|
|
|
Vik_Vik
Diet-Баллов: 11802
Сообщений: 3575
Город: Нерюнгри
6.9.2013 4:14
|
Крупинkа пишет 06.09.2013 в 01:04 (ссылка):
награда- всеобщее признание, что ты всех сделала!
Какая изумительная награда.
/community/post.php?topic_id=44691
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
5.9.2013 21:22
|
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
5.9.2013 20:09
|
осталось 10 вакантных мест, кто еще с нами?
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
5.9.2013 19:04
|
текущая гонка до 30 сентября будет и дальше, если понравиться можно будет участвовать каждый месяц
до нового года она точно будет идти
награда- всеобщее признание, что ты всех сделала!
kins928 пишет 05.09.2013 в 08:25 (ссылка):
о! я успела!!! А до когда будет гонка? А какие призы? Кроме приятного чувства постройнения и уверенности в своих силах? ))))
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
5.9.2013 18:06
|
kins928,
BellBell,
приглашение выслала, заходите
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
5.9.2013 11:32
|
приглашение в закрытую группу пришлю вечером, побежала на работу
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
5.9.2013 11:31
|
1. Крупинка
2.krutanya
3.КошкаКэт
4. Алексис
5.Sto500
6. Карамельная_Красотка
7. MissJoy
8. вичёна
9. nikoly33
10. SwetLano4ka
11. Vik_Vik
12 Fiffa
13 Ирина181
14 kins928
15 BellBell
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
5.9.2013 11:30
|
kins928, ты где список этот взяла? месяца два Антонина Званская не участвует...
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
5.9.2013 11:29
|
можно всем! набор будет до понедельника
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
BellBell
Diet-Баллов: 3450
Сообщений: 347
5.9.2013 9:04
|
Евгения, 28 лет
|
Vik_Vik
Diet-Баллов: 11802
Сообщений: 3575
Город: Нерюнгри
5.9.2013 8:49
|
SwetLano4ka пишет 05.09.2013 в 12:16 (ссылка):
Vik_Vik пишет 04.09.2013 в 13:34 (ссылка):
SwetLano4ka, мой эндокринолог дал мне все те же советы, что прописаны на Дионе, причем так же рассказала какой процент должен быть жиров, белков и углеводов. Единственное, что еще прописала йодомарин (что-то с щитовидкой)и советовала не увлекаться водой (проблемы с почками)
Я со своим эндокринологом из поликилинники вот до 122,2 кг и дошла. Сказала меньше кушайте и гормоны у вас в порядке. И все ок - только жрете много. А выяснилось надо было кучу обследований пройти, и не было бы тех проблем которые сейчас. А другой специалист - мне подарил качественно другую жизнь. Так что надо у нескольких консультироватся.
Теперь
Вот поэтому я в поликлинику и не хожу))). Ну разве за санаторно-курортной картой. Всегда помню анекдот:
-Здравствуйте, бесплатный доктор
-Здравствуйте, безнадежный больной
/community/post.php?topic_id=44691
|
kins928
Diet-Баллов: 907
Сообщений: 7
5.9.2013 6:25
|
о! я успела!!! А до когда будет гонка? А какие призы? Кроме приятного чувства постройнения и уверенности в своих силах? ))))
1. Крупинkа
2. Evee
3. Мышка-нарушка
4. Элен-35
5. Рассвета
6. Ираида77
7. infimania
8. krutanya
9. Ириска 2009
10. Pola555
11. Mirta_ua
12. nikoly33
13. Irisha91
14.Антонина-Званская
15. lpl89
16. kins928
|
SwetLano4ka
Diet-Баллов: 17512
Сообщений: 4560
Город: Междуреченск
5.9.2013 6:16
|
Vik_Vik пишет 04.09.2013 в 13:34 (ссылка):
SwetLano4ka, мой эндокринолог дал мне все те же советы, что прописаны на Дионе, причем так же рассказала какой процент должен быть жиров, белков и углеводов. Единственное, что еще прописала йодомарин (что-то с щитовидкой)и советовала не увлекаться водой (проблемы с почками)
Я со своим эндокринологом из поликилинники вот до 122,2 кг и дошла. Сказала меньше кушайте и гормоны у вас в порядке. И все ок - только жрете много. А выяснилось надо было кучу обследований пройти, и не было бы тех проблем которые сейчас. А другой специалист - мне подарил качественно другую жизнь. Так что надо у нескольких консультироватся.
Теперь
Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
4.9.2013 18:34
|
девченки, кто еще с нами?
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
4.9.2013 16:39
|
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
4.9.2013 16:28
|
SwetLano4ka,
Vik_Vik,
Fiffa,
Ирина181,
приглашение выслала,заходите, осваивайтесь
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Vik_Vik
Diet-Баллов: 11802
Сообщений: 3575
Город: Нерюнгри
4.9.2013 14:34
|
SwetLano4ka, мой эндокринолог дал мне все те же советы, что прописаны на Дионе, причем так же рассказала какой процент должен быть жиров, белков и углеводов. Единственное, что еще прописала йодомарин (что-то с щитовидкой)и советовала не увлекаться водой (проблемы с почками)
/community/post.php?topic_id=44691
|
SwetLano4ka
Diet-Баллов: 17512
Сообщений: 4560
Город: Междуреченск
4.9.2013 12:31
|
Крупинkа пишет 04.09.2013 в 10:24 (ссылка):
SwetLano4ka, у тебя такие успехи, сбросила более 30 кг? за срок 8 месяцев? методы? не поделишься? на ЗОЖ скинула, или на других диетах?
Я очень долго шла к этому. Очень.
В итоге жизнь привела меня к эндокринологу.
Мы сдали анализы, назначила лекарства и ЗОЖное питание на 1400 кк. Но я ела чуть больше на 1550 кк. вот и результат. Большой вес растаял быстро, вторую десятку 2 месяца сгоняла, третью - уже три и ни как не уходит.
И вообще девочки, всем кто больше ста кг настоятельно советую грамотного эндокринолога. В начале к нему, прислушатся ко всем советам, сделать разумный вывод и на ЗОЖном питании идти к стройности!
Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
4.9.2013 11:24
|
SwetLano4ka, у тебя такие успехи, сбросила более 30 кг? за срок 8 месяцев? методы? не поделишься? на ЗОЖ скинула, или на других диетах?
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
4.9.2013 11:21
|
SwetLano4ka,
Vik_Vik,
Fiffa,
Ирина181, добро пожаловать девчата!
приглашения вышлю вечером, в обед не успеваю
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Ирина181
Diet-Баллов: 3132
Сообщений: 223
4.9.2013 7:41
|
1. Крупинка
2.krutanya
3.КошкаКэт
4. Алексис
5.Sto500
6. Карамельная_Красотка
7. MissJoy
8. вичёна
9. nikoly33
10. SwetLano4ka
11. Vik_Vik
12 Fiffa
13 Ирина181
ИРИНА 25 лет, рост 168см, вес 83кг - 12.08.2013г
цель №1 - 79
цель №2 - 75
цель №3 - 70
|
Fiffa
Diet-Баллов: 3386
Сообщений: 129
Город: Барнаул
4.9.2013 6:35
|
1. Крупинка
2.krutanya
3.КошкаКэт
4. Алексис
5.Sto500
6. Карамельная_Красотка
7. MissJoy
8. вичёна
9. nikoly33
10. SwetLano4ka
11. Vik_Vik
12 Fiffa
и я добавлюсь если можно :)
Татьяна 33 года, 162 см, 83 кг
1.04.13 - 90кг
1.09.13 - 83кг
|
Vik_Vik
Diet-Баллов: 11802
Сообщений: 3575
Город: Нерюнгри
4.9.2013 6:34
|
1. Крупинка
2.krutanya
3.КошкаКэт
4. Алексис
5.Sto500
6. Карамельная_Красотка
7. MissJoy
8. вичёна
9. nikoly33
10. SwetLano4ka
11. Vik_Vik
Я тоже хочу попробовать
/community/post.php?topic_id=44691
|
SwetLano4ka
Diet-Баллов: 17512
Сообщений: 4560
Город: Междуреченск
4.9.2013 6:09
|
1. Крупинка
2.krutanya
3.КошкаКэт
4. Алексис
5.Sto500
6. Карамельная_Красотка
7. MissJoy
8. вичёна
9. nikoly33
10. SwetLano4ka
Можно к вам?)))
Света, 33г.-169см-122,2кг (09.01.13г.)
Было - 86,1 кг 15.12.13г.(-36.1 кг)до беременности
Есть -109 кг.(после)
Будет -66 кг.
Мой мир тут - id=17258
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
4.9.2013 5:39
|
еще раз ставлю акцент на том, что эта гонка для девушек, кто весит более 80 кг.
а правила на 1 странице
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
4.9.2013 5:37
|
начинаем набор на сентябрь! для того, чтобы участвовать в гонке, необходимо вписать свой ник следующим номером.
список:
1. Крупинка
2.krutanya
3.КошкаКэт
4. Алексис
5.Sto500
6. Карамельная_Красотка
7. MissJoy
8. вичёна
9. nikoly33
10.
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
ХаннаО
Diet-Баллов: 2477
Сообщений: 400
Город: Москва
12.8.2013 16:09
|
Извините, а можно к вам присоединиться?
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
5.8.2013 11:11
|
че, добровольцев больше нет?
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
4.8.2013 20:22
|
последний день набора
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
4.8.2013 18:38
|
итак, осталось только 6 вакансий!
