|
|
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
21.6.2013 18:49
|
s-perchinkoj, Натуська так ты же замужем... Или я что- то попутала...
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
21.6.2013 15:46
|
Привет, Юль. А у тебя вроде парень был? Или нет? Влюбиться это хорошо я тоже хочу .
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
Шикалат
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 356
21.6.2013 13:44
|
Natali_Viton_2012, наташ, ну вот уж не знаю как это связано с похудением, но то что летаю я эт точно))
BooAy, не, у мну тока счастье)) пасиб, Катюш))
кстати, отвесик мой разгрузочный почти весь со мной)) уря)) 83.1кг
так, обещала ссылку.. пошла искать))
Юлия:-)
дневничок /community/post.php?topic_id=48642
|
BooAy
Diet-Баллов: 1612
Сообщений: 630
21.6.2013 1:09
|
Шикалат пишет 20.06.2013 в 21:35 (ссылка):
черт.. это кд начались блин, а я тут уже чуть ли не в слезах-соплях
и еще:
девчонки, я влюбилась! я такая счастливая
Ого )) вот это новости! Ну здорово - любовь это и счастье, и горе... вот пусть у тебя счастья побольше будет )))
Катя, 29/164см
55--54------------47(46)
О проблемах, еде и планах:
/community/post.php?topic_id=48429
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
20.6.2013 21:46
|
Шикалат пишет 20.06.2013 в 20:35 (ссылка): черт.. это кд начались блин, а я тут уже чуть ли не в слезах-соплях
и еще:
девчонки, я влюбилась! я такая счастливая влюбилась - это хорошо.... Тогда летать, порхать и любить хочется . А не есть!!!!!!!! Думаю влюбленность хороший признак похудения!!!!!!!!!!
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
Шикалат
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 356
20.6.2013 21:35
|
черт.. это кд начались блин, а я тут уже чуть ли не в слезах-соплях
и еще:
девчонки, я влюбилась! я такая счастливая
Юлия:-)
дневничок /community/post.php?topic_id=48642
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
20.6.2013 18:59
|
Шикалат пишет 20.06.2013 в 11:54 (ссылка): Машуль, привет:-)
вобщем вся в расстройствах-почти все, что разгрузила, приперло обратно:-( обидно, аж чуть ли не плакаю:-( :-( :-( только не останавливайся... И иди дальше... И завтра будет хороший отвес!!!!!!!
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
Incia
Diet-Баллов: 27349
Сообщений: 5862
20.6.2013 13:03
|
не расстраивайся, после разгрузов часто что-то обратно возвращается, зато то что не вернулось - твое честно отвоеванное, и вообще-то если у тебя новая фитнес программа и болят мышцы, так тем более не расстраивайся, это мышцы отекли с непривычки, во вкус войдут и все ок будет
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
Шикалат
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 356
20.6.2013 12:54
|
Машуль, привет:-)
вобщем вся в расстройствах-почти все, что разгрузила, приперло обратно:-( обидно, аж чуть ли не плакаю:-( :-( :-(
Юлия:-)
дневничок /community/post.php?topic_id=48642
|
Incia
Diet-Баллов: 27349
Сообщений: 5862
20.6.2013 11:27
|
Привет
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
Шикалат
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 356
20.6.2013 1:00
|
девочки, девочки, всем спасиб за поздравляшки!:-) совсем нет времени сюда заходить-работаю:-(
программку по танцам точнее ссылку выложу чуть позже, когда найду именно обучающую, а то с нуля действительно ноги заплетаются и не все понятно..
кстати, стрип пластику тож хотела посмотреть, но руки так и не дошли..
вобщем бу надеяться что завтра на весах буит отвесик или хоть привеса не будет:-)
Юлия:-)
дневничок /community/post.php?topic_id=48642
|
o-shukina
Diet-Баллов: 15915
Сообщений: 2012
Город: Москва
19.6.2013 22:12
|
Юлечек, привет!
Молодца! Поздравляю с отвесом! точнее с отвесищем!!!
А танцы - это клево! я в свое время скачивала танго-аэробику, очень клево, там мышцы ног так тянутся при выпадах - этож танго)) а еще как-то с подружкой попали на купонскую акцию от школы танцев на неограниченное посещение любых занятий (стртп-пластика, латина, гоу-гоу и пр.) в течении месяца. мы ходили н несколько занятий по стрип -пластике и на одно по латине. стрип-пластика - супер, а вот на латине казалось, что ноги между собой путаются. Еще ходили на танец живота, но были только на одном занятии, там показывали только базовые движения, еще туда походить не удалось((
Юлек, продолжай в том же духе!
Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200
|
-Мила-
Diet-Баллов: 8948
Сообщений: 2442
19.6.2013 15:20
|
Incia пишет 19.06.2013 в 12:39 (ссылка):
Шикалат, классно, молодец, я ужо и не помню когда у меня такие отвесы были
Аналогично))) Будем брать пример)))
Людмила, 27 лет,163 см
85_________________________________________70
/community/post.php?topic_id=43979
Цель№1 80кг
Цель№2 77кг
Цель№3 75кг
Цель№3 73кг
Цель№3 70кг
|
Incia
Diet-Баллов: 27349
Сообщений: 5862
19.6.2013 12:39
|
Шикалат, классно, молодец, я ужо и не помню когда у меня такие отвесы были
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
19.6.2013 12:39
|
Шикалат пишет 19.06.2013 в 09:44 (ссылка): s-perchinkoj, от те и танцы-шманцы-обниманцы:-D
радую и мотивирую вас своим отвесищем после разгруза- больше 1,5 кг!!! точно не скажу, но примерно 1,7-1,8 кг..
побила свой рекорд- догнала 82.9 кг! урррряяяя! теперь удержать бы:-D
Какая умняшка.... Так держать!!!!!!! А скинь мне ссылку на танцы... Тоже хочу научится танцевать!!!!!
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
-Мила-
Diet-Баллов: 8948
Сообщений: 2442
19.6.2013 11:53
|
Людмила, 27 лет,163 см
85_________________________________________70
/community/post.php?topic_id=43979
Цель№1 80кг
Цель№2 77кг
Цель№3 75кг
Цель№3 73кг
Цель№3 70кг
|
Шикалат
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 356
19.6.2013 10:44
|
s-perchinkoj, от те и танцы-шманцы-обниманцы:-D
радую и мотивирую вас своим отвесищем после разгруза- больше 1,5 кг!!! точно не скажу, но примерно 1,7-1,8 кг..
побила свой рекорд- догнала 82.9 кг! урррряяяя! теперь удержать бы:-D
Юлия:-)
дневничок /community/post.php?topic_id=48642
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
18.6.2013 14:34
|
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
Шикалат
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 356
18.6.2013 12:21
|
Incia, привет)) да ты что! у нас операционки-то левые везде и всюду и ниче, а такую мелочь как торренты точно никто не тронет. а ес и удалят, так сразу же туча новых появится)) не, пральна Натали говорит-натура у россии такая.. халявная)))
-Мила-, s-perchinkoj, девочки, привет)) об отвесах доложусь обязательно) если будут уже отпрыгала свою программу на сегодня, тока из душа вылезла.. вечером еще обруч покручу и завтра по-любому в магазин за кроссовками пойду, решила что уже пора бы))
а еще, еще я скачала себе танцевальную аэробику-латино!!! попробовала-ВЕСЧЬ!!! мне ТАК понравилось!!! какая там Джилиан, я минут через 5 уже мокрая была, но не уставшая ни капли и даже особо не напрягшись-там просто такие темпы, что мама дорогая!)) очень зажигательно, весело и позитивно! вобщем бу учить движения и танцевать! ля-ля! воть
Юлия:-)
дневничок /community/post.php?topic_id=48642
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
18.6.2013 11:10
|
Да, все мы на него подсели, я ещё вчера вкусный чай купила, завтра тоже буду пить молокочай. Напишешь о результатах, ждём твоих отвесиков.
Incia пишет 18.06.2013 в 01:29 (ссылка):
я вот не давно вычитала, что приняли в России какой-то закон о пиратстве (не помню точно как называется), и теперь собираются торенты закрывать и еще тучу ресурсов в рунете...... кто в России живет, девушки, это правда?
Мне кажется в россии не побороть пиратство - это наша вторая сущность
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
-Мила-
Diet-Баллов: 8948
Сообщений: 2442
18.6.2013 10:29
|
Шикалат, Приветик))) Молокочач - великая вещь!!!)))
Людмила, 27 лет,163 см
85_________________________________________70
/community/post.php?topic_id=43979
Цель№1 80кг
Цель№2 77кг
Цель№3 75кг
Цель№3 73кг
Цель№3 70кг
|
Incia
Diet-Баллов: 27349
Сообщений: 5862
18.6.2013 1:29
|
я вот не давно вычитала, что приняли в России какой-то закон о пиратстве (не помню точно как называется), и теперь собираются торенты закрывать и еще тучу ресурсов в рунете...... кто в России живет, девушки, это правда?
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
Шикалат
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 356
18.6.2013 0:58
|
Incia, о, Машуль, привет:-) да, похоже так оно и есть:-) щас к тебе забугу еще:-)
Юлия:-)
дневничок /community/post.php?topic_id=48642
|
Incia
Diet-Баллов: 27349
Сообщений: 5862
18.6.2013 0:54
|
у меня тоже дион не грузился 2 дня, так что подозреваю что не в инете дело
Я Маша, мама троих деток)))) младшему 3 года
Отпустила 15 кг.
Новое начало 55 кг, конечная цель 45 кг
этап 1 - 52 кг
этап 2 - 50 кг
этап 3 - 47 кг
этап 4 (последний) - 45 кг
Вперед, и с песней)
|
Шикалат
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 356
18.6.2013 0:50
|
привет, мои хорошие! извиняйте что долго отсутствовала, не знаю чего за канитель была с интернетом, но не грузились некоторые сайты. в том числе и дион:-(
теперь я снова с вами:-)
правда порадовать мне вас нечем:-( первые два дня кушала что надо и как надо.. но вчера.. попала на день рождения и не ужержалась:-( ела как в монологе Маменко-все включено:-) вобщем налопалась как бобик, да еще и пивом сверху залила:-D
стыдно, честно:-( но, блин, как было вкусно и хорошо! и кто сказал что счастье не в еде?:-D почувствовала себя на седьмом небе:-D
на весы было страшно вставать:-) но ниче, всего 1 кг:-) завтра разгрузом на молокочае его и прибью:-) а пока спать..
Юлия:-)
дневничок /community/post.php?topic_id=48642
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
18.6.2013 0:05
|
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
o-shukina
Diet-Баллов: 15915
Сообщений: 2012
Город: Москва
17.6.2013 22:46
|
Юлечек, привет!!
Где же ты? возвращайся, заражай оптимизмом)))
Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
17.6.2013 18:59
|
Как ваши дела, как жизнь без форума!!!???
Как вес??!! Порадовал!!??
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
17.6.2013 18:58
|
s-perchinkoj пишет 15.06.2013 в 09:04 (ссылка): Natali_Viton_2012, Это я к тебе заходила, а не Юля. Так и не получается зайти.
Уже все поправила.... Жду в гости девченочки!!!!!!
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
17.6.2013 15:17
|
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
15.6.2013 10:04
|
Natali_Viton_2012, Это я к тебе заходила, а не Юля. Так и не получается зайти.
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
14.6.2013 19:53
|
Шикалат, привет.... Я исправила ссылку а то это старый дневник в который ты заходила...
Старый дневник про который я хочу забыть.... Я там только жрала , ныла и ни фига не делала.
Сейчас вернулась... С новыми знаниями и надеюсь не буду совершать ошибки которые были раньше...
Так что заходи ко мне новой....
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
14.6.2013 18:37
|
Уже поправила все в ссылке на дневник.... Буду рада если будете заходить... Будем общатся....
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
14.6.2013 17:41
|
Natali_Viton_2012 пишет 14.06.2013 в 16:12 (ссылка):
Привет Юля.... Зашла в гости... Ищу друзей !!!!!!! С отвесом тебя!!!!!!!!!
Хотела зайти к тебе в гости, а у тебя дневник закрыт.
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
Шикалат
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 356
14.6.2013 16:50
|
Natali_Viton_2012, Наталь, привет) заходи, располагайся;) гостям и друзьям всегда рады))
Юлия:-)
дневничок /community/post.php?topic_id=48642
|
Шикалат
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 356
14.6.2013 16:49
|
s-perchinkoj, -Мила-, пасиб, дорогиесама нарадоваться не могу
Юлия:-)
дневничок /community/post.php?topic_id=48642
|
Natali_Viton_2012
Diet-Баллов: 2114
Сообщений: 1178
14.6.2013 16:12
|
Привет Юля.... Зашла в гости... Ищу друзей !!!!!!!
С отвесом тебя!!!!!!!!!
Наташа!!!!
/community/post.php?topic_id=48794
Начало 71,8 рост 166
1. 71-есть 14.06
2. 70-------19.06
3. 69-----1.07
4. 68---10.07
5. 67----
|
-Мила-
Diet-Баллов: 8948
Сообщений: 2442
14.6.2013 15:18
|
Шикалат, Приветик))) Присоединяюсь к Наталькиному поздравлению)))
Людмила, 27 лет,163 см
85_________________________________________70
/community/post.php?topic_id=43979
Цель№1 80кг
Цель№2 77кг
Цель№3 75кг
Цель№3 73кг
Цель№3 70кг
|
s-perchinkoj
Diet-Баллов: 2204
Сообщений: 715
14.6.2013 14:32
|
Поздравляю с отвесищем!!!
Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78
Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))
|
Шикалат
Diet-Баллов: 1209
Сообщений: 356
14.6.2013 14:05
|
ленюсь сегодня после ген уборки еще чем-то заниматься..
весы обрадовали- 83,3кг
Юлия:-)
дневничок /community/post.php?topic_id=48642
|