|
|
|
|
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
26.7.2014 10:41
|
С вчерашнего дня КД ((( в первые 2 дня напал жор. Сейчас вроде спокойнее, но сегодня идем на юбилей и опять шашлыки. Они уже поперек горла стоят. Некуда нарядиться и выгулять свои новые босоножки (((
Если завтра живот тянуть не будет, схожу в тренажерку хотя бы кардио сделаю. Вообщем тренировка будет по состоянию.
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
24.7.2014 8:54
|
24.07.2014
Вес - 57,1
С утра на тренировку!
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
23.7.2014 16:30
|
23.07.2014
Вес - 57,5
Наконец удалось сходить в тренажерку за 2 недели. То муж уедет по работе, то ДР. Еще надо пережить субботнее ДР и вроде всё. Завтра опять на тренировку, вроде как муж опять с утра отправляет. И в воскресенье еще. Итого 3 раза в неделю как и раньше по плану ))) Прям с удовольствием сегодня занималась!
Всем хорошего дня!
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
21.7.2014 15:13
|
NatashaDiamond, у меня после кормления висящий 2ой, и то не совсем полный )))
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
NatashaDiamond
Diet-Баллов: 16963
Сообщений: 1216
Город: Челябинск
21.7.2014 10:43
|
Девочки, грудь - это вообще больная тема.... У меня был 3 размер до похудения, а сейчас еле-еле 2...
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50609
27 лет, рост 158 см.
Стартовала с 72,2 кг.
Вес 28.01.14 - 64,9 кг.
Вес 21.02. - 62 кг.
Вес 31.03. - 59,1 кг.
Вес 23.05. - 57,6 кг.
Вес 21.02.15 - 62 кг.
Цель 57 кг.
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
19.7.2014 22:53
|
Bonna, у меня все так же. грудь со мной попращалась, а бедра самые проблемные места ((( Мы с тернером составили 2 программы, одна мне уже приелась, а вторая моя не любимая с Триксами. По ней только 2 раза занималась. Пыталась составлять ойлайн на спортсайтах, но еще не занималась по ним. Как то пока по настроению получается по произвольной программе. А бардак в голове уже давно, думаю это депрессия не заканчивающаяся ((( Муж еще нервирует порой. Даже сил на домашние дела не хватает. Надо отдохнуть. Вот в августе собралась с ребенком слетать на 10дней в Турцию. А после уже буду думать о новой треньке и планировать питание.
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
Bonna
Diet-Баллов: 23416
Сообщений: 3829
Город: Санкт-Петербург
19.7.2014 12:47
|
Мой муж тоже говорит, что ему всё нравится, и когда я похудела до 50 этой весной, он сказал, что ему раньше больше нравилось! Я чуть не упала! На самом деле, думаю, он судил по груди, потому как она бесследно ушла.. а в остальном ещё было даже в 50 куда худеть, у меня ноги и попа - проблемные места, там ещё был запас! Сам то он у меня хеденький, а я что пухляшкой должна быть??
Я сейчас занимаюсь сама по составленной тренером программе, но её пора уже менять, так как занимаюсь по ней 4-ый месяц. А ты?
yuliakarat пишет 19.07.2014 в 12:01 (ссылка):
Как наведу порядок в голове, так и начну дальше похудательный процесс.
Что за порядок ты пытаешься навести?! У меня в голове давно бардак.. Я за весну похудела на 6,6 кг (1 месяц ПП и 2 месяца БУЧ + тренажерка), а потом сорвалась и за 1,5 месяца опять набрала 5 из них обратно!!! Вот такой вот был бардак в голове!) Сейчас вроде внова вошла в норму, учусь снова правильному питанию, а то у меня или диета или в разнос...
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
19.7.2014 12:01
|
Bonna пишет 19.07.2014 в 11:16 (ссылка):
Юля, здравствуй!
Случайно набрела на твой дневничек и поняла, что у нас много общего. У нас с тобой похожие цели. У меня тоже рост небольшой - 159, стремлюсь к 50 кг, сейчас около 55. Также как и ты хожу в тренажерку. Сыночку моему годик недавно исполнился! Во сколько всего общего нашла:)
А ты калории, как я поняла, сейчас не считаешь?
Мальчишка у тебя классный и ты самая очень красивая!
Вообще хочу сказать, что ты большая молодец! Очень хорошие результаты за год!
Удачи тебе!
Привет. Спасибо. Давай общаться!
Поздравляю вас с годиком! Моему недавно 1,5 исполнилось )))
За питанием сейчас пытаюсь следить, но не получается. Пока главное в плюс не ухожу, а стою на месте. Как наведу порядок в голове, так и начну дальше похудательный процесс. Муж говорит что сейчас ему все нравится, что если дальше буду худеть, то вообще тощая буду ((( А мне наоборот хочется быть еще стройнее.
Ты в тренажерке с тренером или сама программу составляешь?
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
19.7.2014 11:41
|
Xelenna пишет 19.07.2014 в 10:36 (ссылка):
Я думала, по авке что ты Джил делаешь?
Начинала с Джил, поэтому и авка такая )))
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
Bonna
Diet-Баллов: 23416
Сообщений: 3829
Город: Санкт-Петербург
19.7.2014 11:16
|
Юля, здравствуй!
Случайно набрела на твой дневничек и поняла, что у нас много общего. У нас с тобой похожие цели. У меня тоже рост небольшой - 159, стремлюсь к 50 кг, сейчас около 55. Также как и ты хожу в тренажерку. Сыночку моему годик недавно исполнился! Во сколько всего общего нашла:)
А ты калории, как я поняла, сейчас не считаешь?
Мальчишка у тебя классный и ты самая очень красивая!
Вообще хочу сказать, что ты большая молодец! Очень хорошие результаты за год!
Удачи тебе!
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
Xelenna
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1741
19.7.2014 10:36
|
Я думала, по авке что ты Джил делаешь?
156см
2014 - 51.4кг
-------
март - 55,4кг(30.03)
май - 51кг?
июнь - 48кг?
июль - 46кг?
topic_id=49820
...Тот, кто больше всех делает, больше других мечтает ...Стивен Ликок
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
19.7.2014 8:31
|
Xelenna, привет. тренажерка у меня. вот только в последнее время много дней рождений и поездок, что редко получается ходить.
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
Xelenna
Diet-Баллов: 4576
Сообщений: 1741
19.7.2014 2:53
|
Привет! А чем ты занимаешься по Джил?
156см
2014 - 51.4кг
-------
март - 55,4кг(30.03)
май - 51кг?
июнь - 48кг?
июль - 46кг?
topic_id=49820
...Тот, кто больше всех делает, больше других мечтает ...Стивен Ликок
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
18.7.2014 9:00
|
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
17.7.2014 11:32
|
NatashaDiamond пишет 17.07.2014 в 10:29 (ссылка):
Привет! А я из отпуска привезла 1,5 лишних кг)))))
Милые фото
Ну 1,5кг это очень даже хорошо! Фотки классные! Я в августе собралась отдыхать, ищу отель с тренажерным залом. Пока у ребенка будет тихий час, мама будет трудиться в зале ))) ох, планы, планы, а как на самом деле будет..
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
NatashaDiamond
Diet-Баллов: 16963
Сообщений: 1216
Город: Челябинск
17.7.2014 10:29
|
Привет! А я из отпуска привезла 1,5 лишних кг)))))
Милые фото
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50609
27 лет, рост 158 см.
Стартовала с 72,2 кг.
Вес 28.01.14 - 64,9 кг.
Вес 21.02. - 62 кг.
Вес 31.03. - 59,1 кг.
Вес 23.05. - 57,6 кг.
Вес 21.02.15 - 62 кг.
Цель 57 кг.
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
15.7.2014 9:41
|
15.07.2014
Вес - 57,5
Топчусь всё!
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
10.7.2014 10:23
|
Вот такой большой уже малышик, 16го будет 1,5 года
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
10.7.2014 10:22
|
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
10.7.2014 9:45
|
10.07.2014
Вес - сегодня опять 57,1
Вчера вечером была рыбка и позже кефир ((( Ждала небольшого отвесика.. Ну ничего, ползем дальше!
Приучаю усердно малышика к горшку, что то подустала весь день бегать с трапкой, следить за ним и безконечно повторять "хочешь пись-пись?"
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
9.7.2014 9:26
|
09.07.2014
Вес - 57,1
Стараюсь что хочется есть утром и в обед, а вечером или просто кефирчик или белки. Посмотрим что из этого получится. А то чисто на ПП перейти не получается (((
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
7.7.2014 9:44
|
07.07.2014
Вес - 57,4
Стабильность тоже хорошо!
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
4.7.2014 8:55
|
04.07.2014
Вес - 57,5
КД прошли наконец
По весу уже надоело топтаться на месте. Впереди 3 дня рождения подряд. И все с шашлыками Надо как то пережить...
Настроение наконец то меня посетило )))
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
2.7.2014 18:50
|
02.07.2014
Вес - 57,7
КД, питание не контролирую (((
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
28.6.2014 13:17
|
Съездила сегодня купила себе джинсы в обтяг и сарафан на лямках в пол, тоже в талии обтягивающий. Ух, жду теперь лета Сынульке рубашку с короткими рукавами и футболочку прикупила
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
28.6.2014 10:20
|
28.06.2014
Вес - 57,1 (хотя бы не в плюс) + КД
Меню на сегодня:
Вода - 350+350+350+
Завтрак - омлет из 2х яиц, кофе с молоком и ложкой сахара, нектарин
Перекус - морковь по корейски (самодельная) с кусочком батона
Перекус - кукурузные палочки с молоком
Обед - капуста тушеная с курогрудью
Ужин - суши (собрались в суши-бар)
Налопаюсь сегодня
Хвастаться нечем (((
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
27.6.2014 8:59
|
27.06.2014
Вес - 57,1
Меню на сегодня:
Вода - 350+350+350+350+350+350=2100мл
09:20 - Завтрак - кофе с молоком и ложкой сахара, 2 ржаных хлебца с сыром (17%), никтарин
14:00 - Обед - овощной салат, 2 сосиски, активия яблоко/злаки
Перекус - несколько печенек, яблоко
Ужин - кефир 1%
Ну, вот... сделала мужу ужин, а он такой вкусный получился, что не удержалась и тоже поела. Положила себе, правда, в блюдце ))) блин!
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
26.6.2014 21:37
|
NatashaDiamond, привет! нет, планировщик не заполняю, весов нет. сырые овощи не очень люблю, для меня их лучше приготовить )))
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
NatashaDiamond
Diet-Баллов: 16963
Сообщений: 1216
Город: Челябинск
26.6.2014 20:09
|
Юля, а ты планировщик заполняешь? В зеленый коридор вписываешься? Вообще, на первый взгляд, овощей свежих мало. Сейчас сезон! Кушай, получай витамины) Питание 5-6 раз в день - это как раз хорошо! Правда чипсы и охотничьи колбаски на ПП не тянут))) ну с кем не бывает))) я сама в последнее время грешу мороженым) Мне летом сложнее себя держать в руках...
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50609
27 лет, рост 158 см.
Стартовала с 72,2 кг.
Вес 28.01.14 - 64,9 кг.
Вес 21.02. - 62 кг.
Вес 31.03. - 59,1 кг.
Вес 23.05. - 57,6 кг.
Вес 21.02.15 - 62 кг.
Цель 57 кг.
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
26.6.2014 14:35
|
Девочки, как думаете не мало ли я ем? Или может много и часто? И похоже ли на ПП то, что я ем? Может нужно что то изменить?
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
26.6.2014 9:43
|
26.06.2014
Вес - не взвешивалась
Меню на сегодня:
Вода - 350+350+350+600+350=2000мл
09:30 Завтрак - омлет из 2х яиц, кофе с молоком и ложкой сахара, банан
13:10 Обед - тушеная капуста с паровыми котлетами из свинины
14:00 Перекус - чай без сахара, 2 хлебца с крабовыми палочками
15:30 Перекус - никтарин
19:30 Ужин - кефир 1%, крабовые палочки доела
ТРЕНИРОВКА + гидромассаж и турецкая сауна
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
25.6.2014 8:48
|
25.06.2014
Вес - 56,7 (возможно сели батарейки ,сегодня поменяю)
Меню на сегодня:
Вода - 350+350+350+350+350=1750
09:20 Завтрак - кофе с молоком и ложкой сахара, 2 ржаных хлебца с сыром (17%)
12:10 Перекус - банан
13:30 Обед - тушеная капуста с мясом (свинина без жира)
14:30 Перекус - доела чипсы (чуток), чай без сахара с пастилой 2шт
18:00 Перекус - одна охотничья колбаска (((
20:20 Ужин - кефир 1%, 2 кусочка мяса тушеного
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
24.6.2014 9:26
|
24.06.2014
Вес - сегодня тоже не решилась взвеситься, завтра узнаю )))
Меню на сегодня:
Вода - 350+350+350+350+600+350=2350
9:00 Завтрак - омлет из 2х яиц, кофе с молоком и ложкой сахара
12:30 Перекус - никтарин
13:00 Обед - морской коктейль с томатами и немного риса, никтарин
19:30 Ужин - изолят на молоке
ТРЕНИРОВКА + гидромассаж попы, спины и боков и пару раз в сауну сходила
Надеюсь на хороший отвес )))
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
23.6.2014 11:49
|
NatashaDiamond пишет 23.06.2014 в 11:02 (ссылка):
Привет! Ну ничего страшного, что прибавка в весе. Бывает! Главное, что не останавливаешься, не бросаешь все на полпути.
Привет, Наташ! Да, останавливаться не собираюсь. Надо как нибудь собраться с силами и снизить еще вес до 55 хотя бы и уже на этом весе немного задержаться. А то 57 уже долго держу, надо дальше двигаться )))
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
NatashaDiamond
Diet-Баллов: 16963
Сообщений: 1216
Город: Челябинск
23.6.2014 11:02
|
Привет! Ну ничего страшного, что прибавка в весе. Бывает! Главное, что не останавливаешься, не бросаешь все на полпути.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50609
27 лет, рост 158 см.
Стартовала с 72,2 кг.
Вес 28.01.14 - 64,9 кг.
Вес 21.02. - 62 кг.
Вес 31.03. - 59,1 кг.
Вес 23.05. - 57,6 кг.
Вес 21.02.15 - 62 кг.
Цель 57 кг.
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
23.6.2014 9:44
|
23.06.2014
Вес - непомерно большой пока даже писать не буду )))
Сама виновата, ела одни сладости, прям не могла без них. Ну ничего, взяла себя в руки. Вчера приехали домой с сынулькой. Надеюсь наладить свое питание. Погода еще не радует, то есть иногда конечно солнце светит, но в основном дождь. Погулять не всегда получается, а это очень плохо, ведь когда я гуляю - я не ем. А дома - это ужас какой то, хоть рот зашивай
Ну все поплакалась... пора брать себя в руки и в путь
Всем хорошего дня!
Вода - 350+350+350+350+350=1750мл (больше не получилось, видимо из за выпитого чая)
9:30 Завтрак - омлет из 2х яиц, кофе с молоком и ложкой сахара
11:40 Перекус - одна маленькая котлетка на пару (сняла пробу для сына)
13:20 Обед - морской коктейль с томатом и немного риса
14:10 Перекус - чай без сахара
16:30 Ужин - 2 котлетки на пару, 3 хлебца, чай без сахара
19:30 Перекус - кефир 1%
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
NatashaDiamond
Diet-Баллов: 16963
Сообщений: 1216
Город: Челябинск
18.6.2014 14:26
|
yuliakarat пишет 17.06.2014 в 22:16 (ссылка):
Не пойму что такое. Ем все что вижу, а если не вижу, то ищу. КД 1-1,5 недели назад закончились. Что ж такое то? Я бегемот даже взвешиваться не хочу. Всвязи с болезнью сегодня не пошла в тренажерку.
Я в такие дни тоже не взвешиваюсь, боюсь)))))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50609
27 лет, рост 158 см.
Стартовала с 72,2 кг.
Вес 28.01.14 - 64,9 кг.
Вес 21.02. - 62 кг.
Вес 31.03. - 59,1 кг.
Вес 23.05. - 57,6 кг.
Вес 21.02.15 - 62 кг.
Цель 57 кг.
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
18.6.2014 10:58
|
Julia-km-ua, спасибо! и ты поправляйся скорей!
сегодня сынулька заболел. Ночью кашлял и нос немного сопливит. Заразила его
Я уже вроде выздоровела.
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
Julia-km-ua
Diet-Баллов: 8133
Сообщений: 1062
Город: Хмельницкий
17.6.2014 21:01
|
Привет! выздоравливай скорее!
Я сама переболела и тоже жор...странно.
В тренажерку уже в четверг пойду)
Юлия. Мама чудесной дочурки.
Рост 162 см. 27 лет.
Вес до - 60 кг
Я не толстая, я празднично-округлая!
topic_id=53275
|
yuliakarat
Diet-Баллов: 7947
Сообщений: 1097
17.6.2014 20:16
|
NatashaDiamond, спасибо!
Не пойму что такое. Ем все что вижу, а если не вижу, то ищу. КД 1-1,5 недели назад закончились. Что ж такое то? Я бегемот даже взвешиваться не хочу. Всвязи с болезнью сегодня не пошла в тренажерку.
Юлия, 27 лет, рост 158
Худею после родов!Теперь просто худею :)
Было - 67,0 (20.07.13)
Сейчас - 56,800 (03.05.15)
Будет - 52
Дневник /community/post.php?topic_id=49185
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|