок, но тоже хочу сюда, к ланям. пришла худеть, вот. попытка номер невторая...

у нас сегодня первый снег :) поздравляю тех, для кого он тоже был первым в этом сезоне!

karkusha-ket13 пишет 14.11.2013 в 10:32 (ссылка):

так а какие ж еще. тем более, что сегодня еще минус 200. так что поводов для радости много

Катя, та РЅСѓ тебя, растрогала ты меня. Сижу РІСЃСЏ красная  Рё РІ слезах

jukesha,

Ты у нас достойный пример подражания. Мы с Наташей встречались во вторник, жалели, что тебя нет... � восторгались твоей силой воли. Ты у нас как путеводная звездочка. Мы как выяснилось обе на тебя равняемся (правда, не очень хорошо, но помере сил), а я сейчас спортом заниматься не могу, и с головой что-то не то, срывы за срывами. Так что не большой перерыв мне сейчас, очень нужен, мозги в кучу собрать как минимум...

а у меня нарушений и нет ))))) я активно сбрасываю вес и занимаюсь спортом. у меня уже 81,8. а начинала ноябрь месяц с 83 кг

jukesha, мне то же лень... Так что давай сделаем перерыв до 25.11. А потом жестко возьмёмся за последний месяц года.

Катя, давай тогда каникулы сделаем.

не хочу я отчеты писать