Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Всем привет!!! Принимайте новичка!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго всем дня!Как говорится на ловца и зверь бежит. Приняла решение худеть - ну точнее принято оно было давно - но смелости и решимости я набралась только сейчас. Был пред подготовительный период - отказ сначала от лимонадов и газировочки, затем от мороженого и шоколада, фаст фуда.Я как будто примерялась смогу или нет. Смогла. Долго искала сайт где можно посмотреть нужную информацию. Вообще-то начала я с поиска правильного питания. Вы наверное скажете что таких сайтов море, но все они при рассмотрении оказались набором каких то непонятных, часто противоречащих друг другу статей. Они у меня вызывали сомнения. Пока наконец... ну вы поняли да? :) Теперь я тут с Вами. Пишу быстро и скомкано немного - времени маловато, но одна из задач это дневник - и я, поверьте, не намерена откладывать выполнение этих задач ни на день!!! О своих целях, желаниях и достижениях позже напишу более подробно, а пока всем хорошего вечера и никакого холодильника!!!:))

Вика, 23 года,
Рост 160 см
Начальный вес 68кг
Старт 17,09,13
Сейчас 64,9 кг
Цель №1 65 кг ВЗЯТА 17,10,13
Цель №2 62 кг
Мечта 49
Дневник : /community/post.php?topic_id=49785
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика