|
|
 |
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
27.9.2013 12:51
|
ну вроде норм дз, я своё мнение высказала, а там как большинство решит)
у меня ещё и засада с физ нагрузкой, и с подсчётом сожжёных ккал, надо что-то придумывать))))))
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
27.9.2013 12:45
|
"Комплексное лечение целлюлита в домашних условиях"
"Массажи, в том числе и АЦ"
" Уход за руками"
"Уход за ногами"
"Уход за бровями.Идеальные брови"
"Уход за ушами. Массаж"
"Мотивация"
"Ванные для похудения + АЦ ванные
"Уход за ногтями"
"Поднятие настроения"
"О пользе кисломолочных продуктов"
"Уход за телом"
"Хотьба"
"Значение сна при похудении"
"Полезный завтрак"
"Релаксация"
"Правильная осанка. Упражнения"
"Расстяжка на каждый день"
ну вот примеры дз.
Ну что,тогда убираем этот пункт??
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
27.9.2013 12:29
|
BonitAchka пишет 27.09.2013 в 10:24 (ссылка):
Девочки, доброе утро)
Куда опять все пропали?!)
Тут поступило предложение убрать пункт дз. Какие мнения?
доброе)
я за убрать дз! есть обязаловка каждому, туда можно и ац всунуть и что хочешь)
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
SweetyCandy
Diet-Баллов: 16245
Сообщений: 8751
Город: Поволжье
27.9.2013 11:53
|
привет всем
а я думала ДЗ каждый день будет разным и придумывать его будут все участники по кругу  или я не так поняла?
Янчик просвяти плиз  хотя мне в принципе все равно. Если дз будет на всю гонку одно-а/ц массаж,то я все равно согласна,я и так его каждый день делаю,если не забуду конечно 
Елена, 34 года,рост 157
Сыночку 15 лет, доченьке 1г11мес
Вернула добеременный вес,идем дальше))
После родов 92кг. Сейчас 73кг. Цель 68кг
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
27.9.2013 11:44
|
Любань, привет)
Ну смотрите...как решит большинство. Просто все молчат что-то:((
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
27.9.2013 11:30
|
ХОТЯ, по поводу АЦ массажа,ежедневного.., Я СОГЛАСНА! Это недолго! Каждый день по чуть-чуть, а к лету - Отличный рез-т может быть!
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
27.9.2013 11:26
|
Привет,Яночка! Я здесь
Ну,может, ДЗ каждый сам для себя составит в виде пунктов!?
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
27.9.2013 11:24
|
Девочки, доброе утро)
Куда опять все пропали?!)
Тут поступило предложение убрать пункт дз. Какие мнения?
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
26.9.2013 21:00
|
Януля привет!!!!!!!
Поздравляю тебя с таким важным событием в твоей жизни!!!
Про гоночку вот думаю)))))
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
26.9.2013 20:20
|
BonitAchka пишет 26.09.2013 в 13:00 (ссылка):
Всем привет)правила внесла.
Сейчас разошлю приглашения...Ознакомьтесь.Кто согласен-подтвердите.
если есть возражения-давайте обсудим))
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
Zolotce_happymommy
Diet-Баллов: 1257
Сообщений: 183
Город: Москва
26.9.2013 17:56
|
И еще я не знаю сколько каллорий сжигаю за тренировку..я занимаюсь 3 раза в неделю фитнесом с группой
Катя,26 лет. Молодая мамочка сынульки!
Мой вес 88 цель№1 85 (достигнута)
Цель№ 2 82 кг к 14.08.13г (достигнута)
Цель№ 3 80 кг к 08.09.13г
/community/post.php?topic_id=48576
|
Zolotce_happymommy
Diet-Баллов: 1257
Сообщений: 183
Город: Москва
26.9.2013 17:48
|
BonitAchka пишет 26.09.2013 в 13:00 (ссылка):
Всем привет)правила внесла.
Сейчас разошлю приглашения...Ознакомьтесь.Кто согласен-подтвердите.
если есть возражения-давайте обсудим))
Я за все,кроме выполнения ДЖ,так как я кормлю грудью,то не могу делась никакие процедуры кроме как пользоваться варахасий и обычными кремами... А так,я бы с удовольствием!
Катя,26 лет. Молодая мамочка сынульки!
Мой вес 88 цель№1 85 (достигнута)
Цель№ 2 82 кг к 14.08.13г (достигнута)
Цель№ 3 80 кг к 08.09.13г
/community/post.php?topic_id=48576
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
26.9.2013 15:38
|
BonitAchka пишет 26.09.2013 в 13:00 (ссылка):
Всем привет)правила внесла.
Сейчас разошлю приглашения...Ознакомьтесь.Кто согласен-подтвердите.
если есть возражения-давайте обсудим))
Подтверждаю!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
SweetyCandy
Diet-Баллов: 16245
Сообщений: 8751
Город: Поволжье
26.9.2013 14:15
|
BonitAchka пишет 26.09.2013 в 13:00 (ссылка):
Всем привет)правила внесла.
Сейчас разошлю приглашения...Ознакомьтесь.Кто согласен-подтвердите.
если есть возражения-давайте обсудим))
я согласен
приветище
Елена, 34 года,рост 157
Сыночку 15 лет, доченьке 1г11мес
Вернула добеременный вес,идем дальше))
После родов 92кг. Сейчас 73кг. Цель 68кг
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
26.9.2013 13:35
|
BonitAchka пишет 25.09.2013 в 21:33 (ссылка):
Глачепузик, привет) я тебя помню))) у тебя было написано кажется Воронеж-Курск и какой-то третий город. И еще, я помню ты оооочень хорошо похудела. А по поводу гоночки...., не переживай, я ккал тоже не считаю. Просто пункт с подсчетом ккал будет, ну скажем так, индивидуален....кто-то же вон на дюкане, например. Просто будем засчитывать соблюдена система питания или нет...
А к тебе есть куда заглянуть?)
Привет!
Всё правильно))) Недавно вернулись в Воронеж, надеюсь окончательно))))))))
Я еще подумаю на счет гоночки, ок?!
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
26.9.2013 13:00
|
Всем привет)правила внесла.
Сейчас разошлю приглашения...Ознакомьтесь.Кто согласен-подтвердите.
если есть возражения-давайте обсудим))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
26.9.2013 12:21
|
Яночка, приветик!!! Ууууууууу как у вас все серьезно.......)))))
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Zolotce_happymommy
Diet-Баллов: 1257
Сообщений: 183
Город: Москва
26.9.2013 10:25
|
Я тоже наверно присоединюсь))) все будет зависеть от правил)))
Катя,26 лет. Молодая мамочка сынульки!
Мой вес 88 цель№1 85 (достигнута)
Цель№ 2 82 кг к 14.08.13г (достигнута)
Цель№ 3 80 кг к 08.09.13г
/community/post.php?topic_id=48576
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
25.9.2013 22:34
|
BonitAchka пишет 25.09.2013 в 21:43 (ссылка):
Тогда я завтра напишу правила.
Все желающие присоединяйтесь и с поредел ника стартуем)))) ураааа!!!!
договорились!
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 21:43
|
Тогда я завтра напишу правила.
Все желающие присоединяйтесь и с поредел ника стартуем)))) ураааа!!!!
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
25.9.2013 21:41
|
BonitAchka пишет 25.09.2013 в 21:33 (ссылка):
Люба, с удовольствием возьму))) мне так нужна компания)))) тем более дружная)
Я с тобой, Люб, согласна про козерогов-еще те упрямцы. У Оли видимо муж...ненастоящий козерог))))
Яна))) С удовольствием присоединюсь!
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 21:33
|
Люба, с удовольствием возьму))) мне так нужна компания)))) тем более дружная)
Я с тобой, Люб, согласна про козерогов-еще те упрямцы. У Оли видимо муж...ненастоящий козерог))))
Глачепузик, привет) я тебя помню))) у тебя было написано кажется Воронеж-Курск и какой-то третий город. И еще, я помню ты оооочень хорошо похудела. А по поводу гоночки...., не переживай, я ккал тоже не считаю. Просто пункт с подсчетом ккал будет, ну скажем так, индивидуален....кто-то же вон на дюкане, например. Просто будем засчитывать соблюдена система питания или нет...
А к тебе есть куда заглянуть?)
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
25.9.2013 20:30
|
Привет. Яна!
Заглядываю к тебе иногда))) Мы из одного города!
Я бы тоже в гоночках поучаствовала. НО терпеть не могу считать КК. Меня обычно на полтора дня хватает))))))) А заведомо быть лузером из-за пропущенных баллов не хочется-)
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
25.9.2013 20:19
|
olgagb пишет 25.09.2013 в 12:51 (ссылка):
Боже, тут что все раки собрались  Я тоже рак - д.р. 5 июля))) Только муж у меня козерог. А вообще раки тянутся друг к другу. У меня был парень рак - искры летали, ругались, мирились - интересные были отношения. А сейчас муж мне больше уступает, чем я ему)))
Козерог уступает Раку!??? Оооо!!))) Интересно! У нас (пара раков) дочка Козерог! Муж,любя,иногда, называет её козушка...упрямая!Не уступит..,не отступит!
Эшли1878 пишет 25.09.2013 в 12:24 (ссылка):
Нужно опрос сделать! Может нас здесь много!
))) как рак раку))))))))))))
BonitAchka пишет 25.09.2013 в 14:23 (ссылка):
И все-таки, предлагаю гонку. Обещаю вести)))
Ну, подумайте , может кто присоединится?!)
Яна, меня возьми))))! Я хоть на весы встану,вес свой гляну.., может встряхнусь ! Но.,я уже худею по немножку))))))))))))))
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 15:25
|
))))))Урааааа...+1))))
Значит могу начать работать над правилами?)
Эмилия Вишневская-модель,певица,дизайнер...хотя мне она просто нравится)...
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
25.9.2013 14:50
|
Ян- я за!!!!!!
А кто на фотках?
Простите не признала !
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 14:38
|
Все-таки,нравится она мне....
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 14:35
|
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 14:23
|
И все-таки, предлагаю гонку. Обещаю вести)))
Ну, подумайте , может кто присоединится?!)
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 14:22
|
Пошла обедать и гладить) пока мой крох уснул)))
Кстати, вчера купила ему пюрешку-цветную капусту))) первый раз он плевал то, что я ему в рот закладывала))))))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 14:00
|
Лена, ну вот и здорово)))
В компании веселее)) и результативнее)
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
SweetyCandy
Diet-Баллов: 16245
Сообщений: 8751
Город: Поволжье
25.9.2013 13:55
|
приветик и тут
в общем я тоже с вами! не отказалась бы от 10ки к НГ избавиться! во всяком случае очень постараюсь 
Елена, 34 года,рост 157
Сыночку 15 лет, доченьке 1г11мес
Вернула добеременный вес,идем дальше))
После родов 92кг. Сейчас 73кг. Цель 68кг
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 13:46
|
Привет, Ольчик))
Забегала к тебе, но отметиться не успела...видела чудо-шоколад....мммм, особенно еще и оттого, что шоколад я не ем уже 2 недели)))
Да, я вам предлагала гоночки... Междусобойчик этакий... Азарт...он все-таки помогает в этом деле:)
Так что смотрите))) можем устроить забег)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
olgagb
Diet-Баллов: 5948
Сообщений: 1585
Город: Нягань
25.9.2013 12:51
|
Боже, тут что все раки собрались Я тоже рак - д.р. 5 июля))) Только муж у меня козерог. А вообще раки тянутся друг к другу. У меня был парень рак - искры летали, ругались, мирились - интересные были отношения. А сейчас муж мне больше уступает, чем я ему)))
Янчик, у меня через 3кг, будет -10 кг))) Но тоже могу с вами погонятся и с сегодняшнего веса поспорить на 10кг. Вообщем к Новому году хочу 85 кг Наглая я, но хочу побороться 
Сынуле год и 9 месяцев
Шла рожать с весом 110 кг, из роддома пришла 102 кг...
Была....сейчас....Буду
102......90.1.......62
Худею тут id=21017
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 12:43
|
написала я еще час назад сообщение....и только вот отпавить появилась возможность)))
Витусь,Катя.....и правда,опрос надо провести)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 12:42
|
Доброе утро)))
Вес 90,5 кг.Ничего себе)))Хотя вчера не удержалась-конфеток съела.Но после 19.00 во рту ничего не было)
Вчера Егорке комбез купила.А себе гардероб обновить все инекогда(
Анют,да вот...И самое главное..чего ругаться?!
ну будем стараться к нг хоть по 6 кг сбросить))сколько у нас там дней осталось?98?)))
Люба,ничего себе))))у нас какая-то каолиция раков)))Вита с мужем тоже вот раки с разницей в 3 дня
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Zolotce_happymommy
Diet-Баллов: 1257
Сообщений: 183
Город: Москва
25.9.2013 12:38
|
BonitAchka, поздравляю с отвесиком))) а у меня сын рак др 11 июля и 3 подруги др- 28.06 и 3.07 и 2.07
Катя,26 лет. Молодая мамочка сынульки!
Мой вес 88 цель№1 85 (достигнута)
Цель№ 2 82 кг к 14.08.13г (достигнута)
Цель№ 3 80 кг к 08.09.13г
/community/post.php?topic_id=48576
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
25.9.2013 12:24
|
ХХХЛюбаХХХ пишет 25.09.2013 в 11:04 (ссылка):
Эшли1878 пишет 24.09.2013 в 00:28 (ссылка):
BonitAchka пишет 24.09.2013 в 00:07 (ссылка):
Анют, решила я не задерживаться)))
Просто вчера с мужем немного повздорили. Я как-то расстроилась. И настроение на ноль упало. Самое главное, без причины поругались.
Просто мы оба раки...у нас разница в 3 дня др) и очень упертые оба. Хотя сейчас мы очень даде уступаем др др и давно не ругались ....а тут....так неожиданно.
Ну да ладно...сег все норм, но времени реально не было. Днем ездили к невропатологу на осмотр. Ттт, все хорошо, НО , сказала смесь вообще убрать. Ужас. Завтра буду пробовать. Не знаю, мне каж не протянем мы на одной груди...
Но буду пытаться. Нам тут в субботу 4 мес было, взвесила я его-9 кг((( это при том, что месяц я его на диете держу-смесь только на ночь.
А еще массаж сегодня первый был. Егорка мало того не пикнул, еще и смеялся))) думаю, завтра ему смешно не будет:(((
А я...в питании молодцом. Спорт опять не успела. Зато сделала косметические процедуры, и очень довольна)))
Я вот тоже подумала, что до нг 3 месяца, что ж...буду стремиться к минус 10)))
Кто со мной?!)
Прикольно! Мы тоже с мужем раки, и тоже три дня разница между днями рождения!
Вот так совпадения! И мы с мужем раки ,только разница в день)))24 и25 июня!
Нужно опрос сделать! Может нас здесь много!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
ХХХЛюбаХХХ
Diet-Баллов: 21678
Сообщений: 12311
Город: NN
25.9.2013 11:04
|
Эшли1878 пишет 24.09.2013 в 00:28 (ссылка):
BonitAchka пишет 24.09.2013 в 00:07 (ссылка):
Анют, решила я не задерживаться)))
Просто вчера с мужем немного повздорили. Я как-то расстроилась. И настроение на ноль упало. Самое главное, без причины поругались.
Просто мы оба раки...у нас разница в 3 дня др) и очень упертые оба. Хотя сейчас мы очень даде уступаем др др и давно не ругались ....а тут....так неожиданно.
Ну да ладно...сег все норм, но времени реально не было. Днем ездили к невропатологу на осмотр. Ттт, все хорошо, НО , сказала смесь вообще убрать. Ужас. Завтра буду пробовать. Не знаю, мне каж не протянем мы на одной груди...
Но буду пытаться. Нам тут в субботу 4 мес было, взвесила я его-9 кг((( это при том, что месяц я его на диете держу-смесь только на ночь.
А еще массаж сегодня первый был. Егорка мало того не пикнул, еще и смеялся))) думаю, завтра ему смешно не будет:(((
А я...в питании молодцом. Спорт опять не успела. Зато сделала косметические процедуры, и очень довольна)))
Я вот тоже подумала, что до нг 3 месяца, что ж...буду стремиться к минус 10)))
Кто со мной?!)
Прикольно! Мы тоже с мужем раки, и тоже три дня разница между днями рождения!
Вот так совпадения! И мы с мужем раки ,только разница в день)))24 и25 июня!
/community/post.php?topic_id=29983 стучите)))
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
24.9.2013 10:28
|
Яночка, приветик! Молодец, что решила не задерживаться, нам тебя не хватало!!!
Десять кгшек до нового года - это сильно!!! Стремиться буду с вами, но себе нижнюю планку поставлю 6 кг. ))))
А про ссоры, я обратила внимание, что если ссоримся с мужем из-за ерунды , то такие ссоры больше всего из колеи выбивают и они самые обидные......((((
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
