собираться с силами и массажироваться!!! =)

мне бы время найти..и сил тож ))))

время на себя любимую НАДО найти!!!! )))

да у тебя золотой муж!!!!

а если нет такового???

мда..придется справляться как-то самой)))))))))))

пока что не представляю эту картинку!))

а в какое времы суток делать не принципиально ?=)

да ,еще обещали что со временем кожа привыенет и не будет так больно,ничего подобного.приходится терпеть.

С зади на ягодицах и ногах делает муж,а с переди я сама.

охх..цукан, поздравляю!!! =)

это ж замечательно!!!!

значит и у меня есть еще одна мотивация начать этот массаж! ;)

ты сама дома делаешь??

у специалиста, конечно, лучше б было..но это так затратно!(

у меня был сташный цилюлит,просто холодец,сегодня 11 сеанс,результат ошоломительный ушло %70 цилюлита,кожа стала упругая и гладкая,только огорчают синяки ,но они пройдут.

девочки, извините, что не в тему...но как сделать так, чтоб линеечка отображалась в подписи??

сделала ее, а ее нет((

ох... когда-то мне его делали..но всего пару раз)

помню, что было оч больно.

оч хочу начать курс! =)

буду делиться впечатлениями)))))))))))))

Девочки, сделала вчера первый раз массаж на своих проблемных зонах, это икры и внутренняя часть бедра! Делала по 5 мин., остались кровоизлияния, о которых все предупреждают. Но меня пугает то, что у меня и так на ногах и так в последнее время венки и сосуды повылазили (мне 35), а после массажа в этих местах их особенно много, почти сплошняком синева!

Р’РѕС‚ Рё думаю делать теперь или нет?  Как определить есть ли Сѓ меня заболевания СЃРѕСЃСѓРґРѕРІ или вен? Р�ли, раз РѕРЅРё вылазят последнее время, то это уже Рё означает однозначно ззаболевание, РїСЂРё котором медовый массаж противопоказан?

Есть кто-нибудь с таким же опытом? Хотелось бы узнать мнение! Заранее спасибо!

"Медовый массаж нельзя делать если у вас аллергия на мед, укусы пчел, пыльцу растений; раны, царапины, порезы, ожоги, гнойнчковая, аллергическая сыпь, повышенное артериальное давление, болезни сердца, сосудов; инфекцирнные заболевания; беременность; доброкачествееные, злокачественные новообразования"

Это я в журнале " Женские секреты" прочитала

galina_1007,

"Не менее, а может, и более действенным является модный медовый массаж. Массаж выполняется вручную с применением меда и ароматических эфирных масел. Процедура не слишком приятная. Массажист намазывает тело медом, а потом хлопками массирует его, словно вытягивая всю накопившуюся в клетках "грязь".

Плюсы: видимый эффект после первой же процедуры -- остающаяся на ладонях массажиста "пена" впечатляет.
Минусы: медовый массаж очень болезнен и подходит не всем, перед его проведением нужно обязательно проконсультироваться с врачом и сделать аллергопробы (мед - сильный аллерген!). "

Это статья ДиОна, бльше здесь про медовый массаж я ничего не читала, но где-то в группах Локи писала про противопоказания, поищи на соответсвующих форумах.

я недавно делаю, 2 раза только, и через день

результаты уже офигенные - замер ноги сверху показал уменьшение объема на 4 см за неделю.

СЏ правда недолго выдерживаю РїРѕРєР°, РјРёРЅСѓС‚ 5 РЅР° каждую  Р·РѕРЅСѓ максимум

Да это можно делать, РіРґРµ тебе СѓРґРѕР±РЅРѕ, меда совсем РЅРµ РјРЅРѕРіРѕ, тонким слоем, РЅР°РЅРѕСЃРёС€СЊ РЅР° то место которое обрабатываешь Рё обязательно РЅР° СЃСѓС…СѓСЋ кожу, Рё СЂСѓРєРё что Р±С‹ были СЃСѓС…РёРµ, Р° то ничего РЅРµ получиться!

Здравствуйте, девочки! Я вчера сделала первый раз медовый массаж. Мне понравилось. Правда, все ноги теперь в пятнышку (синяки повылазили), но это ничего. Я вот чего хотела спросить: а как часто его можно делать? Каждый день можно?

Девченки, а вот такое нашла:

МЕДОВЫЙ МАССАЖ � РУЧНОЙ Л�МФОДРЕНАЖ ОТ ЦЕЛЛЮЛ�ТА

 Р РµР·РєРѕРµ улучшение кровообращения РІ глубоких слоях кожи Рё подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах Рё тканей.

Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.

Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.

Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.

Если у вас наблюдается капиллярная сетка на ногах, то лучше отказаться от медового массажа и использовать другой метод борьбы с целлюлитом.

 Р§С‚Рѕ нужно для массажа?

Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.

В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна.

Расчет - 1 чайная ложка меда - 5 капель масла или смеси масел.

Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел.

Примеры смесей для медового массажа:

-         2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды

-         2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника

-         2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового

-         2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты

Мед с маслами смешиваются непосредственно перед массажем. Если используются несколько масел, то сначала

 РњР°СЃСЃР°Р¶

Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.

После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.

Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой.

Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Процедура довольно болезненная и проводится минут 5-10.

Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом.

После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче.

Важно заметить, что улучшение состояния кожи идет в основном не за счет механического "вбивания" мёда в кожу, а за счет его целебного действия. Поэтому нет смысла истязать себя сильными хлопками.

 Р СѓС‡РЅРѕР№ лимфодренаж

О лимфатической системе слышали все. Она защищает организм человека от многих болезней, осаждая в себе микробы. �з-за травм, лишнего веса, нездорового образа жизни процесс перемещения лимфы, крови, межтканевой жидкости может нарушаться. Лимфа от этого густеет, засоряется шлаками и солями, превращается в жироподобную, а затем и в жировую ткань. Развиваются целлюлиты, многие хронические заболевания ног и малого таза.

Лимфодренажный массаж - основа для внутренних очистительных процедур и средство для максимально глубокого очищения тканей от продуктов жизнедеятельности клеток. Одновременно он обеспечивает более равномерное распределение жидкости или частичное ее удаление из организма, преобразуя контуры тела, разгружая проблемные зоны. Он разжижает застоявшуюся лимфу, выводит из организма шлаки и лишнюю воду, улучшает обмен веществ в клетках, нормализует давление, повышает иммунитет. При этом необходимо выпивать достаточное количество воды или несладких соков для максимального облегчения вывода накопившихся токсинов из организма. Как уверяют специалисты, уже через несколько сеансов исчезают отеки в ногах, они меньше устают. Лучше работают почки, печень, кишечник. Любая антицеллюлитная программа начинается с лимфодренажа.

Обратите внимание: лимфодренаж и обычный массаж – вещи разные. Поскольку если при лимфодренаже разминаются мышцы – лимфодренажного эффекта от этой процедуры не будет, так как все лимфатические сосуды от такого воздействия пережмутся, а основная задача на этом этапе – заставить их выкачивать жидкость. Правильно сделанный ручной лимфодренаж напоминает легкие, мягкие, нежные, расслабляющие и успокаивающие похлопывания и поглаживания кожи. Для усиления воздействия этого массажа можно использовать различные фитокосметические средства.

�так, кладем ладошки на внутреннюю поверхность бедер, где-то совсем рядом с коленями. Далее, начинаем двигать руки по внутренней стороне бедра (как будто гладим ноги) вверх, к паховым лимфатическим узлам. Поглаживания должны проводиться СТРОГО по направлению движения лимфы и ни в коем случае в обратном направлении. �так, гладим ноги от ступней и до лобка. Первое поглаживание легкое, второе сильнее, третье с еще большим усилием и так до шестого-седьмого. Затем восьмое чуть слабее, девятое еще легче, и десятое-двенадцатое поглаживания совсем легкие. Это очень простой прием, но он хорошо помогает оттоку лимфы. Делать такие поглаживания достаточно один-два раза в день. Сделаете три-четыре, - вообще чудесно. Но не должно быть никакой болезненности.

Сегодня планирую начать массаж. Надеюсь, что хватит силушки хлопать себя по всем местам