Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Становимся стройными и счастливыми!!! (стр. 8)

 
    
 
  Всего Страниц (8):    последняя54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, как врач? Мне кажется, сбой может быть не только от нагрузок, но и от потери веса в принципе. Я после своих первых 15 прочитала в журнале, что если резко худеть, то внутренние органы могут возмутиться, вплоть до опущения почек... тьфу-тьфу-тьфу, конечно, но тогда я впервые задумалась, насколько же серьезны изменения с организмом, даже если они приносят радость.

 

Изменяю жизнь к лучшему!

Февраль 2013 - 100 кг
Сентябрь 2013 - 82,8 кг
Ноябрь 2013 - хочу 75 кг
К 1 октября должно быть 80
id=49287

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr пишет 31.08.2013 в 18:37 (ссылка):

пока не взвешиваюсь) в понедельник взвешусь - испугаюсь и буду питаться всю неделю правильно) а со спортом пока жду. на недельке схожу наверное к доктору. а то сделала еще один тест - отрицательный, а КД так и не пришли. думаю, може, это из-за нагрузок физических сбой пошел. а то до этого мало занималась, а тут каждый день и жестко. так что может в этом причина?

может все что угодно быть, правильно - лучше к врачу

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пока не взвешиваюсь) в понедельник взвешусь - испугаюсь и буду питаться всю неделю правильно) а со спортом пока жду. на недельке схожу наверное к доктору. а то сделала еще один тест - отрицательный, а КД так и не пришли. думаю, може, это из-за нагрузок физических сбой пошел. а то до этого мало занималась, а тут каждый день и жестко. так что может в этом причина?

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Выздоравливай, я сама еще тоже в процессе, и это ужасно - болеть. Как там курочка? Сделала черное дело? :) Мне на этой неделе тоже пришлось пару раз питаться курочкой.. .благо без масла, но привес все равно случился... 

Изменяю жизнь к лучшему!

Февраль 2013 - 100 кг
Сентябрь 2013 - 82,8 кг
Ноябрь 2013 - хочу 75 кг
К 1 октября должно быть 80
id=49287

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо)

Сегодня уже получше. Правда, мужа заразила по ходу, то ли и его погода доконала. Тоже днем пришел убитый, поспал немного, лекарств напился, на работу опять ушел. 

Пока по спорту ничего не делаю. по питанию какой-то бардак, забываю есть. правда, вечером вчера готовила жюльен, тго скушала немного. а сегодня у моей подруги свадьба, но она нас не приглашала - празднование в семейном кругу. так что сейчас придет другая подруга и будем праздновать свадьбу без жениха и невесты) так что курочка может завтра сделать свое( правда, я так и не взвешивалась на этой неделе.

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr пишет 28.08.2013 в 21:55 (ссылка):

ой, та что-то я совсем расклеилась( позавчера только немного горло болела, вчера уже ближе к обеду нос заложило, слабость. в общем, так и не тренировалась. сегодня не легче, надо лечиться, а то что-то совсем плохо( вчера было +37,1, сегодня еще не мерила. как белка в колесе закрутилась и чаю толком еще не пила(

выздоравливай

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой, та что-то я совсем расклеилась( позавчера только немного горло болела, вчера уже ближе к обеду нос заложило, слабость. в общем, так и не тренировалась. сегодня не легче, надо лечиться, а то что-то совсем плохо( вчера было +37,1, сегодня еще не мерила. как белка в колесе закрутилась и чаю толком еще не пила(

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr, как дела?

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то я потерялась) Итак, о своих делах.

Второй уровень шредов так и не начала. В субботу муж уехал в деревню к родителям, малую я маме отвезла, сама прошлась по магазинам и поехала с подружками на Сорочинскую ярмарку. Так что времени заниматься не было. В воскресенье занималась уборкой, а потом муж неожиданно приехал и было не до тренировок) Вчера тоже пока за малой съездила, пока прошлись по магазинам, уже дома были ближе к вечеру - ничего не хотелось.

Тест покупала, вроде отрицательный, но КД так и нет пока) 

Monika_Cap пишет 23.08.2013 в 22:10 (ссылка):

tisdr пишет 23.08.2013 в 20:59 (ссылка):

не, сегодня забыла. вот завтра куплю точно) если еще надо будет))

Сама-то чего хочешь? Чтобы было надо или чтобы не надо? :)

Я бы наверное уже не отказалась бы от второго ребеночка) Старшей уже 5, можно и рожать)

Шреды пока вообще решила отменить( Колено-то вроде не так уже и болит, но во-первых, вернулась моя недавняя проблема: после того, как посижу немного, начинаю ходить и в ступни как будто кто-то гвозди забивает. Посмотрю, чем это закончится, та может к врачу пойду. А во-вторых, нога, которая у меня как-то страдала от тромбоза, почему-то начала болеть. Так я испугалась. Пока думаю, что вспомню о бодифлексе. ТАм вроде таких сильных нагрузок нет, а делать что-то надо.

Вес перед выходными был 71,5. Сейчас пока не взвешивалась, боюсь) Думаю, несколько дней тренировок и сбалансированное питание вернут все на круги своя.

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr пишет 23.08.2013 в 18:38 (ссылка):

Ура! Закончился первый уровень шредов! Точнее, он еще вчера должен был закончиться, но опять же пока съездила в больницу, пока приехала приготовила покушать, потом еще работа была. Так я вчера и не позанималась. Думала и сегодня ничего не получится, потому что проснуласт со страшной болью в колене. Оно у меня и так периодически побаливало, вроде сустав. А тут вообще ходить не могла, так болело страшно. Но я еще немного повалялась, потом походила, вроде немного легче. Болит, конечно, но выдержала последнюю тренировку. Завтра начну второй уровень!

Вес пока опять на отметке 71,9. Жду КД, пока не начались. Что-то я уже подумываю, не купить ли мне тест на беременность) А то сразу что-то и живот поднывал, все ждала начала, а сейчас и не болит уже ничего, просто разражительная пипец

может шреды отложить пока, раз колено болит? заняться чем-то поспокойнее

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Как коленка? Как тестик? Как дела вообще? 

Изменяю жизнь к лучшему!

Февраль 2013 - 100 кг
Сентябрь 2013 - 82,8 кг
Ноябрь 2013 - хочу 75 кг
К 1 октября должно быть 80
id=49287

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr пишет 23.08.2013 в 20:59 (ссылка):

не, сегодня забыла. вот завтра куплю точно) если еще надо будет))

Сама-то чего хочешь? Чтобы было надо или чтобы не надо? :)

Изменяю жизнь к лучшему!

Февраль 2013 - 100 кг
Сентябрь 2013 - 82,8 кг
Ноябрь 2013 - хочу 75 кг
К 1 октября должно быть 80
id=49287

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не, сегодня забыла. вот завтра куплю точно) если еще надо будет))

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr, тестик купила в итоге? ;)

Изменяю жизнь к лучшему!

Февраль 2013 - 100 кг
Сентябрь 2013 - 82,8 кг
Ноябрь 2013 - хочу 75 кг
К 1 октября должно быть 80
id=49287

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДА у меня колено что-то и до этого болело, да и вчера я не занималась, чего бы оно вдруг сегодня из-за тренировок разболелось. Хотя фиг его знает. Посмотрю, та может и правда врачу покажусь, если будет сильно болеть

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr, ты прыгай там аккуратнее, а то мало ли ;) Ну и с коленом тоже... Говорят же, что после Джиллиан колени могут страдать.. Или врачу покажись?

Изменяю жизнь к лучшему!

Февраль 2013 - 100 кг
Сентябрь 2013 - 82,8 кг
Ноябрь 2013 - хочу 75 кг
К 1 октября должно быть 80
id=49287

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура! Закончился первый уровень шредов! Точнее, он еще вчера должен был закончиться, но опять же пока съездила в больницу, пока приехала приготовила покушать, потом еще работа была. Так я вчера и не позанималась. Думала и сегодня ничего не получится, потому что проснуласт со страшной болью в колене. Оно у меня и так периодически побаливало, вроде сустав. А тут вообще ходить не могла, так болело страшно. Но я еще немного повалялась, потом походила, вроде немного легче. Болит, конечно, но выдержала последнюю тренировку. Завтра начну второй уровень!

Вес пока опять на отметке 71,9. Жду КД, пока не начались. Что-то я уже подумываю, не купить ли мне тест на беременность) А то сразу что-то и живот поднывал, все ждала начала, а сейчас и не болит уже ничего, просто разражительная пипец

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

pushestek86 пишет 22.08.2013 в 14:54 (ссылка):

tisdr пишет 21.08.2013 в 22:31 (ссылка):

Monika_Cap пишет 21.08.2013 в 19:57 (ссылка):

Ой, выздоравливайте там.. 

