Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Все заново! Путь от 76 к 65кг. Приглашаю в гости!

 
    
 
  Всего Страниц (8):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gamila_kat пишет 22.07.2013 в 17:10 (ссылка):

а я переборола себя, не ем сладкое почти. наслаждаюсь фруктами, мёдом и корицу везде пихаю. а ещё мне очень помогает ромашковый чай, не знаю, почему. а какао - панацея от всего

первое время было ну ооочень тяжело. сейчас тоже достаточно злая хожу (тут больше другие причины, но и недостаток сладостей не отрицаю).

а вообще, если уже совсем беда, то позвольте себе чуть-чуть горького шоколада (на то он и полезен, много не съешь) или мармеладку, можно ещё зефир, но тоже всё это в очень ограниченных количествах и в первой половине дня.

 У меня дома есть травяной чай с ромашкой, нужно попить))) какой без молока - бе.. А ты пьешь с молоком? Все девочки, с этого момента никакого сладкого в моем доме не собственноручно сделаного  сильно каллорийного. Буду очитыватся Вам.  А тоя так долго еще нес могу надеть юбку выше колена))))

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

FitTina пишет 22.07.2013 в 17:02 (ссылка):

Я тоже люблю сладкое и не собираюсь от него отказываться
Но не покупаю домой никаких печенек,конфеток-пеку сырники,запеканки,делаю чизкейкити выдаю сеье по кусочку

 Вот умничка, надо и себя заставить. обожаю твороженные запеканки, делаю с различными фруктами.

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я переборола себя, не ем сладкое почти. наслаждаюсь фруктами, мёдом и корицу везде пихаю. а ещё мне очень помогает ромашковый чай, не знаю, почему. а какао - панацея от всего

первое время было ну ооочень тяжело. сейчас тоже достаточно злая хожу (тут больше другие причины, но и недостаток сладостей не отрицаю).

а вообще, если уже совсем беда, то позвольте себе чуть-чуть горького шоколада (на то он и полезен, много не съешь) или мармеладку, можно ещё зефир, но тоже всё это в очень ограниченных количествах и в первой половине дня.

Катя, 163/64
Уже 11 кг скинула, нужно ещё 7 минимум
Цель1: 65 кг - done
Цель2: 60 кг
Цель3: 57 кг
Мечтаю быть 55 кг. Удачи!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=49643

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я тоже люблю сладкое и не собираюсь от него отказываться
Но не покупаю домой никаких печенек,конфеток-пеку сырники,запеканки,делаю чизкейкити выдаю сеье по кусочку
Кристина
27 лет
Было 78 кг
сейчас 72 000 хочу 68
ПОХУДАЛКА /community/post.php?topic_id=49127
МОЙ блог про косметику /community/post.php?topic_id=49144

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

FitTina пишет 22.07.2013 в 16:04 (ссылка):

NiaAnna,кушай сладкое, но до 12 и в меру! выбирай более легкие десерты- желе, мармелад,зефир-посмотри рецепты конфет с сухофруктами!

Еще я знаю,что когда ооочень сильно тянет на сладкое,что аж трясет-это нехватка хрома, можно пропить курс, но лучше поконсультироваться со специалистом

 

 А я кстати думала об этом, что у меня реально каждый день начинается с того что очень хочется сдладкого, я съедаю и все мне больше целый день больше не хочется! но если запрещаю, то это все мысли толькол об одном и нервы сдают. а может это психологическая зависимость. нужно почитать о хроме. Спасибо за совет!!!!

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiaAnna,кушай сладкое, но до 12 и в меру! выбирай более легкие десерты- желе, мармелад,зефир-посмотри рецепты конфет с сухофруктами!

Еще я знаю,что когда ооочень сильно тянет на сладкое,что аж трясет-это нехватка хрома, можно пропить курс, но лучше поконсультироваться со специалистом

 

Кристина
27 лет
Было 78 кг
сейчас 72 000 хочу 68
ПОХУДАЛКА /community/post.php?topic_id=49127
МОЙ блог про косметику /community/post.php?topic_id=49144

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин, вот каждое утро просыпаюсь с таким настроем, что все слладкому запрет, мучному запрет. и что в итоге уже через час я жутко хочу сладкого, терплю до прогулки с ребенком, заходим дочке за чем-то в магазин и покупаю и себе что-то. ну что за жизнь.кто б дал по попе мне!

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

FitTina пишет 21.07.2013 в 15:48 (ссылка):

Туфли с доставкой вышли 21$ это с сайта 6 пи эм,я постоянно отслеживаю их распродажи,кроксы заказывала очень дешево,но прогадала с размером и продала
Я шмоточница,так что у нас с тобой будет всегда о чем поговорить:-)

 Круто, 21$ - для обуви - супер.

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня на прогулке)

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Туфли с доставкой вышли 21$ это с сайта 6 пи эм,я постоянно отслеживаю их распродажи,кроксы заказывала очень дешево,но прогадала с размером и продала
Я шмоточница,так что у нас с тобой будет всегда о чем поговорить:-)
Кристина
27 лет
Было 78 кг
сейчас 72 000 хочу 68
ПОХУДАЛКА /community/post.php?topic_id=49127
МОЙ блог про косметику /community/post.php?topic_id=49144

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Caroline_,

_Caroline_ пишет 21.07.2013 в 14:18 (ссылка):

_Caroline_ пишет 21.07.2013 в 11:58 (ссылка):

FitTina, шикарно выглядите а какой у вас рост?

Простите это не к вам)) я обратилась к FitTina)) а вам удачи и еще больших успехов!!

 Я увидела, уже)) посмеялась)))

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


FitTina пишет 21.07.2013 в 14:11 (ссылка):

Тебе будет удобнее вести тут два блога-один про моду,второй про похудение:-) а то я пока долистала до ответа на свой вопрос

Я веду два-см подпись:-)

По поводу фото-очень заметна разница до и после-хорошие пропорции фигуры,талия-со спортом все полуится:-)

Пысы-я тоже люблю заказывать с США и Англии одежду.последняя классная покупка-туфли Габриелла Роша
http://cs306504.vk.me/v306504659/e3b4/F7xyMY4Z3MM.jpg

 Спасибо за совет о двух блогах)

Туфли сказка! Моя мечта. За сколько если не секрет? уж очень мне все такое нравится. тем более, что каблук не люблю и ходить тяжело (надеюсь пока-что))))

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gamila_kat пишет 21.07.2013 в 14:03 (ссылка):

NiaAnna, замеры более-менее нормальные. Иди к цели и всё получится!

свои замеры скину вместе с весами во вторник/среду

А можно сайт на часы? За такую цену и себе хочу приобрести))

 https: // vk.com /photo-10284876_302629715  Не  знаю можно ли сдесь кидать ссылки, поэтому поставила кучу пробелов просто уберешь при переходе. Единственное они могут идти месяц,  а могут и 3 месяца. мне часики шли 1,5месяца. а ожерелье как я  гвоворила до сих пор идет))))

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
_Caroline_, спасибо за комплимент:-) заглядывай в мой дневник-он в подписи-я 175. А у тя какие параметры? Еще не завела дневник?
Кристина
27 лет
Было 78 кг
сейчас 72 000 хочу 68
ПОХУДАЛКА /community/post.php?topic_id=49127
МОЙ блог про косметику /community/post.php?topic_id=49144

ссылка

Послать личное сообщение

_Caroline_ пишет 21.07.2013 в 11:58 (ссылка):

FitTina, шикарно выглядите а какой у вас рост?

Простите это не к вам)) я обратилась к FitTina)) а вам удачи и еще больших успехов!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Caroline_ пишет 21.07.2013 в 11:58 (ссылка):

FitTina, шикарно выглядите а какой у вас рост?

Спасибо -до шикарно еще пять кг:-) рост 175- заглядывай в мой дневник
Кристина
27 лет
Было 78 кг
сейчас 72 000 хочу 68
ПОХУДАЛКА /community/post.php?topic_id=49127
МОЙ блог про косметику /community/post.php?topic_id=49144

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Тебе будет удобнее вести тут два блога-один про моду,второй про похудение:-) а то я пока долистала до ответа на свой вопрос

Я веду два-см подпись:-)

По поводу фото-очень заметна разница до и после-хорошие пропорции фигуры,талия-со спортом все полуится:-)

Пысы-я тоже люблю заказывать с США и Англии одежду.последняя классная покупка-туфли Габриелла Роша
http://cs306504.vk.me/v306504659/e3b4/F7xyMY4Z3MM.jpg
Кристина
27 лет
Было 78 кг
сейчас 72 000 хочу 68
ПОХУДАЛКА /community/post.php?topic_id=49127
МОЙ блог про косметику /community/post.php?topic_id=49144

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiaAnna, замеры более-менее нормальные. Иди к цели и всё получится!

свои замеры скину вместе с весами во вторник/среду

А можно сайт на часы? За такую цену и себе хочу приобрести))

Катя, 163/64
Уже 11 кг скинула, нужно ещё 7 минимум
Цель1: 65 кг - done
Цель2: 60 кг
Цель3: 57 кг
Мечтаю быть 55 кг. Удачи!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=49643

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обожаю джинсовые рубашки. Уже 2 купила, одна еще летит с Америки, купила ее за 80грн, со скидкой в 60%)))), а вторую у нас купила -тоже не дорого.

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень крутой блоггер. Все образы супер. Кому интерессно - Annabelle Fleur, California.

 

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как же я хочу уже носить шорты и юбки!!
Обожаю ментоловый цвет лака, у меня ногти на ногах сейчас такого цвета),  но у нее голубой скорее.

 

 

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gamila_kat пишет 21.07.2013 в 11:47 (ссылка):

У меня взвешивание раз в неделю (надоело себя мучать мизерніми отвесами-привесами), а точнее во вторник/среду. Вот тогда результаты и будут

как там с замерами?

А часики классные, тем более за такую смешную цену! Где откопала?

 Часики покупала в контакте у девочек которые занимаются покупками с тао бао. то кстати была моя первая покупка с Китая. я вообще люблю вещи с Америкии и Англии, там точно заню чтчо посылка идет максимум 3-4недели. А с Китая одно ожерелье до сих пор жду(уже пол года как))))))

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати замеры:

21.07.13г.

Вес: 72,8кг

Над грудью - 85см

Под грудью - 80см

Ог - 92см

ОТв - 75см

Отс - 88см

Отн - 93см

ОБ - 106см

ОЛ - 64см

ОН - 44см

 

Послушаюсь, gamila_kat, и тоже буду взвещиватся 1раз в неделю. так я еще не худела))) Следующее взвешивание в субботу.

Мерятся наверно раз в 2 недели, что б в месяц было 2 отчета)

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня взвешивание раз в неделю (надоело себя мучать мизерніми отвесами-привесами), а точнее во вторник/среду. Вот тогда результаты и будут

как там с замерами?

А часики классные, тем более за такую смешную цену! Где откопала? 

Катя, 163/64
Уже 11 кг скинула, нужно ещё 7 минимум
Цель1: 65 кг - done
Цель2: 60 кг
Цель3: 57 кг
Мечтаю быть 55 кг. Удачи!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=49643

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Adriana lima - 32года, мамочка и ангел Victoria's Secret.

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень-очень хочу такие, и модные и удобные, с ребенком гулять самое то). Единственное у меня 41 размер ноги и не могу найти такие на себя)))

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мои любимые часики, купила за 29грн +вес по прибытию был 12грн. Ходят отлично, никаких сбоев не было. Часы  за 41грн)). Люблю носить их с браслетом шамбала с прозрачными камушками.) Нужно будет сегодня сфоткать)

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Caroline_ пишет 21.07.2013 в 10:58 (ссылка):

FitTina, шикарно выглядите а какой у вас рост?

Я согласна!

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Послать личное сообщение

FitTina, шикарно выглядите а какой у вас рост?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как 70кг буду еще сфоткаюсь,для сравнения.

но к сожелению сегодня +100гр  и того 72,8кг. Надо брать себя в руки, вот только слойку доем))))))))))))))

 

Девченки, как Ваши дела?

 

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это я где-то 80кг (когда 85кг была не сфоткалась)

 

 

Это 74кг примерно:

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiaAnna,  мне давно мерки снять пора... окей, завтра утром замерюсь, хотя у меня сейчас "празднички" и живот немного вздут, но хоть примерно будет

меряться раз в 2 недели или раз в месяц?

Катя, 163/64
Уже 11 кг скинула, нужно ещё 7 минимум
Цель1: 65 кг - done
Цель2: 60 кг
Цель3: 57 кг
Мечтаю быть 55 кг. Удачи!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=49643

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileя к тебе на огонек! у меян сын -1 г и 4 мес) похудела пока на 7

а покажи фото ДО и ПОСЛЕ

вот мое

Кристина
27 лет
Было 78 кг
сейчас 72 000 хочу 68
ПОХУДАЛКА /community/post.php?topic_id=49127
МОЙ блог про косметику /community/post.php?topic_id=49144

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

gamila_kat пишет 20.07.2013 в 20:36 (ссылка):

Привет) Меня зовут Катя и я тоже взялась за себя. Процесс идёт ещё с февраля, но там такая печаль, что удалось скинуть лишь 4 кг (точнее больше, но они возвращались).
Сейчас я стала на путь правильного питания и регулярного спорта. Моя цель -1кг в неделю.  Вполне реально!
Сейчас я 68-69 кг, планирую быть 57 к октябрю.
Рост 163
На ДиОне новенькая, так что прошу учесть, если где-то затуплю  :)

 Приветик! Присоединяйся ко мне. ятоже за правильное питание и спорт. Диеты не приемлю, особенно монодиеты.

Давай каждый день отчтыватся друг-другу, будет стимул)! Я тоже очень хочу 1кг в неделю.

Давай завтра еще мерки снимем, что б видеть результаты)

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет) Меня зовут Катя и я тоже взялась за себя. Процесс идёт ещё с февраля, но там такая печаль, что удалось скинуть лишь 4 кг (точнее больше, но они возвращались).
Сейчас я стала на путь правильного питания и регулярного спорта. Моя цель -1кг в неделю.  Вполне реально!
Сейчас я 68-69 кг, планирую быть 57 к октябрю.
Рост 163
На ДиОне новенькая, так что прошу учесть, если где-то затуплю  :)

Катя, 163/64
Уже 11 кг скинула, нужно ещё 7 минимум
Цель1: 65 кг - done
Цель2: 60 кг
Цель3: 57 кг
Мечтаю быть 55 кг. Удачи!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=49643

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Будем знакомы, это я!)))

 

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Сегодня решила что нужно брать себя снова в руки и двигатся к своей мечте. А мечта моя - это стройная подтянутая Я, в крутых нарядах. Вести свой блог о стиле и моде, открыть интернет-магазин.

Мне 22года. Сейчас  в декретном отпусе. У меня дочечка, которой сейчас 1год и 9месяцев. После родов и ГВ была 85кг, за 1год и 2месяца скинула 12кг благодаря ДиОну(хотя было уже и 15кг сброшено, но вернула почти 3кг и это полная .опа!

Сейчас 72,7кг.  Хочу 62кг. При моем росте 171см, я думаю, меньше не нужно.

Почему Стильное похудение? Так как одежда и всякие "побрякушки" это моя слабость - я буду тут выставлять фотографии моих обновок и того о чем мечтаю.

Мотивация: за каждый скинутый 1кг - какой-то презент, о том что купила - обязательно буду отчитыватся! Это необязательно будет что-то дорогое, это может быть и обруч для волос, лак для ногтей или ожерелье, подвеска).

За 62кг - Золотое кольцо (муж пообещал).

Ну, что поехали.

Буду всем рада, давайте пообщаемся?!

Меня зовут Аня.
13.07.14 - 76,5кг
17.07.14 - 75,2кг

Моей доченьке 2г8м!
  Всего Страниц (8):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика