Aleksiya_Bonny пишет 05.09.2013 в 14:18 (ссылка):

 РўС‹ пробелы РІСЃРµ поубирай, тогда зайдет, Р±РѕСЋСЃСЊ, что Р± РЅРµ забанили сдесь Р·Р° рекламу)

Приветик,стильняжечка!!!

Молодец,что решила активно ЗОЖничать!Так держать!

А группу твою не нашла((Пишут-ссылка не действительна(!

Olvia27, я сидела на диете когда малышке уже было пол года, по-этому сильно-сльно по этому поводу не переживала, молока хватало,у же пол года не кормлю, а молозиво выделяется)))))))))

NiaAnna, ты СЃ учетом ГВ питалась РЅР° 1200-1500?? Рђ молока хватало? РЇ РІРѕС‚ Р±РѕСЋСЃСЊ уменьшать количество калорий, как Р±С‹ РЅР° количестве молока РЅРµ отразилось 

NiaAnna, спасибо за доверие фотографии) жду твоего отзыва)

нет, первого шанса выделиться особо не было, да и не хочется особо выделяться, ещё выскочкой прозвут. Вчера были первые нормальные занятия, кое-кого запомнила, будем сплочать коллектив на неделе))

давай! мы тебя тут поддерживаем !

Olvia27, все правильно ты сделала, я кушала в пределах 1200-1500, после чего когда ГВ закончилось было очень сложно, так и этот коридор был для меня большой, вообщем для выроботки молока нужно еще ккал 500 добавить, а то будут проблемы как у меня. темболее при ГВ худеть быстро нельзя, потихоньку и без вреда здоровью себе и малыша!

Привет) нечаянно наткнулась на твой дневник, такой красочный) у меня вопрос: ты когда на ГВ была, и Дионом пользовалась, какой диапазон ккал был? Просто я выставила себе 1800-2000, думаю, не слишком ли мало...

� так, Доброе утро.

Сегодня всзвесилась Рё ужаснулась, 74,2РєРі - СЏ этот вес уже навернос  РїРѕР» РіРѕРґР° РЅРµ видела. РІСЃРµ худею! Р’ подарок фотосессия Р·Р° РјРѕРё 65РєРі!!  РќРёРєР°РєРѕРіРѕ отлынивания РѕС‚ спорта Рё подсчет каллорий - РјРѕСЏ цель РЅР° следующие РїРѕР» РіРѕРґР°!!!!

gamila_kat пишет 03.09.2013 в 23:55 (ссылка):

 Р¤РѕС‚ографию видете только Р’С‹, СЏ та скинула РІ контакт, РЅРѕ сразу сохранила Рё удалила СЃ контакта))))

Обязательно сегодня загляну!

Как дела в универе? нравится? впечатление произвела 1 сентября?) насчет таобао, с ним всегда проблемы, колье котрое я в январе заказала до сих пор не пришло)))

У меня ничего не было ни питания ни спорта, но с сегоднешнего дня все не сдамся!!!!) Отчет вечером напишу!

NiaAnna, красивые фотки! а последнее вообще нравится, самой хочется так взвеситься (хотя и боюсь прилюдных взвешиваний). как у тебя с питанием сейчас и спорт есть?

загляни ко мне в дневник, если можешь, оцени фотографию, если ли результат?

кстати, свою посылку с таобао до сих пор жду, уже больше месяца как отправили из Китая... таки без часов и нового клатча в универ ходила((

Aleksiya_Bonny пишет 03.09.2013 в 20:57 (ссылка):

 РЎРїР°СЃРёР±Рѕ большое, очень приятно! очень хочется быть стройной Рё стильной))
Насчет  Лолы Фокс РїСЂРѕ нее РЅРµ слышала, РЅРѕ большое спасибо, сегодня почитаю.

http: // vk. com / public57832553 - вот смотри)

� прикольное фото, я конечно не очень получилась, но сама фотка супер) Там такой как терминал стоит ты становишься, он тебя взвешивает фоткает и получается такое фото, потом его можно выслать в контакт или фейсбук)

Какие фотографии классные!!!!Доченька-само очарование!!!!Солнечная))!!!

Отлично выглядишь:стройная и стильная!Главное не забрасывай все)))Мотивашка шикарная!

Как твой блог найти?))

Кстати,ты читаешь фэшинизм Лолы Фокс?

Приветик. Не могу заставить себя занятся собой. Сейчас создала типа блога о моде в контатке, теперь хоть какой-то стимул.)))

А вот фото с Экопарка:

Привет,стильняжка!

Как поживаешь?Как успехи?

Да,тут большинство девчонок из России,хотя в последнее время все чаще украинки встречаются))

Хвастайся фотками с экопарка))

Aleksiya_Bonny, Да, из Харькова, очень круто что с одного города, у меян была еще одна тема на этом сайте создана, так в той все девчоки были с России.

На счет Экопарка не пожалееешь, съезди! До сих пор куча эмоций!

Анют,приветик!

Рђ ты РёР· Харькова????РЇ-РґР°)) Р’СЃРµ никак РІ экопарк РЅРµ доберусь((((После твоего рассказа очень захотелось!

Поздравляю с 1 сентября!Пусть эта осень поможет осуществить твои желания!

NiaAnna, Вау! написала про Эко-парк и самой туда захотелось, я же увлекаюсь экологией))

Джинсы в первый день? мне все советуют классику одевать... только вот все мои вещи из делового стиля можно далеко убрать - велики стали)) а покупать новое не целосообразно пока не достигла идеала. Ногти - что с ними? думала про наращивание, но мне жалко свои ногти портить, они у меня без того хорошей длины. теперь думаю сходить на укрепляющий маникюр или шеллак (хотя он тоже портит ногти)... рубашку купить - это да! и туфли на каблуке! а ещё думаю юбку присмотреть... часы мои из китая всё ещё идут, браслет - это можно)

gamila_kat пишет 28.08.2013 в 09:38 (ссылка):

 РџСЂРёРІРµС‚РёРє! РЈС… ты, класс! Да, это волнительное событие, завидую белой завистью.)
Я бы тоже сделала стильную стрижку, ногти бы сделала, брови, накупила бы куча всяких красивых тетрадей и ручек, цветных ручек для выделений. Надела бы скорей всего джинсы или брюки по темней и какую-нибудь очень красивую блузку или рубашку, яркую и стильную. на руку часы и браслет)

Всем приветик!

Дела хорошо! На прошлой недели всю неделю считала каллории скинула 1кг, потом на выходных поехали в гости к родителям и набрала сразу 1кг, кошмар! Зато ездили в Экопарк в Харьковском р-оне, было очень круто, что значит частный парк, все чисто, животных ухоженные, толстые, красивые. Так интерессно ходишь, а возле тебя павлины ходят, и главное ничего не боятся. В некоторые места можно заходить по очереди гулять с оленями, все бесплатно, вход бесплатный, на лошадях, пони, ослах кататся деткам можно, еще и угощенье раздают детям тоже бесплатно. Клоуны, всякие развлечения - вообщем было куча эмоций.

БлондинкаДарья пишет 21.08.2013 в 12:29 (ссылка):

 Р�спания. Вау!!! Ждем СЃ кучей эмоций Рё фотографий))

Aleksiya_Bonny пишет 26.08.2013 в 17:30 (ссылка):

 РЎРїР°СЃРёР±РѕС‡РєРё, уже очень ждублузки, потом обязательно сфоткаю выставлю.

Девочки-красавицы! Куда вы пропали? У меня к вам вопрос не по теме похудение: 1 сентября на носу, первый курс в крутом ВУЗе на престижную специальность, что одеть? и сделать (брови понятно, на маникюр думаю сходить, канцелярией закупиться, а что ещё)?.. так волнительно! Хочу произвести хорошее впечатление, тем более мне в деканат нужно будет заглянуть в первый же день. Когда на подготовку поступала, так не переживала, а тут накрыло))

Приветик,красотка!

Шикарные блузочки заказала,я влюбилась=))

По поводу ссор с любимкой и поедания сладостей-это какая-то эпидемия))))))Сама такая и у многих знакомых тоже самое!Может с новым временем года все наладится?))Мама твоя все верно про "канат" сказала!Главное после любой ссоры научиться "связывать веревочки")

Что-то как-то тихо тут стало. Ау-у, вы где?

gamila_kat, СЃРїР°СЃРёРёРёР±Рѕ)) РЅРѕ РґРѕ испании еще РґРІР° РґРЅСЏ)))) арбайтен)))Рё жрем..жрем блиин:((РЅРѕ СЃРїРѕСЂС‚ вчера был

БлондинкаДарья, о, так это круто! �спания... мечта моя! отдохни как следует! много плавай, налегай на фрукты-овощи, сыры и кашки по утрам))) и обязательно много гуляйте! удачного отдыха!

Девочки.Сори пропала. Загуляла, этот дюкан меня зае..вес вообще вниз не идет:( фигня какая то:(( да и рсслабилаьс я сейачс)) со совим типа ухажером)))Еду я в �спанию) в пятницу ночью уже)но на тренировки хожу)ко мне ут еще тренер подкатывает)0млаьчик 18 лет)))))))))))))))))))

NiaAnna, на меня вроде налазит С сверху, но как-то некрасиво смотрится (хотя нужно прогуляться по магазинам вновь, а вдруг!).

сегодня у меня радость. Какая-то мистика. в пятницу на весах было 67,4. а сегодня первый раз взвесилась - 67,1. ну ок. заснула ещё, просыпаюсь, снова на весы - 66,6. как это понимать??? много раз после этого становилась. даже 66,5 было, а выпила воды - 66,7. Буду считать результатом чёртово число и радоваться)) такими темпами и 65 до 1 сентября буду!

gamila_kat пишет 19.08.2013 в 09:24 (ссылка):

Ух ты, какая умничка! С-ка - это мечта, особеннов попе, так верх с-ка я часто ношу, а низ у меня ХЛ наверно))))). Классно ты держись главное этого размера, теперь можно носить что захочешь и главное всегда есть любая вешь твоего размера. Супер! Ты моя мотивашка)!

NiaAnna, про шорты. За день до поездки поняла, что мне особо не в чём будет ходить, да и заниматься не в чём. Пошла по магазинам и каково было моё удивление, когда привычная эМочка вообще не смотрелась, а размер С нормально налезал. Купила шорты размера С. это был предел радости от шопинга))) мало того. вернулась после поездки, а эти самые шорты уже свободные на мне! да, знаю, растянулись, но всё же доля уменьшения бедер здесь тоже есть. Я теперь в бёдрах с двузначным числом)))

прекрасно поняла. у нас такая же фигня. тут нужно переступать через обиды и пытаться забыть предмет ссоры, вместо этого вспомнить, почему вы вместе и за что любите друг друга. Устраивать романтические вечера или вылазки куда-то. Совершайте приятное, оно имеет бОльшую энергию и лучше запоминается)

gamila_kat, про шорт не помню, что б писала).

Думаю наладится все, просто чем больше ругаемся тем меньше хорошего остается(чувств).

Мне мама рассказывала одну историю: у каждой пары есть типа веревочки- каната, и каждая маленькая ссора обрывает маленькую нить, большая - толстую нить, и вроде бы посорились из-за мелоче и нить оборвалась и так день за днем, и если не начать скреплять их, то потом останется одна и она вскоре обрвется, а с ними и отношения(вообщем рассказала своими словами, но я думаю ты поняла).

NiaAnna, а я писала тут про шорты размера эС?))

ой, мы ссорились каждый день (лишь один был мирным), всего пару раз по делу, но он любитель пообижаться из-за чепухи, даже до слёз меня доводил (по делу и плюс нагнетал ситуацию мелочами). много чего узнала о нас за эти 9 суток вместе, скорее негативного, но пожить вместе ещё осталось желание)))

эй, вы чего ругаетесь? неужели всё так серьёзно? это же всего лишь на почве ремонта! он закончится и всё станет хорошо! находите компромисы!

gamila_kat пишет 18.08.2013 в 20:43 (ссылка):

 РљР°РєР°СЏ ты умничка - РїСЂСЏРј Мотивашка. СЏ РєРѕРіРґР° ездила СЃ парнем(еще РґРѕ мужа) РЅР° РјРѕСЂРµ - Рј ытоже постоянно ссорились, слишком РјРЅРѕРіРѕ времени вдвоем, хотелось, что Р± РѕРЅ РІ РѕРґРЅСѓ сторону пошел, Р° РІ РґСЂСѓРіСѓСЋ!

Завтра, 100% буду себя контролировать, тем более, что с мужем все еще ругаемся, а я должна быть красивой, что б не было так горько если вдруг ... ну Вы поняли). Мужчины приходят и уходят, а мы остаемся у себя одни. Темболее у меня еще и малышка - самая любимая) - вот она мой самый большой мотиватор для жизни и стрмление сделать жизнь ярче!

СЕМЬ ПОВОДОВ БЫТЬ ТОЛСТОЙ
Да, курица курицей, но с майонезиком можно сьесть что угодно, верно?!))))

РџРћР’РћР” ПЕРВЫЙ! 
РЈ тебя большие СЃРёСЃСЊРєРё. Нет реально. Р� без силикона. Ведь тебе повезло Рё именно эта часть женского организма набирает объем Р·Р° счет жировой ткани. Правда, РєРѕРіРґР° снимаешь бюстик РѕРЅРё делают «Р‘дыдыщь!», РЅРѕ кто это СѓРІРёРґРёС‚?

РџРћР’РћР” Р’РўРћР РћР™!
Ты бесценный источник информации для других женщин! Ведь ты ходячая энциклопедия диет и всех возможных способов похудеть, включая очистку кишечника по методу доктора Мухабад Скамейкиной. Правда, исключая те из них, что связаны с необходимостью двигаться.

ПОВОД ТРЕТ�Й!
РўС‹ выделяешься РІ этой серой массе! Да!Да! Поверь РјРЅРµ! Нет, РЅСѓ правда - тебя РІРёРґРЅРѕ даже издалека, даже РёР· РєРѕСЃРјРѕСЃР°. Особенно, если РЅР° шар или квадрат надеть красное короткое пальто Рё зачетные гамашики РІ облипку – марсиане СѓРІРёРґСЏС‚ это даже без РіСѓРіР» камер.

ПОВОД ЧЕТВЕРТЫЙ!
Тебя любят кошки! Когда ты в гостях эти пушистые милашки так и норовят присесть на вошедший мягкий удобный диванчик и помурлыкать.

ПОВОД ПЯТЫЙ!
Ты знаешь толк в блюдах и готовке! Ведь ты подписана на все кулинарные сайты, форумы, блоги и группы в соцсетях и знаешь тридцать два варианта приготовления свининки с картошечкой.

ПОВОД ШЕСТОЙ!
Тебе РЅРµ нужно тратить деньги РЅР° РІСЃСЏРєСѓСЋ ерунду! РќР° новые купальники, кружевное белье Рё сорочки, СЋР±РєРё, РѕР±СѓРІСЊ РЅР° высоких каблуках. РљСѓРґР° лучше смешная пижамка СЃ пироженками, хлопковое белье Рё удобные туфли СЃ плоской подошвой. 

ПОВОД СЕДЬМОЙ!
Но самое главное у тебя есть мечта! Мечта похудеть. � ты ее мечтаешь перед сном и утром, когда едешь в автобусе или машине и, бывает, что еще и на работе ты ее пару раз успеваешь помечтать за обедом. В ней тебе хорошо и уютно, ведь в этой своей мечте ты прекрасна!

40 причин похудеть 

1. Чтобы быть стильной. Чтобы носить вещи, котрые созданы для худеньких девушек.
2. Чтобы за тобой бегали парни.
3. Чтобы быть сексуальной и нетразимой на пляже.
4. Чтобы носить соблазнительную одежду - коротенькие шортики и мини.
5. Чтобы сделать пирсинг пупка. � чтобы он красиво смотрелся на плоском животике!
6. Чтобы парень с удовольствитем носил тебя на руках и не прогибался под твоим весом.
7. Чтобы быть здоровой.
8. Чтобы стать примером и вдохновением для других.
9. Чтобы все, кто сомневался в тебе, завидовали.
10. Чтобы быть в центре внимания на вечеринках.
11. Чтобы с удовольствием ходить по магазинам.
12. Чтобы люди оставляли сотни комплиментов к твоей фигуре.
13.Чтобы просто нравиться себе.
14. Чтобы избавиться от ненавистных складок жира, которые мешают тебе нормально двигаться.
15. Чтобы быть самой стройной среди своих подруг.
16. Чтобы в спортзале завидовала не ты, а тебе.
17. Чтобы больше не носить мешковатую одежду и вещи размера ХХХХL.
18. Чтобы одеть старую футболку , и увидеть, как она свободно болтается на тебе.
19. Чтобы гордиться собой и своим образом жизни.
20. Чтобы не стесняться раздеваться в присутсвии парня.
21. Чтобы перестать быть неуклюжей.
22.Чтобы быть соблазнительной.
23. Чтобы те , кт назвал тебя толстой - ошеломленно смотрели на тебя.
24. Чтобы твой мужчина не нашел себе худенькую любовницу.
25. Чтобы твоей бывший пожалел, что тебя лишился....
26. Чтобы весело проводить время с друзьями и веселиться ночами напролет, а не сидя дома с тарелкой жареной картошки.
27. Чтобы легко и с удовольствием носить шппильки, а не чувствовать себя коровой на льду.
28. Чтобы гордо называть свой вес вслух.
29. Чтобы измерить талию и увидеть, что она идеальна.
30. Чтобы с удовольствием заниматься фитнесом.
31. Чтобы носить женственные узкие платья.
32. Чтобы удивить старых знакомых... или произвести фуррор на выпускном.
33. Чтобы любить себя.
34.Чтобы тебе не было удобно сидеть на твердом стуле.
35. Чтобы показать пример тем, кто уже сдался.
36. Чтобы чувствовать свое превосходство и силу воли.
37. Чтобы перестать ненавидеть себя.
38.Чтобы с удовольствием носить купальник целый день.
39. Чтобы носить щикарное нижнее белье.
40. Чтобы ты обожала свое отражение в зеркале!

smile3289, БлондинкаДарья, - Удачного отдыха)!

gamila_kat пишет 16.08.2013 в 14:25 (ссылка):

 РљР°Рє РјРѕСЂРµ, как отдохнула, понравилось? Р’РѕС‚ умничка, только приехла Рё сразу Р·Р° тренировку.

Приветик!

У меня какое-то состояние, утром просыпаюсь вся с хорошим настроение - все сегодня считаю каллории, не ем сладкого, и через 2 часа мне уже ничего не хочется, приходит какаета аппатия. вообщем достало меня это.

В голове куча мыслей, вот думаю закончить курсы, но не знаю на чем остановится, хочется по мимо моей работы с продажей одежды, был еще какой-то заработок, только не знаю что: массаж + косметолог, визажист + косметолог или парикмахер или вообще маникюр+педикюр, это все то что мне нравится, но что мне больше нравится не знаю.

Еще ремонт, с мужем часто ссоримся, хоть ссоры не значительные, но после них не хороший осадок. вообщем все задолбало - хочется все бросить и уехать куда-нибудь.

Самое болезненное для меня, что я не могу себя заствить не жрать и главное не есть сладкого, мне аж плохо бывает после сладкого, но уже через 3 часа снова хочется сладкого. я уже боюсь так заработать диабет.

Вообщем, девченки поругайте меня, может это сработает)!

БлондинкаДарья, на море тоже собираешься дюканиться или дашь себе поблажку?

куда едешь?