Спасибо) Стараемся. Выше 38 сегодня не поднималась, и еще кашляем. завтра к врачу рванем. хотелось бы до выходных вылечить, мама хотела к себе взять. три дня выходных, так она наиграться хотела) но если будет еще болеть, то не заберет, потому что там племяшка мой 5-ти лет, еще заболеет, а он только в садик два дня как ходит. успеет еще наболеться)

лечитесь скорее

а на дом врача вызвать? Ходить в поликлинику когда сами еще не здоровы и еще заразу цеплять. Я каждый день вызываю - ходят как миленькие

у нас сегодня прием был после обеда, никого уже нет, так мы и съездили. ничего нового нам не сказали. лечитесь, чем и лечитесь. до понедельника лечимся. а там будет видно. 

на выходные теперь, наверно, малую мам не заберет, все праздники насмарку. но главное, чтобы малявка выздоровела.

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr пишет 21.08.2013 в 22:31 (ссылка):

Monika_Cap пишет 21.08.2013 в 19:57 (ссылка):

Ой, выздоравливайте там.. 

Спасибо) Стараемся. Выше 38 сегодня не поднималась, и еще кашляем. завтра к врачу рванем. хотелось бы до выходных вылечить, мама хотела к себе взять. три дня выходных, так она наиграться хотела) но если будет еще болеть, то не заберет, потому что там племяшка мой 5-ти лет, еще заболеет, а он только в садик два дня как ходит. успеет еще наболеться)

лечитесь скорее

а на дом врача вызвать? Ходить в поликлинику когда сами еще не здоровы и еще заразу цеплять. Я каждый день вызываю - ходят как миленькие

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Monika_Cap пишет 21.08.2013 в 19:57 (ссылка):

Ой, выздоравливайте там.. 

Спасибо) Стараемся. Выше 38 сегодня не поднималась, и еще кашляем. завтра к врачу рванем. хотелось бы до выходных вылечить, мама хотела к себе взять. три дня выходных, так она наиграться хотела) но если будет еще болеть, то не заберет, потому что там племяшка мой 5-ти лет, еще заболеет, а он только в садик два дня как ходит. успеет еще наболеться)

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, выздоравливайте там.. 

Изменяю жизнь к лучшему!

Февраль 2013 - 100 кг
Сентябрь 2013 - 82,8 кг
Ноябрь 2013 - хочу 75 кг
К 1 октября должно быть 80
id=49287

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, батарейка в весах подумала и решила еще поработать. правда, показали они 72,1( Но я думаю, что это в связи с КД, которые вот как раз должны начаться. 

Вчера таки позанималась, доказав свою теорию о времени. даже не задумываась - хочу-не хочу. Просто встала в три часа, отзанималась и кажется, даже не успела ничего заметить. 

Что-то моя малявка расхворалась. НА выходных кашляли немного, в понедельник сходили в поликлинику, вроде ничего страшного, сиропчики еще пить и все. А вчера под вечере температура до 39 поднималась. И такая бледненькая была, слабенькая. Потом вроде попустило и даже разбегалась. Если сегодня не попустит, то завтра опять пойдем в поликлинику. Пока сегодня лечимся своими силами

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mamapizza пишет 20.08.2013 в 10:37 (ссылка):

tisdr пишет 19.08.2013 в 22:35 (ссылка):

Ой, дотянула до вечера, не делала тренировку, а теперь уже и не хочется( настроение ужасное какое-то, апатия... решила, что поругаю себя завтра, а сегодня уже ничего не буду делать)

Привет! Ты - молодчина! Так держать!

Ругать себя не вздумай! Прислушивайся к себе! У тебя всё будет хорощо и всё получится, главное - слушай свой организм. Удачи!

Спасибо за поддержку) Сегодня проснулась с настроением получше. И вот я поняла к чему все это. просто скоро КД и настроение скачет, как хочет. Надеюсь, что сегодня получится позаниматься.

Я вот поняла, что если привыкнуть к одному времени занятий, то в другое время потом не хочется. Я на прошлой неделе привыкла в три часа заниматься, как раз когда идут в очередной раз "Друзья" и я их в очередной раз смотрю) А вчера я в это время была с малой в поликлинике(

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr пишет 19.08.2013 в 22:35 (ссылка):

Ой, дотянула до вечера, не делала тренировку, а теперь уже и не хочется( настроение ужасное какое-то, апатия... решила, что поругаю себя завтра, а сегодня уже ничего не буду делать)

Привет! Ты - молодчина! Так держать!

Ругать себя не вздумай! Прислушивайся к себе! У тебя всё будет хорощо и всё получится, главное - слушай свой организм. Удачи!

