Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Посидим - Поговорим
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Летящая, Владилена, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Чего будем с коридором делать - сужать, сдвигать или регулировать?

 
    
 
  Всего Страниц (27):    27262524232221первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyоtе, это ты сам с собой разговариваешь?

А по хорошему оставь эту тему в покое. Надоел, на твоих репликах никаких новых идей не возникает. А нахрена тогда такие как ты нужны?

Поясни все же от чего зависит УОО. И что бы не распыляться возьмем например конкретную даму 30 лет отроду весом 70 кг и ростом 1,6 метра. На 1000 ккал она не худеет, а на 1300 ккал она прибавляет. (все цыфры вымышлены и совпадения с реальными людьми случайны) Моложе она явно не станет и выше не вырастет. Что вдруг такое произойдет, что у нее вырастет УОО?

тренировки ... для похудения совершенно не нужны (с) Coyоtе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Loki-Lomki пишет 22.03.2014 в 09:13 (ссылка):

Coyоtе пишет 22.03.2014 в 08:58 (ссылка):

На 400 г в неделю на МФ можно дохудеть до несовместимых с жизнью значений веса. Попросту помереть от истощения (разумеется, прежде потеряв 40-45% от веса ниже идеального), при этом до конца потребляя вполне приличное кол-во калорий. Что и выделяет цифру 400 ккал уже не в МФ, как бы он не назывался, а в нормальной диетологии.

Забыл добавить - "теоретически". Практически это еще проверять надо, ибо организм это не матмодель (к счастью, или к несчастью, кто знает). Ты проверял?

Тебе цифра 400 ккал не нра или требуешь подкрепления теории практикой? Попрактикуйся на ком не жалко, для начала на себе. Наука твоей жертвы не забудет. Если уж денех на памятники мышам, собакам и мухам-дрозофилам находят, чего стоит народную подписку на памятник модератору диона объявить. Квази краудфандинг.

По делу: часто возникают споры, сколько калорий было в Освенциме. И какую цифру не объяви, всегда окажешься виноватым. С цифрой 1900 ккал лучше не высовываться, с точки зрения знающих людей это 2 дневные нормы нашего мирного времени, по крайней мере им кажется, что они уже на 1500 ккал перестают худеть. Про то, что среднюю надо выводить с учетом зажоров по 6000 ккал, память услужливо забывает. Психологическая защита срабатывает.

А теперь к Освенциму, каковых на самом деле было 3. Существует с мая 1940 г. Еще признавали международный Красный Крест и не началась война на Востоке. (Газовая камера появилась в сентябре 1941 г).  Так стандартная пайка Освенцима 1900 ккал, с раскладом вплоть до быстрых углеводов (мармелада). Это надо полагать был не 3-слойный просвечивающий мармелад, а нечто вроде отварного свекольного жмыха. Но таки. И крайняя цифра, для меня озвучена с немецкого цикла исторического видео на стыке веков под этот случай, 200 ккал. Т.е. по факту справедлива любая цифра в пределах от 1900 до 200 ккал. Притом у Менгеле были как понимаешь данные по УОО, Харрис-Бенедикт отдыхает. И никуда эти данные не пропали, они лежат в архивах кому первыми достались из американцев/советских, вместе с чертежами по Фау-2 и атому. На нашей с тобой жизни эти архивы не выплывут, наоборот будут уходить все глубже, оттого как раньше фау-2 и бомбу пришлось бы на токарном станке вытачивать, а теперь на 3D-принтере напечатают. А перспективы разместить в коммуналке или общаге токарный станок и принтер различные.

И понятно, что обнародованное исследование по обмену Бузника по типу "4 здоровых мужчин питались 4 дня на 1000 ккал, после чего из соображений гуманности были переведены на стандартный рацион 3500 ккал, при этом изменение УОО было зафиксировано/не зафиксировано (написать можно было что угодно, все понимали, что это условность)". При этом уж Бузник, диетолог Красной Армии,  доступ к реальным данным по УОО см. выше наверняка имел, одним глазом дали поглядеть. Сейчас даже про 4 дня на 1000 ккал никто и не поймет, где здесь научное исследование, любая форумная худелка сидела уж месяц-два, а кто и год, на 800 ккал безо всякой науки, и при любой остановке в весе поглядывала в сторону 500 ккал.

Так Освенцим, где умирали от истощения на тогдашней стандартной пайке, питаясь до последнего в этой жизни дня, и является ответом на твой вопрос. При этом они не теряли 2 кг в неделю. Максимум фунт в неделю. Если интересно сколько, возьми опубликованные данные по голодовке ирландцев-террористов в английской тюрьме. И кино погляди, ГОЛОД называется. Да заодно для прочих интересующихся ссыль на фильму размести, у тебя с робертом как понимаю  альянс.

Система похудения МИНУСФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение Минус фунта гламурными журналами как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет.

ссылка

Послать личное сообщение

Coyоtе пишет 22.03.2014 в 08:58 (ссылка):

На 400 г в неделю на МФ можно дохудеть до несовместимых с жизнью значений веса. Попросту помереть от истощения (разумеется, прежде потеряв 40-45% от веса ниже идеального), при этом до конца потребляя вполне приличное кол-во калорий. Что и выделяет цифру 400 ккал уже не в МФ, как бы он не назывался, а в нормальной диетологии.

Забыл добавить - "теоретически". Практически это еще проверять надо, ибо организм это не матмодель (к счастью, или к несчастью, кто знает). Ты проверял?

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NAFL пишет 21.03.2014 в 21:50 (ссылка):

Coyоtе, я вроде поясняю простые вещи, а человек постигший МФ не въезжает. Либо математические мозги никак не принимают естественные науки, либо интеллекта надо больше чем для понимания МФ.

Дядя, ты дурак? Это из классического произведения цитата, притом произнесенная невинным ребенком, который по определению всегда прав, оттого удалению вместе с постом не подлежит.

Еще раз: не блуди словами, а поясни простую вещь, на уровне понимания человека с заурядным интелеллектом, какова технология поддержания в течение года отвеса 2 кг в неделю, требование дисбаланса 2000 ккал снимаю, оттого как для тебя между одним и вторым связи не существует. Раздрай в голове позволяет любые связи как отрицать, так и устанавливать.

Тут один уже выкладывал, как он похудел за 9 месяцев на 70 кг, потом сбежал. Больно уж его аргументы на твои смахивали. Тоже какая-то мифическая/мистическая физнагрузка и гормоны.

Ну и наконец можно было бы тебе дать заглотить наживку еще глубже, да пора подсекать и вытягивать. На 400 г в неделю на МФ можно дохудеть до несовместимых с жизнью значений веса. Попросту помереть от истощения (разумеется, прежде потеряв 40-45% от веса ниже идеального), при этом до конца потребляя вполне приличное кол-во калорий. Что и выделяет цифру 400 ккал уже не в МФ, как бы он не назывался, а в нормальной диетологии. А на 2 кг в неделю помереть нельзя, и даже на 600 г в неделю затруднительно. Отчего, подумай сам, если не см. начало.

А по хорошему оставь эту тему в покое. Надоел, на твоих репликах никаких новых идей не возникает. А нахрена тогда такие как ты нужны?

Система похудения МИНУСФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение Минус фунта гламурными журналами как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyоtе, я вроде поясняю простые вещи, а человек постигший МФ не въезжает. Либо математические мозги никак не принимают естественные науки, либо интеллекта надо больше чем для понимания МФ.

тренировки ... для похудения совершенно не нужны (с) Coyоtе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NAFL пишет 19.03.2014 в 23:28 (ссылка):

Coyоtе, я твой МФ давно понял. А вот ты не понял, что я до тебя хотел донести. 400 гр в неделю абстрактная цифра. В неделю спокойно и физиологично можно потерять порядка 2-х кг. Все зависит от физической активности и гормонов. И питаться можно не соблюдая "классических" похудательных правил, и даже на 1000 ккал и с ОВ ничего не будет.

Да худей ты на 2 кг в неделю, хрен с тобой. Ты же видишь, что ты мне просто неинтересен. Как и прочим. А не то - чем черт не шутит, набегут и станешь учить, как за полгода 52 кг сбросить. Найдутся и охотницы за год от 104 кг избавиться. Здесь есть такие, под 150 кг по 5 лет лелеют. Каждый день дневник на 1200 ккал выкладывают. Ты им объясни, как им год дисбаланс 2000 ккал держать за счет физнагрузки и гормонов, чтоб через годик в балетном весе 46 кг порхать.

Система похудения МИНУСФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение Минус фунта гламурными журналами как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyоtе, я твой МФ давно понял. А вот ты не понял, что я до тебя хотел донести. 400 гр в неделю абстрактная цифра. В неделю спокойно и физиологично можно потерять порядка 2-х кг. Все зависит от физической активности и гормонов. И питаться можно не соблюдая "классических" похудательных правил, и даже на 1000 ккал и с ОВ ничего не будет.

тренировки ... для похудения совершенно не нужны (с) Coyоtе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

PatriciaHolman пишет 19.03.2014 в 10:31 (ссылка):

Вообще-то сейчас в мире есть тенденция: интеграция людей с умственной отсталостью в нормальную бытовую и социальную жизнь. Умственная отсталость - это от 69 IQ, максимум - 75 баллов. Уровень интеллекта может быть снижен у пожилых и больных (допустим, альцгеймером) людей, но мне каждется, что в инструкции к прибору  говорят именно о сниженных интеллектуальных возможностях, а не умственной отсталости из-за того, что словарь должен быть политкорректным и более обобщающим. В диагностике умственной отсталости приоритетнее не Бине-Симон, а шкала Векслера и не менее важна шкала адаптивного поведения Вайленда, поскольку по ней и понятно, обучен ли такой человек чистить зубы, зашнуровывать ботинки и пользоваться хлебопечкой. Другими словами, признается, что существует определенный % людей с вполне определенными ментальными особенностями, а не просто "тупое быдло", которое не разбирается в минус фунте и бытовых приборах.

К чему все это? Бинесимона классика, самая первая шкала, матмодель с матожиданием 100 и стандартом 16. Все прозрачно, чего накручивать и усложнять? Давай к открытым негауссовым шкалам перейдем, типа ципфовых, если тебе о чем говорит (а психологам не говорит ни о чем, тут кругозор поширше нужен). Любая шкала годится, значимо коррелирующая с успешностью на МФ. Может Айзенк, может КОТ или Кеттелл. Можно и Векслера. Но Айзенка померит каждый сам себе за 30 минут, а на Векслера нужен проплаченный психолог. Понятно же, что 120 не крутой порог, а размытый. Нечеткое множество людей, способных юзать МФ, одним словом, выходит.

Не нравится хлебопечка, на тебе мультиварку:

Прибор не предназначен для использования людьми с физическими и психическими ограничениями (в том числе детьми), не имеющими опыта обращениря с данным прибором.

Просто обращаю внимание, что в инструкции к утюгу такого не писали. А ведь утюгом тоже можно и дом поджечь, и от электричества/ожогов пострадать. Поскольку утюг – это архетип огня, страх перед которым зашит в генах зверя, не то что человека. Человек его даже какбы приручил. А для общения со сложной техникой важен не страх, а интеллект. Не будете же отрицать, что многие владельцы айфонов и прочих пэдов не в состоянии все функции использовать. Так и МФ. Ну не дано, значит не дано. Чего тут спорить? Почитайте посты. Рассуждают на околоминусфунтовые темы кто как понял, а самого главного, сути, не уловили. А без этого весь МФ оказывается нагромождением непонятных, но очень важных для выполнения ритуалов, не больше. Что-то вроде знакомой всем яичной диеты, основанной на химических реакциях и сочетаниях продуктов, где не разрешается замена продуктов, а при нарушении нужно начинать сначала.

А кто МФ понял, тот вытворяет на нем чего хочет. Плевать ему на правило +-50 ккал, введение/выведение спорта и пр. условности. Но в то-же время он никогда не совершит фатальной для МФ ошибки, которую не понявший МФ человек совершает походя и даже не обративши внимания.

Система похудения МИНУСФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение Минус фунта гламурными журналами как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вообще-то сейчас в мире есть тенденция: интеграция людей с умственной отсталостью в нормальную бытовую и социальную жизнь. Умственная отсталость - это от 69 IQ, максимум - 75 баллов. Уровень интеллекта может быть снижен у пожилых и больных (допустим, альцгеймером) людей, но мне каждется, что в инструкции к прибору  говорят именно о сниженных интеллектуальных возможностях, а не умственной отсталости из-за того, что словарь должен быть политкорректным и более обобщающим. В диагностике умственной отсталости приоритетнее не Бине-Симон, а шкала Векслера и не менее важна шкала адаптивного поведения Вайленда, поскольку по ней и понятно, обучен ли такой человек чистить зубы, зашнуровывать ботинки и пользоваться хлебопечкой. Другими словами, признается, что существует определенный % людей с вполне определенными ментальными особенностями, а не просто "тупое быдло", которое не разбирается в минус фунте и бытовых приборах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NAFL пишет 19.03.2014 в 00:29 (ссылка):

Coyоtе, ты не прав ни разу. При измерении IQ 100 это мат ожидание для выборки (учитывается пол и возраст).

100 МО не для выборки, а генеральной совокупности. Не понимаешь разницы между ГС и смещенной выборкой, это и есть твоя методическая ошибка. На МФ контингент и смещен в сравнении с ГС, МО ~ 120. А в специнтернате тоже смещен, МО ~ 80, там если кто случайно по проискам любящих родственников при поддержке органов опеки попал с 90, то звездит и вполне может программу 4 классов вместо положенных 8 лет за 6 освоить.

Вот далеко за примером ходить не надо: как с майдана выйдешь, прямо и направо ЧАЭС располагается. Там 28 лет назад контингент с МО вместо положенных 140 иной подобрался (боюсь цифру озвучить), и крошки ото того, что они там выпекли, до сих пор по всей европе собирают. И чтобы процесс наладить, пришлось людей с IQ>140 привлечь, Велихов примером. Убедил?

Система похудения МИНУСФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение Минус фунта гламурными журналами как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NAFL пишет 19.03.2014 в 00:29 (ссылка):

МФ могут не понять только те у кого IQ меньше 80. ...

Упоминая исследования Бузника учти - они делались для полевых условий, а не для сидящих на диване.

Теперь понял, отчего ты до сих пор не понял.

Странные полевые условия в больничной палате, где люди 94 дня лежали с запретом на живот переворачиваться (на бок 2 раза в день можно было). Было у него и такое исследование по обмену.

Система похудения МИНУСФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение Минус фунта гламурными журналами как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyоtе, ты не прав ни разу. При измерении IQ 100 это мат ожидание для выборки (учитывается пол и возраст). Так что можешь спать со спокойной совестью и МФ могут не понять только те у кого IQ меньше 80. Остальные могут, но имеют право критиковать.

Упоминая исследования Бузника учти - они делались для полевых условий, а не для сидящих на диване.

тренировки ... для похудения совершенно не нужны (с) Coyоtе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вдруг наткнулся в инструкции на новую КУХОННУЮ технику (каковая сейчас на кухне у всех):

Данный прибор не предназначен для использования людьми с ослабленными физическими, сенсорными и умственными возможностями ...

Чтобы понятно было – речь идет о примитивной хлебопечке. К которой нельзя допускать людей с ослабленными умственными возможностями. Т.е. признается, что определенный % таких есть. Скорей всего, этот % полностью определяется нормальным распределением этих самых умственных возможностей, на что давно уже придумана стандартная бинесимона. Сейчас все психологи по 2-му образованию, они бинесимону знают. Так тогда непонятно, отчего такие вопли вызывало и продолжает вызывать упоминание нейтрального и верифицированного факта, что Минус фунт недоступен людям с IQ < 120 по той-же бинесимоне? А если доступен – худеть-то надо, долой дискриминацию, то не напрямую, а через фасилитаторов?

Система похудения МИНУСФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение Минус фунта гламурными журналами как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ниже выпишу несколько цитат из книжки Бузника И.М. 1978 г, , в которой в основном материалы его диссертации 1951 г.

Исследования дают основания считать, что при наличии доброкачественных и кондиционных пищевых продуктов и при соблюдении соответствующей предосторожности во время приготовления и раздачи пищи калорийность ее, вычисленная по таблицам, соответствует фактической.

Проведенное исследование дает основания считать, что при соблюдении определенных условий: тщательный подбор и точное определение массы пищевых продуктов, закладываемых в котел, правильная кулинарная обработка и аккуратная раздача готовой пищи, возможно с большой точностью учесть количество принятой и усвоенной пищи и по таблицам определить ее химический состав и калорийность.

При длительных (15 дней и более) ежедневных взвешиваниях здоровых людей установлены определенные закономерности в изменении массы тела. Эти закономерности проявляются независимо от суточных изменений последней.

Путем точного учета калорийности потребляемой пищи и наблюдения за динамикой массы тела можно получить правильное представление о состоянии энергетического баланса организма.

Чтобы было понятно, кто такой Бузник. Это человек, определивший послевоенные нормы питания военнослужащих, которые как понимаю до сих пор никто не отменил. По крайней мере, если кто, собираясь на охоту/рыбалку, накупит в магазинах спортохота сухой паек (который и есть армейский с выходящим сроком), то паек будет по 3500-3700 ккал. Это и есть определенная Бузником норма. Как-раз на день. Спиртное уже сверх того. Ну а если какой форс-мажор случится и придется переходить на аварийное питание, то одного пайка 3500 ккал должно хватить на неделю.

Исследовал вопрос Бузник очень дотошно и жестко. Измерялась калорийность не только еды, но и пардон май френч кала. Это чтобы снять возникший через 65 лет (!) вопрос про то, что калорийность нельзя измерять, оттого что разная усвояемость (или усваиваемость? Надо Петросяна спросить, они в Кривом зеркале с этим филологическим вопросом досконально разобрались. Или штатного филолога диона на худой конец). Ванга со своими предсказаниями на только 15 лет вперед отдыхает. И пришел Бузник к выводу, что по таблицам калорийность вполне можно считать и на практике юзать. И квант времени установил в 15 дней, эрго 2 недели. А на МФ квант установили в 1 неделю, за счет более грамотной математической обработки того-же ежедневного взвешивания. Оттого как в 1951 году все пользовались гауссовой статистикой, а в МФ зашита негауссова, более прогрессивная в свете последних изысканий буржуазных ученых и отечественного Колмогорова.

А теперь вдруг выясняется, что калории считать нельзя, оттого как все приблизительно, непонятно что и на сколько усваивается и пр. и пр. И каждый похудательный журнал за подписью именитого диетолога считает нужным непременно про то тиснуть статейку, которую потом с воплями мы всегда это знали тиражируют на форумах. А может все проще? Во времена Бузника ожирение было редкостным явлением, диетология была некоммерческой, и в каждом деле считали нужным прежде всего прояснить его суть. А ныне полненькие люди заполонили мир, им впаривают через гламурную прессу стандарт куклы Барби, и стригут купоны. А чтобы источник не иссяк, тщательно скрывают от страдальцев правильные понятия про питание и похудение, затемняя суть дела и придумывая изуверские системы, с одной стороны дающие снижение веса в ближайшей перспективе, но гарантирующие возврат в отдаленной. Притом с таким условием, чтобы худеющий возлагал вину за поправку на себя, а не на систему.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Loki-Lomki, хорошо. Я поняла.

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Послать личное сообщение

Heva, 6 дней осталось вообще-то. Счет ведется  от последнего клона. И не надо кормить тролля, пожалуйста.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyоtе, эгегей! До твоего легального выхода в цвет свет диона остаются считанные часы)) Тебе не боязно?  

 

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyоtе, мне прям стыдно с тобой беседы вести)) Со стороны такая пурга получается)) Ты до 9-го не высовывайся ужо)) не подводи деУшку под монастырь...

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот ты смешной! Намекаешь на мою несамостийность? Я - типа - буду ждать здесь твой лунный профиль до бесконечности, но сама низачто в Инет не полезу))
Просто я в прошлый раз спросила гугл об МТ... и он мне авторитетно ответил: МТ есть пулемет Максима Токарева... Сразу про ПМ - пистолет Макарова - вспомнилось...
И што? 

ТАУ тоже не в тему... теория автоматического управления... на моей памяти? ТАР? Газопровод?

А без аббревиатуры прям никак? 

ЗЫ: дробное информационное питание - вполне так себе приличная идея.

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что есть МТ?

ЗЫ: Длинные тексты тяжко читаются! Серьезно (ни капли стеба). Выдавай инфу "народу" порционно. 

 

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ооооооооооооооооо! Я одна это вижу или все тож заметили? Очки протерла - все слова Эль-Койота остались на месте)) Значится не глюк?

Про лично мое коверканье языка... Это не за ради близости к народу. Поверь - грю по чесноку - без всяких там квази.
Я, к примеру, избирательно общительна... со всеми вытекающими (-> зачем мне народ? в широком смыселе?), но легко могу исправить свою избирательность спец. эффектами приемами. Не вздесь! Здесь я расслабляюсь и самовыражаюсь, выпускаю свою вторую натуру беспечно погулять на воле. А вот под клиентов я подстраиваюсь влет. Под любой русский сленг жаргон язык)) а такоже настроение и состояние... Ежли для дела надо - то пуркуа бы и не па? Кста, весьма успешно у меня энто получается! 

Но я отвлеклась от коридорной темы. Ты вон сколько умной инфы сюда вкинул. Начну читать...)) 

 

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Послать личное сообщение

Бергамотом. =)

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Loki-Lomki, упс)) Надо мне срочно провериться на наличие псих. отклонений! А то в следующий раз зайду и у меня возникнет не только зрительная галлюцинация (типа - молчаливого! профиля в лунном свете), но еще и обонятельная... будет устойчиво пахнуть не койотом, а... котом... или? Бегемотом)) 

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Послать личное сообщение

Heva, это была галлюцинация - профиль в лунном свете. =)

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я же недавно видела тебя вздесь нарядного? И ты ишо просил реплики подавать? И хде?))

Прошу на бис)) Coyоtе, выходи из-за кулис))

 

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О! Coyоtе, опять тебя в угол поставили забанили? Ну чего жеть ты опять нахамил натворил? Теперь аж до 9-го и поговорить-то низзя про коридор с умным человеком)) Ладно. Ты отдыхай, а народ пока будет без тебя его (коридор) совершенно безнаказанно сужать. 

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyоtе пишет 28.01.2014 в 21:58 (ссылка):

Сто раз в час приседать утомительно и напряжно. Рекомендую на самый тяжелый случай (тренажеров дома нет, абонемента в качалку тоже, либо ехать неохота, бегать на стадионе времени нет – завести дома ступеньку для степа. Тоже аэробная нагрузка.

Та ни... Дома е и фильдеперсовая беговая дорожка с переключением по скоростям и углу подъема, и стойка для штанги, и штанга для стойки, и куча блинов для штанги, и разные гири для рук вместо блинов со штангой, и множественные спорт. видеопрограммы... и пэ, и тэ. Прорвемся, опера))

Жириновскго токо шо поглядела. Его взгляд на события в Украине.
От кого это его "персонаж" мне так напоминает? А?
Такая же резкость и прямоугольность суждений по интересующим население вопросам... И говорит он то, что другие только думают, но еще не вслух)) И также интересно это слушать (читать). И так же весело апосля...
Ежли применительно к данному сайту..?)) 

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Heva пишет 28.01.2014 в 18:06 (ссылка):

Если вы не материтесь и таки не пьете, а за ситуацией в стране следите, нада хотя бы по сто раз в час приседать. Все спокойнее себя чувствовать будете! Вот не зря энто поветрие на нашем сайте сейчас вовсю пошло))

Вы, кста, еще не приседаете резонируете? 

Сто раз в час приседать утомительно и напряжно. Рекомендую на самый тяжелый случай (тренажеров дома нет, абонемента в качалку тоже, либо ехать неохота, бегать на стадионе времени нет – завести дома ступеньку для степа. Тоже аэробная нагрузка.

Система похудения МИНУСФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение Минус фунта гламурными журналами как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня любимка сидит к лесу телевизору задом, к компу передом и - типа - "смотрит" передачу про Украину. И ему комфортно только слушать. А мне надо все... и то, что говорят, и КАК говорят (мимика, экспрессия, жестикуляция, телодвижения и тэ пэ) увидеть.
Плакать хочется... от того, что и как сейчас говорят... 

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В 21.00 Соловьев будет снова вести передачу про близкородственных... буду смотреть, аха... Токмо слушать мне тяжко, воспринимающее устройство у меня с другими настройками)) 

Про пассионарность в мотиве не то, да? Ну, млин, опять язык с моском не законтачился...
Про пробуждение ее у близкородственных..?
В норме, грят, щас другое. Шутка месяца... "Ежли вы не пьете и не материтесь, значит вы плохо следите за ситуацией в стране".

ЗЫ: Мотив твой так и остался под покровом тайны.

ЗЫ ЗЫ: Если вы не материтесь и таки не пьете, а за ситуацией в стране следите, нада хотя бы по сто раз в час приседать. Все спокойнее себя чувствовать будете! Вот не зря энто поветрие на нашем сайте сейчас вовсю пошло))

Вы, кста, еще не приседаете резонируете?  

 

Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Трансформация из девушки с веслом во flylady (добрую ведьму, летающую вольным стилем на метле ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Артёмкина пишет 28.01.2014 в 13:43 (ссылка):

smileОбожаю читать Неву и Койотика! ПЕшите ЕСЧО!smile 

Ты реплики подавай, без реплик тяжело. Если фантазии не хватает, штатного райтера найми. А проплатит пускай папек.

Система похудения МИНУСФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение Минус фунта гламурными журналами как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Heva пишет 28.01.2014 в 10:54 (ссылка):

 Не смотрела Утренний час. ... Токмо не говори и не намЁкивай про пассионарный подход - не пойму...

И я не смотрю. Я зомбоящик только слушаю. Вести 24 и иноязычные каналы. Утренний час случайно подключился пока кнопки жал.

А пассионарность - это понятие не для личности, это для народов. Вот у одного нам с тобой известного соседнего и вдобавок близкородственного народа последние недели эта пассионарность вон как пробудилась. Вот как-раз за спиной ящик про то и вещает.

Система похудения МИНУСФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение Минус фунта гламурными журналами как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileОбожаю читать Неву и Койотика! ПЕшите ЕСЧО!smile 

Елена идеальный вес 65 кг
18 марта 2013 -83 кг
9 мая 2013 -73 кг
1 июля хочу весить не более 70 кг
11 июля вес 66,8.
24 июля вес 65,7
12 августа 65!!!
  Всего Страниц (27):    27262524232221первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика