|
|
|
|
|
JaneG
Diet-Баллов: 17253
Сообщений: 6598
27.10.2014 12:24
|
LadyVengeance пишет 27.10.2014 в 09:25 (ссылка):
Ирина, привет!
sweetic пишет 27.10.2014 в 07:00 (ссылка):
snowwqueen, Привет! Ну у тебя классные результаты! ))
Согласна! Картина очень впечатляющая!
Супер-супер!!! Поддерживаю!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
LadyVengeance
Diet-Баллов: 12495
Сообщений: 5273
Город: Днепропетровск
27.10.2014 9:25
|
Ирина, привет!
sweetic пишет 27.10.2014 в 07:00 (ссылка):
snowwqueen, Привет! Ну у тебя классные результаты! ))
Согласна! Картина очень впечатляющая!
Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289
|
sweetic
Diet-Баллов: 6845
Сообщений: 1418
27.10.2014 9:00
|
snowwqueen, Привет! Ну у тебя классные результаты! ))
Света 33 года, рост 167
цель №1: 67кг, цель №2: 64кг.
/community/post.php?topic_id=52210
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
27.10.2014 8:51
|
10 неделя разгона СКН по плану 2150
73,1 - 2166 72,2 - 2140 72,3 - 2146 72,2 - 2152 71,8 - 2152 - кафе 71,6 - 2151 71,9 - 2161
РАЗГОН МФ
1 неделя - СКН 1350 (1346) ТВН 75,2 кг 2 неделя - СКН 1450 (1460) ТВН 74,5 кг -700 3 неделя - СКН 1550 (1551) ТВН 73,8 кг -700 4 неделя - СКН 1650 (1648) ТВН 73,5 кг -300 5 неделя - СКН 1750 (1749) ТВН 72,9 кг -600 6 неделя - СКН 1849 (1850) ТВН 73,3 кг +400 7 неделя - СКН 1850 (1850) ТВН 72,3 кг -1000 8 неделя - СКН 1947 (1950) ТВН 72,6 кг +300 9 неделя - СКН 2050 (2050) ТВН 72,5 кг -100 10 неделя - СКН 2152 (2150) ТВН 72,2 кг -300
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
27.10.2014 8:47
|
Привет всем!!! Вес сегодня 71,5 кг. Вообще прошлая неделя началась с привеса, а закончилась большими отвесами))))
sweetic пишет 25.10.2014 в 12:50 (ссылка):
snowwqueen, про подсчет калорийности. Вот например ржу с калорийности Паннакоты одной из наших кондитеоских.
На 100 г. 125,87 ккал. Состав: белки 2,17, жиры 29,82, углеводы 11,07.
Считаем 2,17*4+29,82*9+11,07*4 = 321 . Т.е. либо бжу врет, либо считать не умеют!
Да, у них там не все чисто с подсчетом))) Меня бы уже примерно 30 гр жиров и 125 кк напрягли, жиров только 270 кк, но в моем случае в кафе стояла калорийность без бжу, примерно по инету высчитала. Но т.к. привесов не случилось, думаю, что скорей всего я слегка больше им калорий насчитала)))))
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
sweetic
Diet-Баллов: 6845
Сообщений: 1418
25.10.2014 12:50
|
snowwqueen, про подсчет калорийности. Вот например ржу с калорийности Паннакоты одной из наших кондитеоских.
На 100 г. 125,87 ккал. Состав: белки 2,17, жиры 29,82, углеводы 11,07.
Считаем 2,17*4+29,82*9+11,07*4 = 321 . Т.е. либо бжу врет, либо считать не умеют!
Света 33 года, рост 167
цель №1: 67кг, цель №2: 64кг.
/community/post.php?topic_id=52210
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
24.10.2014 23:43
|
МиниЮбка пишет 24.10.2014 в 11:31 (ссылка):
А сбитень и медовуху не пробовала) Надо бы восполнить пробел)
Да набери в гугле, вот и получишь рецепты. Чего не сбить охотку. Да и 100 р целые останутся, и в столицу ехать не придется.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
24.10.2014 20:40
|
JaneG, да уж с мужем нагулялись от души. Уехали из дома в 9 утра, вернулись в 7 вечера.
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
JaneG
Diet-Баллов: 17253
Сообщений: 6598
24.10.2014 20:24
|
snowwqueen, Ирина, не переживай насчет кафешной еды! Все считают примерно, и ничего тут не поделаешь! Ты же не каждый день по кафе ходишь, один раз не страшно! Зато как хорошо с мужем провели время - это самое ценное!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
24.10.2014 20:19
|
Привет всем! Вес с утра порадовал - 71,8
Сегодня с мужем по магазинам бродили. Кучу вещей ему накупили, у него вдруг все рубашки устарели и свитера Днем обедали в кафе, меню с калорийностью сфоткала, надеюсь хоть примерно подсчитаю. А вечером всякие вкусности ели, что накупили по дороге. В калорийность уложилась, но опять же под вопросом еда из кафе, не знаю ведь насколько точны в кафе с подсчетом калорийности.
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
МиниЮбка
Diet-Баллов: 10545
Сообщений: 1119
Город: Новосибирск
24.10.2014 11:31
|
snowwqueen, Ирина, привет)
Вот это тема в дневнике худеющего -пирожки)) Я печёные пирожки люблю , а к жареным равнодушна. Из слоёного теста выпечку уважаю с любой начинкой. И ещё пиццу, и блинчики
А сбитень и медовуху не пробовала) Надо бы восполнить пробел)
Наталья. Родилась в год Тигра)))
id=52343
|
sweetic
Diet-Баллов: 6845
Сообщений: 1418
24.10.2014 10:26
|
Coyote, Зато у нас в кафе "Блинофф" пекут блины частенько люди не славянской внешности! ))
Света 33 года, рост 167
цель №1: 67кг, цель №2: 64кг.
/community/post.php?topic_id=52210
|
sweetic
Diet-Баллов: 6845
Сообщений: 1418
24.10.2014 10:23
|
И меня только пусти до пирожков! ))) но я люблю печеные пироги с мясом, рыбой.
А жаренные люблю с картошкой, луком и яйцом , с морковкой, с яблоками!
Ох ! ))) А вот всякие изыски типа с сыром, с колбасой и сыром, с курицей и еще чем нибудь - не мое.
Света 33 года, рост 167
цель №1: 67кг, цель №2: 64кг.
/community/post.php?topic_id=52210
|
JaneG
Diet-Баллов: 17253
Сообщений: 6598
23.10.2014 16:02
|
А я практически всеядная! Я все люблю - и пирожки, и пончики!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
23.10.2014 12:30
|
Жареные пирожки с мясом - не моё. Люблю только пончики со сладкой начинкой или без, посыпанные сахарной пудрой..мммм... и только собственного приготовления))))
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
23.10.2014 12:26
|
JaneG пишет 23.10.2014 в 11:55 (ссылка):
Coyote пишет 23.10.2014 в 11:38 (ссылка):
JaneG пишет 23.10.2014 в 10:34 (ссылка):
А я хочу беляш! Ну или чебурек... Надо с этим что-то делать!!!
В точки Русские блины (варианты Славянские блины, Сибирские блины, все одно) постоянно заходят люди и спрашивают беляши. Узнав, что не в ассортименте, поворачиваются и уходят. При богатейшем выборе блинов - с чем угодно. Народная-с еда.
Народная, но не русская, не славянская и не сибирская! Татары-башкиры, их деликатес! Будем делать сами!!!
А спрашивают люди славянской внешности. Так и не получив беляша, из РБ идут в Дёнер. Они всегда рядышком, а между ними Бурритос. На таком фоне я и расчувствовался, увидев, как на Главной площади страны продают сбитень и медовуху. По 100 р стакан.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
JaneG
Diet-Баллов: 17253
Сообщений: 6598
23.10.2014 11:55
|
Coyote пишет 23.10.2014 в 11:38 (ссылка):
JaneG пишет 23.10.2014 в 10:34 (ссылка):
А я хочу беляш! Ну или чебурек... Надо с этим что-то делать!!!
В точки Русские блины (варианты Славянские блины, Сибирские блины, все одно) постоянно заходят люди и спрашивают беляши. Узнав, что не в ассортименте, поворачиваются и уходят. При богатейшем выборе блинов - с чем угодно. Народная-с еда.
Народная, но не русская, не славянская и не сибирская! Татары-башкиры, их деликатес! Будем делать сами!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
23.10.2014 11:38
|
JaneG пишет 23.10.2014 в 10:34 (ссылка):
А я хочу беляш! Ну или чебурек... Надо с этим что-то делать!!!
В точки Русские блины (варианты Славянские блины, Сибирские блины, все одно) постоянно заходят люди и спрашивают беляши. Узнав, что не в ассортименте, поворачиваются и уходят. При богатейшем выборе блинов - с чем угодно. Народная-с еда.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
JaneG
Diet-Баллов: 17253
Сообщений: 6598
23.10.2014 10:34
|
А я хочу беляш! Ну или чебурек... Надо с этим что-то делать!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
sweetic
Diet-Баллов: 6845
Сообщений: 1418
23.10.2014 9:12
|
snowwqueen, Приветик! ) А я уже недели две в пуховике хожу, при плюс нуле и при минус нуле))
Coyote, Таак! Завтра у меня будет борщ с пирожком! :-)
Света 33 года, рост 167
цель №1: 67кг, цель №2: 64кг.
/community/post.php?topic_id=52210
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
23.10.2014 9:04
|
Привет всем! Вес сегодня 72,2 кг. Вчера селедку купила, думала сегодня вес вырастет из-за излишка воды, ан нет!
У нас пришла зима. Мороз -14, снег идет. Сегодня срочно одежду зимнюю доставали, хоть прогнозы видели, но как то до конца не верилось, что в октябре раз - и зима с десятиградусными морозами наступит)))))) Сынок всю дорогу до садика о санках вспоминал. Последние годы мы снега-то толком до декабря не видели... а тут морозы и снегопад в октябре
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
23.10.2014 8:40
|
МиниЮбка пишет 23.10.2014 в 07:41 (ссылка):
Coyote, да никто вроде и не пропагандирует пирожки на МФ. Просто калорийность повышается и в её рамках появляется возможность съесть то, что на НКП было под запретом. Вот поначалу народ и отрывается в пределах своей калорийности)) Потом это проходит.
Еще как пропагандирует. Оттого как все разговоры вокруг квази вседозволенности и крутятся. Даже если вы в теме, что сахара во всех видах 50 г, а не 200, другие ведь этого не понимают. Для них либо следование меню диеты с абсолютными запретами, либо калории, тогда можно все в пределах калорийности, либо по Гинзбургу под контролем жиры, и тогда отрываются на углеводах, пускай даже сложных, либо как на Аткинсе ограничение на угли с беспределом по белкам жирам. Голову ведь никто подключать не хочет, мышление одномерное.
А с другой стороны - пирожки как пирожки, можно ведь сбивать охотку время от времени подавая к щам не хлеб а пирожки. Тоже ведь нездоровый акцент на постоянном упоминании пирожков как квази вредной еды. Готовьте нормально, и все будет ОК.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
JaneG
Diet-Баллов: 17253
Сообщений: 6598
23.10.2014 7:49
|
МиниЮбка пишет 23.10.2014 в 07:41 (ссылка):
Coyote, да никто вроде и не пропагандирует пирожки на МФ. Просто калорийность повышается и в её рамках появляется возможность съесть то, что на НКП было под запретом. Вот поначалу народ и отрывается в пределах своей калорийности)) Потом это проходит.
Да у всех так! Я рассказывала, как на разгоне еще купила торт и каждый день по кусочку ела! Потому что вполне вписывался в калорийность, а сладкого хотелось!!! А сейчас более разумный подход, каждый день я торты не ем! Только мороженки...
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
МиниЮбка
Diet-Баллов: 10545
Сообщений: 1119
Город: Новосибирск
23.10.2014 7:41
|
Coyote, да никто вроде и не пропагандирует пирожки на МФ. Просто калорийность повышается и в её рамках появляется возможность съесть то, что на НКП было под запретом. Вот поначалу народ и отрывается в пределах своей калорийности)) Потом это проходит.
Наталья. Родилась в год Тигра)))
id=52343
|
sweetic
Diet-Баллов: 6845
Сообщений: 1418
23.10.2014 6:48
|
Coyote, речь лишь о том, что сбалансированная еда как то рациональнее , чем жаренные пирожки с пироженами целый день с точки зрения здоровья! это ж не глупость так рассуждать?!
Света 33 года, рост 167
цель №1: 67кг, цель №2: 64кг.
/community/post.php?topic_id=52210
|
Coyote
Diet-Баллов: 4893
Сообщений: 3316
22.10.2014 12:27
|
snowwqueen пишет 21.10.2014 в 08:39 (ссылка):
У меня все-таки складывается уверенность, что удачное похудение на МФ - это не только подсчет клорийности рациона, но поддержание баланса жиров-белков-углеводов. Мне трудно поверить, что если есть весь день хлеб с салом и пить чай с сахаром, даже попадая в калораж, вес будет снижаться...конечно я имею в виду не единичный случай, а если неделю так питаться...
Хлеб с салом не такая уж и вредная еда. По крайней мере, только хлеб или только сало вреднее. Всерьез ведь никто не воспринимает идею, что на при подсчете калорий БЖУ не важно. Но тем более никакого смысла нет в тщательном отслеживании БЖУ порознь или все сразу при коридорах шириной в 300-400 ккал. Лучше таки коридоры в 50-100 ккал и разгуляй по БЖУ пускай в обычных допусках порядка дионовского. Который автоматически выдерживается при разнообразном смешанном питании.
Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет
|
sweetic
Diet-Баллов: 6845
Сообщений: 1418
22.10.2014 12:20
|
snowwqueen," Булка с творогом " так заманушно звучит ! Я вообще люблю всякие сочени, ватрушшшки! ))) эхъ. Но чет знаю ,что сдоба ко мне прииростает! Пироженки проскакивают по чуть чуть, а вот булки сразу на поверхности попы себе местечко находят! )))
МиниЮбка, Я сама конечно та еще мамаша, Ну "ж..па" слово она от меня слышит, бывает! Так что все сказанное ребенком ,когда то было сказано и мной. И в первую очередь тут, конечно, надо над собой работать, себя воспитывать в первую очередь. И стыдно, честно говоря, не за ребенка бывает, а за себя, так как я сказала, я дурному научила. Если уж по совести смотреть. Но вот то, что перед старшими иногда наглеет, рот мне иногда прикрывает, мол "мама .помолчи, дай я сначала поговорю" , а потом мне воспитательница с удивлением большим говорит, что она и деткам так рот прикрывает, мол, помолчи, я скажу. И иногда и воспетку перебить старается. тут все же надо прилагать мне усилия, чтобы знала, что со старшими все таки надо себя вести вежливо! ))
Но вот потом школа начнется. Учителя тоже разные бывают. Вот у подруги у сына в школе попалась такая мигера, что заклевала ребенка, вообще довела до того, что они изза нее ушли, просто не понравился ей мальчик. Мне кажетсЯ, что надо учить детей не наглыми, конечно быть, но не торопеть перед учителями. Не давать себя затерроризировать.
Света 33 года, рост 167
цель №1: 67кг, цель №2: 64кг.
/community/post.php?topic_id=52210
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
22.10.2014 12:11
|
Вес сегодня 72,3 кг. Вчера ела булку с творогом Видимо вода задержалась.
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
21.10.2014 17:48
|
Кася_1984 пишет 21.10.2014 в 13:24 (ссылка):
snowwqueen, Ирочка привет!И на мою тоже жалуются-в-основном,что бесится,заводит других и невнимательна на занятиях.
У нас воспитатели оборзевшие,я слушаю всегда их внимательно,киваю,говорю,что приму к сведению,а воспиталка мне говорит "Ну ничего не поделаешь-терпим!".Блин,что за отношение?Что значит-терпим?Ну не терпи-увольняйся из воспитателей,а если я ей начну про своб работу-что там мне приходится терпеть,как в метро пихают и как на работе трудно работать.
Я считаю,что педагог не нашел значит контакта с дитем,на занятиях ее хвалят например.Я не качу бочку на воспитателей,ну просто нельзя так прямо...терпим.Задело меня
Будем надеяться,что детки наши когда вырастут-будут самыми лучшими!
У нас в прошлом году так было - воспитательница нас терпела... В эгом году хоть с этим повезло.
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
21.10.2014 17:43
|
МиниЮбка пишет 21.10.2014 в 12:07 (ссылка):
Ирина, привет!
А почему папу девочки боишься? девочка же в итоге не пострадала, перед мамой ты извинилась, со своим ребёнком беседу провела.. что ещё нужно? Перед всей семьёй извиняться что ли?
Потому что папа этот не совсем адекватный. В прошлый раз мне говорит, что дочка жалуется, что мой ее обижает. Мой диалог с ней: -Как обижает? -не помню... -ну сегодня как он тебя обидел? -он на зарядке впереди меня встал, а я первая хотела! И тут ее папаша заявляет: "А ты стул возьми и тресни его по голове, чтобы вперед не лез" тут конечно и воспитательница начала возмущаться его словами. Вообщем он меня напрягает, не знаешь ведь что ему в голову придет этому папашке.
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 37663
Сообщений: 1226
Город: Санкт-Петербург
21.10.2014 13:24
|
snowwqueen, Ирочка привет!И на мою тоже жалуются-в-основном,что бесится,заводит других и невнимательна на занятиях.
У нас воспитатели оборзевшие,я слушаю всегда их внимательно,киваю,говорю,что приму к сведению,а воспиталка мне говорит "Ну ничего не поделаешь-терпим!".Блин,что за отношение?Что значит-терпим?Ну не терпи-увольняйся из воспитателей,а если я ей начну про своб работу-что там мне приходится терпеть,как в метро пихают и как на работе трудно работать.
Я считаю,что педагог не нашел значит контакта с дитем,на занятиях ее хвалят например.Я не качу бочку на воспитателей,ну просто нельзя так прямо...терпим.Задело меня
Будем надеяться,что детки наши когда вырастут-будут самыми лучшими!
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
МиниЮбка
Diet-Баллов: 10545
Сообщений: 1119
Город: Новосибирск
21.10.2014 12:07
|
Ирина, привет!
А почему папу девочки боишься? девочка же в итоге не пострадала, перед мамой ты извинилась, со своим ребёнком беседу провела.. что ещё нужно? Перед всей семьёй извиняться что ли?
sweetic пишет 21.10.2014 в 09:24 (ссылка):
По поводу деток. У меня дочуля тоже гипер. Ну может не гипер, но очень активная. И очень большая хулиганка. Вот про таких говорят "оторви и выбрось" . В общем, палец в рот не клади! Перед взрослыми не робеет. Может и язык тоже показать. Может и гадость какую нибудь сказать. ) Ну это конечно нехорошо, что перед взрослым не соблюдает субординацию, но с другой стороны, может такое и пригодится когда нибудь в жизни.
Дети с возрастом меняются очень сильно - из "оторви и выбрось" может вырасти очень стеснительная девушка или , наоборот, из тихони может получится отъявленное хамло. Мой опыт подсказвает, что лучше уж самой воспитывать, объяснять, как нужно со взрослыми разговаривать, какие слова можно вслух говорить, какие нет, чем это сделает какой-нибудь не совсем адекватный взрослый, которому твой ребёнок по непониманию какую-нибудь гадость скажет..Был случай, когда моего сына (лет 5 ему тогда было) одна бабка палкой стукнула. При чём она совершенно искренне считала, что за дело, что больше его воспитывать некому
Наталья. Родилась в год Тигра)))
id=52343
|
sweetic
Diet-Баллов: 6845
Сообщений: 1418
21.10.2014 9:24
|
snowwqueen, Привет. Пусть все проблемы уже разрешатся. По крайней мере рабочие дела пусть остаются в стенах офиса и дома тебя не тревожат. Очень часто люди не выключают мозг, уходя с работы и несут проблемы и переживания в дом. Мне это частенько мешает . Стараюсь дома, чтобы ни было на работе. отключаться.
По поводу деток. У меня дочуля тоже гипер. Ну может не гипер, но очень активная. И очень большая хулиганка. Вот про таких говорят "оторви и выбрось" . В общем, палец в рот не клади! Перед взрослыми не робеет. Может и язык тоже показать. Может и гадость какую нибудь сказать. ) Ну это конечно нехорошо, что перед взрослым не соблюдает субординацию, но с другой стороны, может такое и пригодится когда нибудь в жизни.
иногда я за нее краснею. С головы до пят. Может при всех сказать слово какое нибудь нехорошее, где то услышанное. Тут обещала себя хорошо вести , не говорить плохих слов, чтобы я ей игрушечку купила. Прихожу за ней в сад, там мноооого родителей сидит , пришли забирать. И доча "мама, я себя сегодня хорошо вела ! не говорила слово "ж..па " и "г..но"", да громко так ! Я говорю " зато сейчас ВСЕ сказала" )
Света 33 года, рост 167
цель №1: 67кг, цель №2: 64кг.
/community/post.php?topic_id=52210
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
21.10.2014 8:55
|
Вчера добавилось еще одно переживание... Сын у меня гипер и часто в д/с на него жалуются. Воспитательница конечно у нас сейчас адекватная, у нее племянник такой же и проблема ей знакома, справляется она с ним замечательно. Но эксессы иногда все-таки случаются, импульсивность его никуда не делась. Вчера в раздевалке девочка одна легла на лавочку, он вдруг включился и решил скамейку с ней перевернуть . Тут же была мама этой девочки и сделала ему замечание. А он в ответ ей язык показал. Тут я подошла и мама девочки обрушилась на меня с возмущением, что я его не учу общаться со взрослыми что из таких вот хулиганов вырастают уголовники Я извинилась за него, не стала с ней спорить. Вечером сыну выговаривала, что я недовольна, очень искренне он обещал "вести себя хорошо". Теперь боюсь конфликта с папой этой девочки.
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
21.10.2014 8:39
|
Привет всем! Вес сегодня 72,2 кг. Вес последние дни скачет, вода что-ли задерживается? За день отвес в 900 гр
Сейчас, когда калорийность больше 2000, стала замечать, что очень много жиров и сахара съедаю, если готовлю полуфабрикаты или готовые салаты из супермаркерта, приходится корректировать. Если я не буду считать, то количество жиров может зашкалить за 150 гр Все-таки большой плюс МФ - это реально оценить еду которую ты ешь каждый день и перестроить рацион, не понижая калорийность и не страдая голодом. У меня все-таки складывается уверенность, что удачное похудение на МФ - это не только подсчет клорийности рациона, но поддержание баланса жиров-белков-углеводов. Мне трудно поверить, что если есть весь день хлеб с салом и пить чай с сахаром, даже попадая в калораж, вес будет снижаться...конечно я имею в виду не единичный случай, а если неделю так питаться...
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
20.10.2014 15:00
|
Кася_1984, привет! Ну понемногу неприятности рассасываются, дня три просто в таком нервном напряжении была, ужас! Как всегда на работе неприятности связаны с деньгами....
После разгона у меня будут две установочные недели, а потом собственно уже этап похудения...падение веса замедляются, мне кажется на этой неделе уже и привесы начнутся.
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
Кася_1984
Diet-Баллов: 37663
Сообщений: 1226
Город: Санкт-Петербург
20.10.2014 13:53
|
snowwqueen, Иришка привет!Как дела?Что за неприятности?У меня пятница вообще закончилась истерикой страшной,но все позади!
Смотрю результаты твои-впечатляют!А какая фаза идет после разгона?
Ольга,29 лет,СПб.
Мой путь с 31.01.11 94 кг по 29.09.13 66,5 кг.Мечтаю о 60 кг!
Мама 4,5 летней Дануськи,жена и инженер)
/community/post.php?topic_id=31247 заходите в гости
|
snowwqueen
Diet-Баллов: 12110
Сообщений: 1022
20.10.2014 13:51
|
РАЗГОН МФ
1 неделя - СКН 1350 (1346) ТВН 75,2 кг 2 неделя - СКН 1450 (1460) ТВН 74,5 кг -700 3 неделя - СКН 1550 (1551) ТВН 73,8 кг -700 4 неделя - СКН 1650 (1648) ТВН 73,5 кг -300 5 неделя - СКН 1750 (1749) ТВН 72,9 кг -600 6 неделя - СКН 1849 (1850) ТВН 73,3 кг +400 7 неделя - СКН 1850 (1850) ТВН 72,3 кг -1000 8 неделя - СКН 1947 (1950) ТВН 72,6 кг +300 9 неделя - СКН 2050 (2050) ТВН 72,5 кг -100
Ирина, 41 г. Рост 175 см.
18.08.2014 ТВН 75,2 начало разгона на МФ
01.12.2014 ТВН 72,95 начало МФ
04.05.2015 ТВН 70,43
Цель - 65 кг! Мой минимум на ДиОне - 64,9 (10.01.2012)
дневник - id=48956
|
JaneG
Diet-Баллов: 17253
Сообщений: 6598
17.10.2014 5:40
|
Ирина, все неприятности рано или поздно имеют свойство заканчиваться - держись, сегодня уже пятница!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|