Елена, 40/167/от 66 к хорошему самочувствию и любимым джинсам :)

/community/post.php?topic_id=49458
/community/post.php?topic_id=49448

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr пишет 19.08.2013 в 23:23 (ссылка):

Привет) Итак, вчера ушли. первая цель достигнута: 71,9 (-400). сегодня не взвешивалась, батарейки сели у весов) может, и к лучшему, а то думаю, что сегоднябыл привесик. 

Осталось три дня первого уровня шредов. Уже хочется чего-то нового)

поздравляю!!!

Как дела?

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у меня наоборот все - к вечеру оживаю ))) Вон йогу иду с Джиллиан делать как раз )))

Изменяю жизнь к лучшему!

Февраль 2013 - 100 кг
Сентябрь 2013 - 82,8 кг
Ноябрь 2013 - хочу 75 кг
К 1 октября должно быть 80
id=49287

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, дотянула до вечера, не делала тренировку, а теперь уже и не хочется( настроение ужасное какое-то, апатия... решила, что поругаю себя завтра, а сегодня уже ничего не буду делать)

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет) Итак, вчера ушли. первая цель достигнута: 71,9 (-400). сегодня не взвешивалась, батарейки сели у весов) может, и к лучшему, а то думаю, что сегоднябыл привесик. 

Осталось три дня первого уровня шредов. Уже хочется чего-то нового)

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ушли твои +200? :)

Изменяю жизнь к лучшему!

Февраль 2013 - 100 кг
Сентябрь 2013 - 82,8 кг
Ноябрь 2013 - хочу 75 кг
К 1 октября должно быть 80
id=49287

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Monika_Cap пишет 17.08.2013 в 12:32 (ссылка):

Я как-то смотрела Biggest looser (кажется, ну или что-то очень похожее) - сезон, где худели к свадьбе парами. Очень запомнилось мне, как они делали первую тренеровку в начале съемок - были там на пляже какие-то приседания, прыжки и бег на месте. В конце сезона их привели на тот же пляж и провели ту же тренеровку. Так они даже не поняли, что это было, настолько легкой показалась ))) Поэтому, как мне кажется, не надо уже чтобы вообще все легким было, организм не поймет ))

Ну не то, чтобы хотелось, чтобы все совсем легким было. Но чтобы приятныенагрузки были, без сильных болей) И нравилось чтобы все, а не заставлять себя что-то делать. Чтобы тело само просило - давай потренируемся, а не я ему говорила - ну пожалуйста, поработай))

 

Сегодня кстати, +200 (72,3). Вчерашнее застолье не прошло даром. Вчера отмечали первую зарплату мужа)) Он с друзьями занялся техинвентаризацией недвижимости. И вот неделя работы принесла первые плоды. Немного, но приятно) Так мы решили это дело обмыть))

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я как-то смотрела Biggest looser (кажется, ну или что-то очень похожее) - сезон, где худели к свадьбе парами. Очень запомнилось мне, как они делали первую тренеровку в начале съемок - были там на пляже какие-то приседания, прыжки и бег на месте. В конце сезона их привели на тот же пляж и провели ту же тренеровку. Так они даже не поняли, что это было, настолько легкой показалась ))) Поэтому, как мне кажется, не надо уже чтобы вообще все легким было, организм не поймет ))

Изменяю жизнь к лучшему!

Февраль 2013 - 100 кг
Сентябрь 2013 - 82,8 кг
Ноябрь 2013 - хочу 75 кг
К 1 октября должно быть 80
id=49287

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хотелось бы, чтобы дальше все легким было))

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr пишет 16.08.2013 в 19:23 (ссылка):

Сегодня - 600 гр! (72,1). Интересненько) А сегодня вот прошла половину первого уровня шредов. Довольная собой) Правда, еще работать и работать. А я уже думаю, какой курс я выберу для себя дальше)) 

поздравляю!

после только Инсанити (Insanity), остальное уже будет казаться слишком легким

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня - 600 гр! (72,1). Интересненько) А сегодня вот прошла половину первого уровня шредов. Довольная собой) Правда, еще работать и работать. А я уже думаю, какой курс я выберу для себя дальше)) 

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

pushestek86 пишет 15.08.2013 в 21:31 (ссылка):

tisdr пишет 15.08.2013 в 16:25 (ссылка):

Привет) Итак, уже три дня занималась с Джилл. Уже даже ноги не так болят, хотя в икрах передняя часть еще болит. Но терплю) По весу никаких изменений нет( Хотя читала, что по началу с Джилл вес может еще и прибавиться.

