|
|
|
Svetlaij
Diet-Баллов: 14247
Сообщений: 4148
Город: Волгоград
6.11.2009 18:47
|
Девочки! Привет! Сделала медовый массаж один раз. Ощущения обалденные. Кожа бархатная. Но на следующий день появились мелкие синячки(точечные). Так должно быть или я что-то не так сделала? Насколько сильно надо похлопывать?Или просто прижимать ладони и отрывать (резко?). Поделитесь опытом
Светлана
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели!
|
Робинзон
Diet-Баллов: 36753
Сообщений: 16943
Город: Москва
4.10.2009 17:23
|
привет!Вот прочитала в журнале,сегодня буду пробовать.Давайте кто-нибудь тоже присоединяйтесь!
" Антицеллюлитные меры можно проводить дома самим.Обмазываем проблемные места медом и похлопывающими движениями делаем массаж таким образом,чтобы ладони то прилипали,то отлипали от поверхности кожи.Делать это нужно до тех пор,пока мед не станет белым.Процедура довольно болезненная,но эффект потрясающий!После 8-10 сеансов (можно проводить через день) здорово уменьшается объем и целлюлит!Результат-почти как после вакуумного массажа в салоне."
Нужно 4 недели, чтобы вы заметили, как ваше тело начинает меняться!Через 8 недель это замечают ваши друзья,а через 12 недель - все остальные. Не сдавайтесь!
/community/post.php?topic_id=37809
Лариса,44г.Было 135кг.Сейчас 95.
|
ttattyanka
Diet-Баллов: 451
Сообщений: 87
4.9.2009 15:01
|
Привет! начала делать медовый массаж сама. сделала 4 процедуры через день. пока конечно не вижу сильных результатов, но мне кажется они есть. посмотрим через 15 раз.. а так процедура конечно болезненная но мне нравиться - все таки мед это сказка!
навстречу Лету и 50 кг!!!)))
|
Heva
Diet-Баллов: 82151
Сообщений: 10349
Город: Челябинск
18.8.2009 18:38
|
А самостоятельно его делать трудно?
Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Из серой мышки-фрилансерши - в ту ещё штучку ;) Глава 1: Изменение личного образа.
|
цукан
Diet-Баллов: 5263
Сообщений: 236
Город: москва
18.8.2009 15:29
|
Я делала сама.Эфект обалденный.
|
Heva
Diet-Баллов: 82151
Сообщений: 10349
Город: Челябинск
16.8.2009 21:22
|
Скажите, а самостоятельно медовый массаж на проблемные зоны делать можно? Или это прерогатива только спецов?
Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Из серой мышки-фрилансерши - в ту ещё штучку ;) Глава 1: Изменение личного образа.
|
Rubin
Diet-Баллов: 730
Сообщений: 10
8.8.2009 10:20
|
Всем привет! Я вот весной делала медовый массаж и всё было нормально, налет появлялся. А сейчас купили только собранный мёд и никакого эффекта. Почему?
|
Ольга-Думачева
Diet-Баллов: 16741
Сообщений: 143
23.7.2009 7:01
|
Здравствуйте)) Я делаю медовый аж на живот (у профессионала)в течение полутора месяцев.Трудно сказать, что именно является ршающим обстоятельствм в сильном уменьшении объемов - фитнес, соблюдение КК, скипидарные ванны или медовый массаж. Но все вместе дает волшебный результат. О массаже: видимый эффект "очищения от шлаков" (когда после 2-3 минут на коже появляется густой сероватый налет) зависит от еды, которую я ела накануне. Если это что-то жареное,или алкоголь, или был пережор - мед реагирует быстро. Если нарушения питания были минимальными или их не было вообще - налет белоснежный. А иногда бываешь настолько "чистой", что сколько массажистка не старается, кожа остается практически прозрачной. Разве что в области печени можно заметить чуть матовую зону.
После этого умелого профессионального массажа внутренние органы подтягиваются и встают на место, а объем живота даже визуально уменьшается. Брнус - атласная кожа и легкость весь день. Так что очень рекомендую))
Многие мечтают о бессмертии, но не знают, что делать в дождливый воскресный день
|
Матильда1
Diet-Баллов: 253
Сообщений: 4
14.7.2009 12:46
|
буду делиться с вами своими успехами!
|
Матильда1
Diet-Баллов: 253
Сообщений: 4
14.7.2009 12:32
|
Приветик! Спасибо вам за совет! Только что сделала массаж! Мне очень понравилось, теперь буду ждать результатов! Скажите, 15 сеансов через день, а потом когда можно повторить?
|
MerZluka
Diet-Баллов: 6434
Сообщений: 253
9.7.2009 18:30
|
ну что - делает кто-нить массажик или нет?
я начала по новой, вчера был второй "сеанс"... но я делаю только на "проблемные" зоны - попины уши и саму попу и ноги чуть ниже сзади, как думаете - будет эффект?! в перерывах - кофейный краб...
|
MerZluka
Diet-Баллов: 6434
Сообщений: 253
25.6.2009 14:18
|
В красносельском - пр. Ветеранов
|
Szaya
Diet-Баллов: 13190
Сообщений: 1327
24.6.2009 13:23
|
Merzluka вот и уменя воду горячую вырубили))), так ни мед не сделать, ни глину! Один раз попыталась мед делать (накепятила воды в чайнике)))так все равно весь диван перепачкала, все полотенца и в итоге вся сладкая осталась, путью ниче не смыла
А ты в каком районе живешь??
Светлана,рост 167см.,31год
27.02.09__30.08.09_15.01.10_05.06.10_01.03.13
64кг______56кг______60кг_____57кг______64
Дневник:/community/post.php?topic_id=17168
|
MerZluka
Diet-Баллов: 6434
Сообщений: 253
22.6.2009 20:06
|
результат есть, думаю, что именно от массажа... сделала всего 5 раз, потом воду блин отключили горячую... но все равно - жир стал более мягкий, целлюлит уменьшился немного, кожа подтянулась чуток... воду дадут обратно-начну снова!
|
Szaya
Diet-Баллов: 13190
Сообщений: 1327
16.6.2009 9:27
|
MerZluka
У меня с бедер ушло 3-4 см, за полтора месяца, но тут сложно сказать от массажа ли..))
У меня тренировки 4-5 раз в неделю + правильное питание (по ДиОну)..вот и думай от чего ушло)), думаю все в комплексе
Кстати, я тоже тут на днях купила мед, а он немного засахаренный, но все равно мягкий (не крупный сахар))) , его хорошо использовать, как скараб. Эффектней всетаки когда он текучий, тогда ладошки прилипают хорошо и когда их отрываешь, ощутимо)))
Светлана,рост 167см.,31год
27.02.09__30.08.09_15.01.10_05.06.10_01.03.13
64кг______56кг______60кг_____57кг______64
Дневник:/community/post.php?topic_id=17168
|
MerZluka
Diet-Баллов: 6434
Сообщений: 253
13.6.2009 9:31
|
а я делаю с засахаренным медом, он еще и как скраб работает, потом остатками смазываю те места, на которые массаж нельзя делать, и просто тру, пока не впитается...
по ощущениям, мне показалось, что похож на баночный массаж, по крайней мере суть одинакова... так что для усиления эффекта можно чередовать!
а про результаты кто-нибудь напишет?! уходят объемы?
|
Szaya
Diet-Баллов: 13190
Сообщений: 1327
11.6.2009 14:23
|
Вот нашла в инете какие выды меда можно выбирать для антицел. массажа:
Перед медовым массажем проводят аллергопробу на переносимость того или иного сорта меда и подбирают наилучший вариант, подходящий пациенту. Для массажа берут натуральный незасахаренный мёд следующих сортов:
- акациевый (придунайские районы, лучший сорт меда, прозрачный, медленно кристаллизуется);
- липовый (высококачественный мед, бледно-желтого цвета, аромат цветов липы);
- донниковый (специфический вкус, острый запах, светло-янтарный);
- каштановый (темного цвета, слабый аромат цветов каштана, горьковатого вкуса);
- фруктовый мед (нектар цветущих фруктовых деревьев, желто-красный оттенок);
- горчичный (золотого цвета, очень питательный).
Светлана,рост 167см.,31год
27.02.09__30.08.09_15.01.10_05.06.10_01.03.13
64кг______56кг______60кг_____57кг______64
Дневник:/community/post.php?topic_id=17168
|
Szaya
Diet-Баллов: 13190
Сообщений: 1327
11.6.2009 14:09
|
Талечка
конечно надо брать жидкий, а маленькие синячки у меня и от жидкого))) так что это нормально)
Светлана,рост 167см.,31год
27.02.09__30.08.09_15.01.10_05.06.10_01.03.13
64кг______56кг______60кг_____57кг______64
Дневник:/community/post.php?topic_id=17168
|
талечка
Diet-Баллов: 5258
Сообщений: 163
11.6.2009 8:07
|
Почитала ваши отзывы и конечно тоже решила делать медовый массаж.
Первый раз до пенны и синяков дело не дошло. А вчера сделала второй раз все как положено и пена была и синячки маленькие. Я думаю они скорее всего от кусочков засахарившенгося меда появляются. Попробую взять жидкий
|
MerZluka
Diet-Баллов: 6434
Сообщений: 253
6.6.2009 17:28
|
да... попробовала сделать массажик: первый раз сама - намылась и на влажную кожу нанесла мед - он весь растворился и впитался... шлепать было нечего... пошла читать инструкцию - оказалось, надо на сухую кожу! попросила мужа - он с удовольствием меня отшлепал! Было ну оооочень! больно, как будто кожу вместе с мясом от костей отдирают... но до синяков дело не дошло...
буду продолжать!
|
Нукенова
Diet-Баллов: 25626
Сообщений: 2989
2.6.2009 21:22
|
Столько интересного для себя прочитала.Вы молодцы,что делитесь своими рецептами.
|
Szaya
Diet-Баллов: 13190
Сообщений: 1327
2.6.2009 12:24
|
Чтобы лишние килограммы ушли и вес оставался в норме, необходимо соблюдать правила массажа не кушать и не пить за час и после через час. Хотя на некоторых сайтах пишут, что после массажа полезно выпить чашку зеленого чая с ложкой меда. Цитирую "Ничего особо страшного в этом нет, но если некоторым количеством чая или воды восполнить уровень жидкости, то очистительный эффект будет существенно выше, ненужных веществ из организма будет выведено больше."
А по поводу духов (дезодоранта), считается нельзя ими пользоваться поскольку это блокирует действие эфирного масла.
Светлана,рост 167см.,31год
27.02.09__30.08.09_15.01.10_05.06.10_01.03.13
64кг______56кг______60кг_____57кг______64
Дневник:/community/post.php?topic_id=17168
|
olga20b
Diet-Баллов: 1378
Сообщений: 50
2.6.2009 8:18
|
А почему пить до и после массажа и духами пользоваться нельзя?
|
Szaya
Diet-Баллов: 13190
Сообщений: 1327
29.5.2009 20:52
|
Нашла интересную статью:
Самый известный рецепт антицеллюлитной массажной смеси включает в себя всего два компонента: мед и эфирное масло апельсина. На две столовые ложки жидкого меда возьмите 5 капель апельсинового масла. Эфирные масла отлично растворяются в меде, наделяя его своими полезными свойствами, а потому на медовой основе вы можете делать любые смеси с эфирными маслами.
Тут самое главное правильно сделать массаж. Не нужно бить или сильно-сильно хлопать по коже. Просто согрейте мед в руках, нанесите его на проблемные места и прикладывайте руку на кожу, отрывая её легко и естественно. Постарайтесь получить от массажа удовольствие. Представьте, как приятно вашей коже купаться в медовом лакомстве, как из неё выходит все плохое и ненужное, как она улучшается.
Включите любимую музыку, настройтесь на позитив – и вперед, к красоте. Если вы все сделаете правильно, мед превратится в белую кашицу, а на коже могут остаться небольшие синячки. Это не страшно, со временем они пройдут. Делайте медовый массаж по настроению или регулярно – тут уже все зависит от вас. В идеале нужно провести целый курс: делать антицеллюлитный массаж в течение месяца через день.
Подходящие эфирные маслаКроме апельсинового масла, можно использовать и другие эфирные масла. Например, можжевельник, розмарин, ветивер, ваниль, герань, а также другие цитрусовые масла – грейпфрут, мандарин, бергамот или лимон. Эфирные масла способствуют выведению лишней жидкости и сжиганию жира. Масло можжевельника является самым лучшим маслом, выводящим токсины. Обязательно включайте его в смеси для антицеллюлитного массажа. Кипарис укрепляет мышцы, а цитрусовые масла тонизируют кожу.
Правила массажа
1.За час до проведения антицеллюлитного массажа нельзя есть и пить.
2.В день проведения массажа не пользуйтесь духами.
3. После массажа не пейте в течение часа и не ешьте 2 часа.
Массажные смеси
Грейфрут и кипарис (по рецепту из книги Л. Дмитриевской - Эксклюзивные методики аромакосметологии и терапии):
- 20 мл масла жожоба, - 10 мл масла из виноградных косточек, - 3 капли масла грейпфрута, - 1 капля масла можжевельника, - 2 капли масла ветивер, - 1 капля масла герани, - 2 капли лимонного масла.
Апельсин и можжевельник:
- 30 мл масла жожоба, - 20 мл масла из виноградных косточек, - 5 капель масла апельсина, - 5 капель масла можжевельника, - 5 капель розмаринового масла, - 5 капель масла герани, - 5 капель масла кипариса.
Светлана,рост 167см.,31год
27.02.09__30.08.09_15.01.10_05.06.10_01.03.13
64кг______56кг______60кг_____57кг______64
Дневник:/community/post.php?topic_id=17168
|
Szaya
Diet-Баллов: 13190
Сообщений: 1327
27.5.2009 13:33
|
Знакомая делает медовый массаж у массажиста. Говорит он смешивает мед с содой, втирает в проблемные места с огромной силой..но я такое первый раз слышу если честно)
Светлана,рост 167см.,31год
27.02.09__30.08.09_15.01.10_05.06.10_01.03.13
64кг______56кг______60кг_____57кг______64
Дневник:/community/post.php?topic_id=17168
|
Szaya
Diet-Баллов: 13190
Сообщений: 1327
27.5.2009 13:24
|
Девочки, всем привет! Баночный массаж делается на масле. Берется масло основа, к примеру оливковое масло, добавляем туда эфирные масла (апельсин, грейпфрут, можевельник, лимон). Проблемная зона обильно смазывается маслом, берем банку (в аптеке продается селиконовая, эфирные масла также можно купить в аптеке) банка присасывается путем сжатия и расжатия когда она уже на коже. Водим по часовой стрелке круговыми движениями по проблемным зонам. Говорят что лучше делать стеклянной банкой, но тут самому врятли получится сделать,т.к. чтобы она присосалась нужно убрать из нее кислород огенным факелком. Легче купить селиконовую, еслихотите делать в домашних условиях.
А баночный массаж на меде не бывает такого! Не эксперементируйте. Медовый массаж он сам по себе хорош если делать его ниже преведенными способом:
Наносим мед на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на кожу, часть меда остается на ладонях. Далее ладони крепко прижимаются к телу и резко отрываются, постепенно движения становятся более резкими и сильными. Мед должен почти полностью впитаться в кожу, оставив на поверхности тоненький слой. Затем на коже начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Время проведения процедуры на одной зоне - 7-10 минут. Оставшаяся на коже масса смывается теплой водой мягкой губкой. После массажа кожу обязательно увлажнить кремом. Первые сеансы медового массажа слегка болезненны, могут остаться синяки, которые постепенно проходят без лечения.
Вообще мне массажист делал, день баночный массаж, день медовый и так сеансов 15 не больше, потом надо делать перерыв.
Светлана,рост 167см.,31год
27.02.09__30.08.09_15.01.10_05.06.10_01.03.13
64кг______56кг______60кг_____57кг______64
Дневник:/community/post.php?topic_id=17168
|
цукан
Diet-Баллов: 5263
Сообщений: 236
Город: москва
25.5.2009 16:10
|
|
olga20b
Diet-Баллов: 1378
Сообщений: 50
24.5.2009 17:53
|
Спасибо, а молотый кофе не использованный или можно кофейную гущу?
|
K_a_t_e_r_i_n_a
Diet-Баллов: 6686
Сообщений: 1276
24.5.2009 0:11
|
Кофейный скраб я делаю так: молотый кофе+ антицеллюлитное масло (эфирное) + мед+ лосьон или гель для душа. Лучше скраба я не встречала))))
Я здесь снова с 12.05.2011г.
26 лет, рост 178
16.05-68кг.- еще 11 кг!02.06-66 кг.-еще 9 кг!03.08-65 кг.-еще 8 кг!03.09-64 кг.-еще 7 кг!09.09-63 кг.-еще 6 кг!27.09-62 кг.-еще 5кг!4.10-61 кг.- еше 4 кг!
31.03-64,4 кг-все сначала! 15.04-62 кг!
|
olga20b
Diet-Баллов: 1378
Сообщений: 50
23.5.2009 0:36
|
А кофейный скраб - это как? Просто кофейная гуща или надо смешать с чем-нибудь? Сегодня второй раз делала медовый массаж, точнее делала не я, а мой молодой человек мне. Такое ощущение, что он припомнил мне всё плохое и очень долго ждал этого момента, но я довольна, пусть дальше мстит!
|
цукан
Diet-Баллов: 5263
Сообщений: 236
Город: москва
21.5.2009 16:42
|
На счет банок и меда не знаю,знаю что банки хорошо тоже помогают их делают не жирный крем или масло.по поводу до или после душа делать я делала до,а потом в ванную все смывать и завершала контрасным душем,потом ант.цел. крем,а кофейный скраб на следующий день,так чередовала день мед,день кофе.
|
olga20b
Diet-Баллов: 1378
Сообщений: 50
21.5.2009 9:34
|
Вчера первый раз сделала медовый массаж. Точечные синячки конечно есть. но не везде. До белой массы не дотянула, руки начали отпадать. Слышала, что медовый массаж также можно делать с банками. У кого есть информация или опыт, поделитесь пожалуйста. Банки наверное в аптеке можно купить? Может они существенно облегчают жизнь?
|
ogr-natasha
Diet-Баллов: 46487
Сообщений: 3871
Город: Киев
19.5.2009 11:25
|
Всем привет!
Я вот тоже решила начать делать медовый массаж,но прочитав всю темку не поняла что к чему.
Как делать это и "коню" понятно,но вот не ясно,делать надо после ванны или до,надо ли делать скраб или нет?
Я себе представляю эту процедуру так:
1.Очистить тело от грязи(помыться с гелем)
2.Скраб(в моем случае кофейный)
3.Ванна с добавлением морской соли
4.Медовый массаж
5.Увлажняющий крем
Если я где-то неправа напишите,буду признательна.
Зарание спасибо.
**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****
-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-
|
A_N_G_E_L
Diet-Баллов: 5962
Сообщений: 480
Город: Омск
24.4.2009 9:52
|
цукан Конечно не жир! :))) Знающие люди говорят что это шлаки, но мне (далеко не профессионалке) кажется что это просто медовые отходы. Хотя кто знает?
Алина, 20 лет, рост - 170см, максимальный вес - 87.2, вес сейчас - 74.0, стремлюсь к 70кг к 15.07.2012. Моя мечта - 59кг.
|
цукан
Diet-Баллов: 5263
Сообщений: 236
Город: москва
21.4.2009 1:15
|
Девочки а кто в курсе,когда медовый массаж делаешь это что такое белое на руках остается? жир или жидкость?
|
Нукенова
Diet-Баллов: 25626
Сообщений: 2989
7.4.2009 17:43
|
Несколько сеансов медового-пропустила.И откуда я жду результата?
|
МышкаМалышка
Diet-Баллов: 1739
Сообщений: 93
Город: Санкт-Петербург
7.4.2009 15:45
|
Ленточный вибромассажер там где то 6 лент.... я на нем стою гдето через день мин по 20-30.... мне эффект нравится в скупе с медовым массажем))) И спину то же очень хорошо массирует) Эффект зависит от переодичности!
|
цукан
Diet-Баллов: 5263
Сообщений: 236
Город: москва
4.4.2009 14:14
|
Был у меня вибромассажор ,бьютистар,толку от него мало,а стоять вибрироваться надо гдето минут сорок.я его нафиг продала,от меда эффект намного лутьше!
|
Нукенова
Diet-Баллов: 25626
Сообщений: 2989
3.4.2009 22:39
|
МышкаМалышка,что за вибротренажер?
|
цукан
Diet-Баллов: 5263
Сообщений: 236
Город: москва
3.4.2009 16:41
|
Девочки хочу вас немного огорчить,целюлит с какой скоростью уходит почти с такойже и возвращается,я тоже собираюсь начать очередной медовый месяц
|