у нас основным блюдом Супы являются, мы их очень любим

tarhus пишет 22.08.2013 в 15:52 (ссылка):

Сардельки и сасиски мы кушаем, ну очень редко, любим в основном котлеты собственного производства и тоже не так часто, стараюсь разное готовить

щас прикинула, если я на полдник поем овощей, а на ужин ту же запеканку в 300 гр., то я как раз наберу КК и БЖУ как надо!!!!!!!!!!!!!. Главное лишнее не схомячить, а на ночь кефирчика кружечку стрескаю маленькую

Darina45 пишет 22.08.2013 в 13:49 (ссылка):

Вот это аппетит) Я свою яичницу на 600 ккал только половину смогла съесть, остальное на полдник оставила

Сардельки с сосисками стараюсь не есть, в них куча жиров и вообще всякая бяка) А еще усиленно себя отучаю от газировки, пью только минералку

РћРћРћРҐРҐ, РЅР° СЃРІРѕСЋ голову замесила эту запеканку. Рё РІ итоге: Р·Р° обед стрескала 900 РєРє, это рекорд , зато белка 44, РЅСѓ Рё жиров 33 (без РЅРёС… РЅРё как), СЏ же еще Рё сардельку СЃ сыром захомячила, РІРѕ СЏ прожорливая

Молодец!

Я тоже вчера вечером не сдержалась((( Надо как-то заставить себя если есть вечером, то чтознидь полезное. Например, помидорки, у нас их куча

Молодец!!!

Отчетик за вчерашний день:

вес.65,7 (-300РіСЂ.) РЅР° весах были цифры Рё 65,5 Рё 65,8, решила оставить среднюю

1. РљРљ 1641 РЅСѓ РІРѕС‚ опять РЅРµ смогла наестся РїРѕ плану Рё СЃ белками СЃРЅРѕРІР° проблема

2. РІРѕРґР° 8 стаканов - РЅРµС‚

3.РЅРµ есть Р·Р° 3 часа - РЅРµС‚ (детки вчера вынесли РјРѕР·Рі, поела РІ 23-00 РїРёСЂРѕРіР°, хотела 200 Рі. стрескать, РќРћ остановила себя Рё съела всего 100)

4. РґРѕ ДР осталось скинуть 3,7 РєРі.

5. РњРѕР№ банк потеряных кгшек (СЃ 20.07.2013) - 6,3 РєРі

Катюшечкин2, спасибо!!!!!

Доброе утро,дорогая!!!!

Darina45 пишет 21.08.2013 в 16:52 (ссылка):

ааа, СЏ Р±С‹ тогда тоже РЅР° его месте удивилась  

tarhus, спасибо за советы, попробую

Nadie пишет 21.08.2013 в 18:45 (ссылка):

Надюшь, там круглые батарейки, не пальчиковые, они кроме весов кухонных ни куда не подходят, вот он и удивился. ВО КАК Я �М� ПОЛЬЗУЮСЬ УСЕРДНО!!!. Сразуу видно без дела не лежат, не пылятся

Катюшечкин2 пишет 21.08.2013 в 16:39 (ссылка):

крахмал можно мукой заменить

Darina45 пишет 21.08.2013 в 16:36 (ссылка):

А что он удивляется, особенно когда дома дети, так это надо свой батареечный заводик иметь неподалеку, сейчас каждая вторая игрушка на ботарейках, да и в доме полно куда их срочно надо пристроить но руки никак не доходили)))

щас пойду в магаз, поди куплю, если не забуду как всегда)))))

Darina45 пишет 21.08.2013 в 18:32 (ссылка):

� у меня нет крахмала...может его чем заменить можно?

Nadie пишет 21.08.2013 в 18:31 (ссылка):

были батарейки дома в наличие, да закончились. Муж замучился их таскать, один раз кучку с работы принес, сказал, чтобы не доставала, а седня начала доставать, а они закончились((((. Опять звонь, мол нету, у того дар речи потерялся, типа я их ем что ли

tarhus, Рё крахмал тоже добавляешь???? Р° если его РЅРµ добавлять, просто нет РІ наличии, РЅРµ знаю что Рё делать. РџРѕР№РґСѓ наверное Р·Р° крахмалом.Если РјСѓР¶ батарейку РєСѓРїРёС‚ для весов, то седня ее Рё сделаю

Эх, какая у тебя тут красота! А я творог в последнее время прямо так ем... с кефиром... может кальция организму не хватает? Надо бы тоже запеканочку сваять для разнообразия, соблазнила ты меня)

Darina45 пишет 21.08.2013 в 13:19 (ссылка):

Может ботарейка села?  

tarhus, Р° РѕРЅР° РЅРµ сухая получается, СЏ только хочу без РёР·СЋРјР°. 

Darina45 пишет 21.08.2013 в 16:26 (ссылка):

я делаю почти как у тебя в последнем рецепте написано, с манкой и изюмом) мне нравится. Правда давно ничего не пекла из вкусностей

Хочу еще ньоки творожные попробовать. Мда, чет у меня хотелок столько а толку. Не могу 5 -ую точку оторвать от дивана. Какая-то апатия. Все что-то бесит. Как подумаю что дочу в садик первый раз 2 сентября поведу, с мелким придется, так как муж в командировку уезжает, аж тошно становится

tarhus пишет 21.08.2013 в 16:05 (ссылка):

Может поделишься рецептом вкусной запеканки

tarhus пишет 21.08.2013 в 16:05 (ссылка):

Неее, если бы у меня глаз в уменьшительную сторону, дак он у меня преувеличить ох как любит)))), так что я пока только с весами, ну попробую не переесть))))) Хотела седня Ньокки сделать, накрылись они медным тазом. Кстати кухонные весы вообще незаменимы, в плане даже готовки.

РЈ меня тоже такая же привычка - СЏ маньячка. РїРѕРјСЂСѓ если РЅРµ узнаю вес СЃ утра. 

Какие у тебя тут вкусности написаны)) Обожаю запеканки творожные!

Darina45 пишет 21.08.2013 в 13:19 (ссылка):

Ты уже наверно на глаз научилась все определять)

У меня утром отказывались работать весы (обычные), думала доломал сынишка, потом видимо они опомнились) Никак не могу избавиться от привычки взвешиваться каждый день.

СЛОМААЛ������СЬ ВЕСЫ КУХОННЫЕ, вот седня натрескаюсь

Darina45 пишет 21.08.2013 в 13:16 (ссылка):

Давай пробуй,потом поделишься как оно...Тож хочу из детского садика...со сгущеночкой...ммм

Вот еще что понравилось, надо будет попробовать, только поменьше сделать, вдруг мужу не понравится, придется самой трескать. Только туда еще мяско положу, а то у меня муж без мяса не будет кушать)))))

Хочу все найти именно ту запеканку, которую ела в ДС, но ни как не получается, может эта получится???

Запеканка как в детском саду

Как РјРЅРѕРіРѕ любящих мамочек стараются побаловать СЃРІРѕРёС… малышей полезной Рё РІРєСѓСЃРЅРѕР№ Творожной запеканкой. Для РјРЅРѕРіРёС… детишек самый приятный РІРєСѓСЃ творожной запеканки – это Р·Р°РїРµРєР°РЅРєР°РєР°Рє РІ детском саду. Р� даже подросшие дети Р±СѓРґСѓС‚ благодарны вам Р·Р° этот РІРєСѓСЃ РёР· детства!

На две порции творожной запеканки возьмите следующий перечень продуктов:

500 РіСЂ. творога (лучше всего подойдет влажный творог, Р° процент жирности – дело РІРєСѓСЃР°); 100 РіСЂ. манки; 100 РіСЂ. сахара; 50 РіСЂ. молока; 50 РіСЂ. сливочного масла (предварительно дайте маслу размякнуть); Пакетик Ванилина; 2 яйца.

Как готовится творожная запеканка как в детском саду:
Выложите в глубокую чашку все вышеперечисленные продукты за исключением манки и хорошенько взбейте миксером. Затем понемногу досыпаем манную крупу, избегая образования комочков.

Полученную массу выкладываем в форму для выпечки (предварительно следует выслать форму пекарской бумагой, без смазывания маслом). Дать отстояться 40 минут для насыщения манки водой.

Запекать РІ РґСѓС…РѕРІРєРµ РїСЂРё температурном режиме РѕС‚ 180 РґРѕ 200 градусов, РЅР° протяжении 30 РјРёРЅСѓС‚, РґРѕ образования золотистого цвета.  Р’ыпекая творожную запеканку РІ небольшой форме, нужно немного уменьшить время приготовления. Р“отовность определять обычно - деревянной зубочисткой.

Подавать творожную запеканку в теплом или остывшем виде.

�Л�

Для приготовления запеканки из творога по этому рецепту вам потребуется:

- 600 Рі творога 
- 250 мл молока
- 100 г сахара
- 1/3 ч.л соли
- 2 яйца
- 50 г крахмала
- 1 ч.л. ванильного сахара
- сливочное масло для смазывания формы

Как приготовить творожную запеканку:

1. Белки отделить от желтков.

2. Желтки растереть с творогом.

3. Добавить молоко, перемешать.

4. Добавить сахар, ванильный сахар и крахмал, перемешать.

5. В белки добавить соль и взбить их в тугую пену.

6. Добавить белки в творожную массу, аккуратно перемешать.

7. Форму смазать маслом. Выложить в нее творожную массу.

8. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать до образования золотистой корочки (около часа).

Если вы готовите творожную запеканку в мультиварке, то выложите творожную массу в кастрюлю, найдите в "Меню" режим "Выпечка" и установите время приготовления - 60 минут.

Запеканка из творога по этому рецепту получается очень нежная, воздушная сладкая. Полезный и вкусный десерт к чаю!

 Рё еще 1 рецептик (начну СЃ него!!!)

Рецепт "Творожная запеканка "�з детского садика"":

1. Р’ теплое молоко всыпать манную РєСЂСѓРїСѓ Рё оставить РЅР° 30 -40 РјРёРЅ. 
Р�Р·СЋРј замочить. 

2. РўРІРѕСЂРѕРі растереть СЃ сахаром Рё яйцами, добавить крахмал, СЃРѕРґСѓ, РёР·СЋРј, тщательно перемешать. 
Затем добавить манку СЃ молоком, взбить миксером РґРѕ образования РѕРґРЅРѕСЂРѕРґРЅРѕР№ массы. 

3. Форму смазать растительным маслом, присыпать манкой, выложить творожную массу Рё запекать РІ нагретой РґРѕ 180 градусов РґСѓС…РѕРІРєРµ 30 -35 РјРёРЅ. 
  

Привет!Да,творожок всем не помешает...

Отчетик за вчерашний день:

вес.66,0 (-100РіСЂ.) 

1. РљРљ 1596 РїРѕ самой нижней границе Рё то РїРѕ РґРёРѕРЅРѕРІСЃРєРѕР№, Р° РЅРµ РїРѕ той которую СЏ себе поставила(((( (1800-1900)

2. РІРѕРґР° 8 стаканов - РґР°

3.РЅРµ есть Р·Р° 3 часа - РґР° (РќРћ РїРёСЂРѕРі)

4. РґРѕ ДР осталось скинуть 4,0 РєРі.

5. РњРѕР№ банк потеряных кгшек (СЃ 20.07.2013) - 6,0 РєРі

Вывод: РІСЃРµ хорошо, только вотнадо возвращаться Рє перекусу творогом, Р° то СЏ начала кушать перед СЃРЅРѕРј плотно, РІРѕС‚ Рё результат РЅР° лицо(((((. Рђ творог вообще забросила РІ самый дальний СѓРіРѕР» холодильника. 

tarhus пишет 20.08.2013 в 19:14 (ссылка):

Мне пока не хватает на него времени, щас старшую в садик отдам и буду наяривать, а то с двумя не успеваю, только педали прокручу минуту уже бежать за одним, потом за другим, так и не позаниматься))))

Привет, как у тебя тут познавательно)) Эллипсоид - классная штука. У меня вот дома никаких тренажеров нет, но думаю, все равно вряд ли стала бы заниматься)

Darina45 пишет 20.08.2013 в 12:32 (ссылка):

Не-не, я только за! Пиши потом, как успехи)

Darina45 пишет 20.08.2013 в 13:32 (ссылка):

РЇ тоже хотела эллипсоид, РЅРѕ РЅРµ придумала, РєСѓРґР° его впихнуть... Р’ итоге купили степпер, впихнула Рё забыла 

ЭТО ТОЧНО ПРО МЕНЯ, ОСОБЕННО ВТОРОЕ