А сегодня иду стричься! Уже собиралась-собиралась. Наконец-то записалась на сегодня. И малявку прихвачу с собой, ей тоде пора постричься. А потом может и краску выберу. Все никак с цветом не могу определиться. Я уже какая только ни была. последние пару раз красилась в красные оттенки (темные). Теперь думаю, то ли такой же брать, то ли выбрать какой-то темно-каштановый, типа шоколадного или кофейного. Видела в палитрах подобные, но в магазинах пока не нашла. а покраситься ой какхочется. уже отросло много и смылось.

как мышцы после тренировки болеть перестанут, так и будут отвесы. Объемы замеряй - по ним хорошо видно будет

какой краской красишься?

я ярко рыжая прошлую весну ходила, теперь вот потемнее крашусь. Тоже какой только не была, блондинкой только что, но на этот подвиг не решилась

Сегодня уже почти ничего не болело. правда, пока полгорода обошла - устала, и такое ощущение, что приболела. так что не пойму, что больше болит. то ли просто тело ломит, то ли еще от тренировок. правда, еще и ПМС. злющая, завденная, рррр...

крашусь гарньер, лонда или палетте. когда какой цвет подберу. а в блондинку тоже не осмелюсь. я вот черной была, так мне идет, поэтому думаю, что блондинки из меня не получится) хотя есть люди, которым и темные, и светлые тона подойдут. например, у меня кума была и черной и белой почти. правда, вот в красный, как я и не рискнула))

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr пишет 15.08.2013 в 16:25 (ссылка):

Привет) Итак, уже три дня занималась с Джилл. Уже даже ноги не так болят, хотя в икрах передняя часть еще болит. Но терплю) По весу никаких изменений нет( Хотя читала, что по началу с Джилл вес может еще и прибавиться.

А сегодня иду стричься! Уже собиралась-собиралась. Наконец-то записалась на сегодня. И малявку прихвачу с собой, ей тоде пора постричься. А потом может и краску выберу. Все никак с цветом не могу определиться. Я уже какая только ни была. последние пару раз красилась в красные оттенки (темные). Теперь думаю, то ли такой же брать, то ли выбрать какой-то темно-каштановый, типа шоколадного или кофейного. Видела в палитрах подобные, но в магазинах пока не нашла. а покраситься ой какхочется. уже отросло много и смылось.

как мышцы после тренировки болеть перестанут, так и будут отвесы. Объемы замеряй - по ним хорошо видно будет

какой краской красишься?

я ярко рыжая прошлую весну ходила, теперь вот потемнее крашусь. Тоже какой только не была, блондинкой только что, но на этот подвиг не решилась

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот выберу краску, покрашусь и тогда покажусь)) 

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr, в кроссовках прыгаешь или просто в носочках? Про вес не волнуйся, мне кажется, мышцы, они ж такие ))) непредсказуемые )))

А стрижку покажи :) Меня тянуло раньше на всякие рыжие оттенки и с красноватым отливом, но я краской краситься не хотела. Так, хной, бальзамами... А потом появились седые волосы :( У меня рано совсем, лет с 24. Пришлось решаться на краску. И вот с тех пор (звучит-то как, а три года всего прошло))) тянет на естественность, благо парикмахер моя имеет какой-то дар и подбирает краску так, что отросшие волосы от корней не отличаются вообще никак :)

Изменяю жизнь к лучшему!

Февраль 2013 - 100 кг
Сентябрь 2013 - 82,8 кг
Ноябрь 2013 - хочу 75 кг
К 1 октября должно быть 80
id=49287

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет) Итак, уже три дня занималась с Джилл. Уже даже ноги не так болят, хотя в икрах передняя часть еще болит. Но терплю) По весу никаких изменений нет( Хотя читала, что по началу с Джилл вес может еще и прибавиться.

А сегодня иду стричься! Уже собиралась-собиралась. Наконец-то записалась на сегодня. И малявку прихвачу с собой, ей тоде пора постричься. А потом может и краску выберу. Все никак с цветом не могу определиться. Я уже какая только ни была. последние пару раз красилась в красные оттенки (темные). Теперь думаю, то ли такой же брать, то ли выбрать какой-то темно-каштановый, типа шоколадного или кофейного. Видела в палитрах подобные, но в магазинах пока не нашла. а покраситься ой какхочется. уже отросло много и смылось.

Таня, 27 лет, мама очаровательной 6-летней дочурки.
Старт - 75,5 (13.07)
Заходите в гости)
/community/post.php?topic_id=49258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tisdr пишет 13.08.2013 в 19:08 (ссылка):

Итак, замеры:

В талии - -2 см

В бедрах и животе по -3 см. В руках - -1 см, а грудь осталась на месте)

просто отлично))) и главное грудь на месте)))

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670
  Всего Страниц (8):    последняя54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика