nice_sidny, Я �нженер-Экономист по специальности "Управление и экономика на предприятиях по отрослям". Заканчивала Московский Авиационный �нститут. Поэтому наиболее проработанная отрасль у меня авиационная, по ней жи и диплом защищала. А ты у нас теперь кто по специальноси?;)
А я вообще в летнем сарафане пошла. Тоже решила не тратиться)) У меня этот сарафан и в пир, и в мир, и в добрые люди)).
Вот не знаю... Может просто в каждом магазине свое белье... Я тоже сейчас 80В ношу, но как-то в пропорции с моей попой и животом, грудь теряется и визуально меньше выглядит(

123

nice_sidny, Просто Шикарно выглядишь! Р� платье обалденное)) РЇ так понимаю, ты тоже РІ этом РіРѕРґСѓ Универ окончила?)) Лично РјРѕРµ вручение было позавчера. Р� РЅР° всех фотках Сѓ меня ужасные жирные РЅРѕРіРё Рё коленуи(( 10 раз пожалела, что короткое платье напялила... 
РЎСѓРґСЏ РїРѕ фото Сѓ тебя далеко РЅРµ 1,5 

123

123

nice_sidny, Нет, не от нее. Я тоже не понимаю что в них особенного... Купальники как купальники...Ну только если бренд... Да и у нее практически все бикини без чашечек (Даже пуш-ап коллекция), а мне с моей двушечкой чашечки обязательны, ато я совсем не айс выгляжу. Большая попа и полное отсутствие груди( Я себе в спорт мастере этот купальник купила. Кто производитель не помню, но у них как эмблемма бренда - Железный махонький цветочек на лиф и трусики пришит. Мне вообще с моей фигурой очень проблематично что-то стоящее найти(

123

Это надо же... в 13 лет и уже в модели... Я думала они лет с 18ти начинают) Эх, отстала я от жизни( Зато ты наверное умеешь ходить красивой походкой от бедра;) Я слышала, что это первое чему в модельных школах учат.

nice_sidny, Он самый и купальник 46-го размера, в который на данный момент я влажу с большим трудом и скрипом... Купила на свою голову (Это с учетом того, что сейчас в ношу 48-50)... Но он был очень красивым и 46 - последний размер... я не устояла( Да и на пляже хочется выглядить не холодцом, а молодой и красивой девушкой;)

123

nice_sidny, нуу, так ты даже младше меня)) На мой взгляд, внешне ты очень эстетична... Ну а до нужного размера всегда похудеть можно, а рост у тебя что надо;)

123

nice_sidny, Эм... А какой у модели должен быть вес? � почему поздно то? Тебе всего 28...

123

Ну, дойдешь до 60кг и со своим ростом и весом пойдешь в модели!

aleksandra_etm, спасибо.

Вы такая милая барышня!

123

123

РЈСЂР°-СѓСЂР°-СѓСЂР°! Нам отдали РёСЃС…РѕРґРЅРёРєРё выпуского альбома. Рафинированая прилизанность. РќРѕ это как всегда РЅР° таких альбомах. 

как колобок

Не могу есть. �з-за этого не набирается нужное количество кк. 1000-1500 максимум. Для меня это слишком мало. Боюсь, что обменка замедлится, и потом я начну сметать всё подряд. Приходится в буквальном смысле запихивать в себя еду.

Ничего РЅРµ хочу. 

� да, в пятницу пойду в первый раз на хастл с другом. Надеюсь, это меня расшевелит.

Типичный вес недели 76,5 РєРі (-0,3). Рђ сегодня СЃ утра вообще было 75,2 Рў.Рµ. РѕРґРЅР° РёР· промежуточных целей - 75 РєРі Рє РґРЅСЋ рождения почти достигнута! РќРѕ РјС‹ то знаем, что это всего лишь ушла РІРѕРґР°...

Еженедельные замеры:

Грудь 95 (0)

Талия 78(+1) РўСѓРґР°-СЃСЋРґР° скачет, замучала уже.

Бедра 104 (+1) Аналогично талии

Ляжечка 61,5 (-0,5) круто-круто

Р�РєСЂС‹ 38 (0)

 Р� СЏ ужасно обгорела. Р’СЃСЏ кожа болит. Кремами мажусь круглосуточно - кожа засыхает РЅР° глазах. Зато потом Р±СѓРґСѓ красивая.

я сегодня не буду есть - стану худой и страстной
заведу любовника какой-нибудь дикой расы
или совсем молодого студента большого ВУЗа
с твердой эрекцией, без возрастного пуза
буду тереться по самым отпетым барам.
бар, как в ковчег - каждой твари найдется пара
в утро метнусь в-точку-ссуженными зрачками
бабочек желтых ловить оранжевыми сачками
на х.й пошлю светских деятелей искусства
так, ненаучно начну сублимировать чувства
выстрелю в Сеть, чтоб забыть прозябанья в чатах
сменю слово «С‚елки» РЅР° ретро-анало㠫девчата»
перевернусь три раза вокруг оси и потом
внутри меня будет новый великий потоп
все океаны сменят материки
не материться. и без истерики.
белое - белым.
Р° красное – красным
РІРёРЅРѕ.
я не сумела
жаль, что не стала мной
РІСЃС‘
сдам билет и останусь здесь
я сегодня не буду есть.

© Сола РњРѕРЅРѕРІР°

доктор сказал, что меня хватит,
но ненадолго.
доктор сказал, что (с) меня хватит.
поставил РјРѕСЋ любимую пластинку «in a perfect world»
и торжественно опустил иголку.
(ущипните его, ущипните.
кажется, что он сегодня не врёт)

(знаешь,
если такие сюрпризы ждали бы нас под новогодней елкой,
я бы хотел оказаться именно тем маленьким грустным принцем,
которому не досталось блестящей коробки)

твоя волна настроена на северные сводки,
а у меня так мало осталось прямых эфиров;

мои дни, как стеклянные шарики в четках,
рассыпаются в руки молодого факира.

о.в. (западно-северные зарисовки)

С особым удовольствием прошагала сегодня 3 мили с Лесли. Потом сделала всяческие уходовые процедурки и завалилась смотреть кинцо с ноутом. Жизнь хороша!

Завтра пойду загорать сама, с итересной книгой - романом Лема, а на выхах меня пообещался вытащить на какое-то странное городское мероприятие друг. Надеюсь, погода не подведет. А то сегодня дождик.

Мотивашка. Люблю бедренные косточки.

nice_sidny, Мне кажется в такие вот периоды самое главное не оставаться одной... Гулять с подругами, заводить новые знакомства, по-больше времени проводить с родителями...Если есть желание пойти в качалку - значит наго его осуществлять;)

Irisha91, мои хобби только способствуют появлению лишних мыслей - рукоделие всякое. А мечты нету( с этим беда. Просто всё, что хочется я сразу осуществляю. Есть просто желание - пойти в качалку и купить велик. Но денег пока нету( Так что отвлекаюсь фильмами Тарантино (мой самый любимый режиссер).

nice_sidny, Да, от лишних мыслей лучше избавляться, но не обязательно ТОЛЬКО спортом) Вот у тебя есть хобби? �ли какая-нибудь "голубая" мечта на которую не хватало времени или сил?

Irisha91, большое спасибо за поддержку! Загонять себя мне нужно, чтобы не возникало лишних мыслей. �наче истерика. Я понимаю, что это этап, и без него будет лучше, но истерики неизбежны, а держаться надо. Поэтому - спорт лучшее лекарство =) А там и килограммы уйдут, как приятное побочное явление спорта.

nice_sidny, Привет! Не грусти, я думаю,что у каждой из нас с этого форума был "ненужный мужчина". Вот я тоже развелась прошлым летом после 4-х лет отношений, тоже пусто было. Т.к. у нас была общая компания, то после развода я лишилась многих "друзей". А потом я поняла, что без него жизнь гораздо лучше и радужнее, а те люди которых я считала друзьями вовсе ими не являлись! Что теперь мне можно наконец сделать то,что не могла делать раньше)) Занялась собой, пошла на шейпинт и танцы живота, завела новые отношения, стала больше общаться с подругами... � самое главное, у меня перестали отбирать мою зарплату!;) Не стоит себя гонять до потери пулься, люби себя! � запомни, не нужные люди уходят из жизни сами, следовательно - он не нужный. А вот для того,чтобы ушли не нужные КГшки нужно постораться;) Так что давай стараться вместе;)

Время терять - друзей, партнеров, любимых Рё килограммы. Р—Р° сутки рухнуло РІСЃС‘. Пятилетние отношения построеные РЅРё РЅР° чем. Так пусто теперь. РћРЅ был прав - Сѓ меня ничего нет.  Плевать. Нужно только найти работу. Рђ РїРѕРєР° загоняем себя РґРѕ потери пульса. Теперь ничего РЅРµ помешает пойти РІ качалку, РЅР° хастл Рё РјРЅРѕРіРѕРµ РґСЂСѓРіРѕРµ, нужно лишь раздобыть денег.

Слишком резкая осень.

�з-за КД легкий жор. Коридор хоть и красный, но цифры крутятся около 2000кк. Это нормально.

Спонтанно поеду на море. Слишком спонтанно. Первый раз в жизни дикарем - будем жить в машинке. Суровые спартанские условия, и всё такое. Зато загорю.

Подведем итоги недели.

Типичный вес недели 76,8 кг (-0,5). Неплохо. А я думала, что у меня настало плато.

Еженедельные замеры:

Грудь 95 (0)

Талия 77(0)

Бедра 103 (-1)

Ляжечка 62 (0)

�кры 38 (-0,5)!!!! Как я рада этой цифре.

� снова о приятном. Маман привезла парочку полупрозрачных вязаных платьиц-сарафанов с моря. Садятся идеально, но какие же они прозрачные.. Теперь есть мотивация загореть и избавиться от целлюля. А не просто взлезать в красивую одежду.

Погружение в ненужность затягивает склизким омутом. Заливает глотку. Поначалу плюешься, пытаешься вдохнуть. Кашель не даст сделать ни глотка пустого воздуха. � ты перестаешь сопротивляться. Погружаешься. Насладись - ты на дне аквариума.

Это перепост с моего блога (на другом серсисе), в котором я ничего не пишу про похудение (почти). Просто сливаю эмоции. Вот эта эмоция у меня уже пару дней после защиты держится..

187/65

187/66

Немного мотивации и примеров. Данные дамы реальны и были найдены на просторах ВК.

45242, спасибо. =)

123

Да, все отлично. � результат хороший. Молодец.

1-2-3