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
4.8.2013 18:35
|
1. Крупинка
2. Infimania
3. Irisha91
4. вичёна
5. Sto500
6.Shmakozjavo4ka
7. КошкаКэт
8. MissJoy
9. krutanya (только оставьте меня второй пожалуйстаsmile)
10.Олюня83
11.pumbastik86
12.olesyam77
13._Brunette_
14. Мышка-нарушка
15.Nadin1122
16. Evee
17. Алексис
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24. Myata
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
_Brunette_
Diet-Баллов: 1551
Сообщений: 290
3.8.2013 8:31
|
Что-то как-то непонятно порядковый номер идет... записала себя последней, 25. Если что, исправьте, пожалуйста,а то может, кто-то записался еще, а я не знаю)))
1. Крупинка
2. Infimania
3. Irisha91
4. вичёна
5. Sto500
6.Shmakozjavo4ka
7. КошкаКэт
8. MissJoy
9. krutanya (только оставьте меня второй пожалуйстаsmile)
10.Олюня83
11.pumbastik86
12.olesyam77
13.
14. Мышка-нарушка
15.Nadin1122
16. Evee
17. Алексис.
24. Myata
25. _Brunette_
Наталья
28 лет,
167 см
86,6кг...
цель №1 81 кг
_____________________________________________
/community/post.php?topic_id=49367
|
Nadin1122
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 301
3.8.2013 3:46
|
Если всё поняла правильно, то мне нужно самой себя записать
обновленный список
1. Крупинка
2. Infimania
3. Irisha91
4. вичёна
5. Sto500
6.Shmakozjavo4ka
7. КошкаКэт
8. MissJoy
9. krutanya (только оставьте меня второй пожалуйстаsmile)
10.Олюня83
11.pumbastik86
12.olesyam77
13.
14. Мышка-нарушка
15.Nadin1122
16. Evee
17. Алексис.
24. Myata
Мне 30, я мама двоих деток:Рост 168 см вес 87 кг Диагноз диона -ОЖИРЕНИЕ!!!!!!!!!!
цель 1 80 кг
цель 2 75 кг
цель 3 70 кг
идеал 65 кг
Если Вы не сделаете шага вперёд, навсегда останетесь там, где есть.
|
Nadin1122
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 301
3.8.2013 3:27
|
Привет!
Если приймите, то с удовольствием поучавствую в гоночке!
Правда никогда ещё в гоночках не участвовала, но я очень-очень хочу. Мой вес 86 кг, рост 168 см.
Заранее, СПАСИБО!
Мне 30, я мама двоих деток:Рост 168 см вес 87 кг Диагноз диона -ОЖИРЕНИЕ!!!!!!!!!!
цель 1 80 кг
цель 2 75 кг
цель 3 70 кг
идеал 65 кг
Если Вы не сделаете шага вперёд, навсегда останетесь там, где есть.
|
Myata
Diet-Баллов: 2773
Сообщений: 437
3.8.2013 1:45
|
обновленный список
1. Крупинка
2. Infimania
3. Irisha91
4. вичёна
5. Sto500
6.Shmakozjavo4ka
7. КошкаКэт
8. MissJoy
9. krutanya (только оставьте меня второй пожалуйстаsmile)
10.Олюня83
11.pumbastik86
12.olesyam77
13.
14. Мышка-нарушка
15.
16. Evee
17. Алексис.
24. Myata
Милана, Firenze
стилист-имиджмейкер и шопинг-консультант
Мне 34(ага,щас тебе) 35
рост-166,
вес от 125,7 - 94 (нет, уже 85,2) - хочу 62
моя страничка id=49094
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
2.8.2013 19:29
|
обновленный список
1. Крупинка
2. Infimania
3. Irisha91
4. вичёна
5. Sto500
6.Shmakozjavo4ka
7. КошкаКэт
8. MissJoy
9. krutanya (только оставьте меня второй пожалуйста)
10.Олюня83
11.pumbastik86
12.olesyam77
13.
14. Мышка-нарушка
15.
16. Evee
17. Алексис.
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
olesyam77
Diet-Баллов: 5317
Сообщений: 11
1.8.2013 11:17
|
Добрый день, примите в гонку, пожалуйста, рост 170, вес на сегодня 85,8. Хочу попробовать с понедельника диету 6 лепестков, говорят дает хорошие результаты. Плюс бодифлекс и ходьба (с моим весом тяжело пока пресс качать и бегать, вот скину до 70 и буду бегать)
Олеся,рост 170,36 года.Вес на 01.08.2012 г. - 85,8 будет 01.01.2013-65,0
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
1.8.2013 11:10
|
Dolores82, у нас как бы долгоиграющая гонка, потому и стоит ограничение по весу- более 80 кг.
есть гонка "мУРАВЬИШЕК", может быть тебе туда лучше, там как-раз твоя категория
если не найдешь, напиши- вышлю ссылку, правила там практически такие-же
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Крупинkа
Diet-Баллов: 9543
Сообщений: 3677
Город: Нефтеюганск
1.8.2013 11:08
|
Олюня83,
pumbastik86, приглашение выслала!
Света,рост 165.
было сейчас будет
108-----91--------70
_________________________________________
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас.Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
|
Dolores82
Diet-Баллов: 1505
Сообщений: 46
31.7.2013 12:01
|
Запишите меня пожалуйста. Мой вес 70 кг, рост 173, нужно срочно похудеть к свадьбе до 65, осталось 1,5 месяца...
|