Здравствуйте, принимайте новенькую. Точнее новенькая я на этом портале и душой тоже молода, а что касается опыта похудания то он уже имеется.
Как уже понятно из заголовка - я люблю плавать, занимаюсь по 6 раз в неделю. За тренировку узодит от 04 до 0.6 кг. В целом за три недели ушло порядка 5 кг.
Я в начале пути, вес на сегодня 96 с хвостиком цель 70 к маю. Выложила сегодня рецепт салатика с кинзой и зеленой фасолью.
